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--Riko--
バツイチ、子なしのアラフィフ会社員。 趣味はいろんな意味での”投資”。 気まぐれで綴る、未来の自分のための日々の記録。 おひとりさまな人生を楽しみながら暮らしています。
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2020.04.01
テーマ： ダイエット日記(23067)
カテゴリ： ダイエット
朝食
・プロテイン
・イチゴ
昼食
・ホットミルク
・食パン
・アボカドサラダ
・イチゴ
間食
・プロテイン
夕食
・納豆オムレツ
運動
いつも通り
少しは楽になってきたけど、まだ痛い。
抜歯だけでなく、口も若干切れたというか、擦れたというか。
大きな口が開けられない状況。
手術前の食事、もりもり食べられていたのになー
早くあんな風に大きな口を開けて普通に咀嚼出来るようになりたいー！
・プロテイン
・イチゴ
昼食
・ホットミルク
・食パン
・アボカドサラダ
・イチゴ
間食
・プロテイン
夕食
・納豆オムレツ
運動
いつも通り
少しは楽になってきたけど、まだ痛い。
抜歯だけでなく、口も若干切れたというか、擦れたというか。
大きな口が開けられない状況。
手術前の食事、もりもり食べられていたのになー
早くあんな風に大きな口を開けて普通に咀嚼出来るようになりたいー！
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