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2024年02月28日

先週ご飯は　風邪引いた次女対策

(13)

カテゴリ：平日　１日のご飯と弁当、おやつ　令和６年～

おはようございます♪

最高😃⤴⤴

心も休養だよ～🎶

先週のご飯です

１９日(月)

🔘弁当　コロッケ

🔘朝　マスカルポーネロール

次女、日曜日夜に熱が上がって喉が痛いと声がでない😥
休養しているので

🔘食べやすそうなものを買いに行って来た

🔘やわらかいパン、蒸しパン、バナナ、いちご🍓

食欲はあるようだけど少々喉がつらそうなので
ちょこちょこ食べられるよう、パン類は小分けしておく

🔘100円では買えないバナナに手を出してみた

「また食べたくなるバナナ」だって　258円➕税

試しに食べて見たけど、１日経ってからのほうが少しやわらかくなって
甘くて美味しかったです
※私が食べないと次女が遠慮して手を出さないから💦

🔘コストコで買ったとん汁で、塩分と水分も補給するのだ(私もご一緒に‼)

ピンぼけですまぬ
こんな風に入ってます

🔘なかみ

160ccのお湯を注ぐとちょうどよく、簡単な食事にも

🔘昼は、喉ごしと温まる食事を考えて
豆腐は絹ごし

豆腐とほうれん草、生姜とネギの出汁あんかけ

かれこれ豆腐とほうれん草の出汁あんかけって、生姜とネギを省いて
息子の離乳食時代からのヒットなのよ🎵
ほうれん草が好きなはずがない当時幼児だった長女も好んで食べてたので

同じように四歳違いの長女、息子、次女に於いては
次女が離乳食時代にも作ったんですが、やはり息子が好んで食べて
長女もその記憶があったので「食べるぅ」と言って
一時期ご飯のおかずとしてレギュラー化してたのでしたが

🔘次女にはキャベツを千切りにしてやわらかく茹でて

前日まで「パン➕ｱﾙﾌｧ」ぐらいしか食べられなかった次女も
おかずだけは食べられるようになりました

🔘夕食は牛丼　
量は各自で調製してもらう

🔘冷凍していた「おみづけ」、ふろふき大根、ブロッコリーとトマトのサラダ
大量に買った紅生姜デビュー‼

おみづけ、もらって酸っぱくなる前にダメ元で冷凍してみたの
解凍しても食感も変わらず、「お前さんどこ行ってた⁉」って感じ

２０日(火)

🔘弁当

🔘朝　久しぶりの自作パン

お医者行く前にマックスバリュで５％引きの買い物

🔘出汁パックとか底をついてたし

🔘めんどくさがり&冬は出歩きたくないので
数ヵ月分買い置く

ポイントがたまってたの使った～🎶

そのままお医者行き
「私って、言葉選んで伝えようとすると、伝わりにくさがもどかしいのか？身ぶり手振りが出てくるんだな」と気づいた

🔘帰りにLAWSONでカフェラテ買って、期間限定ポイントを消化する

盛り過ぎチャレンジには手を出せず
売り切れもあったし

🔘昨日の牛丼の材料から盗んでおいた牛肉と玉ねぎに、しめじ投入し
ハッシュドビーフ作って昼ごはん

🔘おやつ

🔘夕食は、シーフードミックスと野菜のガリバタ醤油スパゲッティ、スープ

カレドショコラオレンジはたった今、長女から配られた物
翌日以降のおやつで食べるんだｼﾞｮ～🎶
夜はおやつは食べない偽&うそモデルですからね

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最終更新日 2024年02月28日 07時40分06秒
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プロフィール

し〜子さん

子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。

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