昨日体操教室へ、予報は、“4月の温かさになるでしょう”でしたが、まだまだです。
前日の12000歩歩きで、足取りが悪いです。よちよち歩きで会場まで～やっと来ました！！です。
体中が強張っているのか？あちこち攣りますので、結果半分で出来たかな？
午後からは、会計のお仕事、まず銀行へ記帳します。
出納帳とバッチリ合いました＼(^o^)／。
副会長さんへ送るために、パソコンへ、写すだけのはずが合いません！
頭まで強張ったのか？
3時から医院へお薬行く予定。イライラ～～～～～。 自分のことながら困った性格です。(≧◇≦)
やり直し～～。合った！！
予定より30分遅れ～～（自分で決めたことですからどうでも良いのに、なんとなく嫌）
医院で、看護師さん「血圧測ります」私「たぶん高いでしょう」先生「季節柄マアマアですね」(´▽｀) ホッです。「お元気そうですね。食欲もありますね」「はい！」顔色診て？「体重は？」（計量嫌いです）「先月より１ｋｇ減っています」＼(^_^)／
水曜日の歩きが功をそうしています。(^_-)-☆
浮腫みもひどくなくなりました！！このままのお薬で～～
このまま、ひたすら減塩と運動続けます。
私は、少しづつですが、昨年の薬の副作用から回復しています。
今朝友人に電話すると、「抗生物質の飲みすぎで、体調壊していた」だそうです。
「血圧・不整脈・胃薬」飲んで浮腫み尿の出まで悪くなったらしい。次が抗生物質だったそうです。一か月後に行ったら、「改善したら一か月全部飲まないでいいのですヨ」だったとか…「そんなこと、渡す時に言っておいて～」でした。彼女、「薬が合わないは、あなたから聞いていたけど、本当に怖いね」でした。ご用心！御用心！
彼女はプールで、運動と食事で“ぴんぴんころりね”（笑）でした。
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