体も心もリラックスした状態のほうが暗記しやすいそうです。
リラックスしていて、暗記しやすいのはいつと考えてみると、私の場合は「入浴時間」。
実は、以前英語のスピーチを暗記しなくてはいけなかったとき、浴槽につかりながら暗記していました。
それが、結構効果があったんです。
以前も書いていることですが、覚えるコツは「たくさん思い出すこと」です。
思い出せない部分は、お風呂から出てから確認して、そこでもう一度口に出してみました。
お風呂の中で結構覚えてしまうので、意外と早く暗記ができました。
いまでも、何かを覚えなくてはいけないときはお風呂の時間を利用しています。
あなたも試してみてはどうでしょうか。
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