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kororin912さんコメント新着
2021.09.21
テーマ： 整体に通ってます。(110)
カテゴリ： 健康
この頃ご飯のことと健康のことばかり書いてるような気がしますが、今日もまた😞スミマセン😅
連休初日に整体を予約していたのですが、台風で雨がすごかったので1日延期、19日の日曜日にA先生のところに行ってきました。
先週くらいからチョコチョコ書いていましたが、腰が痛かったり膝が痛かったり、それ以外にもふくらはぎが攣ったり、脛の外側が筋肉痛のように痛んだり、なんとなく足腰周りが不調でした。
そういえば、去年、右の太腿にいきなり激痛が来たのも9月が終わるこの時期で、それはもう半ばトラウマと化しているので、今年は本当にいろいろ気を付けていました。
とはいえ、それでも、エアコン(クーラー)とか、薄着とか、避けきれないものはありますから、「夏の冷え」の影響は心配でした。そしてその影響が体に現れるとしたら去年と同じこの時期ではないかと、それも心配だったのです。
気にするので痛む。。。なんて可能性も無きにしも非ずではありますが、やはり気にはなるので、一日延期してでも整体に出かけたわけです。
それらのことをA先生に伝えて、診て戴きました。
先生の診立ては、やはりmamatamさんの感じていらっしゃる通り、恐らく冷えですね、とのこと。
去年のように一晩中無自覚にエアコンを入れていたり、大リーガー養成バッグみたいな重すぎるバッグを持ち歩いたりとかはしないように、この夏は注意して過ごしてはいましたが、昼間事務所にいる平日は一日中エアコンに当たりっぱなしだし、冷えるかなと思ってもそうそう厚着もできませんでした。
今日も、晴れたので何となく蒸し暑く、長袖に長いパンツをという格好をしてはいますが、薄手だということもあるのか、足元などはふと手を当てるとかなり冷えています。
と言って冬みたいな厚いものを着るのは、夏はもちろん、今だってやっぱり無理だし、何かいい方法を考えて何とかしないと。
来年の夏の課題ですね。
のど元過ぎたら暑さを忘れるようだと、また来年の夏薄着で秋口にはどこか痛いなんてことになりかねませんから、ブログに書いて、しっかり物忘れ対策です。
どなたか物覚えの言い方が覚えていてくださって、来年の7月ごろに、mamatamさん、あの対策どうなってる？考えてある？とか、言ってくださったらありがたいけど。。。って、甘えすぎですね。
連休初日に整体を予約していたのですが、台風で雨がすごかったので1日延期、19日の日曜日にA先生のところに行ってきました。
先週くらいからチョコチョコ書いていましたが、腰が痛かったり膝が痛かったり、それ以外にもふくらはぎが攣ったり、脛の外側が筋肉痛のように痛んだり、なんとなく足腰周りが不調でした。
そういえば、去年、右の太腿にいきなり激痛が来たのも9月が終わるこの時期で、それはもう半ばトラウマと化しているので、今年は本当にいろいろ気を付けていました。
とはいえ、それでも、エアコン(クーラー)とか、薄着とか、避けきれないものはありますから、「夏の冷え」の影響は心配でした。そしてその影響が体に現れるとしたら去年と同じこの時期ではないかと、それも心配だったのです。
気にするので痛む。。。なんて可能性も無きにしも非ずではありますが、やはり気にはなるので、一日延期してでも整体に出かけたわけです。
それらのことをA先生に伝えて、診て戴きました。
先生の診立ては、やはりmamatamさんの感じていらっしゃる通り、恐らく冷えですね、とのこと。
去年のように一晩中無自覚にエアコンを入れていたり、大リーガー養成バッグみたいな重すぎるバッグを持ち歩いたりとかはしないように、この夏は注意して過ごしてはいましたが、昼間事務所にいる平日は一日中エアコンに当たりっぱなしだし、冷えるかなと思ってもそうそう厚着もできませんでした。
今日も、晴れたので何となく蒸し暑く、長袖に長いパンツをという格好をしてはいますが、薄手だということもあるのか、足元などはふと手を当てるとかなり冷えています。
と言って冬みたいな厚いものを着るのは、夏はもちろん、今だってやっぱり無理だし、何かいい方法を考えて何とかしないと。
来年の夏の課題ですね。
のど元過ぎたら暑さを忘れるようだと、また来年の夏薄着で秋口にはどこか痛いなんてことになりかねませんから、ブログに書いて、しっかり物忘れ対策です。
どなたか物覚えの言い方が覚えていてくださって、来年の7月ごろに、mamatamさん、あの対策どうなってる？考えてある？とか、言ってくださったらありがたいけど。。。って、甘えすぎですね。
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