2010年04月の記事
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ベビハグスリングに入るとママのおなかにいたときみたい
赤ちゃんの抱っこに最適の「スリング」。それはなぜなのか、という話をアップしました。赤ちゃんのときに背骨や首のゆがみを作らないようにすることが、これからの長い人生のスタートとして、とても大切なことです。そのためには、小さな赤ちゃんは、ママのお腹のなかにいたときの姿勢で抱っこするのが、もっとも自然で赤ちゃんのからだに負担をかけません。撮影は奈良山公園にて。モデルさんに「ちっちゃなデジカメなのに。きよさん、写真うまい」とほめられて、ちょっといい気分。もちろん、モデルさん親子が、バツグンにかわいいからなんですけどー
2010.04.30
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スリードア冷蔵庫買ってしまった。悔しいけど楽になったよ
「冷蔵庫の野菜入れのガラスの蓋が割れちゃってね。 家族全員が冷蔵庫買おうよって、うるさくて」 と、先日、お客様係りのケロヨンに話したから 「蓋なんてなくていいんじゃない」と言う。なんか話が合わない。しばらく話した揚句に、 「えーっ、今どきツードア使ってるの？！」ってことで、やっと理解してもらえたのでした。省エネタイプの冷蔵庫で節電を、という趣旨もわかるのだけど（エコポイントも付くし）、まだ使える冷蔵庫を、みんながこぞって買い変えたら、ごみ処理にかかるエネルギーや人的資源の浪費、ゴミ処理スペースの減少などなど、デメリットも大きいではないかと、思うわけですよ。 「もぉ、ママは意地になってる」 「友達が来たとき『おまえんちの冷蔵庫、ちっちぇ～』って言われたよね」などと、私一人敵に回されていたのですが・・・それから数カ月、我が家にスリードア冷蔵庫がやってきました。みんなに内緒だけど。。。。使いやすい。。。です。もうすぐ母の日、お母さんが楽になるプレゼント、何にしましょう？★4/22(木)～28(水) ラッピング無料キャンペーン ★☆★トコちゃんベルトは、妊婦さんだけのものではありません。 中高年の女性にも人気があるんですよ。 先日のお客様は、老人介護施設にお勤めの方。 お嬢様が妊娠中でトコちゃんベルトを愛用されているそうです。 お仕事がら腰痛のあるお母様。 「お母さんも使ってみたら？」と言われ 試したところ、これがすごーーーく具合がいい！ それで職場のお仲間に口コミでどんどん広がり みんなでトコちゃんベルト巻いて、お仕事がんばっておられるそうです。 骨盤の緩み、歪みが出やすいのは妊娠期。 でも、筋力、体力が弱ってくる中高年は、再び要注意（残念ながら私の実感でもあるんです） そこで、人生頑張ってきた、40代～60代のお母さんに特におすすめ！ 骨盤ケアセットです。 ちょっと、リーズナブルに 体操用ゴムチューブ＋ＤＶＤ付きの本セット（3,450円のところ⇒特別価格3,300円） もご用意しました。 >> http://maternityshop.jp/maternity/1.1/547/#light トコちゃんベルトの渡部信子先生の本（ＤＶＤ付き）は 1,365円 >> http://maternityshop.jp/maternity/7.1/toko_kotsuban3/ ギフトラッピング（オリジナルのメッセージカードも付けられます）は 通常250円にて承っておりますが、 ★4/22(木)～28(水) ラッピング無料 とさせていただきます。 是非この期間にお申し込み下さいね。 直接お母様にお届けする場合は、ご注文の際に、ご住所等の記入の最後に 「当店へのご連絡」欄がありますので、そこにお荷物の到着日を指定してください。 指定日にお届けいたします。 ★☆★「健康はきもの通販」でも、ラッピング無料キャンペーン！ ミサトっ子ぞうり、五本指ソックス、足袋ソックスでおなじみの 「健康はきもの通販」でも、母の日ラッピングキャンペーンを同時開催。 ★4/22(木)～28(水)、ラッピング無料 母の日に最適なプレゼントはこちら >> http://www.hakimono.info/fs/kenkou/c/ladies
2010.04.25
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わたしの仕事環境・・・美味しそうでしょ
いつも、うどんカフェがオープンするちょっと前までパソコンに向かっていることが多いです。「ハッピーマタニティ通販」や「健康はきもの通販」の仕事をしています。それから「たいへん、たいへん」と言いながら、がーーっと、ネギ切ったり、ランチの小鉢を煮たりしています。今朝、デスクトップの画像が飽きたので、天丼にしたら、それを見たスタッフも私も、すぐにお腹がすいてしまいました。うどんカフェの天丼は、ほんとーーーに美味しいんですよ。たれがとても美味しいです。時間をかけてしこんだ「かえし」や、かつおだしが入っているからね。いつもこんなノートパソコンで仕事をしています。母の日ラッピング無料キャンペーン始まりました。どうぞご利用くださいね。
2010.04.23
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モーハウス光畑さんとの対談内容がアップされました
青山のモーハウスにて行った、モーハウス代表、光畑さんと私の対談内容が、モーハウスのサイトにアップされました。 最近の光畑さんは、マスコミにひっぱりだこです。4/12 NHK教育テレビで放映された「グランジュデ～私が跳んだ日」は、光畑さんを30分たっぷり取材した番組で、反響が大きかったようです。光畑さんのこれまでが、とてもよくまとめられた番組でした。彼女のいいところはたぶん、すごく頭と体が柔らかくて（柔軟体操得意とかじゃなくて、すぐにしなやかに行動にうつせるということ）、仲間づくりも上手。ちらと頭に浮かんだことを、少しずつ、人を巻きこみながら形にしていくことができる人なんだと思います。それは、普通の女性がほしいもの、やりたいこと、気持ちのいいこと、なんですよね。「グランジュデ」の再放送は終わってしまいましたが、別の番組、「女子才彩」（BS-TBS）の再放送がこれからのようですので、ぜひご覧ください。4/25(月)本放送と同じ時間帯なら21時～ですが、どうかな？・・・と、こんな光畑さんとは、15年ほどのお付き合いになります。彼女がつくばで子育て情報誌を編集し、私が横浜で産院情報誌を作っていたころにさかのぼります。今も、モーハウスのモーブラ、インナーなどは、ハッピーマタニティ通販の人気商品。向いている方向が同じなのでお付き合いが続いているのでしょう。対談は、お産のこと、子育てサポートのこと、そして、少し子どもたちがおおきくなった私たちの立場のこと、仕事のことなど多岐にわたりました。楽しい対談でした。「わたしのお産サポートノート」のプレゼント企画がついています。わたしのお産サポート・ノート改訂版
2010.04.22
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母の日ラッピング無料キャンペーン4/22（木）～4/28（水）
もうすぐ、母の日。プレゼント、決まりましたか？「ハッピーマタニティ通販」と「健康はきもの通販」では、お母さんへの感謝を、かわいくポチっと表現するシールをご用意しました。4/22（木）～4/28（水）の間、かわいい包装紙でお包みして、このシールを貼ります、無料で！この期間を過ぎますと、携帯サイトからはラッピング依頼はできません。ＰＣサイトからはラッピングお受けできますが、通常のお値段、250円とさせていただきます。PCサイトからは、オリジナルカードの申し込みもできますよ。健康はきもの通販の、母の日のおすすめプレゼントいろいろはここで。ハッピーマタニティ通販の、母の日のおすすめプレゼントは、お母さんの元気のために「骨盤ケアセット」！
2010.04.20
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「母竹通信」に「わたしのお産サポート・ノート」の書評を書いてくれました
←「わたしのお産サポート・ノート」は、ネット書店からも買えますが、ママ・チョイスのショップから注文することもできます。母乳育児を応援する会「母竹」の代表、楠元貴子さんが、会の通信の「おっぱい応援図書室」に「わたしのお産サポート・ノート」について書いてくれました。「2000年にこの本は誕生しました。『わたしのお産』という神奈川の産院情報誌がその前に出版され、情報を得るだけでなくお母さんが"使う"本というスタイルでこの世に誕生しました。そして10年、今の時代にもう一度寄り添える本へと大幅改訂されて発行されたものが、今回ご紹介するこちら」という書き出し。いや～ うれしいです。こんなふうに、私たちのこの15年を見てきてくれた方が、しっかりいるんだなあということが、まず感動でした。この「サポート・ノート」のことをブログなどに書いたり、「わたしのお産」の始まりのころの話に触れるとき、「あのときの産院情報誌で私は救われたんですよ」という人、「わたしのお産」をきっかけにして子育て支援、出産支援の道に入った人などに改めて声をかけていただくのが、本当にうれしいのです。一人目の出産で出会って、お産のたびに私たちの出版物やウェプを頼りにしてくださった方もたくさんいます。「わたしのお産サポート・ノート」に付録として付けている「産科医、助産師へのお願いカード」のことも書いてくれました。彼女自身、このようなカードを使って、医師と話し合うことができた体験があるそうです。たくさんの方に、そんなコミュニケーションに挑戦してもらいたいです。「だっこ、おっぱい、『あまえ』は、この世界を生き抜く力のみなもと」これは、監修の小児科医、堀内先生の言葉ですが、彼女は、これは赤ちゃんだけでなく、お母さんにも必要だと書いています。わが子を甘えさせる力を得るためには、まずお母さんになる女性自身が、妊娠出産を通して人に甘えることを経験することが必要なのではないか、と。これは、妊娠～出産～育児を語る上での真髄なのではないかな。社会福祉士でもある彼女ならではの、視点だと思いました。子育てを楽しめず、苦しんでいるお母さんに、まず必要なアプローチだと思いました。私にとっても、きっと、一生をかけての課題だと思います。「母竹」は神奈川県相模原市を中心としたグループで、かながわ母乳の会にも参加してくれています。ホームページができたそうです。
2010.04.16
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4/26開催「骨盤ケア教室」講師の後藤裕子さんは、こんな人
ママ・チョイスでは、来る4/26(月)、「妊婦さんとママの骨盤ケア教室」を開催します。（残席あと数席）ネット予約はこちらから（タイトルは「骨盤ケア教室」としてください。お電話は045-961-7079）講師は、ハッピーマタニティ通販 協力助産師の後藤裕子さん。とっても元気で、面白い方です。もちろん、とても勉強家で、やる気まんまん。お話を聞くだけでからだがしゃんとしてきます。今日、私とケロヨン、後藤さんの3人で打ち合わせをして、いい感じに盛り上がりました。この「いい感じ」を、みなさんにもお分けしたいです。後藤裕子（ごとうゆうこ）さんプロフィール助産師歴14年。総合病院、市立病院、個人医院で、産婦人科病棟・外来で勤務2005年～ 母子整体研究会、トコ・カイロプラクティック学院のセミナーに参加し、骨盤ケアについて学ぶ。オステオパシーコース、カイロプラクティックコース修了。2007年9月～ 市立病院助産師外来で骨盤ケアを担当2009年4月～ 出張で骨盤ケア、母乳ケアを行う助産師として開業夫、小学4年、2年の息子2人の4人家族。家族全員で和太鼓に夢中！奈良県出身
2010.04.12
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高校の入学式の日に赤ちゃん同士が再会！
←「わたしのお産サポート・ノート」は、ネット書店からも買えますが、ママ・チョイスのショップから注文することもできます。さて、新学期、新年度、スタートしましたね！（以下、メルマガより転載です）我が家では新中学生と新高校生が生まれました。何歳になっても、新学期は ともだち100人でっきるっかな♪ のドキドキ気分ですよね。昨日の朝、娘とそんな話をしていたら思い出したことがあります。私の、○十年前の高校入学最初の日、隣に座った見知らぬ女の子と話していたら、どういう経緯か忘れたんですが、誕生日が同じ日だということがわかりました。 そのあと分かったのが、その子の家が、私が生まれた産婦人科のすぐ近くだということ。もしや？ と思い、××産婦人科で生まれた？ と聞いたら、大当たり。その日帰宅して母に話すと、「あー、そういえば・・・」 私が生まれた後すぐに、分娩台に上がった妊婦さんがいたそうです。娘には、「そんな昔からお産に興味があったの？」とあきれられました。 いやいや、そういうわけではないんですが、誕生の日の話に行きついたのも不思議、赤ちゃん同士が高校生になって再会したのも不思議、そして今、その私がこんな仕事をしているのも・・・おもしろいものですよね。さて、ママ・チョイスも新学期スタートです。一時間目は、「妊婦さんとママの骨盤ケア教室（横浜市青葉区にて）」
2010.04.10
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助産雑誌に「わたしのお産サポート・ノート」が紹介されました
「助産雑誌」は、助産師さんらが読む専門誌です。助産師さんたちは、日々の業務の傍ら、よりよいケアを目指して、プライベートな時間にも、こういう雑誌を読んで研鑚されているのですね。その「助産雑誌」の本のコーナーに「わたしのお産サポート・ノート」が紹介されました。「さまざまな立場からの思いを集めて出来上がった一冊です」と書いてくれました。うれしいなあと思いました。ありがとうございます。昨年夏からの本づくりが報われた気がします。2000年の最初の版でも、産科医、助産師、小児科医、バースエデュケーター、お母さん、いろいろな立場の方のお知恵を集めて掲載しました。今回の改定では、上記に加えてさらに、鍼灸師、管理栄養士、ジャーナリストなど、さらに広く、深い知恵を結集しました。サポートノートを読み、書き込むうちに、その方々の知恵が、血となり肉となり、おなかの赤ちゃんを育てますよ。 ←「わたしのお産サポート・ノート」は、ネット書店からも買えますが、ママ・チョイスのショップから注文することもできます。「わたしのお産サポート・ノート」の掲載記事(東京新聞)が全部読めるページをアップしました。ママ・チョイスで撮影した写真も出ています。
2010.04.09
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妊婦さんとママの骨盤ケア教室、始めます
ママ・チョイスでは、「元気に子育て！コアラの会」をスタートしました。妊娠中、子育て中のお母さん方が、元気になるように、応援します。横浜市青葉区にて、教室を開きます！妊婦さんへ腰痛、恥骨痛、股関節痛、お尻や背中の痛み、肩コリなどに苦しんでいませんか。骨盤ケアを学ぶことで、症状が改善されるばかりか、「妊娠前の腰痛が改善された」「お尻が小さくなった」なんてことも、夢ではありません。実は、妊娠中は、骨盤をつなぐ靭帯が緩むので、体を整えるチャンスなんです。子育て中のお母さんへ出産後、からだのあちこちに、ガタが来てしまった・・・腰や肩の痛み、尿漏れ、内臓の下垂感、赤ちゃんを抱っこする元気がない、気分も滅入ってしまうetc.からだが元気じゃないと、子育てがつらいですね。子どもをかわいいと思えなくなってしまいます。それは無理のないことです。女性のからだ、骨盤、姿勢、ホルモン分泌等の基礎知識をお勉強します。 ポイントは、骨盤を上げる！整える！支える！妊婦さんでもできる緩やかな体操もします。一緒に骨盤ケアを学びませんか？どなたでもご参加いただけます(女性限定)。いい生活習慣を身に付け、元気に楽しく子育てをしましょう。日時／ 2010年 4月 26日(月) 午前10時～11時30分。 会場は、横浜市青葉区こどもの国近くです。会費／ 1,000円 お茶タイムあり♪ 指導／助産師 後藤 裕子(ごとう ゆうこ)プロフィール助産師歴14年。総合病院、市立病院、個人医院で、産婦人科病棟・外来で勤務2005年 母子整体研究会のセミナーに参加し、骨盤ケアについて学ぶ2007年9月～ 市立病院助産師外来で骨盤ケアを担当2009年4月～ 出張で骨盤ケア、母乳ケアを行う助産師として開業夫、小学4年、2年の息子2人の4人家族。家族全員で和太鼓に夢中！奈良県出身・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・主催／ 元気に子育て！≪コアラの会≫ 代表 西井紀代子 青葉区奈良1-19-1-108申し込み／事前にお申し込みください。電話でのお申し込み 045-961-7079 ママ・チョイス気付 担当 富樫 メールでのお申込みは、タイトルは「骨盤ケア教室」としてください。
2010.04.01
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