コンディショニングlab｜ビギナーランニング教室のJapanマラソンクラブ牧野ブログ

火事

大阪のイベント後 鶴橋の空 ホルモン旨い しかも安い

名古屋イベント

内藤さん ありがとう

ミズノ2

ミズノ

大阪のシャワー施設 見学しました

着いた

100分遅れ よしとしよう

新幹線止まる2

こんなかんじ

新幹線止まる

停電まじで 東京駅足止め

東京マラソン　後一ヶ月になると報道が多いね

自分でもメディアに出る件数が増えるが 新聞やネットを見ると 読売や産経はもちろん、毎日も ネットMSN(自分が監修）や 日経ＮＥＴも特集 東京マラソンのイベントも始まり ショップやメーカーは軒並み出店やランニングに特化したりと いやぁ盛り上がってきた？ ランニング教室

白たい焼き

うまい

娘と相撲？

なぜか最近 娘が相撲を取るという なぜなんどう、しかも押し方上手になって更に倒れない 子供のバランスよさに敬服 目からウロコのマラソン完走新常識

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング8号において 連載がスタート！！ パーソナルトレーニングの成功のカギは 「問い」 是非読んでね  ランニング教室

花粉

いよいよこの時期が 今年は少ないようだが 予防か大事 耳鼻科へ

ＳＰＯＲＴＳ　ＧＲＯＯＶＥ！！ラジオ出演

JFN（東京FMなどのネットワーク）ＳＰＯＲＴＳ　ＧＲＯＯＶＥ！！23日8時20分位から緊急生出演 しました。テーマは、「Listeners' Running Race」 au Smart Sports × JFN  も交え走る楽しみについて 東京の人は聞けなかったので 残念でしたが、引き続き視聴お願いします ランニングクラブ

東京マラソン試走

品川にて

au クリニック

本日第2回 run&walkクリニック が開催

宮古島100km

お土産、 頂きました

ボディプラス×ハルクスポーツ マラソンスタイルコレクション

東京マラソンに向け 小田急ハルクがBodyplusとコラボ 本日1月22日より2月28日まで マラソンスタイルコレクションを開催 昨年はフィニッシュゲートなどありましたが 今回は雑誌とのコラボどのような展開か 是非見に行かなければ ランニング教室

皇居　ランニング　半蔵門は熱い

今月末　Joglisに続き、ワコールがCW-Xを中心としてショップ兼女性専用シャワールームを開設。 そんななか、アディダスが2月19日に永田町といっても半蔵門からすぐの場所 ショップ兼シャワールーム。更にそのスペースはどこよりも広いそうです。  そんなにランナーいたっけな？  皇居マナーを順守してね。  これからも楽しく、譲り合いの気持ちで走ろう ランニングクラブ

アシックスはインドへ

アシックスさんはインドで商品展開するそうですよ 何といっても10億人？いますからね。 富裕層だけ考えても 中国に負けない市場ですね。 でもスポーツとインド。オリンピックなどの考えるとイマイチ聞かない 少し力を入れると中国に匹敵する国になるのは間違いないですよね 今後注目   

MSNマラソン特集

MSNビューティーコラム 今年はリスク管理について 冬を走るリスク、膝の怪我など 様々な角度で紹介しています 詳しくはこちらを 

噂の

micoach　 どんな商品なのか？

デート

娘とおもちゃ王国に リカちゃんもハウスに

休日

妻が入院中のため 娘と休日を 自転車練習後 宿題を

2月6日東京！マラソン対策

期日／2010年2月6日（土曜日）時間／　14：00～16：00（集合：有楽町線麹町駅4番出口13：30）定員／30名参加費／2500円（当日支払い）（会員2000円）会場／四谷~都庁などアクセス／有楽町線麹町駅4番出口集合　ランナーズステーション麹町利用の場合は別途（詳しくはJapanマラソンクラブまで）残り20日近く！対策イベント都庁！スタート地点をチェック！！各ポイントをチェックスタートで慌てない裏技を紹介！今なら間に合うマラソン対策2月20日一週間前対策セミナー開催 申し込みはこちら ランニングクラブ

誕生

娘2号 無事生まれた

イタリアン

合宿でお世話になった サンセットブリーズ ここの食事、イタリアンのフルコース 海幸が一杯であり、 お腹一杯！ごちそうさま ランニングクラブ

大仏

大きい

食事

合宿 食事あれこれ

合宿1

水仙ロード 山道を走る 絶景

一人旅

娘の記念すべき、親離れが スキーツアーに子供だけの参加の為 初めて親類のいない旅行にチャレンジ 雪遊びを楽しめるのだろうか？

ふぐ

娘がいないことに、 妻と ふぐを食べにきました

ランニングで自分に自信がついた

VAAMさんのサイトを見ると ランニングを始めて51%の人がこのような感想が出たそうです 最初はダイエットと思ってスタートしても 結果、自分自身に自信が持てたり仕事の効率が上がったりなど ポジティブになれているのかな？ では今日も走るか？ ランニングクラブ

ワコールも半蔵門にシャワールーム

皇居にまたシャワーロッカー施設が いやぁ凄い、ランステ、JOGLIS、その他にもゴルフ兼用スペースが そして来月CWXでお馴染みのワコールさんが 東京支社が東京FMの隣にあり まさにガンチンコの出店 皇居ルールを策定したので 皆さん歩行者とともに譲り合いの気持ちで 走ってね ランニングクラブ

東京マラソン　対策　イベント

2月28日いよいよ 東京マラソンですね  今年も下見や対策セミナーなど 不安解消や裏技を伝授します ご興味がある方はこちら

今年もランニングが熱い

昨年のデータですが、スポーツアパレル特にランニング関係は矢野経済研究所しらべによると前年111％アップ 更にスポーツメーカー以外の異業種の参入が ホテルのランニング＆宿泊など 2012年には京都でフルマラソン？ などいい感じですね この勢いがさらに続いてほしい今日この頃です ランニング教室

東京M　試走会　新宿から日比谷

今年も行います。試走会！新宿都庁から日比谷まで（品川往復） 良くコースをチェックするじっくりのんびりイベントです  期日／2010年1月24日（日曜日） 時間／　09：00～14:00予定（集合：都庁第一庁舎一階正面08:45 ） 定員／30名 参加費／2500円（会員2000円） 会場／新宿～市ヶ谷～皇居～日比谷～品川～日比谷 アクセス／JR新宿駅より徒歩5分　都庁前駅徒歩0分 （詳しくはJapanマラソンクラブまで） 申込はコチラ

箱根駅伝も終わり

箱根が終わると正月も終わり 昨年は翌週に5区6区を走りましたが やはり凍結など危険が多く 今年は春先にでも行きたい気分 さてその箱根駅伝。 柏原君が目に付きますが、必ず素晴らしい選手が出ると 同じくらいのライバルが登場するものです。学年が上か下は分かりませんが これからもの凄く伸びる選手が出てくるものです。 さあ来年に期待。

初詣

会社近くの 平河神社に さぁ今年も頑張ります

七福神ラン

JMC最初のイベント 谷中七福神ラン 人気のコースなため 沢山の人が 一回毎に長蛇の列 今年も楽しんで走ります

スカイツリー

錦糸町に行くと なにやら怪しげな建築物が 昔帰ってきたウルトラマンに出てきたツインテールのよう もう土台が出来ていますね  

初春富 士見坂

明けましておめでとう 今年も早朝ラン 初日の出 初詣 そして富士山を拝みました