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今朝、新しいストッキングを履いて出社会社に着いた時点で、伝線してるー!(;∀;) ナゼ?お給料に『ストッキング手当』つけてくれないかなw正確にカウントなんてしてないけど、年間消費量かなりだと思うし!!(`・ω・´)無理を承知で言ったりしつつ、今日のおべんと↓ * おにぎり2種(昆布&のり)@中は梅干し * さつま揚げ3種(枝豆、紅生姜、ごぼう) * 卵焼き@ネギ入り * がんも&さやいんげん煮 * ミニトマト * マカロニサラダ * キュウリの浅漬け * すいか今日は、おにぎりの日ー(´∀`*)のりと、しそ入り昆布の2種類。おにぎりがあれば、おかずがテケトーでも大丈夫!さつま揚げは、お総菜屋さんの。何種類もある中から、迷ってこの3種類に決定どれも食べごたえがあって美味しいよ(・∀・)あとは、今週よく見かけた皆さんがデザートは、すいかやったー!週末だ!!(*゚∀゚)=3 今度こそ美容室へ行きたいけど自信ないわ眠すぎてw仕事からの帰り道、歩いてるのに寝そうになったのは内緒(´-ω-`)それでは皆さま、良い週末を!
2013/05/31
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まいにち天候不良で、鬱陶しいねぇ…(´-ω-`)小学生の頃は、例えば新しい傘を買ったあと、雨の日を楽しみに待ってたりしかし大人になった今、そんなピュアハートは残量ゼロ。濡れたくないし、湿度は高くて不快だし、ぜんぜん楽しくないYO!加齢って色んな意味で怖いわw今朝、小学校低学年と思しき女の子が、薄いピンク色の傘をクルクル回しながら歩いてるのを見て、そんな事を思いましたじゃあ晴れなら良いのかと言うと、今度は紫外線がダメなので、やっぱり加齢って色んな(ry気分を取り直しつつ、今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * 鶏肉の黒コショウ焼き * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * ミニトマト * さやいんげん&人参のピーナッツ和え * マカロニサラダ@カレー味 * すいかどうも私は、週末に向かって手抜きが酷くなる傾向が見られます(・ω・)けだまデータバンク調べ鶏もも肉は、塩&多めの黒コショウをフリフリして、オーブンの中へ ド━(゚Д゚)━ ン !!!フライパンで焼くのすら放棄wで、でも、焼けるのを待ってる間に卵焼き作れたし!マカロニサラダには、いつものカレー塩@今塩屋佐兵衛を投入このカレー塩が本当に美味しいので、お勧めですそれから、すいか雨だと、朝おきるのが一層つらいんですけど(;∀;) 外が暗いから
2013/05/30
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今日も昨日も一昨日も、エブリデイ残業(;∀;) つーかーれーてーるー週末まであと2日…と、呪文のように脳内再生wとりあえず、この肩こりを何とかしたいYO!(;´Д`)今日こそ早く寝ようと思いつつ、今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * 塩焼きサーモン * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * さやいんげん&人参のピーナッツ和え * がんも煮 * きんぴられんこん * ミニトマト * マカロニサラダ * すいかおべんとに登場する魚のツートップは、鮭&サーモン。たまには違う種類を食べたいけど、スーパーに並んでるのは産地が微妙で…( ̄ω ̄;)という訳で、またサーモン。ちょーっと焼きすぎたけど無問題!(`・ω・´)市販の和風おべんとって、こういうおかずのラインナップだったようなwすいかも大事明日こそ定時で帰れますように( ̄人 ̄)祈
2013/05/29
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あと数日で今年も5ヶ月終了って (゚Д゚)早っ!昨夜の日テレ系『月曜から夜ふかし』という番組内で、マツコ・デラックスさんも時の速さに言及。「大晦日から今日まで、1ヶ月くらいの感じ」だそうでw私はそこまでじゃないけど、とても5ヶ月分の月日が経過したとは思えないんだよねぇ(´・ω・`)せいぜい半分くらいの感じ子供の頃は一日や一週間が長くて、一体どれだけ時間が経てば大人になれるのか?ヽ(`Д´)ノなんて思ってましたが、その頃の私に言ってあげたい。大人って、想像以上に大変よ!(;∀;) w夜更かししたせいで睡魔と闘いつつ、今日のおべんと↓ * 焼きそば * ゆで卵 * すいかやる気が微妙な場合は麺類が便利!(`・ω・´)具は、キャベツ・もやし・ピーマン・豚肉。人参を入れ忘れてガッカリ(´・ω・`)味付けは、焼きそばに付いてる粉末ソース。仕上げに紅生姜をのせて、白ごま&青のりフリフリで完成ここしばらく使ってる白ごまは、スーパーで買った京都のもの。これが、とても香ばしくて美味しいです(・∀・)それから、すいかまだ火曜日なのに、何だろうこのグッタリ感(´-ω-`)
2013/05/28
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週の初めから残業(;∀;) 後輩男子からの電話もあって、もうこんな時間!!あくびを繰り返しつつ、大急ぎで今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * 鶏ささみの青じそチーズのり巻き * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * マカロニサラダ * ミニトマト * 絹さやのピーナッツ和え * すいか妙に鶏ささみが食べたい!(`・ω・´)という訳で、巻き物を作りましたプロセスチーズと青じその葉を巻きこんで、外側はのりで巻いて片栗粉パタパタ。チーズは、黒コショウ入り。普通のを使おうと思ったんだけど、それは冷蔵庫にいませんでした(-ω-;)フライパンにごま油を引いて焼き、火が通ったら、たれ@醤油・みりん・お酒を投入よく絡んだら完成うすうす感づいていらっしゃるかもですが、観音開きが下手ゆえ妙に厚みが…(;・∀・)卵焼きの具は先週と同じく、たらこ&ネギ。飽きるまで続くよwマカロニサラダは、キュウリ・人参・玉ねぎ入り。マヨは味の素派ですデザートは、すいか今週も熊本産のお世話になります(´∀`*)それでは、おやすみなさーい
2013/05/27
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今日は少し早く会社を出て、歯医者さんへ仕事に慣れていない感じ@でも一生懸命の歯科衛生士さんが担当でした( ̄ω ̄;)歯をクリーニングする機具から水も出てくるんだけど、まるで霧吹きで水をかけられてるみたいに、ガンガン顔に水が飛んできたYO!!(;∀;) 口を開けてるから抗議も出来ず虫歯ゼロの定期健診だから早く終わると思いきや、1.5時間もかかってグッタリしつつ今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * ゆで卵 * 新玉ねぎ入り肉野菜炒め * ミニトマト * キュウリの浅漬け * ミッフィーかまぼこ * すいかかまぼこの可愛さで乗り切ろう!という心理が見えすぎかしら…wこのあいだ新玉ねぎを買ったのを思い出し、炒めものにしました(`・ω・´)具は他に、もやし・ピーマン・人参・豚肉。味付けは、塩・コショウ・醤油・にんにく@チューブ入り。キャベツがあればもっと良かったけど、前夜に食べ尽くしてしまったYO!(;´Д`)新玉ねぎは、瑞々しくて甘くて美味そして、すいかはー、今週も無事に終了お疲れ様でした週末は、まずたくさん寝よう(つ∀-)ゴシゴシ
2013/05/24
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皆さんの会社にも生息しているのでは…と思うのですが。仕事の期限を守らない人( ̄- ̄)私の身近にも一人いて、とっても困ってます( ゚Д゚)クワッ!電話、メール、私の上司を通じて、いずれの方法で依頼しても、驚異の高確率で期限をスルー。どないやねん!!!ヽ(`Д´)ノって、大阪人じゃなくても言いたくなるわw関わりたくないのは山々だけど、業務上、部署は違えど頻繁に関わる必要があるんだよねエーン(´Д⊂そろそろ、守らない人の上司から注意してもらおうかな♪私より10歳くらい年上なのにどういう事(#゚Д゚)プンスコ!と思いつつ、今日のおべんと↓ * ごま塩おにぎり@中は梅干し * イカリングフライ * ミッフィーかまぼこ2種 * その下に卵焼き@たらこ&ネギ入り * キュウリ・チーズ・ミニトマト串 * ピーマンの塩昆布和え * すいか冷蔵庫の食材が淋しくなってきました(`・ω・´;)フライは昨夜の残りで、いつものお惣菜屋さんの。見えないけど下半分あたりを、ウスターソースにドボンしてあるYO!かまぼこは、つい可愛くて買ったもの立てると顔が見えないので、仕方なくこの置き方に(;・∀・)黄色い洋服と思しきものは何なのか謎w串に刺さってるキュウリは、浅漬けです。いろんな串(オサレ用語はピック?)を持ってるけど、全く活用できておりません…詰めるのが難しいんですものー(;∀;) 精進しますwあとは、電子レンジで加熱したピーマンに、ふじっこの塩昆布を投入した和えもの。簡単それと、すいか明日は歯医者さんの日
2013/05/23
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いよいよ暑くなってきました(;´Д`)気分だけでも涼しくと思い、真っ白なスカート&サンダルで出勤。涼しそうでイイね!(・∀・)bと褒めてもらえて(´∀`*)ウフフ になったけど、スカートの上に・ボールペンを落としたり・コーヒーを一滴でもこぼしたり・当然、食べ物を落としたりすると、とんでもなく汚れが目立ちます!!どれも経験あるから分かってるwなので、なかなか気を使うんだよねー(-ω-;)白はスキだけど気疲れ半端ないわと思いつつ、今日のおべんと↓ * 梅&若菜ごはん * かぼちゃそぼろ煮 * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * きんぴらごぼう * ミニトマト * さやいんげん&人参のピーナッツ和え * すいかメインおかず以外は、昨日と全く同じ(;・∀・)とにかく眠くて、これでも頑張ったのよwかぼちゃは、常備してある冷凍の栗かぼちゃ@北海道産。これを麺つゆと共に、電子レンジで解凍そぼろは自家製冷凍食品で、こちらも電子レンジで(ry正しい作り方とは全然ちがうし、かぼちゃとそぼろを一緒に煮てないけど、そこは気にしない方向で!やる気がなくても何とかなって良かったです(`・ω・´)キリすいかも忘れずに肌寒い秋が恋しいわー(´・ω・`)
2013/05/22
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先月下旬に、歯医者さんから定期検診のハガキを受領。電話して予約せねば…と思っているうちに、早くも5月後半(・ω・;)マズイ毎日、帰宅したあたりで、「あっ!( ゚д゚) 電話し忘れた!!」って気づくんだよー気付いた時には、歯医者さんの営業時間オワッテルwそんな事を何回も繰り返し、今日やっと予約完了こういうちょっとした事って、さっさとやるに限るねぇ。私が言ったところで、説得力のカケラもないケドネー、と思いつつ、今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * 鮭の塩焼き * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * きんぴらごぼう * ミニトマト * さやいんげん&人参のピーナッツ和え * すいか焼いて冷凍しておいた鮭を使って、簡単おべんと(`・ω・´;)鮭は前夜のうちに、冷凍庫から冷蔵庫へ移動。翌朝いい具合に解凍されております卵焼きは、最近カニかま飽きてきたので、たらこを投入。たらこの塩分を考慮して控えめに味付けしたら、控えめすぎたYO!(;´Д`)卵焼きは、奥深いわね(´-ω-`)それから、すいか今日たべた部分は、すごく甘かった!毎食すいかでも大丈夫なくらい大好物です(・∀・)
2013/05/21
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土曜日、ついに靴@サンダルを購入前にも書いたのですが、デザインが気に入っても、サイズがなかなかありません(;∀;)22.5cmその前に、自分好みの商品がなかったり。パンプスでもサンダルでも、買う時は本当に毎回苦労しています。しかし今回は、この通り↓リボンがついてる黒いのと、濃い紺色ベースで、ベージュ・深緑・紺色の。撮り方が下手なため、これも黒く見えるね…横から見た形もイイ!(*´艸`)実はもう一足買おうかと思ったんだけど、もう一人の自分が「よく考えて!(;´Д`)」と言ったので保留wでも欲しい。迷う。どうしよう(´-ω-`)ひとまず、ものすごい満足感を味わいつつ、今日のおべんと↓ * ソース焼きうどん * ゆで卵 * すいか買い物で満足したら、食料品の買い物がおろそかに(;・∀・)焼うどんの具は、キャベツ・ピーマン・人参・もやし・豚肉味付けは、うどんについてた粉末ソース。仕上げに紅生姜をのせて、白ごまフリフリで完成いつものように麺は少なめ、野菜は多めだけど、いくらなんでも多すぎましたwデザートは、今週もすいか@熊本産糖度表示がなかったので、エイッ!と買ってみたものの、10度くらいかなー?という甘さ( ̄ω ̄;)で、でも大丈夫!すいか大好きだから!!wさー、それでは今週も一週間がんばろーう
2013/05/20
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だめだー眠い(´д⊂)‥ハゥ 今日も仕事に追われ、ぐったりしております行き倒れスタイルで寝てしまう前に、大急ぎで今日のおべんと↓ * 梅ごま塩おにぎり@中は梅干し * ポテト&ウインナーの粒マスタード炒め * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * ミニトマト * さやいんげん&人参のごまマヨ和え * すいか昨日に引き続き、おにぎりの日(・∀・)たぶん毎日おにぎりでも飽きないあとは時間とやる気の問題wウインナーは、賞味期限が一昨日だったよゴニョゴニョ( ̄ω ̄;)よく炒めたから大丈夫!なはず(`・ω・´)キリデザートは、すいかやったー!週末だ!!今度こそ、靴を見に行きたい。起きられるかなー(つ∀-)今週も、お疲れ様でした
2013/05/17
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図書館で借りてる本が4冊あるのですが、まだ1冊目の半分くらいしか読んでいません(・ω・)返却期限は次の日曜だよムリー!読まずに返すの悲しい(´・ω・`)今夜は読書に励もうと思いつつ、今日のおべんと↓ * ごま塩おにぎり@中は梅干し * フキ&厚揚げ&がんも煮 * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * ミニトマト * さやいんげんのごま和え * すいかひどい手抜き! ヽ(`д´;)/ 大人になって食べられるようになったものシリーズのひとつ、それはフキ。味覚の変化って不思議w今日は野菜だらけで、体に良さそう(・∀・)連日登場中の、すいか疲れが全然とれないんだけど、手始めにどうすればイイのかなー(;∀;)
2013/05/16
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あーつーいーよー(;∀;)仕事中どうにも我慢できなくなり、今年はじめて冷房ON何これ涼しいー!!!(*゚∀゚)=3 無駄な我慢はしない主義wエアコンに全力で感謝しつつ、今日のおべんと↓ * ごはん+梅ごま塩+梅干し * ピーマン&豚肉のごま味噌和え * 卵焼き@たらこ&ネギ入り * ミニトマト * 絹さや&人参のピーナッツ和え * 厚揚げ&フキ煮 * すいか白いごはん久しぶりな感じ( ̄ω ̄;)ごま味噌和えは、丸美屋の商品 を利用。この手の商品は、ほんと簡単で助かりますwごはんに合うよね~味噌味って!今度つくる時は、丼にして男前おべんとにしようかな(`・ω・´)あとは、一晩ねかせた煮物とか、見慣れたおかずとか。もちろん、すいかもあと2日がんばれば週末!!
2013/05/15
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休み明けは相変わらず、メールや郵便物がたくさん(;´Д`)その処理だけで午前中オワタYO!ところで、きのうから急に暑くてグッタリ。昨年は買いそびれた、かき氷機。今年は買おうかしらMade in Japan で、お手頃価格の商品ないかなー(;・∀・)その前に、まだ靴も買ってないんだけどね…@結局、先週末は行けず靴よりかき氷機に心を奪われつつ、今日のおべんと↓ * サラダうどん * すいか男前の定番、麺類!(`・ω・´)冷凍の讃岐うどんを使って、簡単おべんとの日。具は、キュウリ・ロースハム・わかめ・ミニトマト・ゆで卵。麺つゆは、市販品を薄めただけデザートは、すいか今週も、熊本産@糖度12度。毎日たべても飽きないよー(*゚∀゚)=3
2013/05/14
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今日は所用で有休朝5時起きは厳しいわ(;∀;) 空腹MAXで、フラフラと洋食屋さんへ。何度も行ってるお店で、何を食べても美味しいです今日はどうしてもこれが食べたかった↓ * スパゲッティナポリタン半熟の目玉焼きが大好き!(*゚∀゚)=3 白身をフォークで切り離した直後、「し、写真!(;・∀・)」と思い出して撮りました鉄板の上にのっているので、最後まであったかく食べられます。玉ねぎ・ベーコン・マッシュルームも、惜しみなく入ってるよーそれでは、寝る準備をします(つ∀-)ネムイー
2013/05/13
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今日はじめて食べました。ポン・デ・リング@ミスタードーナツを(・ω・)ノ◎差し入れで、頂いたのです。これは、未経験の食感!普通のドーナツより食べやすい気が(゚∀゚)黒糖を食べたんだけど、違うのも今度ためしてみようドーナツ食べたの数年ぶりだー(;・∀・)と思いつつ、今日のおべんと↓ * 焼きそば * ゆで卵 * すいか焼きそば、ド━(゚Д゚)━ ン !!! で男前の日(`・ω・´)具は、キャベツ・もやし・ピーマン・豚肉。味付けは、焼きそばについてた粉末ソース。例によって麺は少なめ、野菜どっさりバージョンです!仕上げに紅生姜をのせて、青のり・白ごまフリフリで完成食べ飽きない美味しさ!ゆで卵の断面がー(;∀;)エーンそれと、すいか今週は4日しか出勤してないけど、休みすぎたせいかグッタリw週末は靴を買いに行きたいけど、行けるかなー(´-ω-`)今週も、お疲れ様でした
2013/05/10
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本日5:30起き (つ∀-)ゴシゴシ仕事の都合で、早く出勤の為です数ヶ月前がウソのように、5:30でも外が明るい!!昨夜も早く寝ようと思ってたんだけど、3DSを触ってたら遅くなったYO! ヽ(`д´;)/ おねむでぼんやりしつつ、今日のおべんと↓ * 梅&若菜ごはん * がんも生姜煮 * 卵焼き@ネギ入り * きんぴらごぼう * ミニトマト * さやいんげん&人参のたらこマヨ和え * すいか昨夜つくっておいた煮物で、簡単おべんとの日(`・ω・´)煮る時に、すりおろした生姜を投入すると、美味しさUP!な気がするよw目新しさはないケドネー(;´Д`)すいかも忘れずに明日も早く出勤です
2013/05/09
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昨夜はつい寝るのが遅くなって、本日おねむ (つ∀-)…いつも眠いんですけどね!ところで今日、重役出勤してきた上司。ちょびっとPCを触っては、ため息。何かチョロチョロとメモを書いたかと思えば、ボールペンを放り出して目薬をさしたり。誰が見ても、やる気マイナス100ポイントな感じ(;・∀・)そしてボソッと一言。「最近、家に帰りたくないんですよね…( ̄_J ̄)」お、重っwサラリーマンの哀愁を感じつつ、今日のおべんと↓ * ごま塩おにぎり@中は梅干し * 卵焼き@ネギ入り * ハンバーグ * スパゲッティナポリタン * エビフライ * ミニトマト * さやいんげん&人参のピーナッツ和え * すいかカタカナ多いね(;・∀・)好きなものばかり詰めたYO!子供の頃の、遠足おべんと再現率80%くらい(`・ω・´)卵焼きにネギは入っていなかったし、あの頃は人参も苦手でしたー(;´Д`)ハンバーグは自家製冷凍食品、エビフライはお惣菜屋さんのです。ちっちゃい容器に入ってるのは、タルタルソース(・∀・)bそして本日も、すいか熊本県のすいか生産者の皆さん、ありがとう!ヾ(*´∀`*)ノ゛
2013/05/08
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あっさり10連休終了(´・ω・`)連休明けはいつもそうだけど、机の上に郵便物がどっさりメールもどっさり、そして残業(;∀;)…次の連休、遠いわね(´-ω-`)← ダメ子w休日が過ぎるのって早いなぁ、としみじみと感じつつ、今日のおべんと↓ * 青菜入りゆかりごはん * さつま揚げ4種 * 卵焼き@ネギ入り * きんぴらごぼう * ミニトマト * 絹さや&人参のたらこマヨ和え * すいかさっそく手抜きだけど、さつま揚げ登場(`・ω・´)いつものお総菜屋さんで買いました。ベーコンポテト、玉ねぎ、うずらの卵、枝豆の4種類他に紅生姜、チーズ、お好み焼き等あって、どれもウマー!です(*゚∀゚)=3 あとは、よく見るメンバーが。デザートは、すいか糖度12度で、瑞々しくて甘い!゚+.(・∀・)゚+.゚それでは、今週も頑張ろう
2013/05/07
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早くも半分経過のGW5日目(つ´∇`)つ今日は久しぶりに、3DSの電源をON!恐る恐る、放置していた村@とびだせ どうぶつの森に行ってみました(・ω・)すると、・雑草が生え放題・花も枯れ放題・いつの間にか転居してる住民も・マイハウスにカサカサとG(←お察し下さい)が発生(;´Д`)という、想像以上の有り様w特に4番目のは想定外(;・∀・)そこまで手の込んだ仕様だったとは!新たな発見にビックリしつつ、今日の家ランチ↓ * とろとろオムライス * 春キャベツのサラダ * すいかそぼろ@自家製冷凍食品を使って、簡単オムライス(`・ω・´)そぼろ、グリーンピースを解凍して、ケチャップと一緒にごはんの中へフライパンにホイップバターを溶かして、半熟オムレツを焼いたら、ごはんの上にド━(゚Д゚)━ ン !!!オムレツが全然上達しないんですけどね…春キャベツと人参は、電子レンジで加熱。余ってたミニトマトも入れて、サラダ完成デザートは、この世で一番すきな食べ物すいか!!!゚+.(・∀・)゚+.゚明日から2泊で、おばあちゃんちへ行ってきます
2013/05/01
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