こんばんは。
2日続けて、記事を書くのはあまりないのですが、今日は症状が出ていないので書かせていただきます。

昨日、口腔内セネストパチーの症状を完全に消すことをあきらめて、楽しいことを考えたりするなりして、セネストパチーと距離を置いておきましょう。症状が出たときもそのように対処しましょう。
という趣旨の記事を書きました。
今日は、深くセネストパチーのことを考えず過ごせた結果、症状は出ていません。

症状が出ないように意識しないよう頑張る、ひたすら症状が出ないよう自己暗示に励むよりも、セネストパチーとさらっと付き合っていくのが良いのではないかと思います。

人により症状や程度は違うと思いますが、私は過去セネストパチーの症状が連休中に激しくなって、精神的に動転して気がふれたようになり救急車で精神病院に行ったことがあります。かなり重症だったと思っています。

そのころは、セネストパチーを完全に消そうとしていたところ、口の中の歯が全部溶けてしまうような異常な症状に巻き込まれていました。

それからドクターショッピングが始まり、ネットで扱ってくれそうな病院に電話をかけまくり訪問して、症状をすぐに止める薬をくれと言って医師を困らせていました。

口腔内セネストパチーは、効く薬もあるのかもしれませんが、自分の頭の中でこしらえてしまった精神作用がそのまま症状に出てきているようなものだと思います。

口腔セネストパチーの症状がああっても、それから意識をそらせて（巻き込まれず）目の前のこと、（特に楽しいことが良い）をしていくことが一番良い対処方法だと思います。

口腔内セネストパチーは完治しなくても、症状を軽減し共存できる病気だと思います。
毎日、苦しく気持ちの悪い思いをしていらっしゃる患者さんにも、光明は必ず来ると思います。

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