【10/25(日)母部】平日お仕事のママ、集まれ！ | ははハネ。～私らしさ100%の母で生きたい～

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Yukorin8

妊娠・出産は自分が変わる絶好のチャンス！自身のボロボロの第1子出産を転機に、産前産後の心も体も快適に、子育てが楽しくなる方法を日々実践＆研究中の3児の母が書いているブログ。静岡県静岡市・島田市・藤枝市を中心に子育て支援サークルやバランスボールエクササイズの講座など開催しています。

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2020.09.18

こんにちは！
島田市を中心に子育て支援サークル
踊る！弾む！母部を開催している
松浦優子です^^

母部ではいま話題の
NiziUの縄跳びダンスに挑戦中！

あっという間に9月も10月も
お申し込みがありまして
定員がいっぱいになりました。(嬉)

「平日は仕事なので祝日にやってほしい！」
という嬉しい声もあったので

10/25は日曜日ですが
母部、やりますよー！！

 踊る弾む母部＠しまだ楽習センター
10/25(日)10:00~11:00

※感染症拡大防止のため会場は換気などを十分行うなどの対策をします。
参加される皆さんには当日体温の測定、入場前の手指消毒などの

ご協力をお願いいたします。

どんなことをやるの？

①　ストレッチ、 リズムどり、ダンス振り付け

　　　　　ダンス経験全く問いません！

　　　　”立ってるだけでもカッコイイ ”そんな

美しい姿勢を保つ筋肉を動きながら鍛えていきます icon12

②　 親子で骨盤ケア

「自分の体のケアも子どもとの触れ合いも大事にしたい！」
　　　　　　というママさんにおススメです。

産後の骨盤の緩み、歪みにもアプローチしていきます。

対象： 育児に奮闘している全ての女性、ですが

＼とくにこんな方に来てもらえたらめっちゃ嬉しいです／

・ ネットでアレコレ検索 しても『これだ！』という
答えに巡り合えず、 モヤモヤが解消されない... という母

・ 子育て って思ってたより大変！ 体力勝負 だ〜と思う母

・正直、 子育て支援センターだとしっくりこない 、と感じることがある母

・ 元々運動するのが好きだった けど、なかなか運動する機会がない母

・子どものためにも 健康で美しい母でありたい と望んでいる母

・ とにかくDANCEが好き！ 興味がある！童謡よりもHIPHOPが聴きたい！母

・ 地域に “子育てトーク”や“夫の愚痴”についてだけではない
話が出来る 仲間を作りたい 母　などなど

定員：8組　

参加費： 500円

お申込み： 下記URLからお願いします

＞＞お申し込みフォーム

日曜日なので
お子さんを預けられる方は
なるべく上のお子さんは預ける、など
感染症拡大防止のためにも
会場が子どもたちで
ごった返すことがないようご協力ください。

 初めてさん＆単身参加も大歓迎！
分からないこと、質問などあったらLINE@で

気軽に話しかけてくださいね♪

＞＞前回の活動の様子はこちら

/お申し込み受付中／

産後のバランスボールエクササイズ
＠いぶきの助産院

9/29(火)10:00~11:30　定員になりました

＞＞お申し込みはこちら

踊る弾む母部＠ローズアリーナ
9 /30(水)10:00~11:00　定員になりました
10/22 (木)10:00~11:00　定員になりました
10 /28(水)10:00~11:00　定員になりました

※新型ウイルス感染予防対策として
会場は換気などを十分行うなどの対策をします。参加される皆さんには

当日体温の測定、入場前の手指消毒などの

ご協力をお願いいたします。

＞＞お申し込みはこちら

どんなことやってるの？
＞＞詳細はこちら

＼お問い合わせはこちらから／

▽この記事を書いた人

松浦優子 ＞＞プロフィールはこちら

東京生まれの下町っ子。元幼稚園教諭、保育士。
高校時代にダンスに目覚め、スタジオへ通い詰める。
都内で幼稚園教諭として5年勤めたのち
ワーホリでオーストラリアへ。
結婚して島田市に移住し、現在8歳、6歳、1歳児の母。

産後専門インストラクターの経験を生かして
レッスンを開催したり、
子育て支援サークル活動をしている。

私が松浦優子になってから　シリーズ

 ①無職で能天気でモヤモヤだらけの妊娠期 