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2006/09/29
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ストレスによる疲労回復に効果絶大な弾き方？

テーマ： 今日のピアノ♪(724)
カテゴリ： ピアノ弾きぼやき
先週（9/22～9/28）のピアノの練習は、少ない日は1日当たり15分位、多い日は1時間位でした。

練習した曲は「エリーゼのために」、「乙女の祈り」、｢月光第1楽章｣です。
ただ、練習というのは正確な表現ではありません。
今は趣味としてのピアノになっており、既にマスターした曲を、気ままに弾いています。

既に何度か書いていますが、今月私は40代での転職を経験しました。
そのため、ストレスが原因と思われる疲労を感じています。
が、その疲労回復には、ピアノを弾くのがかなり効果的です。
これは、新たな発見でした。

帰宅してからやるべきことを終えてからピアノを弾くのですが、最初は非常にゆっくりしたペースで弾きます。
最も、ゆっくりしたペースと言っても、意識的にそうしているのではなく、自分にとって心地よいペースで弾くと、自然とそうなります。
そして疲労が回復してくると、自然に弾くペースがあがっていきます。
またフレーズにより、強弱をつけるのですが、これがまた自分にとって心地よいように弾いています。
このように、自分で弾くことにより、その時の心身の状態に最適と思われるリズムで弾くことができます。
このへんが、自分で演奏することの最大のメリットと言えそうで、プロの演奏をＣＤ等で聴くのとは別の素晴らしさがあります。

まあ、こんなことを発見できたのは、転職による余禄かもしれません。







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Last updated  2006/09/29　09:30:24 PM
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Comments

征野三朗 @ Re[1]:Genky DrugStores(9267)---物流費軽減へ滋賀県に物流センター新設、25年以降稼働予定。(09/13) walkman2007さんへ おはようございます。…
征野三朗 @ Re[1]:征野ファンドの運用状況---先週と同様で、週間では下落するも、対TOPIXはまあまあ(09/14) walkman2007さんへ おはようございます。…
walkman2007 @ Re:Genky DrugStores(9267)---物流費軽減へ滋賀県に物流センター新設、25年以降稼働予定。(09/13) 征野さん、ゲンキードラッグいいですね～♪…
walkman2007 @ Re:征野ファンドの運用状況---先週と同様で、週間では下落するも、対TOPIXはまあまあ(09/14) 征野さん、こんにちは～♪💛 日経平均が…
征野三朗 @ Re[1]:クレステック(7812)---25年６月期も中国医薬品向け増勢。国内も顧客のモデルチェンジが進み復調。(09/12) 青野菜さんへ コメントありがとうござい…
青野菜@ Re:クレステック(7812)---25年６月期も中国医薬品向け増勢。国内も顧客のモデルチェンジが進み復調。(09/12) いいですね。私は以前主力でしたが、事業…
征野三朗 @ Re[1]:征野ファンドの運用状況---週末ベースで見ると、落ち着いた週だった。(08/24) mkd5569さんへ おはようございます。 今…
mkd5569 @ Re:征野ファンドの運用状況---週末ベースで見ると、落ち着いた週だった。(08/24) こんばんは 今日もおつかれさまです この…
征野三朗 @ Re[1]:SBIHD(8473)---証券は新ＮＩＳＡ追い風に口座数獲得が進むものの、取引手数料無料化が通期影響しやや減益。(07/31) walkman2007さんへ おはようございます。…
征野三朗 @ Re[1]:ソフトバンク(9434)---通信は前期上昇に転じた個人向けが契約数増続き、法人向けも着実。(08/02) walkman2007さんへ おはようございます。…

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