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2020.09.22
カテゴリ： 健康
毎日本ばかり読んでいるので、昨日の朝、図書館から借りていた本を全部読み終わってしまいました。
借り直しに出かける気にもならず、病気のことばかり調べています。
セカンドオピニオンの後も、治療法や病名、病院などなど調べました。
検索ワードをいろいろ変えて、アーでもないコーでもないと、行ったり来たりした結果
変形性股関節症。
これがどうやら病名ではないかと思いました。
初期の軽度なものではなく、進行期の慢性的な症状に今のわたしの状態がほぼ合致します。
この病気への対処は、大きく分けると手術するか、手術しない保存療法かのどちらかだそうです。
病名がわかったらその治療を得意とする病院や医師がわかると思ったのだけれど、出てきたのは手術が上手とか成功率が高いという評判や広告ばかり。
進行を止めるとか、痛みをとると言う病院や医師にはとうとう出くわさず、そちら方面は整体とか理学療法ばかりです。
でも、手術は、この前のドクターはまだしなくて良いと言う診断だし、わたしも、少なくとも今はまだしたくありません。
というか、持病があるので極力避けたいのです。
治療については、Ａドクター曰くできる治療はなく、痛みが酷かったら痛み止めを飲むこと、積極的な予防策はないので、過度に負担をかけないこと（歩きすぎないとか）、嫌でなければ杖を使うこと、以上。でした。
えーっ！？と思ったけど、webサイトを見ても、変形性股関節症のまだ手術する程でもない段階の対応はどこもこれ、保存療法というのも生活指導（体重管理）と筋力強化のための運動と痛み止めの薬のことで、進行を止める薬はまだ見つかっていないとのこと。
それが「治療」なら、痛む脚を抱えて通院はしたくないです。
病院で処方してもらった痛み止めは効かなかったからもう要らないし、筋力をつける運動は家でもできそうです。
痛みがあるうちは昨日の「足から太腿」用シックスパッドで、それで、筋力がついて痛みが減ってきたら並行して筋力トレーニングもできます。
問題はダイエット？
3年前に引っ越してから、通勤（🚲）時間が片道20分から10分たらずに半減、テニスにもいけなくなって運動量が激減し、反対に体重は。。。
今は痛みもありダイエットになるほどの運動はできませんからカロリー制限以外にないでしょうが、独力では難しいかも。何しろ意志に問題ありです。
あ、でも、例えば夕方、仕事場で食事を済ませてくるっていうのはどうかしら？その後、家では飲食禁止😭！それで夜の間食はなくなるので、平日だけとは言え、きっと体重減ると思う😅。
とにかく進行を少しでも遅くしないと。
治療できるところがあるかどうか、病院情報は、引き続き集めては行くけれど、もし手術と言うことになったら持病との兼ね合いもあるので簡単には決められないかも。
この前の病院はかかりつけで、別院に持病の主治医のＫ医師がいるので、白内障もここの眼科で手術していただいたのです。もちろん経験豊富な先生と最新の手術設備というのも決め手でしたけど。
整形外科の手術も、必要となったときには、本当に腕がいいのなら、無愛想でも同じグループ病院のＡ医師にしてもらうのがベストってなるかも知れません。
するかしないかも決まってない今から焦ることはないのですから結論を急ぐのは良くないですね。よ〜く考えます。
借り直しに出かける気にもならず、病気のことばかり調べています。
セカンドオピニオンの後も、治療法や病名、病院などなど調べました。
検索ワードをいろいろ変えて、アーでもないコーでもないと、行ったり来たりした結果
変形性股関節症。
これがどうやら病名ではないかと思いました。
初期の軽度なものではなく、進行期の慢性的な症状に今のわたしの状態がほぼ合致します。
この病気への対処は、大きく分けると手術するか、手術しない保存療法かのどちらかだそうです。
病名がわかったらその治療を得意とする病院や医師がわかると思ったのだけれど、出てきたのは手術が上手とか成功率が高いという評判や広告ばかり。
進行を止めるとか、痛みをとると言う病院や医師にはとうとう出くわさず、そちら方面は整体とか理学療法ばかりです。
でも、手術は、この前のドクターはまだしなくて良いと言う診断だし、わたしも、少なくとも今はまだしたくありません。
というか、持病があるので極力避けたいのです。
治療については、Ａドクター曰くできる治療はなく、痛みが酷かったら痛み止めを飲むこと、積極的な予防策はないので、過度に負担をかけないこと（歩きすぎないとか）、嫌でなければ杖を使うこと、以上。でした。
えーっ！？と思ったけど、webサイトを見ても、変形性股関節症のまだ手術する程でもない段階の対応はどこもこれ、保存療法というのも生活指導（体重管理）と筋力強化のための運動と痛み止めの薬のことで、進行を止める薬はまだ見つかっていないとのこと。
それが「治療」なら、痛む脚を抱えて通院はしたくないです。
病院で処方してもらった痛み止めは効かなかったからもう要らないし、筋力をつける運動は家でもできそうです。
痛みがあるうちは昨日の「足から太腿」用シックスパッドで、それで、筋力がついて痛みが減ってきたら並行して筋力トレーニングもできます。
問題はダイエット？
3年前に引っ越してから、通勤（🚲）時間が片道20分から10分たらずに半減、テニスにもいけなくなって運動量が激減し、反対に体重は。。。
今は痛みもありダイエットになるほどの運動はできませんからカロリー制限以外にないでしょうが、独力では難しいかも。何しろ意志に問題ありです。
あ、でも、例えば夕方、仕事場で食事を済ませてくるっていうのはどうかしら？その後、家では飲食禁止😭！それで夜の間食はなくなるので、平日だけとは言え、きっと体重減ると思う😅。
とにかく進行を少しでも遅くしないと。
治療できるところがあるかどうか、病院情報は、引き続き集めては行くけれど、もし手術と言うことになったら持病との兼ね合いもあるので簡単には決められないかも。
この前の病院はかかりつけで、別院に持病の主治医のＫ医師がいるので、白内障もここの眼科で手術していただいたのです。もちろん経験豊富な先生と最新の手術設備というのも決め手でしたけど。
整形外科の手術も、必要となったときには、本当に腕がいいのなら、無愛想でも同じグループ病院のＡ医師にしてもらうのがベストってなるかも知れません。
するかしないかも決まってない今から焦ることはないのですから結論を急ぐのは良くないですね。よ〜く考えます。
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