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長谷川の統一戦、と言ってよい試合 いよいよ今晩です 今までは、放送時間を調整して録画でしたが 今回は急遽生放送、 これは見逃せない 今からワクワクです。 ダイエットランニング
2010.04.30
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ゴールドコーストマラソンイベント! 開催日本のマラソンシーズンも一度終わりに近づく7/4開催、南半球はオーストラリアで開催されるゴールドコーストマラソンオーストラリア政府観光協会×Japanマラソンクラブ&オズプロジェクト。コラボランニングレッスンイベント開催!!いつかは出たい、ゴールドコースト走ってみたいなど興味があればOK!ご参加お待ちしております !【イベント概要】【開催日】 2010年5月9日(日) 【時 間】 14:00~16:00 【集 合】 13:30 ランナーズステーション麹町店前 集合 【アクセス】 東京メトロ有楽町線麹町駅4番出口すぐ 【場 所】 若葉東公園~東宮御所(迎賓館外周) 【定員】 50名 【参加費】 500円※ランステ利用料は別途【持ち物】 飲み物 (ペットボトルの水でOK)【その他】 貴重品・荷物の管理は各自【内容】 初級・走り方レッスンもあり 大会参加時のウォームアップ法やストレッチなどすぐに役立つ裏技をお伝えしながら、皆でのんびり走ります。(迎賓館外周を周回。3~6km程度を予定) お申し込みはJapanマラソンクラブHPhttp://jmcrun.com/ ダイエット ランニング
2010.04.29
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昨日のニュースは東京にいると何だか寂しいことが私の事務所のすぐ近くにある赤プリ、クリスマスの時にはビル全体がツリーにそこが閉館か寂しいですね更に改装とはいえ銀座の歌舞伎座こちらも閉館で昨日は千秋楽東京マラソンコースでもある何だか時代を感じるね
2010.04.29
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今朝あれだけ降っていたのに あら、もう止んできた 最近天気予報よく当たるけど 本当に雨上がるのだな としみじみ思う ランニング
2010.04.28
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こんないの世界タイトルマッチで 久しぶりのビックカード このところ日本人対決が多く 正直、世界タイトルではなく日本タイトルである。(40年前の最初に日本人対決はチャンピオンと世界1位と言う状態) 今回長谷川の相手モンティエルはWBOで3階級制覇しているが ここは一つのステップとして更なるビックファイトに繋がる 試金石 30日見逃すな!!
2010.04.27
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意味なし
2010.04.24
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別に政治の話をするわけでなく 自分の事業仕訳ですね。 そう、この春のテーマは 整理整頓 当然いらないものは捨てる 捨てる勇気を持つこと どんどんたまるので しっかり仕訳しよう
2010.04.24
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自転車の話ですが、3大グランツールである。 ジロデイタリア 名前の通り、イタリア全土を巡ります。 このビックレースに昨年ツールドフランスで完走した新城選手が登場。 ジロもスプリントに絡めるよう、テレビ応援しよう
2010.04.23
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出張など 外出が増えると やなきゃいけないリスト一杯に しかもスケジュールが詰まったりGWが重なったり でもどんどん攻めないと 5月に向けて更に加速して、宿題を片付けるぞ ランニングクラブ
2010.04.23
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昨日が暖かっただけに 今朝は寒く感じる 毎日こんなに変動するのもね
2010.04.22
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何といってよいやら 残念です
2010.04.20
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やあ、関西盛り上がっていたね 年末の奈良からスタートし 2011大阪、同じ神戸 そして2012京都 軒並み1万人規模 でも参加者がバラけるのではなく 全て出たいと言う人は少ないくないでしょうね だって私が出たいもの ランニングクラブ
2010.04.20
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えっ!!エドウィン・バレロ逮捕 なぜ!しかも殺人 先日防衛戦を行って これからというのみ 残念 ランニングクラブ
2010.04.19
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新幹線で読書 いい天気
2010.04.18
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凄い!! 力石徹役、 昨年NHKで白洲次郎のドラマの 本人役を務めた。伊勢谷 友介 年齢も30代、身長は180センチ 雰囲気もいいね 山ピーを食う存在でなければ、始まらない映画だから まさに力石を演じるにはそういない、 いやあかなり配役は面白い。 ランニングクラブ
2010.04.17
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三日連続の朝が雨 困るね しかも一番寒いよ今日は 4月だよ テレビは雪が まさかと見ると 確かに積もっている でも明日はまた気温高い 調子崩しそう ランニングクラブ
2010.04.17
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亀田選手と辰吉選手 今のファン特に辰吉選手を知らない世代には 一見似ているように見めますね。 確かに社会人チャンピオンになりデビューと 世界チャンピオンに!! でも大きく違うのは、辰吉選手が大阪帝拳であったことですね。 元々本家でもある東京の帝拳の本田会長は強気なマッチメークで知られている。 デビュー戦は韓国の上位ランカー、2戦目は前タイチャンピオンでまだ10代(1Rで辰吉ダウンするほど強いパンチであった) そして3戦目でWBCインターのチャンピオンのちに世界タイトルを行うほどの選手。 4戦目で日本タイトルでホープの岡部繁を4Rkoです。 ここまで見てもすごい選手ばかり、正直最近の世界の防衛戦でももっとランクの低い選手が出るケースが多いですものね。 この間、デビュー1年でのこと 1試合はさみ、第6戦世界ランカーアブラムトーレス正直負けに近い、引き分けで その為世界タイトル戦が伸びたほど、 でも次の試合は一階級下ですが当時上位の世界ランカーと対戦。 そして世界戦ですよ。 比べるのは失礼ですが、ファンが納得して世界タイトルに挑戦 辰吉選手も世界タイトルを失ってから何度も返り咲きました。 亀田選手もお父さんの問題(彼は二度とボクシング界に現れてほしくない) はあるけど本人は頑張って ランニングクラブ
2010.04.16
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特にメッセージではないのですが 長野マラソンだと前日受付会場 かすみがうらのは会場ブースに au Run&walkブースが auで登録がまだな人は何かがもらえる そしてさりげなく、私の写真が パーソナルトレーナーの告知で貼られているそうです。 バーチャルですがお待ちしております。 ランニングクラブ
2010.04.16
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試験に出るどうでしょう 大泉校長の小芝居 第3弾をハマッテ見ていたら 何と、あの桶狭間の合戦の際に 信長が熱田神宮に行く話し 仕事に役立つことになり 改めて、どうでしょうの魔力を感じる また第3弾よくみよう。 でも敦盛ばかり思い出してしまうのですが ランニングクラブ
2010.04.15
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最近、色んな場で指導をしていると 色んな課題がある。それは今行っているものをしっかり言えているのか すると運動の基礎、解剖学に立ち返る。 今まで気がつかなかった部分に漏れがあるのも痛感する 自分の中での追求が深まる場深まるほど、基礎とは奥が深い 更に、ランニングを指導すると、走る場所により季節、歴史 一見関係ないようだが、走る醍醐味を深める。 小学生のように自然や季節、歴史など 学びが必要だよね。 勉強中!! ランニングクラブ
2010.04.14
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4月18日及び翌週25日はフルマラソンが目白押し 特に今週末はかすみがうらマラソン 今年も2万5千に超えるでしょうね こりゃ困りますね だって20度は超えるかもしれないし 10度前後かもしれない まだ乾燥する時期です。 ポイントはやはり水分補給 今から水分をコマめに取ることを心がけ ウォーターローディングを トイレが気になりますが、飲む習慣をつけ 本番へ向け、コンディショニングを!!第一に ランニングクラブ
2010.04.13
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今朝、とくダネで小倉さんが ジェフベック講演について、レスポールだテレキャスだのストラスキャスターなどとかなり熱く語っていたが 私以外の視聴者にはどうだか分からないが 「いいな見に行きたかったな」 昔、有明コロシアムに天井がないころ(かなり古い)にベックが来て 雨が降り、LIVEが短くなったことを思いだすが、(ちなみにその放送で柴門 ふみさんがゲストでその際、ポールサイモンの大ファンで高校時代にこれから私のことをサイモンと呼んでといったほど、まさかそこからペンネームを) まあそんな私的放送が好きなのですが、 今朝週末の出張もあり、仕事や電話をしなくては、そこでBGMを私はDioファン(ZEPと双璧です)。DIE YOUGN BLACK SABBATH 聞いたら、物凄く勇気づけられた(何の勇気かな不明だが) よし頑張るぞ!!なんだか心の支えのような 気合を入れたい人はどうぞElf / Albumsronnie James Dio 輸入盤 【CD】 ランニング教室
2010.04.12
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大阪に来ると 早朝走ったあとテレビをつけると なぜか太陽にほえろ 毎月のように来ていたので またやっているよ おもってふと見ると マカロニが殉職 えっ!話の流れが分からず しかも次回から太陽にほえろでは無くなる あらら、 話は変わるが、それにしても大阪のテレビで全国放送とはいえ、 何で東京中心の旅番組をやるの? 関東ローカルだと思ってたよ ランニングクラブ
2010.04.11
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生き方最近、気づくことが大事と 様々な場面で 紹介していたが まさにこの本は 気づきを与えてくれる 答えのを求めるのではなく 自分の体に染み込ませないといけませんね
2010.04.10
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淀屋橋地下道 長いね
2010.04.10
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まだまださいてますね まだまだ呑めるのかな
2010.04.10
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やっぱり腹筋ですよね でもただ腹筋だけ鍛えても 脂肪燃焼しないと やっぱり、細くなりません そう、今回は腹筋だけでなく 有酸素運動も大事 Tarzan (ターザン) 2010年 4/22号 [雑誌] と載っています。 すみません。 わたしくしめが監修しました さあ今からウォーク&ジョグ そして腹筋運動でグットシェイプになろう ウォーキングレッスン
2010.04.09
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いやあ、気温も10℃を切る日が少なくなり 今年はしかも花粉が少ない そして花粉ブロックを今年から 使っているが 今のところほとんど薬いらず 花粉症ランナーの方、花粉ブロックオススメですよ 今から使ってかすみがうらマラソンなどに 役立つと思いますよ ウエアも衣替えして走る気合いが増幅しそう ランニングクラブ
2010.04.08
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木村コーチ死去 37歳 まだこれからスタートという年代 我々40歳前後になると急に体調変化が なんて話もでる しかし、健康を絵に描いたような職業 何とも語れないが、 運動していない人は、タバコ、飲酒、睡眠 今一度考え直さなければ しかし残念。
2010.04.07
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事務所の近所の カレー屋さん これがないと
2010.04.06
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先日、ノアの後楽園ホール、CSで見ましたが、 酷いかった。そりゃーブーイングだよ プロレス出来ない人をリング上げちゃあね むりくりに再戦したら結構危ない試合になったようで そのお詫びというのか 2010年最高のカードが こんな結果で実現 潮崎と丸藤 かなり熱い試合になりそうな くれぐれも事故がないように やり過ぎるからね でも期待大 頑張れプロレス!!
2010.04.05
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トレーニングについてを 常に意識すると 原点に立ち返るようにしています 運動の原理、原則というのがそれですが 言葉自体をそのまま使うのではなく、いつも色々なものに置き換え 考えています。 そんな毎日!!
2010.04.04
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ブログを更新するとは別に 今回個人的思いが強いかもしれない それはコーチ復帰をして元気な姿を見たい それはまるで生きるか死ぬかかもしれないが 同世代として 当然 生きているのことが前提で 元気にコーチをしている当たり前の姿 いい人なんて 残念です 何でもない日が来るように 自分よりしかも体を動かす人だからこそ すみません。 感情的で
2010.04.03
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近くの神社にお宮参りへ ココは桜もちらほらありますが つつじがキレイな場所で という事で人は大きな境内には寂しい お参り後は写真館に スタジオアリスで撮影!! 下の娘だけでなく長女もドレスに メイクをしてつけ毛して まあおしゃまな その後の食事であっという間の一日 夕方だよ!! 家に着くとどっと疲労がきたきがした。
2010.04.03
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雨があがって いいかんじ
2010.04.02
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Japanマラソンクラブでは、初心者向けのランニングレッスンを開催しているが 昨年からジョギングインストラクター講座を開催した いやあ色々な受講生がいてうれしい それは、単にスポーツトレーナー パーソナルトレーナーやランニングコーチだけでなく 一般の市民ランナーからランニングレッスンを受けてくれていたお客様 まで、走り方を教えたい、走るスピードだけでなく 走る楽しさを共有したい人が増えてうれしい限り 今年度も楽しく開催するぞ
2010.04.01
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うけてみよ
2010.04.01
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すっかりどうでしょうにはまり 先日まで鈴井の巣 そしておにぎりあたためますか など欠かさず見るようになった 龍馬伝も音尾君だと 探す始末 リーダーだけだが見かけないのが寂しい はなたれも是非CSで放送してほしいものだ
2010.04.01
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