2021/03/26
テーマ： 韓国！(17008)
カテゴリ： ダイエット
マーケットカーリーというネットショップを見ていたら
こんにゃくチャーハンというのがあったので
お試しに買ってみた。
お試しなのになんで3つも買ったのかというと、
3つ以上でないと購入できなくなってたから。
1つ2300ウォン（約220円）。
1食が175～220カロリー。
材料名は、
こんにゃく、玄米、玉ねぎ、ニンジン、パプリカ、ズッキーニ、ブロッコリー、黒米、黒豆、オリーブ油、キノア、などなど
フライパンで炒めるか、電子レンジでチンでできあがり。
うーん。
ダイエット食品とか、体にいいものって、
どうしておいしくないんだろう。。。
満足できないので、結局、デザートを食べる、という流れになり、
これではダイエットは無理～。爆。
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在韓35年目になる ★浦島おばさん★ の日記です。日本語ができる韓国人夫、日本語は片言な長男、日本語じゃなく中国語を学ぶ次男の4人家族 in 韓国。
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