2021年03月の記事
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今日の夕食
今日の夕食はピザです。業務スーパーの冷凍ピザ生地に、作り置きのシチュー、チーズをのせて、ベーコン、オリーブオイル少々、バジルを振りかけて、オーブンで5分焼いて、完成です。おいしゅうございました。
2021.03.31
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タイヤの皮むきについて
次の日曜日も雨の予報。新品のA052の皮むきをどうするか、検討中。試合で新品タイヤを下す場合、皮むきが必要か？私、個人としては、Sタイヤのソフトコンパウンド以外は必要だと思っています。ウエットの場合はSタイヤのソフトコンパウンドであっても必要かと。特にウエットの場合の皮むきは、街乗りで何キロ走るとかじゃなくて、一度熱を入れて、タイヤ表面が少しテカるぐらいがよいかと。あと、できればウエット路面で行うとなおよしです。完全にウエット用として、使うなら、保管もラッピングしておくとか。古くなって、タイヤ表面が固くなったタイヤも、ウエット路面で熱を入れて、タイヤ表面が少しテカるぐらいになれば、グリップがもどるとか、もどらないとか。【ゴムバルブ付き！】YOKOHAMA(ヨコハマ) ADVAN NEOVA アドバン ネオバ AD08R 195/55R15 85V サマータイヤ【奇数本のご注文不可！】価格：13000円（税込、送料別) (2021/3/30時点)楽天で購入NEOVA(AD08R)ですが、皮むきした状態ならウエットでもしっかりグリップします。おろして数トライは、ボーナスグリップ（謎）が期待できます。あと、AD08RSというモデルがありますが、欧州向けでコンパウンドが違うようです。スポーツ走行ならAD08Rですね。間違って買わないように。
2021.03.30
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今日のランチ
今日のランチはハンバーガーです。バンズをトースターで少し焼いて、半分にカット。パティは作り置きで冷凍したものをフライパンで炒めて、チーズを乗せて溶かしておいて、バンズ（下側）にマヨネーズを塗って、レタスを乗せて、その上にチーズがトロっと溶けたパティを乗せて、さらにケチャップ、ピクルスをトッピングして、バンズ（上側）をかぶせたら完成です。材料はすべて業務スーパーで調達しています。マクドよりもおいしい。モスバーガーに近い味。おいしゅうございました。
2021.03.29
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健康のために
健康のためにではないですが、住友生命のVitalityを使用しています。月曜から金曜の期間で1日のノルマが12,000歩。距離にして、約10キロ程です。大体は朝に5,000歩、お昼休憩に12,000歩を目安に頑張っています。そんなわけで、できるだけ軽く、クッションがよいスニーカーが必要なわけですが。昨年から、NIKE(ナイキ)のズームライバルフライ2のワイドモデルを使用しています。できるだけ軽く、クッションがよいことは大前提で、値段が手ごろで、幅が広いワイドモデルということで選びました。カラーは黒一色ですが、そこはウォーキング用ということで割り切っています。約１年使いましたが、つま先部分のソールが薄くなって、交換時期ということで、再度購入しました。使ってみて。他のスニーカーと比べて少し小さいように感じたので、今回は5mm大きいものにしました。【ランニングシューズ】NIKE(ナイキ)ズームライバルフライ 2 ワイド ワイズ(幅)3E CU9576-001【750】価格：4675円（税込、送料別) (2021/3/28時点)楽天で購入2020年モデルがまだ売っているようです。値段は去年と比べて1000~2000円ぐらい安くなっています（お買い得かと）
2021.03.28
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快適なバスタイム
カーステの替わりに購入したBluetoothスピーカーですが、実は防水(IPX7規格)仕様のため、海水浴やお風呂でも使えたりします。そんなわけで、スマホでyoutubeやradikoを流しておいて、お風呂で聞いています。あまりに使えるので、もう１台購入しようかな。スピーカー【改善版】 Anker Soundcore 2(12W Bluetooth5.0 スピーカー 24時間連続再生) 【強化された低音 / IPX7防水規格 / デュアルドライバー / マイク内蔵 / ブルートゥース】価格：5339円（税込、送料無料) (2021/3/27時点)楽天で購入
2021.03.27
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SPOONブレーキキャリパ
EK9用のSPOONのブレーキキャリパには、ツインブロックとモノコックブロックの2種類ありますが、私は両方使ったことがあり、現在はツインブロックの方を使っています。簡単に違いをいうと、ツインブロックが15インチ、モノコックブロックが16インチで、モノコックブロックを使うには、ローターを16インチにする必要があるのと、ブレーキパッドはS2000用を使う必要があります。確か、ローターはSPOONのもの、ブレーキパッドはプロジェクトミューのCOMP-Bを使用していました。効きはそれほど違いは感じませんでしたが、ツインブロックと比べて、ブレーキタッチがちょっぴり良かったように思います。ツインブロックは、ローターもブレーキパッドもEK9用のが使えるので、全体的なコストパフォーマンスはよいです。当たり前ですが、純正と比べて効きはかわらず、ブレーキタッチが良くなります。SPOON 【スプーン】 ツインブロックキャリパーセット シビック EG6, EK4, EK9インテグラ DC2タイプR'96/98Spec, DB8タイプR'96/98Spec CR-Z ZF1,ZF2B16A, B16B, B18C, MF6 「フロント用」価格：125950円（税込、送料無料) (2021/3/26時点)楽天で購入ツインブロックは、EK9の純正ホイールがスペーサーなしで使えるのがよい点です。ホイールマッチングですが、モノコックブロックCE28N 8.5J-17 +40 OKCE28N 8.0J-16 +35 OKCE28N 7.0J-16 +48 5mmスペーサー装着でOKツインブロックCE28N 8.5J-17 +40 OKCE28N 8.0J-16 +42 OKCE28N 7.5J-16 +39 OKCE28N 7.0J-16 +48 OKCE28N 6.0J-16 +47 5mmスペーサー装着でOKCE28N 6.0J-15 +45 8mmスペーサー装着でOK
2021.03.26
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ブレーキライン
ブレーキ関連はプロジェクトミューさんのを愛用しています。ブレーキパッド、ブレーキローター、ブレーキフルード、そして、ブレーキライン。ブレーキラインのフィッテイングは、やはり、車種別に用意されていないといろいろと取り回しに問題がある。SPOONのブレーキキャリパだと、純正のブレーキラインの場合、キャリパを固定するボルトとブレーキラインを接続するバンジョーとのクリアランスがなく、いろいろと不都合があるので、プロジェクトミューさんのブレーキラインを使ってます。[Projectμ] プロジェクトμ テフロンブレーキライン スチール/グリーン シビック EK9 タイプR価格：21348円（税込、送料別) (2021/3/25時点)楽天で購入純正のゴム製と比べて、テフロンの上にスチールの被膜があるので、タッチとレスポンスはよいです。
2021.03.25
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ヘッドライトの黄ばみ対策
クルマのヘッドライトがプラスチックなので、紫外線で黄ばみができて、みすぼらしい。酷い場合、車検で光量不足でNGとなる場合があるので、侮れない。私の場合、2年に一回ぐらいの頻度で、3Mのコンパウンドで磨いて、さらにWAKO’Sのハードコート復元キットを使用して、黄ばみをとっています。ハードコート復元キットには、研磨用のコンパウンドとコーティング剤が入っています。これ１つで50回分ぐらい施行できるようです。WAKO'S ワコーズ ハードコート復元キット HC-K V340価格：5830円（税込、送料別) (2021/3/24時点)楽天で購入コンパウンドを使用するときは、ランダムサンダーを使用して、楽しています（笑）
2021.03.24
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ヘルメットのメンテナンス
ヘルメットのメンテナンスといっても、分解整備ではありません。使ったあとに、ほんのひと手間で、次回も気持ちよく使えるようにするメンテナンスです。基本、フェイスマスク（バラクラバ）をしているので、あまり匂いは気にならないのですが、自宅に帰ってから、ヘルメットのインナー部分にシュシュとするだけです。ヘルメットを被った時に、汗とか湿気のにおいがするだけで、運転に集中できないですからね。おススメです。エフ・ケイ 超消臭+超抗菌スプレー 300ml価格：1320円（税込、送料別) (2021/3/23時点)楽天で購入
2021.03.23
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フェイスマスク
4輪用のヘルメットは、インナーが取り外せないので、フェイスマスク（バラクラバ）は必須アイテムかと思います。FIA公認までは不要かと思いますが、せめてクール素材のものを買っておく方がよいです。私は、SPARCOのRW-9を愛用しています。使用後は洗濯して、2～3年は持ちます。SPARCO スパルコ フェイスマスク SHIELD RW-9 BALACLAVA FIA公認 4輪 走行会 バラクラバ【店頭受取対応商品】価格：9700円（税込、送料別) (2021/3/22時点)楽天で購入
2021.03.22
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近畿地区ミドルシリーズ開幕戦
今日は近畿地区ミドルシリーズ開幕戦に参加してきました。結果はネタ満載、いろいろあって（謎）、惨敗でした。いざ出発しようと、エンジンをかけてヘッドライトがつかないことが発覚。5時ごろなので、ライトなしで運転するのはどうかということで、エンジンをとめて、ボンネットを開けて、ヒューズを確認。ヘッドライトのヒューズは30Aなので、予備がないから、最悪直結するかと思いつつ。なぜかヘッドライトのヒューズが別のところに刺さっている？？先日の指示器つかない？事件で、ヒューズを抜いてチェックしたときに、差すこと間違ったみたい。出発が20分遅れて、遅刻（Nさん、すんまそん）今回、使用したタイヤは皮むきしていないNEOVA(AD08R)でテストランと１本目は、この時期のWETもあり、タイヤのグリップ感が乏しく、苦戦。練習走行でようやく、グリップ感を感じて、これはイケそうと思った矢先に××となりけり。そして、帰りの高速で、ETCゲートにアタックしてしまった。なんと、間違って有効期限切れのETCカードを装着していた。古いカードはさっさと捨てておくべきでした（反省）ETCゲート、スポンジみたいで当たっても大丈夫？ということがわかった。
2021.03.21
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雨レース前日のルーティン
レース当日が雨の場合に、必ずやっておいた方がよいルーティンがあります。それは、フロントとサイドウィンドウの撥水処理です。私の場合、ガラコを使用しています。ワイパーをほとんど使わずに済むのは、思いのほか効果が大きいです。何せ、視界にリズムを刻むワイパーがあるのとないのでは運転に集中できるという意味で雲泥の差です。おススメです。ソフト99 超ガラコ 04146価格：2090円（税込、送料別) (2021/3/20時点)楽天で購入
2021.03.20
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ホイールナット
ホンダ純正ホイールは球面ナットですが、社外ホイールはテーパーナットです。ですので、社外ホイールを使う場合はテーパーナットが必要になります。競技をしていると頻繁にホイールのつけ外しするので、ハブボルトを痛めやすいから、ジュラルミンナットを使っていたのですが、どうしても使っているとナットがバカになる。それが、走行中だとホイルが外れるとか、ちょっと心配でした。フローティングナットは、テーパー部分がフローティング構造になっているので、締め付け時のトルクが適正になるので、ハブボルトをあまり痛めず、ナットがバカになる可能性が低いです。おススメです。【Project μ/プロジェクト・ミュー】 レーシングフローティングナット II FN2P150B価格：21945円（税込、送料無料) (2021/3/19時点)楽天で購入
2021.03.19
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ハブリング
純正ホイールだとハブリングは不要ですが、社外ホイールを使う場合、ハブリングを使ったほうが良いと思います。基本的には、ナットがテーパーになっているので、取り付け時にセンターがでるようになりますが、ナットの締め方でセンターが出ていない場合があります。ハブリングを使うと、ナットの締め方に関係なくセンターがでるので楽です。私は基本RAYSなので、この１つタイプのみでOKです。メーカーがかわれば、「73.1mm→64.1mm」の部分がかわりますよぉ。【送料無料】RAYS[レイズ] アルミ製 ハブリング1個【73.1mm→64.1mmに変換】 ［ツバ無しハブリング] [シルバー][ストレートタイプ]価格：1000円（税込、送料無料) (2021/3/18時点)楽天で購入
2021.03.18
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タイヤ交換
タイヤ交換といっても、自転車のです。自転車のタイヤって、減るのが滅茶早いような。気が付くと、溝なしになってます。特にリアはワイヤーじゃないけど、糸みたいのが見えてました。今回フロントとリアの両方交換ですが、リアはちょっと面倒かな？それでも作業時間は合計1時間弱かな。クルマと違って、自転車のタイヤは安いや。お好みでチューブやブレーキシューも同時交換しても作業時間は変わんないよ。SR078 SR078 LL 26×1 3/8 W/O ブラック SHINKO(シンコー) ブラック 1本価格：580円（税込、送料別) (2021/3/17時点)楽天で購入
2021.03.17
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花粉症対策
花粉症と30年ほどの付き合いとなりますが、ここ数年はナザールαを使ってます。個人的にはこの薬が一番効果があると評価しています。とりあえず、マスクをしていても鼻水が止まらない、寝てると鼻水で鼻が詰まってしょうがないという人は試してみるとよいかと思います。私の場合、２月から５月が花粉症の症状が酷いので、毎年１本買って、１シーズンで使い切っています。【第2類医薬品】【佐藤製薬】ナザールAR＜季節性アレルギー専用＞(10ml)価格：1160円（税込、送料別) (2021/3/16時点)楽天で購入
2021.03.16
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軽量化（バッテリ編）
外さない軽量化といえば、ボンネットとか、マフラーと、ホイールとかだと思いますが、実はバッテリも侮れない。むしろ、コストパフォーマンス良いです。実は私のクルマ、エアコンがないので、バイク用のバッテリで十分なのです。1600ccのシビッククラスのバッテリは大体１０キロぐらい。これが、バイク用のバッテリだと３キロ、そして、リチウムイオンのバッテリだと１キロ。単純に９キロの軽量化ですね。SKYRICH リチウムイオンバッテリー HJTX12-FP 互換 ユアサ YTX12-BS FTX12-BS GTX12-BS 即利用可能価格：15000円（税込、送料別) (2021/3/15時点)楽天で購入バイク用が8000円ぐらいなので、値段は倍ぐらい。交換サイクルは大体2年ぐらいかな。
2021.03.15
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やっぱり、そうきたか（笑）
シガーの問題ですが、解決しました。部品の値段をみようと、パーツリストを眺めていたら、シガーのコネクタの電圧を測るときに外したコネクタ形状と明らかに違う。そこで思ったのが、そもそも外したコネクタ違うんじゃね❓早速、センターパネルをバラシて確認したら、外したコネクタの先にさらにコネクタがあって、それが繋がっていない。どうやら、カーステを取っ払って軽量化（その２）の時に外して、繋ぎ忘れたみたい。昨日に引き続いて、単純ミスの連発です（反省）コネクタを繋げたら、普通にシガー使えました（笑）あまりに悔しかったで、こんなもの買ってみました。シガーソケット USB 急速QC3.0対応 カーチャージャー24v 12v 小型 スマホ 携帯 充電器 車 2ポート 急速充電 5.4A 2連 LEDライト 電圧計付きシガーソケット価格：990円（税込、送料無料) (2021/3/14時点)楽天で購入最近のスマホは電流が少ないと充電できないので、大きいものを買いました。これで普段からシガー使うようになるかなと。
2021.03.14
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なるほど、そうなるか（謎）
原因わかれば納得なんですが。ことの始まりはタイヤにエアーを入れるために、シガー（ソケット）にエアーポンプの電源をつなげても、うんともすんともしないところから始まった。こういう場合は大抵ヒューズなので、確認したら、問題なし。あとは、シガーのコネクタ外れと、エアーポンプの電源ソケットのヒューズを確認しても問題なし。試しにシガーのコネクタの電圧を測ったら、0Vです。ヒューズに問題なければ、どっかで断線してる模様。そろそろ電装系が怪しくなってくるお年頃だし、どっかのタイミングで詳しく調べようとあきらめた。ちなみにシガーのコネクタ外れを確かめるためにセンターコンソールのパネルを外してます。クルマで買い物に出かけて、途中で指示器が出ていないことに気づく。とりあえず、そのままやり過ごして、家に戻って調べてみるまたやヒューズ関係かと調べてみるも、問題なし。エンジンルームにもヒューズBOXがあることに思い出し、調べてみるが、問題なし。ワイパーもライトも動作するし、ハザードと指示器だけダメ。諦めかけたときにふと気づく。センターコンソールのパネルを外すときにコネクタを抜くのですが、たしかハザードのコネクタ抜いたけど、戻すときに差したか？いや、差していない。なるほど、そうなるか。ハザードのコネクタを差したら、ハザードも指示器もちゃんと動くようになりました（汗）でも、シガーの問題はまだ解決してないけど（汗）
2021.03.13
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楽するためのホイールメンテ
競技用のブレーキパッドをつかっていると、どうしてもホイールが汚れて、みすぼらしくなる。特に競技用として、競技のときだけ使うセットとかで有効なのですが、ホイールにワックスを塗っておく。そうすと履き替えるときに、さっと拭くだけでキレイになります。街乗り用のホイールでも、水でさっと流すだけでホイールはピカピカに。楽するためのホイールメンテでした。リンレイ rinrei ジャパンワックス 半ネリ 230g 311715価格：418円（税込、送料別) (2021/3/12時点)楽天で購入
2021.03.12
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今日の夕食
基本料理は、お手軽で、おいしくがモットーです。冷蔵庫にあったシチューの残りを業務スーパーの冷凍ピザ生地に乗せて、チーズ、ベーコン、オーリブオイル少々を、オーブントースターに入れて、5分間。仕上げにバジルを振り返るだけ。名付けて、ホワイトソースピザ。おいしゅうございました。
2021.03.11
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ヘルメット着弾
先日、注文していたヘルメットが着弾していました。気にしていた製造日ですが、2021年2月26日でした。出来立てホヤホヤじゃないですか！？（良かった！！）ARAI ヘルメット GP-5W 8859 4輪レース用 規格：スネルSA/FIA8859 色：白 離島・沖縄配送不可価格：52360円（税込、送料無料) (2021/3/10時点)楽天で購入
2021.03.10
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Rシリーズ
現在、ミッション＆デフ用として使用しているオイルです。75W90MTLSDを使用しています。85W90MTLSDも使用したことがありますが、街乗りやジムカーナであれば、75W90MTLSDの方が良いと思います。シフトフィールが良くて、デフの効き始めが程よく滑らかなので、イニシャルが高くても、街乗りでも苦痛にならないです。イニシャルが高いと、冷間時にデフの作動が唐突でガクガクといった動きになりますが、そこがクゥクゥといった感じになります。交換時期は、冷間時のデフの作動が気になりだしたらです。Speed Heart 「Rシリーズ」 75W90MT・LSD/85W90MT・LSD/75W140Diff 1L缶価格：5467円（税込、送料別) (2021/3/9時点)楽天で購入シビック（EK9）のミッションだと、容量は２リットルちょっとですが、２缶あればOKです。
2021.03.09
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ミッションオイル交換
ミッションオイルの交換するタイミングですが、FFで機械式LSDが入っていないなら、それこそ距離とか、使用期間で決めればよいと思います。機械式LSDが入っている場合ですが、私の場合、デフの効きに違和感を感じたら、交換時期と判断しています。イニシャルが30キロぐらいあるので、オイルが劣化してくると街乗りが苦痛になるから。あと、オイルが合わなかったら、同様に交換直後から街乗りが苦痛。これまで使ったミッションオイルで苦痛じゃなかったのは、SPEED HEARTのRシリーズか、MOTULのFF-LSDタイプ2ぐらいかな。街乗りでデフの効き方に苦痛を感じてるなら、一度試してみるといいと思います。ミッションオイルの交換ですが、漏斗とチューブさえあれば交換できます。ある意味、エンジンオイルより簡単かも？
2021.03.08
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いちご大福
昨日イチゴ狩りで、🍓が食べられなかった次男坊のために業務スーパーで半額で売られイチゴ、こしあんと団子粉を買って帰ったのを使って、いちご大福を作りました。大変、おいしゅうございました。作り方ですが、①団子粉を水で溶かして、レンジで500W、5分加熱。②団子状になったものに砂糖を加えて、かき混ぜる。③イチゴを洗って、ヘタを取って、こしあんで包む④さらに団子状になったもので包んで、片栗粉をまぶして完成。
2021.03.07
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イチゴ狩り
今日は家族でイチゴ狩りに。だが、しかし、次男坊が着くやいなやトイレにいって、ケロッともどしてしまいリタイヤ。久々のクルマに酔ったのか…クルマに戻って、嫁さんとお留守番。長男と私だけイチゴを満喫したとさ。長男は５４個、私は８１個食べました。大変、おいしゅうございました。場所は京都の精華町で華やぎ農園さん。４０分食べ放題で大人１８００円、小人１６００円。要予約です。
2021.03.06
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受注生産と聞いていたから急いだのに
受注生産と聞いていたから、急いで注文したけど、在庫あるので月曜発送だそうです。それはそれで、嬉しい反面、製造年月がかなり前だったらどうしよう…公式戦の規則で製造後10年という縛りがあるので、製造年月がかなり前だったら、使える期間が短くなるじゃん。出来立て、ほやほやがいいのだぁ。ARAI ヘルメット GP-5W 8859 4輪レース用 規格：スネルSA/FIA8859 色：白 離島・沖縄配送不可価格：52360円（税込、送料無料) (2021/3/5時点)楽天で購入ポイントはシールド部分が広いので、視界が広い（ココ重要ね！）
2021.03.05
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タイヤ着弾
先日、注文していたタイヤが着弾しました。タイヤが来たら、まず確認することが、製造年周です。たまに左右で違うことがあったりして、がっかりすることがあります。今回はフロント用が2021年4週、リア用が2020年50週でした。そして、AD08はもうひとつ確認しなければならにことがあります。それが、spec R か spec RSの部分。spec RSは欧州向けでトレッドウエアが違うモデルで、価格も違います（spec RSの方がかなり安い）着弾したタイヤは、spec Rで問題なかったす。【取付対象】1本 サマータイヤ ADVAN NEOVA ヨコハマ アドバン ネオバ AD08R 225/45R16 89W価格：21480円（税込、送料別) (2021/3/4時点)楽天で購入
2021.03.04
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申込完了
昨日、プリンタのインクカートリッジが届き、早速印刷しました。今年は恒例のシリーズ表彰式がなかったので、個人会員の申し込みも同時にということで、14000円を現金書留で送付しました。あと、4/25のファインアートさんの練習会も申し込みました。4月は地区戦、ミドル戦、練習会で3週連続で忙しくなりそう。G6も名阪ラウンドがGW中にあるね。そろそろ申込はじまるかな？
2021.03.03
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ヘルメット
現在レースで使用しているヘルメットですが、ARAIのGP-６Sを使用しています。ジムカーナの公式戦では、製造から10年までしかしようできないのですが、2011年4月製造なので、4月以降は公式戦では使えないので、新しいを買わないといけない。同じモデルがまだ販売しているので、同じのにしようかと思いましたが、GP-5Wというモデルのほうが、バイザーの部分が広いみたいなので、今回はGP-5Wにしようか思います。ARAI ヘルメット GP-5W 8859 4輪レース用 規格：スネルSA/FIA8859 色：白 離島・沖縄配送不可価格：52360円（税込、送料無料) (2021/3/2時点)楽天で購入
2021.03.02
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互換の落とし穴
ミドルシリーズのエントリーシートを作成しようと、記入したEXCELシートを印刷すると、文字がかすれて、使い物にならない。プリンター（CANON TS8230）のメニュー画面でインクのインジケータを確認しても、残量ありのはずなんですが。カバーを外して、インクを確認したら空っぽ。どうやら、互換インクを使っているのが原因っぽい。インクのカートリッジにICチップが埋め込まれているのですが、どうもその部分が怪しい。互換インクのほうが純正の1/3以下ぐらいの値段なので、お得だと思っていましたが、とんだ落とし穴です。おかげで今日、発送するつもりが、しばらくかかりそう。しかたがないので、早速、インクを購入しました。なんとなく互換インクの減りが早いような（気のせい？）BCI-381+380/6MP キヤノン 純正インクタンク BCI-381+380/6MP（6色マルチパック）＋写真用紙（L判）30枚付き Canon価格：6164円（税込、送料別) (2021/3/1時点)楽天で購入
2021.03.01
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