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2024.08.29
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「毎日更新」読レポ第2173

承認欲求捨ててみた

~他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造法~

著:諸富祥彦
発行:㈱青春出版社
第2章 承認欲求の正体について、説明しよう

④承認欲求が強い人が陥る罠

—「誰の人生かわからない人生」をフワフワしながら生きている—

〇マズローの欲求階層説。

 ここでは マズローの欲求階層説において、最上位の存在欲求に到達するためには、承認欲求や自尊欲求という「壁」を超える必要があります。
 承認欲求や自尊欲求は人を低位の欲求に縛りつけ、高次の精神的な成長や幸福を妨げます。人は承認欲求や自尊欲求から解放されなければ、真の幸せを感じられず、「誰のものかわからない人生」を生きることになります。この状態では自分が生きている実感が得られず、自分の人生を取り戻すことが重要です。日々の成長を実感し、自己超越を目指すことで、高次の次元の喜びを味わえるのです。
 人は、自尊欲求、承認欲求の「欠乏欲求」と自己実現欲求、自己超越欲求の「存在欲求」の2種類ですと著者は言っています。

 私もかっては、承認欲求、自尊欲求(プライド)の「欠乏欲求」でした。今は、その境目の壁を超えて自己実現欲求にフォーカス(意識)を向けられるようになりました。今は、そこにフォーカスすることで真の幸せを感じています。
 どちらを選ぶかは、気がつかないかは、本人しだいです。承認欲求や自尊欲求(プライド)

に振り回されていても、本人が幸せと感じるならOKです。でも、私はある時、承認欲求や自尊欲求に振り回されことに気づき、「そんな、人生は嫌だ」と境目の壁を越えて「存在欲求」へとフォーカスすることができました。真の幸福感を感じています。
 壁を超えるには、「存在欲求」のある人に出会うことです。「越えたい」と思い続ければ、出会えます。 引き寄せてくれます。その人に勇気を持って自己開示してみることです。






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Last updated  2024.08.29 09:38:19
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