と　も　に

以前も書いたけれど、コーヒーを辞めて 1 年以上が経ち、なんだか細々したことまで変わってきた。

苦いコーヒーから真反対に位置する甘いチョコレートまでの振れ幅が 180 度だった趣味がなくなったので、もっぱら中庸を保っていることがこの上なく素晴らしい。

最近の刺激物と言えばせいぜい紅茶ぐらいのものなので、今の振れ幅は半分の 90 度ほどなんじゃなかろうか。

これはつまり神経の振れ幅も 90 度ということ。

体質と病気から、私の生涯の目標が日々神経穏やかに過ごすということなので、自分でも最近は神経が落ち着いて整っているなと感じている。

中庸、そう、何事も中庸が大事なのである。