2009年06月の記事
全45件 (45件中 1-45件目)
1
-
体重が
【好評につき延長！1日23：59迄P10倍！】128kcal アサヒ スープで食べる カレー南蛮飯 ごはん入り【業務用】 カレーうどんソース金鯱（きんしゃち）南蛮 1食(濃厚ダシの深いコク。関東風）★税込★キューピーベビーフードカレーうどん（うどん入り） このまま温めてあったかうどんにかけるだけふじっこ カレーうどんの素 中辛 1人前（レトルト）コクのある辛さが自慢マルちゃん お蕎麦屋さんのだしカレーうどん 2人前That's麺CAN フォーク付 （カレーうどん）今年になってから「カレー南蛮うどん」を生まれて初めての食管でしたが癖になりそうで自宅で何度かチャレンジしてるきのうは、７１.６kgでした野菜焼きそば２食・目玉焼き・レタス・パイナップル・ヨーグルトを食べました 焼きそば簡単なんで連日です(^^ゞ野菜ジュース200cc・レモンティー・白湯を飲みました片手に買い物袋持って歩くと背中が痛いバランス取るのに背骨に負荷がかかるからか重い物はとても辛いね身体が弱ってるね 未病から進行してるな今朝は、７１.８kgです梅雨どきの衣類に麻は最高です風が通り抜けてくれるから蒸れないし涼しいこれからデートです
2009年06月30日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７１.６kgでした野菜焼きそば２食とパイナップル・ヨーグルトとサラダと野菜炒めを食べましたコーヒー２杯・野菜ジュース200cc・白湯を飲みました夕べ、右肩甲骨にサインがあり３６.９℃微熱今朝は、３６.５℃でホッ 体重が７１.６kgです健康診断で何度か肺気腫の疑いで要観察結局、怖くて精密検査は受けてません禁煙する前はヘビー級の喫煙でしたタバコ代４～５万の毎月でしたとうに肺がんで墓に入ってたはずピース100本からキャスター100本に替えニコチン３mlボックスに替え一昨年の１１月末まで吸ってたすっぱり、禁煙できたのもサインがあったから禁煙できずにいる方々はサインが出るまで吸いこんでないね肺がんは苦しみ抜いて最後まで苦しみモルヒネなんて効かないよモルヒネは麻薬で麻酔ではないから母は４２℃を四日間苦しみ抜いて壮絶な最期を診せてくれた私の最期を診せていたのだろうはんぱに吸ってると母のように吸わない人が肺がんで最期を迎えることになるそうならない為にも禁煙するならスパッとねオッといけない ひとりごと たにんごと
2009年06月29日
コメント(0)
-
体重が
1個あたり99円●ブルボン●ヨーグルトデザート アロエゼリー165g (12-96)ヨーグルトデザートアロエヨーグルトレーズン52g食べ応えのあるビッグサイズのフルーツヨーグルト明治ブルガリアヨーグルトブルーベリー低脂肪 162g胃腸にはヨーグルトは欠かせません以前は酸味が苦手でしたが、理解してからは平気になりましたきのうは、７０.８kgでしたご飯２合を納豆・冷奴・野菜炒め・レタスサラダとヨーグルト・パイナップルを食べました頭痛がして汗をかかなくなったので、水をがぶ飲みして散歩して風呂に入って汗をだすようにした今朝は、７１.６kgです頭痛なく６時半から水300ml飲んで散歩９０分鶯も元気に囀り涼しく心地よい午後から雨の予報らしいこれからの１週間で梅雨明けのカミナリかな
2009年06月28日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７１.０kgでしたご飯１合と野菜焼きそばとヨーグルトを食べました野菜ジュース・白湯を飲みました頭痛がして熱中症を懸念して白湯を飲み続けました今朝も、すこし頭痛が残ってます ３６.６度です今朝の体重は、７０.８kgです熱中症は１日で回復するとは限らないオーバーヒートの状況なんで身体の老廃物を汗腺から汗と共にデトックスです^^)V
2009年06月27日
コメント(0)
-
マイケルジャクソンありがとう
今朝、亡くなられたそうで５０歳なんとも悲しいですわたしの２０代３０代に刻み込まれてる青春多くの人が君に共感してたよカセットからＣＤまで愛車で聴きまくったこれからも変わらないよ心に住み着いてるからねありがとう また再会しようご冥福をお祈りいたしますゲームDVD ピングアンドフラッグ【中古CD】ユー・ロック・マイ・ワールド/マイケル・ジャクソン【中古CD】バッド/マイケル・ジャクソン【中古CD】ベン/マイケル・ジャクソン【中古CD】インヴィンシブル/マイケル・ジャクソンマイケル・ジャクソン／THE BEST 1000 マイケル・ジャクソン（限定特別価格盤）(CD)【Aポイント+メール便送料無料】マイケル・ジャクソン Dirty Diana / Michael Jackson (DualDisc) (CD Single)【Sいつでも楽天P5倍！】
2009年06月26日
コメント(0)
-
体重が
■ ポイント10倍 ■【E】5年保存非常用飲料水 1Y968080201★2009年6月29日AM9:59までポイント10倍♪【10P25Jun09】きのうは、７１.８kgでしたご飯１合をカボチャ煮付・納豆・鮭・焼イワシ９匹・レタスで食べたイワシは冷凍物でしたが美味かった、７００円でしたか 高価ですカボチャも冷凍保存でしたが美味い野菜ジュース150cc・白湯を飲みましたアイスは買わないとありませんから我慢です今朝は、７１.０kgですニュースでマイケルジャクソンが今朝亡くなられたと５０歳ですか【送料無料選択可！】マイケルジャクソン /アルバム スリラー ポスター / マイケル・ジャクソンロックTシャツ♪バンドTシャツ マイケルジャクソンTシャツ＃220世紀のUSが生んだ世界的大スター!!!【送料無料】マイケルジャクソン Tシャツ ビンテージタイプ ホワイト★1袋（30本入） 【送料・代引き無料】NEW「パワーポップ フーディア ダイエットキャンディー」あの有名セレブが「激ヤセ」したことから全世界で話題沸騰中!!パリスヒルトン・ブリトニースピアーズ・マドンナ・マイケルジャクソンやたくさんの一流セレブたちがその体型を維ご冥福をお祈りいたします
2009年06月26日
コメント(0)
-
きょうでしたね
平成九年六月二十五日午後九時過ぎ不整脈の後、息をひきとった母は大正四年生まれで学校は三ヶ月だけ「イロハ」のカタカナしか書けない字は読めない人でしたが最高の先生腰は低い誰にでも挨拶する料理は美味いだんご・笹餅・鶴亀なんかも最高あんこの作り方も教わったよ水分を飛ばすためのヘラの使い方ありがとう キグさん今日の青森は３１.１度だそうです
2009年06月25日
コメント(0)
-
体重が
MEDI-YA 明治屋 しゃきしゃきリンゴジャム 340g林檎のきもちS（350ml）国産志向 手作りジャム（りんご）りんご好きですゆきのした せんなりジャムには「せんなり」ですねもう５０年になるんだね、お袋が作ってたきのうは、７１.８kgでしたご飯１合と鮭・餃子・サニーレタスを食べましたりんご３個とヨーグルトをあわせて食べましたアイス２個食べました→一番高価野菜ジュース100cc・白湯を飲みました今朝は、７１.８kgです
2009年06月25日
コメント(0)
-
女性は華やいでいいね
crystal AnNaクリスタルーアンナBEACHWEARレインボー・カップル・パンツ-GirlクリスタルーアンナBEACHWEARSo HotパンツクリスタルーアンナBEACHWEARチェス肩紐 ポイント-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARジブラスカート-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARチェック無地ラッパ-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARトリプル・フリル-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARストライプ・ツリピス-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARフリル・ゴルド-BEACHWEARクリスタルーアンナBEACHWEARno.077パンツいいですね夏は見せたい女性も観られたい女性も得りたい女性も夏はいいですね
2009年06月24日
コメント(0)
-
体重が
◆4個で送料無料◆水を含ませるだけ！ 長時間ひんやり冷たいエコクール！ ◆4個で送料無料◆ECO COOL（エコクール）【ペイズリー】-マジクール（MAGICOOL）/ネッククーラー/アイスネック/クールビズ/クールビビ/ウォータークールベルトとは違い日本製-◆4個で送料無料◆水を含ませるだけ！ 長時間ひんやり冷たいエコクール！ ◆4個で送料無料◆ECO COOL（エコクール）【ネイビー】-マジクール（MAGICOOL）/ネッククーラー/アイスネック/クールビズ/クールビビ/ウォータークールベルトとは違い日本製-夏のインテリア 見た目でクールビズ☆納涼うちわ飾り（うさぎ）夏のインテリア 見た目でクールビズ☆花うさぎ蚊遣器（たて型）【クールビズ対応】夏を賢く乗り切る温度・湿度コントロールインナー。クールビズ商品の当店売上NO.1！人気の前開きボクサーブリーフ【今ならポイント10倍】グンゼ／BODY WILD（ボディワイルド） ボクサーブリーフ（ボクサーパンツ） クールビズ対応［前開き］クールビズ いろんなものがありますきのうは、７１.６kgでした蒸し暑かったです(^^ゞ除湿器使って湿度７０パーセント維持してましたが７４パーセントなりましたからエアコン除湿も稼働コーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲んでもアイス２個食べちゃいましたが寝付けなかったカレースープ・ナポリタンを食べました今朝は、７１.８kgです
2009年06月24日
コメント(0)
-
夏に向けて
メンズ水着メーカー希望価格5145円を87%OFF!!M■§51%OFF！1995円カッコイイです！シブイです！総柄GOOD☆§メンズ水着「1043」BSかすれプリント総柄サーフパンツM/L/XL■【楽天ランキング入賞！】§51%OFF！1995円グラデカラーで水着もおしゃれに♪§メンズ水着「1061」グラデピンドットプリントサーフパンツフィット感のある水着Gスト！【テイストセクシー】メンズ水着ストレッチマイクロGスト【0922PUP2】TM/ターキー【テイストセクシー】メンズ水着蛍光wetミニつのTバックインターネットの洋品屋 K-eyesメンズ水着 激安！ サイズM/L/LL 大きいサイズのメンズ水着 激安！ サイズ3L/4L/5L C～～O～～O～～L！ みんなが注目！☆PIKOのアジアンっぽいメンズ水着☆けっこうありましたねメンズ水着
2009年06月23日
コメント(0)
-
夏に向けて
http://event.rakuten.co.jp/fashion/ladiesfashion/swimwear/?scid=afb_003405暑くなりました(^^ゞいよいよ夏ですか海岸に出かけなくなって２０年以上日焼けが怖くて辛くて避けてた皆さんはどうしてますかね【赤字覚悟90％OFF！！】人気のキラキラハデハデカラー☆メンズ水着 シルバー＆ゴールドメタルカラーメンズ 水着 サーフパンツSEAGOBLIN（シーゴブリン） sg-4201 レッド【残り僅か】限定特価セール！高級水着が半額以下★【UP renoma】 人気ブランド レノマ マルチボーダー柄ホルターネックビキニ タンキニ水着＋紺ミニスカート付 4点セット 9号M・11号L 13号L 9M11L13Lマリンボーダー16,,800円が半額以下～人気ブランド【シュリーヌ/Shreanu】高級水着 上品オトナの幾何学プリント柄バイカラープリントホルターネックビキニタンキニ水着 パンツ付き4点セット 9号M11L11号大きいサイズ*赤レッドブラック黒イエローグリーン 10,500円以上送料無料WEB限定特価セール【高級水着】通常販売価格16.800円が大特価～【QueenFlowra】 ブランド水着 デパート販売商品 フラワー柄タンキニ ホルターネックワイヤービキニ ハーフパンツ付き4点セット 9号M ピンクブルーイエロー海外旅行プールに男ものは、少ないんですね
2009年06月23日
コメント(0)
-
体重が
パイナップルマシュマロ太陽を浴びたパイナップル 85g 太陽をたっぷり浴びて育ったバナナの味わいをジューシーさはそのままに、濃厚でとろりとした口当たりに仕上げたキャンディーです。【日用品屋】太陽を浴びたパイナップル 85g【※キャンセル・変更不可】【くだもの屋さんのパイナップル】［受注発注］※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※ご注文後商品を発注致します定額給付金でご褒美♪きのうは、７１.６kgでしたもやし焼きそば・目玉焼き・キャベツのカレー風スープを食べましたコーヒー５杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました食生活を注意されてから不思議と缶ジュース・缶コーヒーは買わなくなりました日本茶が好きなんですが、春から白湯に変わりました(^^ゞきのうは、雨の中を傘さして歩きました １２３６２歩です靴は中まで濡れてしまいましたが梅雨本番ですねジョナゴールド５個２９８円を衝動買いしキャベツ２玉２００円も買い重かったが得した気分でした就活の履歴書もポストに投函し、またバイト探しです(^^ゞ今朝は、７１.６kgです蒸し暑さは苦手なんですが、暑くなりそうですね
2009年06月23日
コメント(0)
-
野菜大好き
ピリッとしたカレーに深いだしが利いた味。これが本物のカレーうどんこだわり麺家 カレーうどん 1箱285g(カレースープ2袋付)×60箱びっくりしましたねどうなんでしょうかカレーとラーメン2つの国民食が夢のコラボレーション。香り・食感・腹持ち、どれも太鼓判カレーラーメン 1箱315g(カレースープ2袋付)×60箱カレーうどん・カレー焼きそば好きですがカレーラーメンどうですかといいながら、自宅ではキャベツ１個を丸ごと鍋で煮込み味付けはカレーベースの野菜スープですから意外とカレーとラーメンのコラボもありなんでしょね
2009年06月22日
コメント(0)
-
体重が
日傘（UV加工）・雨傘兼用で大活躍！日本洋傘振興協議会 JUPA（ジュパ）基準に合格。【在庫処分特価】fure 16本骨傘 無地/和柄 (60cm)（日傘、雨傘）グラスファイバー仕様だから軽くて丈夫。人気商品。グラスファイバー16本骨傘/ブラウン（アンブレラ、長傘、雨傘）★送料無料★～日傘・雨傘兼用で大活躍の16本骨傘！～fure 16本骨傘 和柄 (60cm)きのうは、横浜は素晴らしい雨降りでしたきのうは、７１.４kgでしたフランスパン２本と野菜スープ・ヨーグルトを食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました野菜スープはトマトベースです好きなんです人参・たまねぎ・ピーマンの具でしたが履歴書をエクセルでフォーマットから作成しましたがプリントしたらインク切れでアウトでした写真も撮り直して、各企業に再チャレンジです今朝は、７１.６kgです再就職できずに２年すぎました５０過ぎると厳しいですねましてや正社員なんて相手にされません若さはダイヤモンドの原石だね自殺を考えてる若者に言いたいなやりたい事・好きな事探せば、いっぱいあるよ若さをうらやましいと想うわたしです
2009年06月22日
コメント(0)
-
体重が
★パティスリー銀座千疋屋新作スイーツ★『銀座ゼリー6個セット』★パティスリー銀座千疋屋 夏の特選ギフト2009★『銀座フィナンシェ8個セット』おいしそうですきのうは、７０.６kgでした調理パンと野菜スープの２食分を２回で食べきりましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました凄いですね、運動してないからまんま増えましたよ今朝は、７１.４kgです古き良き銀座の味。千疋屋洋食部の人気ハヤシ再現銀座千疋屋 復刻版ハヤシおいしそうですトマト大好きですから
2009年06月21日
コメント(0)
-
これからの汗対策は
クールマックスといえば、便利グッズもクールマックス（冷感素材）使用、汗をかいてもスッキリクール！【宝くじプレゼント】UVケアークールアームカバー【訳あり期間限定お試し】 【0619PUP10JU】夏の快適さを考えたリバーシブルハット!!【ポイント10倍】クールマックス UVカットリバーシブル帽子クールマックスを使った大きめつばが嬉しい帽子！クールマックスたためるつば広帽子抜群の吸収、速乾性さらっとした肌触りが持続しますクールマックススニーカー用パイルソックス2色組（女性用） #192年齢の出やすい首・襟元はしっかりUVケアして若々しいお肌を！メール便配送送料無料！UVケア クールマックス使用！クールスカーフ 代引き不可【02dw06】吸汗速乾！(クールマックス)ディアドラ／ネックウォーマー本日全品ポイント2倍!★ 気になる背中の汗じみをしっかりガード！吸水・速乾！クールマックス採用！汗とりインナー サットル【0619PUP2JU】首筋を紫外線からガード UVネックカバー 白 (速乾冷却：クールマックス使用) 日焼けが気になる首筋を紫外線からガードする首カバーです。【日用品屋】首筋を紫外線からガード UVネックカバー 白 (速乾冷却：クールマックス使用)【※キャンセル・変更不可】日焼けが気になる首筋を紫外線からガードする首カバークールマックスUVネックカバー（ブラック）まあ、他にもありますが快適に夏を楽しむためにもクールマックスかな
2009年06月20日
コメント(0)
-
これからの汗対策は
お気に入りは、やはりトランクスかな【26日迄 1万円以上送料無料】ヘインズ：通気性があり、軽くて柔らかいクールマックス素材使用 吸汗速乾先染めトランクス / 18-125 / ネイビー【10％OFF】【訳あり】【アウトドア専門店】クールマックス(吸汗速乾)すいとーるC(消臭) 半ズボン下【26日迄 1万円以上送料無料】ヘインズ：通気性があり、軽くて柔らかいクールマックス素材使用 吸汗速乾先染めトランクス / 18-125 / ブラック【アウトドア専門店】【ポイント5倍】 【5%OFF】SILOX 【グットらく楽インナー】クールマックス 3分丈ボトム (M・L・LL) 【0619PUP5JU】【ポイント5倍】 【5%OFF】SILOX 【グットらく楽インナー】クールマックス 5分丈ボトム (M・L・LL) 【0619PUP5JU】発汗時の体温調節をサポート■クールマックス素材使用！NORTH COAST(ノースコースト)■インナーショーツ■クールマックス■体温調節■冷却■メンズ■レディース■男女兼用ノースコースト NC-8652 クールマックスインナーショーツ 男性用 ブラック Mサイズ★税込3150円以上で送料無料★［ノースコースト］ノースコースト NC-8652 クールマックスインナーショーツ 男性用 ブラック Mサイズ★税込3150円以上で送料無料★［ノースコースト］ノースコースト NC-8653 クールマックスインナーショーツ 女性用 ブラック WMサイズ★税込3150円以上で送料無料★［ノースコースト］肌に心地いいリラックス上下インナークールマックス上下らくブラセット【期間限定！ 36%OFF】クールマックスハートヒップスパッツ L クリーム【5250円以上で送料無料】なんですかね
2009年06月20日
コメント(0)
-
これからの汗対策は
今度は、快適なシャツ類を★P2倍★クールマックス使用のさらっとした着心地爽やかキャミソール【ECO】【代引手数料無料】【リボ払いCP】【49％OFF！】いつでもサラサラ吸汗速乾素材クールマックス！【49％OFF！】スポーツにピッタリ！吸汗速乾 いつでもサラサラTシャツクールマックス(吸汗速乾)すいとーるC(消臭) 半袖V首シャツ【お買い物マラソン0610】夏の定番 ひやひやインナーシリーズ【再入荷】【8078.8079】カップ付タンクトップorフレンチスリーブインナー(090608)【クールマックスインナー】【三恵】【M】【L】【ブラック ピーチ オフホワイト】#S# ★クールマックスっていいんです！★紳士クールマックス半袖ポロシャツ♪ ★ファスナーで便利！★紳士クールマックス半袖ポロシャツ♪日焼けが気になる首筋を紫外線からガードする首カバークールマックスUVネックカバー（オフホワイト）年中快適クールマックス ♪夏場の肌にやさしいインナー かわいい♪ ☆゜*。快適！★クールマックスタンクトップ】 。*°【大出血セール】 0619PUP5JU 【父の日セール】超得！メンズ 吸汗速乾 半袖Tシャツ【CM1240G】チャンピオンCHAMPION クールマックスの冷却快適素材！総メッシュ素材でサラサラキープ♪いいですね
2009年06月20日
コメント(0)
-
これからの汗対策は
これからの汗対策はクールマックスがキーワードまずは、靴下からハリソン 67450・クールマックス・アンクルソックスクールマックス5本指ソックス4足組 インディゴフェニックス (phenix) クールマックス アンクル サム アロン ソックス PMC0917【オススメ品】エビスニット NORTH PEAK クールマックス トレッキングソックス 25～27cm ホワイト0619PUP2JU【オススメ品】エビスニット NORTH PEAK クールマックス トレッキングソックス 22～24cm ライトグレイ0619PUP2JUエビスニット NORTH PEAK クールマックス トレッキングソックス 22～24cm ホワイト0619PUP2JUクールマックスでいつも爽やか！あらゆる天候に適応！northpeak■ノースピーク■アウトドアソックス■クールマックスで爽やか■高機能・プロテクトシステム■疲れにくい設計【オススメ品】エビスニット NORTH PEAK クールマックス トレッキングソックス 22～24cm オレンジ0619PUP2JUコミネクールマックスソックス ショート #09-008 ネイビーコミネクールマックスソックス ショート #09-008 グレー【09モデル超特価20%OFF！】ランナーによるランナーのための本物のギア。FRANK SHORTER FSS9010 吸汗・速乾素材クールマックスが快適ランニングをサポート！フランクショーター メンズ シームレス5フィンガーソックス通勤にスポーツ・アウトドアに用途はいろいろ
2009年06月20日
コメント(0)
-
体重が
消臭、調湿、遠赤外線放射、マイナスイオン発生機能等に優れたタオル3重ガーゼタオル ドット柄 ウォッシュタオル伝えたい柔らかさがあります。小鳥の刺繍入りガーゼタオル♪♪ガーゼハンドタオル レモン minimynimo吸湿性抜群！ガーゼの優しい肌触り メール便OK!ガーゼタオル01わたしは、汗かきなので吸水の良いガーゼがお気に入りです乾きも早いと想いますきのうは、７０.８kgでしたご飯一合を野菜スープ・冷奴・梅干しで食べましたわらび餅を買い、食べました懐かしい味わいデパ地下でお芋のタイ焼きを初めて食べましたがいいね拾得物の届け出をしたら３０分で本人が遺失物届に来てわたしは、本人に戻せただけで満足今までで一番高額な拾得物でしたが、それだけお困りだろうと察しました名前も住まいも知りません良かった良かった散歩は４９７６歩でした今朝は、７０.６kgです体重を量るだけで５.４kg減量ですそうそう、タオルケット・ガーゼ類が大活躍の季節ですね今なら最大ポイント14倍！元祖！無添加ガーゼタオル♪驚異の吸水性！ふっくら優しい♪リピータ続出！肌に優しい無添加【Nuddy Cotton】厚手5枚重ね*ガーゼフェイスタオル50％OFF表タオル＆裏ガーゼの天然繊維・綿100％両面ソフトな肌掛ケット【P10倍中!】ガーゼタオルキルトケット【％OFF】【0619PUP10JU】パイル地と肌に優しいガーゼ地の合体品最終処分価格【西川産業】裏ガーゼタオルケットシングルサイズ140×190cm0619PUP5JU
2009年06月20日
コメント(2)
-
誕生百年とは
訳なし！文句なしの青森名品ほたて！朝獲り活ほたて貝Lサイズ3K（21～27枚）青森県陸奥湾から産地直送！【送料無料・海産物・グルメ・お取り寄せ】【090615_日替わり365】ほたて貝といえば青森の「ほたて」でしょうかきょうは、太宰治(津島修治)さんの誕生日だそうでそれも百年だそうで１９０９年(明治４２年)６月１９日誕生なんと私の親父と同い年で一か月違い親父は明治４２年７月１９日が誕生日で青森市生まれ８８歳で他界しましたが墓参りでは、兄弟と語り合いますよ
2009年06月19日
コメント(0)
-
体重が
山本漢方製薬株式会社 ダイエットどくだみ茶5g×32包変わりましたね四十年前は、お袋さんが鍋で煮込んだ汁を一升瓶に入れて保存飲んだら不味かったのを想いだしました懐かしいですねきのうは、７１.４kgでしたご飯一合を納豆・豆腐・トマト・ヨーグルトで食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました散歩は５７３２歩でした食べ過ぎないように気を遣いますね今朝は、７０.８kgです歩かないとね
2009年06月19日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７１.６kgでした昼はヨーグルト150gにメロン１玉食べましたが飽きますねグレープフルーツの方がさっぱりします夕方６時に野菜たっぷり焼きそばを食べ過ぎてミゾオチに違和感(^^ゞコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みましたミゾオチに違和感おぼえたまま寝てましたら午前２時５０分にミゾオチのあたりが内から激しく痛みが貧血が汗が涙がきたか暴飲暴食は命を縮めると 何事も過ぎると自業自得とは わたしのことですね死ぬまで往きます今朝は、７１.４kgです日記も三日坊主にならずに続いてますのは珍しい
2009年06月18日
コメント(0)
-
体重が
北海道加工食品フェア優良賞受賞 ひんやりつるん♪北海道産豆乳100％使用 葛粉と豆乳のやわらか白玉【pup_fes090618】0619PUP2JU５０も過ぎると懐かしの「葛粉」の甘い菓子類が食べたくなる男ですが甘党です ４０までは羊羹一本あんぐり食べてましたきのうは、７０.６kgでした野菜ラーメン・調理パン５個・ヨーグルト160gを食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みましたそうそう、今年初めてかな 缶ビール350ml飲みましたよ昭和５９～６１年の水戸での懐かしい想い出に瞑想してました彼女たちも素晴らしい母ちゃんしてるだろうないまでもみんな大好きです熱くもなるよ今朝は、７１.６kgですラーメンは太るのかな、スープは控えた方が良いかも(^^ゞというか、運動してないし 引きこもりで(^^ゞ働かないとね 一人旅にも行けないし
2009年06月17日
コメント(0)
-
体重が
そのままご飯に、おにぎりに、お茶漬けに、お弁当に、最適！簡単！おいしい！鮭はアスタキサンチンを含み、健康食品として！焼き紅鮭手ほぐし手間のかからない切り身なので、朝食やお弁当にもグッドです！鮭はアスタキサンチンを含み、健康食品として！紅鮭 切り身きのう、スーパーであまりの高値にお魚あきらめ地方じゃないから生は難しいですね だから加工品なんですねきのうは、７１.２kgでした保存食品の在庫整理に切り替えて「そうめん」を200gゆでて生姜醤油出汁で食べましたが美味いですねキャベツ・もやし・玉ねぎ・ニンジンの残りを野菜炒めで食べて整理(^^ゞコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました６日ぶりの散歩で６５９３歩でしたが引きこもりは良くないね雨でも外に出ないとね今朝は、７０.６kgです一昨年いただいた讃岐そうめんも賞味期限が来月まで(^^ゞ稲庭うどんもいただいてますが面倒にしてましたから(^^ゞ採れたてはその日の内に食べ、頂き物も早めに食べないとね(^^ゞそうしてみると銚子東洋の加工食品は必要なんですよとみ子さん・久枝さん・千香子さん・真由美さん・美智代さん水戸では楽しい思い出です 元気してますから
2009年06月16日
コメント(0)
-
体重が
手間のかからない切り身なので、朝食やお弁当にもグッドです！鮭はアスタキサンチンを含み、健康食品として！紅鮭 切り身きょうは、鮭の切り身を用意してフライパンで焼きますかねきのうは、７２.０kgでした炊き込みご飯３合を食べましたコーヒー２杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました汗ばむくらいの水分補給が気持ちいいね今朝は、７１.２kgです冷蔵庫も空になり、買出ししなくちゃね
2009年06月15日
コメント(0)
-
体重が
そのままご飯に、おにぎりに、お茶漬けに、お弁当に、最適！簡単！おいしい！鮭はアスタキサンチンを含み、健康食品として！焼き紅鮭手ほぐし最近は、こんな商品もあるんですよね 一人暮らしのわたしは助かりますきのうは、７３.０kgでした先日つくったカレーの最後は焼きうどんカレー結局、きのうは一食だけでした夜９時になって最近のハマってる「炊き込みごはん」を仕込んで寝ましたキノコと人参を小豆位の細切れにしてフライパンでオリーブ油・醤油・生姜・蜂蜜・水をからめて煮込むんです前はミリンでしたが蜂蜜に変えました(米の甘さが引き立つ?)米２合+もち米１合をといで水をおこわに合わせてから具を入れ かき混ぜてからタイマーセット今朝は、７２.０kgです炊き込みご飯はばっちり美味いですこんどは鮭フレークやりますね
2009年06月14日
コメント(0)
-
体重が
こくまろカレー(辛口) 100g コクのカレーとまろやかなカレー、2つのカレーをていねいにしっかりとブレンドした味わい深いカレールウです。【日用品屋】こくまろカレー(辛口) 100g【※キャンセル・変更不可】わたしは、蜂蜜をたっぷり加えますので甘さからはじまり後からほど良い辛さがついてくるきのうは、７２.２kgでしたフランスパン２本をカレーで２食いただきました新じゃがいものほくほくもいいね蜂蜜が利いて、後からじんわりくる辛さもいいなテレビでは大臣が辞表提出とかドロドロですがカレーのトロミは嘘つきませんから野菜ジュース100cc・白湯を飲みました今朝は、７３.０kgですきますね、食べすぎました
2009年06月13日
コメント(0)
-
体重が
くるみ黒糖 130g 【垣乃花: 健康食品 その他】【お買い物マラソン0610】個人的にくるみと黒砂糖が大好きなもので、おやつは黒砂糖での味付けが多かった幼少期ですきのうは、７２.０kgでしたフランスパン１本・野菜焼きそばに野菜スープを食べましたコーヒー２杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みましたヨーグルト200gに蜂蜜加えて頂きました蜂蜜はヨーグルトに直ぐなじむというか混ざりやすいからおつうじにもバッチリ今朝は、７２.２kgです引きこもりだとダメですね不健康です散歩行って来ますね
2009年06月12日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７１.８kgでした野菜焼きそば・調理パン４個・キャベツスープを食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みましたほんと、運動してません引きこもりのウツですかね 就けないから今朝は、７２.０kgですこの体、この想い 早く発揮出来る場に立ちたい
2009年06月11日
コメント(0)
-
梅雨いり
関東もようやく梅雨入りした模様だそうでなんとも自信の無い気象発表ですねレベルが低下してます職人がいないね火傷してから火傷した模様ですと 予報でも予測でもないそうそう、紫陽花が綺麗です
2009年06月10日
コメント(0)
-
体重が
健康食品の原料屋バイタミンワールドきのうは、７１.６kgでしたご飯２合を野菜炒め・冷奴・納豆・食パン半斤で食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みましたヨーグルト200g・蜂蜜・チョコアイスをデザートに摂りました散歩は７４５９歩でしたが林の側にきたとき若いウグイスかな軽やかにさえずりあい はじめてでしたがとても和みましたうぐいすのさえずりが２０秒続くなんて 恋 なんですかね何羽もいましたね ２０分は立ち止って聴きとれてました仕事に就けない滅入る気持ちもウグイスが幸せな心にしてくれる今朝は、７１.８kgです
2009年06月10日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７２.２kgでしたフランスパン１本・野菜焼きそばを食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました冷凍庫からチョコモナカ２個食べちゃいました野菜なくなり、買い物に出かけたが途中で雨に見舞われ傘持たなかったから急いで帰宅ここは１か月前から梅雨ですきのうは２３３７歩ですね、きょうは野菜買いますから今朝は、７１.６kgです
2009年06月09日
コメント(0)
-
体重が
健康食品の原料屋ビューティーファイブきのうは、７２.４kgでした炊き込みご飯２合を食べました豆乳菓子・グレープフルーツ400gを摂りましたコーヒー２杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました昨日は久しぶりの晴れですがこの湿気は梅雨ですねゴールデンウィークから梅雨入りと体感してますが近年の気象庁の予報の基準はどうなんですかね過ぎてしまってから発表でしょうか今朝は、７２.２kgです
2009年06月08日
コメント(0)
-
体重が
きのうは、７１.６kgでした炊き込みご飯２合に、野菜たっぷり焼きそばと卵５個食べましたヨーグルト200g・野菜ジュース100ccを摂りました菓子パン５個食べましたねコーヒー４杯・グレープフルーツジュース200cc・白湯飲みましたサッカー観ながら暴飲暴食てき不摂生どうもね食べながら観戦は良くないね食べ過ぎてしまうよね今朝は、７２.４kgですから
2009年06月07日
コメント(0)
-
体重が
【ポイント5倍 6/8 9：59まで】バランスパワー（ブルーベリー） 2袋（4本)【D】（低カロリー 食品・低カロリー 菓子・洋菓子・ダイエット食品・クッキー・ビスケット）【フェスティバルライフ0605×5】【ポイント5倍 6/8 9：59まで】バランスパワー（キャラメル） 2袋（4本)【D】（低カロリー 食品・低カロリー 菓子・洋菓子・ダイエット食品・クッキー・ビスケット）【フェスティバルライフ0605×5】きのうは、７２.４kgでした炊き込みご飯２合・野菜炒め・ヨーグルト150gを食べましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・グレープフルーツ150g・白湯を飲みました最近、炊き込みご飯にハマってしまいましてレトルト製品は限界を感じて友人が炊き込みご飯を持ち寄ってくれたときにヒントを教わりできるかもと想い、こっそり作ってみたらなんと薄味だが美味い何度か味付けを試している内に基本さえ守ればなんだって具にできると自信を持ちつつあります料理って ほんとに 楽しいですね防腐剤も添加物も限りなく入らないから身体にいいね今朝は、７１.６kgですもう梅雨だというのに気象庁はなにやってんのかな
2009年06月06日
コメント(0)
-
体重が
バイタミンワールドきのうは、７１.２kgでした炊き込みご飯に味噌汁・麻婆豆腐定食・ショートケーキ等と３食いただきましたコーヒー３杯・野菜ジュース100cc・グレープフルーツ200g・白湯を飲みましたワインも100cc摂りました成城に出かけたこともあり、１１２１５歩でしたストレスもあったのでしょうか今朝は、７２.４kgです１日で１.２kg増えましたね食べると増えますね、吸収力は抜群の腸ですこの野菜ジュースを飲みだしてから腸内の目詰まりを掃除してくれるからでしょう食べた物の栄養を常人以上に吸収出来るのでしょうね３食は必要ないですね素晴らしいです この野菜ジュース運動が足りないだけですか
2009年06月05日
コメント(2)
-
梅雨のたいさく３
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) ハロースカイパラソル 180cm レッド×ライトブラウンビーチ・アウトドアにいいかな風が抜ける傘 65cm ＜え！？こんな傘があったの？強風対応構造の傘＞こんな傘なら雨も楽しい！AutoArtギアシフトノブ・アンブレラLED付（40114）ジョークですがこんな傘なら雨も楽しい！AutoArtサスペンション・ギアシフトノブ・アンブレラ（40118）すみませんマイカードライビングが好きなものでついつい選んでしまう雨のジトジトもこれでワクワクにルチアーノ・バレンティノエルメス調のロング傘スカーフにある様な柄で4配色！ロング雨傘（エルメス調・4配色）オンリーワンのパラソルもいいですね
2009年06月04日
コメント(0)
-
体重が
＜6％OFF＞ コラーゲン10000＋ビタミンCゼリー 150g 【ロッテ: 健康食品 サプリメント】＜21％OFF＞ ルルのど飴 グレープ 12粒 【第一三共ヘルスケア: 健康食品 飴・トローチ】スポーツキャンディー ブドウ糖【健康食品】きのうは、７１.２kgでしたもやしレタス焼きそばとキノコの炊き込みごはんを野菜味噌汁で食べましたコーヒー２杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました就活も２年超えてようやく理解してきました中高年４０～５０代は募集職種が限定されてると清掃・警備・宅配くらいましてや正社員はもっと厳しいしかし、健康こそがすべて散歩してません今朝は、７１.８kgです
2009年06月04日
コメント(0)
-
体重が
かの蜂 菜の花蜂蜜 120g【健康食品】かの蜂 国産百花蜂蜜 120g【健康食品】きのうは、７１.８kgでしたご飯一合をわかめ味噌汁と冷奴・梅干しで食べました散歩しててアイスが食べたくなり４個食べちゃいましたコーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました散歩は７７８７歩でした不摂生の極みでしょうか今朝は、７１.２kgですところで、横浜市中区は開港150周年で賑わい何度も通ってますがいいですね
2009年06月03日
コメント(0)
-
体重が
健康食品の原料屋小樽広響林eSPORTS楽天支店ビューティーファイブきのうは、７２.６kgでした野菜炒めとご飯一合を食べましたグレープフルーツ300g・ヨーグルト200g・野菜ジュース100ccを摂りました午後は、幼い頃に親が作ってくれたオヤツを小鍋で作りました40年ぶりかな 貧乏でしたがいろんな料理に重宝ですね「片栗粉」片栗粉を水で溶かしヘラでかき混ぜながら中火で温めていく懐かしいな 透明に固まってきたら トロ火にして水分を飛ばすと硬さというか増してくるというか粘る感覚かな味付けは蜂蜜を加えてヘラで練りこみました茶碗３杯いただきました 安いオヤツコーヒー２杯・白湯を飲みました引きこもり三日です 鬱ではありませんが(^^ゞロデオぼういに１時間乗りながら懐かし映画鑑賞してました今朝は、７１.８kgです
2009年06月02日
コメント(0)
-
梅雨のたいさく 2
大切なスカートを雨や泥はねから守るレインスカート！英国調 チェック レインスカート【PUP090529MJ10】いいですねフレッシュプリキュア！ レインコートお手頃価格かなゴアテックス社が推奨する素材組成のソックス。MAGIC MOUNTAIN(マジックマウンテン) ウィメンズ・トレッカー BD604 【ソックス】蒸れにくいゴアテックスは最高LATERRA(ラテラ) ゴアテックスコンパクトハット(レディース) M・ブラック(K) LAW97130PUP090529MJ02ほんとに蒸れないんです良い物は良い、本物志向にゴアテックスという素材を知るきっかけとなりましたのが海釣りに目覚めた、昭和６１年の頃レギュラーの雨具は、中が汗で蒸れてとっても不快でしたそんな中で汗を透して水滴を透さない透湿・防水の繊維１着上下で３万円台と高価でしたが、思い切って購入結果は、１０数着購入の実績帽子・手袋・防寒着・防寒靴・磯靴・フィッシングベスト等快適なんで梅雨どきの釣りは釣果も倍増でしたね釣りに集中できるし、釣り人も少なくなるしねお出かけ・通勤にも必携ですね
2009年06月01日
コメント(0)
-
梅雨のたいさく
【5/29スタート】【衝撃999円】カラフル3カラーのクリアヒールのレインブーツ♪【あす楽対応_関東】【PUP090529MJ10】雨の日は、もちろん♪ アウトドアー・ガーデニングにも最適！ カラフルレインブーツ梅雨時は注文が殺到する為発送が遅れる場合がございます。 【レインウェア★0306】Groovy Factoryこんな価格ない☆☆☆オシャレなプッチ柄で足元を華やかに演出☆【送料無料】レディース☆プッチ柄☆レインブーツ☆大きいサイズも取り揃えております！！！婦人用長靴 レインシューズ靴のマイルズ三番舘アミアミ（婦人靴と雑貨の店）梅雨時は注文が殺到する為、発送が遅れる場合がございます。花柄カラフルレインブーツ横ボタン【レインウェア★0306】まあね楽しくなっちゃいますね女性はホント 得してますね男から観てても梅雨のジメジメを忘れさせてくれます足もとから注目の的でしょう女性はいつでも明るくが 男の元気の素(^^ゞ
2009年06月01日
コメント(0)
-
体重が
健康食品の原料屋バイタミンワールドきのうは、７２.４kgでしたカレーうどんにご飯２合を梅茶漬けと野菜入り卵焼きで食べましたグレープフルーツ１個・野菜ジュース100cc・白湯を摂りました引きこもり二日で散歩してないです若いっていいですね 明日が約束されてますからわたしも50代で若いと想ってますが世間では使い物にならんそうで 困った時代です世間が50代になったら皆様 はじかれるのでしょうか若さはあっと言う間に通り過ぎますわたしはまだ大丈夫と想ってるそばに寄り添うように加齢され老いも病も付いて回りますからそれにしても厳しい不況ですねバイトですら厳しいですからね健康だけでも維持しないと心の病になってしまいますおかかえ運転手とかないですかねいけない、愚痴ってしまいました今朝は、７２.６kgです
2009年06月01日
コメント(0)
全45件 (45件中 1-45件目)
1
