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かくやーん
旅好きなゆうちゃんです。園芸もいいね。札幌に行ってきました。
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2023年01月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、ししゃも、りんご、バナナ、黒豆入りヨーグルトを食べる。パソコン周辺の大掃除をした。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。５時頃自宅を出た。フレッシュハウス、元気村、カルディで買い物をして帰った。結構重かった。汗をかいたので風呂に入った。夕食を食べすぎた。１０時頃寝た。
昼食は味付けカツ、サラダ、納豆、胸肉、ざぼん
夕食はブリの刺身、ブロッコリー、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、豚肉などの肉じゃが、たまねぎ、だいこんの味噌汁、黒豆
昼食は味付けカツ、サラダ、納豆、胸肉、ざぼん
夕食はブリの刺身、ブロッコリー、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、豚肉などの肉じゃが、たまねぎ、だいこんの味噌汁、黒豆
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Last updated
2023年01月06日 08時38分17秒
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