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2024/06/14
テーマ： 今日の運動(587)
カテゴリ： 実践体育学体操三井島システム
蒸し暑い日が続きます。
暑くて時々目が覚め睡眠不足気味の朝でした。
体操教室です。“暑いなぁ～行きたくないナ～”
内科も整形外科も、「運動と食事に気を付けてください」ですから、
“行かなきゃ！”歩けないから、リハビリして体操教室での運動です。
昨日曾孫、「今日幼稚園で何して遊んだ？」質問にアイス食べるのに忙しく
答えてくれていませんでしたが、帰るために車に乗り込んで‥
手の指で、「キツネ」作って見せます。
ではこれなーに？とグーとチョキで🐌作りますと「かたつむり」だそうです
曾爺婆「でんでんむし」交互に出して♪でんでんむしむしかたつむり
私、簡単ではできません！
動き出した車の中でやっていますが、私並み～～～。
日記を見ると 昨年のコーラスでも、出来てなかった（涙）
3歳の曾孫並みの手遊び情けナイ。
右脳左脳衰えつつ～～～。
やはり、体操休めません。無理せずに‥ボツボツと‥
参加することに意義あり(^_-)-☆
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