久しぶりーっす | ボク、ガラ衛門σ((=゜I゜=))

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2008.06.19

お元気ですか？

こちらはそこそこ元気に頑張ってます(゜▽゜)

僕、ガラ衛門σ((=゜Ｉ゜=))

って事で？皆様おひさしぶりです。

毎日頑張って働いてますぜっ(´～`；)

ほーんと休みが欲しい感じなんですがっ(;´Д`)

実はこの出張中でダイエットに挑戦してます！！

２キロ・・・・出来たら３キロ落としたい・・・・

上の写真は買わずに我慢したチョコ！！成功させるぞっo(＞＜)o

と、どうでもいい情報はいいとして

ガラちゃんの赤石占い～

メインがテイマでサブにランサかつ１２月生まれの人

・明日はきっといい事があるはず！そう思わないとやってられないよね、人生なんて
・ラッキーカラー：ブルーになる位暗い灰色
・ラッキーアイテム：新幹線

って事で今日はここまで閉店ガラガラ〓

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最終更新日 2008.06.19 21:48:03
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

おひさです。

Kana♪ さん

私は毎日だらだらと働いております(ﾁｬﾝﾄｼｺﾞﾄｼﾛ
とうとう梅雨入りしてしまって憂鬱ですが、テキトーにガムばります。
(2008.06.20 09:42:55)

返事を書く

蒸し暑い日が続いてます＞＜、

ボディスヴァハさん

キナコは体にいいですよ。
うちの冷蔵庫には[KitKatきなこ]が…、でも食べ過ぎるとムネヤケしちゃうので。。。ﾎﾄﾞﾎﾄﾞ

〈赤石占い〉
メインがテイマであるにもかかわらずサブのほうが独走しがちな人
…についてもおね＾＾
(2008.06.20 10:30:57)

返事を書く

きなこ

ロウさん

きな粉チロルとか、きな粉キットカットとか、きな粉プチとか出てますよね。
食べた事ないですが。のど渇きそうだし。

とか思ってたら先にスヴァハさんがｗ
胸焼けするのかｗ

ダイエットは、BMIが20未満の私には無縁のもの。
がんばってください。ﾌｯ･･･。（←ここムカツクところ） (2008.06.22 17:21:06)

返事を書く

最近黒鯖でＩＮしてます

ファビアーノさん

お久しぶり～(ﾟДﾟ)ノ
自分も丁度一年前の健康診断で引っかかってしまって　ダイエットしましたよ。（内臓脂肪が・・・なんとかＧＰＴってやつが異常に高かった記憶が

今日が丁度その健康診断の日でした！
体重計のると測定する　おっちゃんが　エッ！(-｡-;)　ってなっておもしろかったですｗ
１年、いや　ダイエットはじめて半年ちょっとだけど　１１キロやせたよ！
ジムでプールとランニングマシーン頑張りました(●´Д`●)ｂ
頑張れば、きっと良い結果出ると思います。

コツは　頑張り過ぎない事　ストレスを感じない事　どれだけ良い精神状態を維持できるかだと思う。
食べないより　消費する事に頑張った方が楽かも～

頑張ってくださいな(*´ω｀*)ノ
　 (2008.06.24 18:42:59)

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