あれこれ日記

体操教室、上着取った瞬間　“サムッ！”
基本姿勢、マットとバスタオル敷いて～寒い！　でしたが、 「音出します」の先生の声で脚の運動始めたら“アラッ！暖かくなった！”です。

最近、お休みがちで週一回ですから、「きつ～い！」「皆さんの半分しかできないから、
週2回のほうが的確ですね」は、高齢者同士です。 やはり、攣りました。久しぶり～～～～～。

帰宅すると、庭の菊の花　最後です！


本当に放任して沢山咲きました！！　




そして仏様も、玄関も‥にぎやかに～　

先日の文化塾で講師の先生、植物は愛して、触って、育てると背が高くならないとおっしゃっていました。

では、来年は、愛しながらそっと触って育てて、ご近所さんに出もおすそ分けしよう！　かな？ ただし、わが身が元気だったら～～～ふふふ　です。

​ ​※ 愛でる ​とは​ 、いつくしみ、愛する。かわいがる。と書かれておりました。​
​