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2010年07月の記事
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企画倒れ
毎日暑い日が続きますね～午後4時位から雨が少しポロポロしてました雨は大嫌いなのですが今は少しなら降って欲しいです真夏である８月を目前として考える事がありましたタイトルにあるように「企画倒れ」とはまずこのブログを始めたきっかけが「発酵はとむぎ」の素晴らしさを知りまた自分の身に起きた足の角質化した部分が猛烈にかゆかったのが「コラボCC」のお試し３日目であっという間に改善されたり開発者の岡田幸子先生の勧める健康食品を重ねて取らないという事で他のサプリを止めて「発酵はとむぎGOLD」を毎朝飲み始めてからそれまで毎日不快に悩んでいた膀胱炎や口唇ヘルペスが改善しもっと「発酵はとむぎ」の良さを実感し、まだ知らない方へ一人でも「発酵はとむぎ」の良さを知って頂きたいとの私のささやかな思いで勝手に始めたブログでした幼少よりひどい便秘が一時的にほぼ毎日のように出始めていたのがここ何カ月かは月の半分位に減り今月も同様・・・現在「コラボCC」朝１包、「発酵はとむぎGOLD」朝１包その上「発酵はとむぎ紅麹」朝・晩付属の小さじ１杯飲みながら今日で便秘４日目に突入・・・明日で5日かぁ～この結果では読んで興味を持っておられた方も「効かないのかー」と思う方も出始めるのではないか、また私の「先月の結果」を続けていくと却って半鐘屋さんや開発者の岡田幸子先生にも迷惑をかけるのではないかとよって「先月の結果」は８月より取りやめにしたいと思います調子が良い時や悪い時はブログの中でそれとなく記入したいと思います便秘対策は脂肪控えめ・スイーツ今までの8割方止め、ノンオイルドレッシングにオリーブオイルを入れたりしてますが・・・出る時もコロコロ状態水分を取りすぎると逆流性食道炎の逆流が起き、食事もちょっと多いと胃もたれと面倒くさい体質でこちら立てると便秘になりとうまく行きませんきっと良くなると信じて初心に戻り根気強く始めたいと思います
2010年07月28日
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夏の風物詩
夏の風物詩と言ったら風鈴とか氷と書いたのぼりだったりしますが私の体にも夏を感じる風物詩がありますあまり爽やかではないです・・・醜いですが夏になると指と指の間とかにちょっと硬めの水泡が出ます昔は針でつついたりして余計広がって～今は触らぬ神にタタリなし～ですこの指の関節に何か感じませんかそう右の節の部分はしわがありません、もちろん元からではありません水泡が固まって岩のようになって皺が伸びちゃってま～す指だけ見るとなんか別の生き物みたいですね
2010年07月15日
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原因は違えど
最近の舌の感じは前ほど強いしびれは無いけれど治まってもいません神経質にならずあまり気にしないようにするつもりです父がかなり昔手が痺れると言ってうわごとの様に言ってましたが父親の困った体質全て受け継いでいる私 逆流性食道炎も実際私も仕事をし始めの頃右の膝の少し上位が痺れて体質改善の注射なる物を打ちに病院へ通った事もありました 途中で病院は止めましたがかなり長くしびれはあったと思いますが治りました舌の痺れも何時かは治ると信じて快便結果発表です３月は３１日の所２５日、４月は３０日の所２４日、５月は３１日の所１８日６月は３０日の所１５日でした今年一番悪い結果ですが先月のように食物繊維の入ったケフィアを飲んでないのに～と思うのですが実は食べる量が少し減っているのが原因だと思いますやはりお腹ぽっこりを何とかしたいのでそれも脂肪控えめにしているので便が固く7月はオリーブオイルなどを青紫蘇ドレッシングなどに入れたりして工夫しようと思いますひつこいですが～食物繊維入りのケフィアヨーグルト消費の為お菓子にしました写真は先月作った物市販のビスケットなどをナイロン袋に入れて叩いて細かくし溶かしバターを入れてムースやレアチーズケーキの土台にするっていうのを見て作って見ましたがっ 出来上がりの写真でばれているので先に書きますがビスケット生地の量に溶かしバター足りず・・・固まってませんーケフィアヨーグルトを1リットル作ってコーヒーを入れる容器に紙フィルターで濾すと実にチーズクリームみたいになるのは皆さん知ってますよねケフィアヨーグルトにはお砂糖は入ってないのでお砂糖の代わりに見た目にも綺麗なマーマレードを入れて甘み付けそこへゼラチンパウダーを溶かした物を入れて冷蔵庫で冷やすだけビスケット生地失敗で綺麗にカットできず、残念ですがレアチーズケーキみたいというか殆どレアチーズケーキのお味でとても美味しかったです食べたあとお腹の張りもなかったので時たま作る予定です
2010年07月05日
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