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2012/05/25
カテゴリ： こ こ ろ
公園で ほおばるパンはおいしいね
今のこの時期が、一年の中で一番太っている時期だ。
私はもともと夏に弱い。
暑いというだけで体力が奪われ、食欲も落ちてしまう。
冷たい物なら食べられるという人がいるが、そういう訳でもなく、
食べ物を口にすること自体がおっくうになり夏にはいつも体重が減る。
あまりに食べられなくなってしまうと、本当に力が出なくなり、とてつもなくしんどい。
暑さのしんどさと、体力のないしんどさ。
私にとってはかなり切実な悩みだったりする。
今は冬から少しずつ蓄えた脂肪のおかげで、
一番自分を維持しやすい体重を保っている時期なのだ。
今年は毎年９月に出演していたピアノの発表会にも出演しないので、精神的ストレスもない。
だから、なんとか今年は体重を減らすことなく
今の状態をキープすることをがんばりたいと思っている。
と言うものの、心と身体をコントロールすることが一番難しい。
今の世の中ではあまり気安く口にできないことだが、
痩せすぎのガリガリはやっぱり良くない。
ある程度脂肪の付いた標準的な体型の方がいいに決まっている。
人間、蓄えは必ず必要だと思う。
減れば減るほどうれしいこと、なぁ～んだ？
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