EPA&DHAのサプリメントが届きました。
2個で6,000円相当と中々のお値段です。
EPA&DHAはn-3系脂肪酸いわゆるオメガ3ですね。
「えごま油」や「あまに油」と同じく血液の流れをスムーズにするαリノレン酸を有していますが、EPA&DHAはオメガ3の中で唯一”脳”に取り込まれ、認知機能改善効果が期待できます。
最近、ボケてきた自分にとっては必須栄養素。
今後、取引ミスが少なくなってきたらEPA&DHAの効果が出たということになりますね。
取得は楽天証券の一般信用クロスで、手数料は655円でした。
