金曜日の体操で、攣りました 今回はひどかったので‥ その時捻ったのか?
その後、腰が‥ で、昨日はプランターも移動出来ない状態。
動作を変えるごとに、アイタタター
です。大臀筋?大腿骨頭筋? あたりです。
土曜日、鍼灸院に行こう思いましたが、今年度の施術券がありませんからあきらめ~~~
。
今朝の体操、どうしようかな? 動かすたびに痛いということは、動かせば? 検討中!
電話です。友人“今日はなんとなく行きたくないので、お休みします”ですから、
私「行って一群(脚の運動)だけしてきますね」でしたら‥なんと!! 痛みさよなら~~~
来てよかった! でした。
帰宅後すぐに夫が「市役所行くよ!」「治ったけど~」「頂いておかないとすぐに使えない!」
保険課へ「奥様おいくつですか?」とっさに出ません認知症?「75歳以上でしたらオレンジの窓口へ」
後期高齢者だったのです。ふふふ
頂いたら説明が‥「今年から130円が120円に値下げになります」私ニタッ!
「下がるのですね」
横で「違う!負担金が下がるから、個人で払う分は上がるっタイ!」「えっ? そう!」
役所の担当の方
申し訳なさそうな顔。
帰りの車の中で、「市民にとっては改悪ジャン!」![]()
帰りの並木道は、“ハナミズキ”の、うすべに色・白の可愛い花が咲いていました。
何方か?“大空に向かって育ち咲く花よ”と、教えてくださった記憶があります。
改悪 置いておいて、サクラが終わって、つつじ、こでまり、ハナミズキに目を移しました。
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