2016年12月の記事一覧 | ママチャリライフ

「2016年、やめてホントに良かった！」と思えるものは…

ズバリ「新聞購読」です。やめてみたらメリットしかない、マジで。新聞受けから朝刊を取り、朝一でひととおり隅々まで目を通すのは小学生の頃から続けてきた習慣で、新聞購読は何十年と私の日常の一部になっていました。結婚してからも新聞は取り続けましたが家族が見るのは番組欄のみ。私以外誰も中まで読まない。しかし番組欄だけは見ていた家族も地デジ対応テレビになってからは一切見向きもしなくなりました。以前住んでいた地域では毎月新聞を捨てるための収納袋とかくれてたので便利だったんですが現住所に越してきてからはそれがない。さらに古紙収集日が月一回で収集場所が自宅から300ｍ先になってしまいました。一か月分たまった大量のダンボール、新聞、雑誌類、厚紙等を捨てるために全部きっちりヒモでまとめるのも地味に大変なんですがとても両手で抱えて持っていける重さではないため自転車に乗せて二～三回往復しなくてはならない。ダンボールの束はかさばるし、新聞は重いしで古紙の収集日が来るのが憂鬱でした。うっかり収集日に捨てそびれると次回は二か月分の古紙を運ぶ羽目に。そういう月は古紙回収してくれる遠方のスーパーまで出かけ少量ずつ古紙を処分していました。───まあとにかくこちらに越してからずっと新聞紙の処分に手を焼いていたわけです。捨てるの重いし私以外誰も読まないしぶっちゃけ最重要なのはチラシだしもうホントそろそろやめたい…いつやめよう──そう思っていた矢先、朝日新聞の慰安婦捏造問題がクローズアップされ読売新聞が「打倒・捏造朝日！」的な内容の特集を組んだんですよね。慰安婦捏造問題に関しては、小冊子が配布されたぐらいなので、当時の読売新聞は朝日の購読層を奪ってやろう！と相当気合入ってたんじゃないでしょうかね。朝日新聞の悪意に満ちた反日捏造に怒り心頭だった私は「読売新聞が朝日に対抗して頑張ってる？　やっぱ新聞やめずに購読して応援しなきゃ！」と思い直し、ずるずる購読を続けてきました。ただ、読売新聞って「慰安婦捏造問題」に関しては確かに熱ーくなってたかもしれませんが朝日新聞や毎日新聞ほど中韓側・反日・左翼寄りではない、というだけで保守かと思って社説読んでると日によって軸がブレブレだし中韓にもっと配慮せえとか朝日みたいな事を言う日もあるしで立ち位置がよくわからない。さらに続々と発覚した身内の不祥事にはめっちゃ甘い。朝日に偉そうに言ってたくせになぁ…とどんどん読売に対する印象が悪化していきました。それから犯罪者の国籍や、通名ではなく本名やできちんと報道するか、という誰もが非常に気になっている点に関してですがネットのおかげで各紙の表現の差を簡単に比較できる時代になりました。日本人に反感を買いそうな犯罪者の本名や国籍は隠してあえて通名（日本名）で報道する、あるいは、その後報道をやめる、という姿勢のテレビ局や新聞社は今も多いです。二重国籍の野党党首をよりよく見せるために全体像の一部分を意図的に切り取って報道するのも日本のマスコミの得意技。こうして報道内容が比較できるようになると、誰もが当然疑問を抱くわけです。なんで犯罪者なのに、一部の国籍の人だけは実名が報道されないの？少年法で守られるような年齢でもないよね？マスコミはなんでそんな印象操作を毎回やってるの？日本のマスコミって、一体どこの国の人の利益のために働いてるの？真実を報道して中韓に対する日本国民の印象が悪くなると日本から謝罪や賠償や金を引きずり出すのに都合が悪いから犯罪者は可能な限り実名は伏せて「通称や通名」で「日本人」として誤魔化しておこう、ってこと？これらは全てゲスの勘ぐりです。でも真実を報道するのが役目の報道機関があえてここまで隠そうとするんだから「それなりの理由」がちゃんとあるんでしょう？勘ぐられても仕方ないよ。今のドイツで不法移民の凶悪犯罪がきちんと報道されないのと同じようなものを感じます。話はかなりそれましたが通名報道の件でした。その都度他社報道内容と比較してきましたが朝日や毎日と同じくガッカリさせられる事が多かったです。そのたびに「読売よ、お前もか…」と落胆。そうこうしてるうちにフェイスブックのイラストにイイネを押した人たちの住所や勤務先等の個人情報がマイナンバーのセキュリティ等を扱うセキュリティソフト会社（エフセキュア）に在籍する活動家によって暴かれ、拡散されるという大規模な情報漏えい事件が発生。2015年11月、ちょうどほぼ一年前の出来事です。共産党支持者の自分にとって「思想的に気に食わない」ただそれだけの理由で政府や警察、マイナンバーにまで食い込んでるようなセキュリティソフト会社の幹部がイイネを押した人の詳細な個人情報を調べ上げはっきり悪意をもって世界中にばらまいたんですよ。衝撃的な事件でした。読売新聞がこの事件をどう記事にするか知りたかったし読みたかった。しかし紙面で報道されることはありませんでした。なーんだ、捨てるのも手間がかかって大変な新聞にわざわざお金を払って読む必要や価値なんてないわー、と思い、ついに読売新聞の購読をやめることにしました。報道内容からすると、産経新聞だったなら継続購読してたかもしれませんね。2016年に入り購読を中止する旨を販売所に連絡。そこからがめんどくさかった～…購読を継続してほしいと何度も訪問勧誘。断る→また来る→断る→また来る…のループ。三ヶ月、無理ならせめて一ヶ月、とあまりに何度もしつこかったので「以前は家族に巨人ファンがいたのでとっていましたが、　今我が家には巨人ファンがいないので、読売新聞を購読することはもうありません」とお断りしたところ勧誘がピタリとやみました。理由をはっきりしないまま断ると何度も勧誘が来るけど「最近の事件ですっかり巨人が嫌いになったから読売は無理」とかハッキリとその新聞社がダメな口実を言ったほうがすんなり諦めてもらえるのかもしれませんね。新聞をやめて驚いたこと。デメリットをはるかに凌駕するメリットの数々。★デメリット（？）１．天ぷらをする時の油を吸う紙がキッチンペーパーに変わった。　（でも別に困らない）２．宅急便を送る時に、クッション材として使用する新聞紙がなくなった。　（チラシやフリーペーパーの投函は相変わらず多いのでこれも別に困らない）３．チラシが入らない。チラシについたクーポンとか使えない。　（でもトクバイで毎日リアルタイムにチラシが配信されるのでより便利に…あ、これはメリットだ）４．窓を拭く新聞紙がなくなった。　（古いタオルを切って利用するように）★メリット１．重い古紙ゴミが大幅減少！！！なんてエコライフ。２．一ヶ月3000円強の節約。年間4万弱浮く。すばらしい。３．新聞集金・勧誘のわずらわしさから解放。４．ネット配信チラシのおかげで、仕事帰りにチラシチェックや比較が可能に。　　お買い物が超便利に！５．紙の新聞を読まなくなったことで、　　意識的に多くのネット新聞やニュースに目を通すようになり　　以前より得る情報量が大幅に増えた。（これは意外だった）６．家を数日あける際に「何日間新聞の投函をストップしてください」と　　販売所に連絡する手間が不要になった。　　（正直、留守期間を毎回通知することに対し　　　大きな不安とストレスを感じていたので、　　　旅に出ることが多い私にとって、これは非常に大きなメリット）確かに、トクバイやシュフーではチラシを配信してないスーパーもありますが最近では大抵のお店が自分ところのHPでチラシを公開していますよね。私の近所ではチラシがまったく見れないお店の方が少ないぐらいです。古紙収集の日に捨てる紙ゴミの量・重さが大幅に減り一度で運べるような量に軽減されたのは大きいですね。2016年にやめて良かった習慣、ダントツ一位でした。

ふくやま美術館特別展「阿部家ゆかりの日本刀」　＆福山観光

ふくやま美術館特別展「阿部家ゆかりの日本刀～小松コレクションと五箇伝の名刀～」を見に行ってきました。（2016/11/12~12/18）（今日まででしたね、レポ遅くてすみません）-------------------------------------------------------------【大和、山城、備前、相州、美濃の五箇伝の名刀が一堂に！】旧福山藩主であった阿部家は、宝永７年に初代正邦が入封して以降、明治の廃藩置県に到るまでおよそ１６０年にわたって備後福山藩を統治し、幕末には老中首座・阿部正弘を輩出しました。同家伝来の刀剣の中には、現在国宝に指定される２口の名刀《太刀　銘定利》（東京国立博物館蔵）および《太刀　銘国行》（公益財団法人日本美術刀剣保存協会蔵）の存在が知られており、福山市市制施行１００周年を記念してこれらを里帰りさせるものです。《太刀　銘定利》は京鍛冶の名工綾小路定利の傑作として名高く、将軍徳川家綱が日光参詣の折に当時武蔵国岩槻城主であった阿部正春が拝領し、最後の藩主となった阿部正桓から明治天皇に献上された来歴があります。一方の《太刀　銘国行》は明治から昭和にかけて同家が所蔵したもので、大和当麻派の祖である国行の数少ない現存作例としても貴重な１口です。さらに今年、新たに小松コレクションに加えられた阿部家伝来の《刀　無銘伝長義》を福山で初公開します。この阿部家ゆかりの名刀３口を中心として、本展では大和・美濃で制作された作品も含む五箇伝の名刀３２口を展観します。(ふくやま美術館「阿部家ゆかりの日本刀」パンフレットより説明文引用)--------------------------------------------------------------------JR福山駅の目の前にある福山城のお隣にあり、福山城観光のついでに立ち寄れます。この位置から右手を見上げると石垣とお城の天守閣がきれいに見えます。新幹線も止まる駅から歩いてすぐ、という大変便利な立地なんですが、賑やかな駅南方面と違い駅北方面のお城側は静かで落ち着いた雰囲気に包まれています。美術館の中に入ると、刀剣乱舞の明石国行と江雪左文字の等身大パネルと額縁に入った記念かきおろしイラストがお出迎え。中は一切撮影できないので、みんなここでせっせと写真を撮るわけですが額縁の設置角度が天井の照明に向けられているためどう頑張っても光の反射が映りこんでテカテカ写真になってしまいます。イーゼルじゃなく、壁に吊りさげてもらえればここまで激しく反射しなかったかもしれないなぁ…仕方ないので刀身の部分に反射光があたるようにして(刀がキラーンと光ってるって設定にしとこう…うん)と、自分を納得させて撮影終了。国宝12口、重文13口含む名刀３２口という非常に見ごたえあるすばらしい展示内容で、大満足でした。ちなみに訪問したのは土曜の午後でしたが圧倒的女性率（笑）で、大盛況でした。もう記念ポストカードと図録はすでに完売していてクリアファイルだけ購入してきました。おひとりさま一点限り。こちらの面も美麗ですが、裏面にある実際の刀の写真も大変美しいです。とうらぶとか刀になんら関心のなかった家人（←広島焼と観光目当て）も今回一緒に連れてったのですがひとつひとつの刀にまつわる歴史や物語、間近で見る刀身の迫力や美しさ、それぞれの刀のもつ特徴にふれて「刀って最初はどれも一緒かと思ってたけど　じっくり見てみるとひとつひとつ特徴があって面白いねー」と思いのほか楽しんでくれてるようでした。よかった＾＾江雪左文字が、真田丸にも出てくるあの江雪斎の刀だったっていうことに今回一番びっくりしたそうです。（私はそれより江雪左文字のショーケースが　指紋だらけだったことの方が衝撃だったなw）中国四国地方で今後もこういう企画展があるならぜひ訪れてみたいですね。この日はお昼に広島焼きを食べてから美術館で刀剣展示を堪能。その後福山駅周辺でショッピング＆観光。天満屋から中央公園方面に向かう途中、なぜか道路に大きな鳥居があったので面白いな～と思って鳥居をくぐって進むとその先はこぎれいな商店街になっていました。ちょっと他所ではみかけないような面白いお店とか素敵なお店が多かったのが印象的でぷらぷら歩いていても楽しかったですよ。素敵な雑貨屋さんがあったので思わず衝動買い。駅周辺は広島焼や尾道ラーメンの店もいろいろあるので食べ歩くのも楽しいですよね。あ、前回来た時にはなかったんですが駅前の複合ビル・アイネスフクヤマの地下トイレに向かう地下道でプロジェクションマッピングの投影をしていてびっくりしました。どうやら常設展示のようで、１５分に一回ぐらいの間隔で３分程度の季節もののストーリー（今だとクリスマスVer.）を流し合間には福岡出身の歌手の人のPVやアイネスフクヤマのCMを流しているようでした。「アイネスフクヤマに中四国最大級のプロジェクションマッピング」この地下トイレまでの長い長～い通路は以前はぶっちゃけ暗くて寒いイメージしかなかったんですがわざわざこれを見にきている小さなお子さん連れの方もそこそこおられて子供たちは大喜びだし、これのおかげでなんだか明るい雰囲気になってるしでおお！福山市もがんばってるな～って思いました。でもやはり底冷えする場所には変わりないので冬場１５分以上の長居はちょいキツイかな。あともし遠方から福山に行く方なら、ボニョの舞台として一躍有名になった鞆の浦はイチオシ。ただ美術館観覧と絡めて一日で回るとするとかなりハードなスケジュールになりますね。福山～鞆の浦間はバスがありますが、本数少なくて所要時間かなりかかります。鞆の浦は徒歩圏内に観光地がほぼ収まってることもあって基本歩き回ることになります。朝から鞆の浦に行くと夕方福山に戻ってきてお城を見る時間はとれるんですが既にここまでの移動で相当疲れてしまうため結構しんどいです。（健脚な人なら無問題ですが、体力のない人にはキツイと思う）★鞆の浦　個人的おすすめスポット　・対潮楼（歴史的史跡としても絶景ビュースポットとしても◎。必見！）　・桝屋清右衛門宅（公開中の龍馬の隠れ部屋に入れる。ワクワク感すごい）　・常夜灯周辺（鞆の浦っぽさが一番感じられる場所。人に慣れた猫多し）　・市営渡船平成いろは丸～仙酔島　　　（往復２４０円でお手軽絶景クルージングを堪能。レトロな船も素敵）　・医王寺（急勾配なので歩きやすい靴必須。やや遠く時間がないと厳しいが　　　　　　鞆の浦全景を見渡せる超絶景スポット。桜の季節も◎）モデルコースとかにあんまり入ってないのが不思議なんですが仙酔島への渡し船は天気がいいなら最高に気持ちよくてオススメです。一時間に３便と便数も多く、片道５分、往復２４０円（子供はこの半額）で絶景クルージング。仙酔島には国民宿舎のレストランもあり、普通にランチもやってるようなのでメニュー等前もって調べておき、島でお昼を食べるのもいいかも。１時間で回れるモデルコース…って公式サイトにありましたが対潮楼をゆっくり見てから常夜灯周辺の町並みをぷらぷらして、綺麗な風景の写真を撮りまくってたら１時間なんてあっという間に過ぎちゃうと思います。もし医王寺までのぼるつもりなら、半日は見ておいたほうがいい。（あと、はきなれた靴）急ぎ足で見て回るのもいいけど、観光ガイドさんにお話を聞くのもおすすめ。（土日祝は無料ガイドあり）

初ぎっくり腰

先日、初めてぎっくり腰になりました。痛みで変な汗がどっと吹き出るとか初めてじゃないかな…。びっくりしました。その日はちょうど新幹線の時間が迫っており短い時間で焦って部屋の片付けをしていたところでした。春夏ものの衣類をぎっしり詰めたコロ付衣装ケースを物置の上段に「よっこいしょ」と持ち上げた瞬間、電気に打たれたような衝撃が腰に走り、カクっと上体が勝手に前に折れました。？？？腰をのばすことができない？？これってもしかして、ぎっくり腰ってやつなの？ほかにも上段に収納したいものがいくつかあったんですが腰をのばせない状態のため、仕方なくすべて下段に収納。体を折り曲げていると痛みはないんですが伸ばすと冷や汗がどっと出るほどの激痛が走り素早く動いたり、早足で歩いたりができない。これは病院に行くべきなのだろうか？しかし急いで今すぐ家を出なければ新幹線に乗り遅れるし、そのあとの飛行機にも乗れなくなってしまう…仕方ないので痛まないようできるだけ腰を折り曲げ、のろのろと駅に向かいました。時間に余裕があればノロノロ歩くかタクシー呼ぶかすれば問題ないんですが時間なくて切羽詰ってた上に歩く速度がいつもの二倍もかかるので焦る焦るwなんとか早く歩かねば！！！と焦ってスピードを上げるたび、激痛で立ち止まる…の繰り返し。「ハウルの動く城」でソフィーが呪いでおばあちゃんにされた時の気持ち、今ならすっごいわかる…（涙）自宅の最寄り駅なら一応駅にエレベーターやらエスカレーターがついてますがなにせ旅先の小さな駅。そんなものがあるわけもなく。さらにホームにたどり着くためには重い荷物をもってでかい陸橋を上り下りせねばならずそこだけで５分近く要しました。こういう駅の近くに住むと将来足腰が悪くなった時に出かけるのキツイだろうな…。普段なら駅弁えらんだりお土産物色したりできるぐらい乗り換え時間には余裕があるんですが、この日は歩くスピードがダダ落ちで、そんなことしてる余裕まったくなかった…。無事新幹線に乗り、シートを少し倒そうとするとズキーンと激痛。腰をのばそうとする動作や、その方向に力を入れることがダメっぽい。どういう処置をするのが正しいのか、スマホで「ぎっくり腰」を調べると「病院行ってもあまり意味はない」「痛くない姿勢があるので、その姿勢で楽にすごす」「どんなに痛くても、数日間安静にしていればよくなる」「冷湿布でひやすとよい」とあったので、八重洲地下街のドラッグストアで大きな湿布を購入。バスマンハップクール 5枚入り[第3類医薬品]【3990円以上送料無料】そう、これですこれ。安いのに腰にぴったりの大きいサイズだし、めっちゃ効いた。ココカラファインなら取り扱ってるのかな。冷え性なので、腰なんか冷やしてあとでお腹痛くならないかと心配でしたが、この湿布のおかげで痛みがずいぶんやわらいで良かったです。ただ私の周辺の席の人は多分かなり湿布臭かったと思う…申し訳ない…。帰宅してからは、自宅にあった骨盤ベルトで腰をがっちり固めてました。（産後用のだけど捨てなくて良かった…）ガードルとかこういうベルト系は苦手だったんだけどぎっくり腰は締め付けて安定させた方が気持ちいいかも。サポーターはドラッグストアに置いてるのだと結構なお値段してました。私は「家にたどり着けばサポーターあるしなぁ…」と買いませんでしたが持ってない方は、万が一のためにひとつ家に備えておいてもいいかもしれません。ネットだと幅広タイプで安いのがいろいろあるので。１００均にもあるにはあるんだけど、やっぱり１００円なので幅が狭く心もとない。1000円してもいいからこの3倍の幅はほしい。サポーター　腰用幅はある程度ほしい。安くても通販だと幅広タイプが結構あります。【1点までメール便対応商品】体への負担を軽減。ソフトな締め心地★洗濯OK！男女兼用腰用サポーター初日のような激しい痛みがなくなったら、冬だし温熱タイプのサポーターもいいかもですね。「メール便送料160円」温熱加圧ベルト　温熱サポーターEX 磁石、トルマリンの働きで暖かな腰ベルト　Magunetic heating により暖かい　ダイエッッターも必見　男女兼用フリーサイズ　加圧サポーター　温熱加圧ベルト10P03Dec16ドラッグストアでよく見かけるのはバンテリン。興和新薬　バンテリンサポーター腰女性用　ブラックこれも近所の薬局で見たことがあります。もっと高かった気がする…中山式ボディフレーム腰用ハード Lサイズ(1コ入)【ボディフレーム】【送料無料】あれからもう１０日ほど経って、傍目からはもうぎっくり腰だとわからないぐらい回復し、背筋ものばしてさくさく歩くことができるんですが、仰向けに寝る時とか、ソファにもたれた時とかほんとにふとした瞬間に腰ににぶ～い痛みが走るので、いまだに洗濯カゴとか持ち上げる時はびくびくしてますwぎっくり腰以来まだ怖くて一度も走ってません。とくしまマラソンにエントリーしたしそろそろ走らないといけないなぁ…