はてなのゆりさん

全て | 旅のスケッチ | さ迷う日々 | ランチカフェ 四季の花 | 庭の四季 | 八国山の散歩道 | 健康食かんたんレシピ | 山でスケッチ | 花のスケッチ | 生きるって? | 東村山って すごいで~す♪ | 自分の身体 | 60才から始めたこと | 東村山の施設 | 猫と 小鳥 | 世の中の動き | 楽しい里歩き♪ | わたしの花言葉 | 市の財政は? | 仲間と山歩き | 楽しいまちづくり♪ | 日々のウォーキング | 小さな生き物たち | 財政クイズ | わが市の緑 | 西口再開発 その後 | 武蔵野そぞろ歩き | 楽しい 物作り♪ | 市民財政研究会 | 『四季の花』 果樹園 | 憲法、ここが面白い♪ | 宇宙はてない社のえほん | ミミ猫 ピコ猫 | 庭に来る小鳥♪ | 堆肥づくり♪ | 原発の絵本シリーズ | 原発のこと | 浜岡原発のこと | 社会福祉士をめざして | 北山公園の四季 | お話、お話 | 脱原発をめざして | 伊方原発のこと | お楽しみ教室 | わが家の太陽光発電 | 楽しく歌おう♪ | カネミ油症のこと | カネミ油症 国の考え方 | ゆーりっくさんのこと | 今月のメニュー | 公民館の詩吟 | 楽しくランチ♪ | 百人一首を詠う会
2023年02月03日
XML



今年はたくさん歩こう・・と思いつつ
すでに滞っていますが~ぽっ
温かくなったら歩くことにしようかと

今年はクール荒幡富士行きではなく、八国山の
尾根道から外れて枝道を上り下りしたりして
ぐるぐる歩くことにしようと思っています。



1月のウォーキング

 1日           
 2日  4.6km・ 7,275歩・22階分 
 3日        
 4日     
 5日      
 6日     
 7日  4.4km・ 6,817歩・20階分 
 8日  1.0km・ 1,496歩・ 2階分                
 9日                                       
10日    
11日  1.3km・ 1,778歩・ 1階分      
12日  5.5km・ 7,833歩・12階分 
13日  
14日  5.2km・ 6,983歩・14階分 
15日                                     
16日                   
17日           
18日  5.6km・ 8,035歩・ 9階分 
19日  5.4km・ 7,971歩・ 9階分 
20日  3.3km・ 4,653歩・ 6階分 
21日          
22日                 
23日  3.3km・ 5,144歩・ 1階分     
24日  4.6km・ 6,930歩・15階分 
25日  2.0km・ 2,924歩・ 3階分    
26日  1.2km・ 1,828歩・ 4階分 
27日                  
28日   
29日  1.4km・ 2,072歩  1階分             
30日  1.0km・ 1,519歩・ 2階分  
31日      

2kmごとに一羽 庭仕事2時間以上の日
スマホから1km以上歩いた日を載せてみました。

 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。
  階数が多い日は坂道が多かったことになります。








咲き始めの頃は真っ白ですが、日が経つにつれて
ピンク色に染まってきます。花びらに見えるのは
 ガクとのことで、これからもしばらく楽しめます。





【日々のウォーキング】

12月のウォーキング





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2023年03月28日 09時34分13秒
コメント(0) | コメントを書く
[日々のウォーキング] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: