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HARUMI
小学5年生と3年生の男児に、社会人の娘を持つ母親です。 数種類の食物アレルギーの長男に、ADHD(不注意)の次男、何かと体調不良な娘、花粉症と老眼に悩む夫、癌で闘病中の友人のために私ができることを日々探しては、良かったことをブログに綴っています。 ボディケアセラピスト、チャイルドコーチングアドバイザーを取得後、現在は小学校で仕事をしています。

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2016年06月01日

パプリカと絹さやのコンソメ炒めと混ぜ込みわかめおにぎり弁当

幼稚園弁当

赤色の野菜がパプリカしかなかったのですが
お兄ちゃんはパプリカがあまり好きではありません。

でも何とか野菜を!と思ってクックパッドで探してみると
ピーマンとパプリカのコンソメ炒めというものがありました。

ピーマンも嫌いなのでせめて好きな絹さやでと思い
絹さやとパプリカをコンソメで炒めてみたところ
思いがけずおいしかったです^^

味付けもコンソメだけなのでとても楽だし
色もきれいだしお弁当にぴったりです。

ミートボールとチキンを入れて
真ん中に混ぜ込みわかめのおにぎりを入れれば完成!


チキンはパルシステムで購入したこちら↓
パルシステム

凍ったまま入れることができるのでとても便利です。


二人分のお弁当は明らかにお姉ちゃんのほうが量が少なめ。
幼稚園弁当

それなのになぜ痩せないのかしら??


お弁当のおかずはパルシステムがオススメ!




でもこのチキンはコープのPBなので
コープデリでも購入することができます。




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posted by HARUMI at 09:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園弁当
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