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2011年07月13日

「不安」「焦燥」・・・大半はエネルギーに再利用、残りは時折弱音を吐く！

カテゴリ：エネルギー源

　←Which do you like? →　

常に「前向きに！」という姿勢を維持するよう

日頃からメンタル面を強化する努力をしております。

それでも、時折どうしようもない

「不安」や

「焦燥」が

周期的に襲ってきます。

元々は、「身の丈より上」を目指して

日頃から「心の糸」を強め強めに

張っていますので、

ちょっとした衝撃にも

いとも簡単に切れそうになるのです。

過去の人生において

何度も何度も、切れては張りなおし

張りなおしては、また切れ・・・

ボロボロになって尚、強い張力で

ぎりぎりまで張っています。

取替えが出来ない、たった一つの「心の糸」です。

あと１回、切れてしまうと

おそらく、再生は不可能だと思います。

「身の丈より上」を望むが故に

この「ぎりぎりの緊張」が生まれます。

そして、この強い「張力」は

強いエネルギー源にもなっています。

しかし、世にある全ての「エネルギー」が

１００％動力に変換できないのと同様

この「張力エネルギー」も

最大で「８０％」ほどしか利用出来ません。

残りは、「不安」「焦燥」と化します。

「張力」を最大限にして、

そこからエネルギー源を作り出せば出すほど

エネルギー化できない分

「不安」「焦燥」が増します。

かと言って、「不安」「焦燥」を恐れて

エネルギー化を減産すれば

当然、肝心なエネルギー源が減少します。

こんなサイクルが続くうちに

自然と、「再利用」能力が備わり

負の副産物である、「不安」「焦燥」を

全部集めて直視し、

新たに「エネルギー源」としております。

将来的に「世のため人のため」とか

「家族や、周りの人の幸せ」とか

「果ては、地域・社会への貢献」

などという「エネルギー源」は

緩やかながらも、しっかりと着実に

【漢方薬】的な効力を持ち、

道を誤らぬための指針となります。

これによって、「負けねぇぜ！」

という意思も生まれます。

しかし、

【漢方薬】ばかりでは、

目の前の障害物は乗り越えられません。

どうしようも無いときには

【劇薬】を使ってでも乗り越えます。

「悔しさ」「怒り」「哀しみ」など、

本来は「持ちたくない負の感情」ですが、

幸い、こういう感情は人並み（以上？）に

たくさん持っていますので、

辛い時や、苦しい時は、

【漢方薬】を心の隅に隠して

【劇薬】を処方します。

そうして、溜まった「負の感情」を

燃焼させるとともに、これを

「鎮痛剤」の如く使用します。

一挙両得です。

それでも、「負の感情」は

全て燃え尽きるはずもなく

どうしても、何％かは、

沈殿した残留物として残ってしまいます。

このヘドロ状の「心の沈殿物」だけは、

これ以上再利用も出来そうにありません。

かと言って、放っておくと

どんどん堆積して、取り返しが付かなくなります。

最後の手段・・・は、

　　　　　　　弱音を吐く！！！　

これで、何とか堆積を防ぎ

沈殿物を洗い流すしかありません。

という事で、

堆積物を洗い流す為に、

少し「硬くなった心」をほぐす術として

「心を揺さぶる」作戦です。

即効性があるのは、やはり「歌」でしょうな。

沈殿物が解凍されそうなのを何曲か・・・

あとは、あちこちで、

少しずつ「弱音」を吐けばとりあえず回復！

　　・・・この日記もその一環ですが、

　　　　　読んでしまった方は、

　　　　　私の「心の主治医」にでもなった！

　　　　　と、諦めて下さい。

選曲が、何故か「色恋絡み」になってしまいました。

　　　　　　　『泣いてもいいか～やしきたかじん』
　　　　　　　この画像のしか見つかりませんでした。

　　　　　　　『男と女～チャゲ＆飛鳥』

　　　　　　　『時は流れて～中島みゆき』

　　　　　　　『あの唄はもう唄わないのですか～風』

　　　　　　　『サヨナラ模様～伊藤敏博』

　　　　　　　『雪化粧～松山千春』

　　　　　　　『君は雨の日に～長淵剛』

　　　　　　　『わかって下さい～因幡晃』

　☆★☆初めて訪れて頂いた方、最近読み始めた方・・・へ★☆★
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