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よっし〜2832
育児のかたら、ダイエットに励む毎日です。ダイエット開始は、2005年10月から。その当時、身長156センチで69.7キロでした。子供がまだまだ手がかかり、自分のペースで体を動かす事が出来ないけど、目標は大きく「マイナス20キロ」なのです。
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2017/07/27
テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： ダイエット
㊗️ブログ再開㊗️
以前、やっていたダイエットブログから
数年経ち、読み返してみたら、
今よりも10キロ程細い…💧
現在、歳もとり体重も増え子供達の
塾の送迎に追われる毎日。
リバウドを繰り返し、ますます痩せにくい体…
この歳になってのダイエットは、かなり大変
でも老後の健康の為にも、とりあえず
体重の変化はやっぱり励みになるので、
やりますが、気長に筋肉をつけて代謝の良い
体づくりを頑張りたいと思います。
では、頑張ります。
みなさん、良かったら応援して下さいねぇ📣
以前、やっていたダイエットブログから
数年経ち、読み返してみたら、
今よりも10キロ程細い…💧
現在、歳もとり体重も増え子供達の
塾の送迎に追われる毎日。
リバウドを繰り返し、ますます痩せにくい体…
この歳になってのダイエットは、かなり大変
でも老後の健康の為にも、とりあえず
体重の変化はやっぱり励みになるので、
やりますが、気長に筋肉をつけて代謝の良い
体づくりを頑張りたいと思います。
では、頑張ります。
みなさん、良かったら応援して下さいねぇ📣
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