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慎之介64

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2012.01.04
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カテゴリ: ぶぅぶぅ

なんか寒いよなぁと思いながら、じゃがいも・ニンジン・タマネギを切る。
この時点ではまだ肉じゃがでもカレーでもいけるんだけど、最終的に豚汁になった。

P104豚汁.jpg

豚肉はフライパンでゴマ油を使い別に炒めて、その油ごと鍋に放り込む。
上記の野菜の他には糸こんにゃくと、最後に木綿豆腐とエノキを今日食う分だけを入れる。

俺の 春菊もまだ冷蔵庫にあったから投入。

P104晩飯.jpg

一番上の画像は撮影用だけど食う時には汁をたっぷり追加。ネギと七味もたっぷり。

多分、豚汁で腹いっぱいになりそうだったので、もう一つ考えていたおかずは中止し、
アテの残りのチクワとキャベツの角切りのサラダにプチトマト。
なぜチクワがこんな縦切りになっているのかと言うと、

P104チクワ.jpg

例の辛口柚子こしょうマヨネーズ タイプ を乗せるのにちょうどいいくぼみになるから。大笑い

今日、今年初めてスーパーに行ったので、お気に入りの惣菜のほうれん草の白和えを買う。



正月三が日は休もうと思っていたが、すでに昨朝(携帯の)目覚ましが5時半に鳴ったので、
昨日から歩き始めた。
そして今日は水曜だから走らなければいけないんだけど、今日は特別寒い一日だった。

皆さんが俺のことをどう思っているかは知らないが、
俺は皆さんが思う100倍弱い人間だ。たえず辛いことからは逃げ出したい。

ただ、長いこと生きてるから、そんな時の自分への説得の仕方をというか、
甘やかし方を知っている。

P104ご褒美.jpg

頑張った自分を少しだけ甘やかしてみました。

まあ、正月の間、暴飲暴食をしたつもりだったのに、
今日は走る予定の日だったから昼飯を軽めにしたら、一気に1kg落ちていた。

ちょうどいい体重だと思っていたのに・・・ 
というわけでカロリー(1袋205kcal)を摂る余裕があった。





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Last updated  2012.01.04 21:39:54
コメント(13) | コメントを書く
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悩んだが。  
柚子胡椒マヨとか食べてるよね。
行って参りました♪ランに河川敷。
うーん、1キロも走れ無かったよ。息が苦しいのでは無く、脚が重い(沈)
あぁーカキコしたから…続けないといかんのだなっ。わたしは…。 (2012.01.04 22:06:05)

豚汁・・・  
matsu-kuni  さん
某豚肉の扱いの巧い人曰く、『豚汁は水から「生の豚肉」を茹でつつアクをマメにすくい続ける。』と、旨い豚汁になるそうな。
現に、そうして作り上げた豚汁を、某渓の畔で食ったらホントに旨かったですよ♪
http://plaza.rakuten.co.jp/matsukuni/diary/200809270001/

(kuni)
(2012.01.04 22:59:55)

(* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪  
**もも***  さん
弱い人間と言いますか
源氏パイを見ているとお茶目な人と思えてしかたありません(^^;;;)
豚汁にうどん入れて食べたいです(- ◇、-*)うまそ~!! (2012.01.04 23:37:59)

Re:豚汁(01/04)  
ウコクック  さん
うわー、源氏パイだ!久しぶりに見た!!
子供の頃はよく食べてたけど、すでに記憶から忘れさられていたんで、まだ現役だと知ってちょっと嬉しい^^ (2012.01.05 09:24:09)

源氏パイ  
@花猫  さん
浜松のお菓子だよね(笑)
カロリーを摂る余裕はないけど久々に買ってみよう。

豚汁♪♪(〃 ̄Д ̄)八( ̄Д ̄〃)♪♪仲間!

(2012.01.05 10:32:23)

ようやく  
サカエ  さん
ようやく食欲がわいてきたよ。
明日金曜日やっと医者へ行ける(涙
(2012.01.05 17:31:18)

Re:悩んだが。(01/04)  
慎之介64  さん
ひーちゃん&ジョーさん
実は、カロリーハーフのマヨネーズもあるんだけど、カロリー的にそれでは役不足。(苦笑

俺は逆に、足はもっといけると主張しているんだけど、
肺機能が不安で、いまいち思いきってスピードに乗れない。
(2012.01.05 22:20:40)

Re:豚汁・・・(01/04)  
慎之介64  さん
matsu-kuniさん
某豚肉扱いの巧い人知ってる。あなたのブログを通してだけど。
「けいとん!」(元ネタは「軽音楽部でけいおん」だっけ? この場合「渓流でとんかつ」の略ね)
の経験はまだないの?
(2012.01.05 22:25:07)

Re:(* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪(01/04)  
慎之介64  さん
**もも***さん
これにうどんを入れるのは関西的な発想かも?
「おちゃめ」でよかった。「おっちゃん」かと・・・
(2012.01.05 22:27:51)

Re[1]:豚汁(01/04)  
慎之介64  さん
ウコクックさん
これは小さい方ね。これにチョコ掛けされた奴もある。

ウコ君の時はまだ開けにくい袋だった?今も個包装だけはされているけれど、昔のセロファンl6s・・・
(2012.01.05 22:31:41)

Re[2]:豚汁(01/04)  
慎之介64  さん
ウコクックさん
>ウコ君の時はまだ開けにくい袋だった?今も個包装だけはされているけれど、昔のセロファンl6s・・・

うっ、途中で力尽きている。
(2012.01.06 04:06:26)

Re:源氏パイ(01/04)  
慎之介64  さん
@花猫さん
三立は浜松だったっけ? 春華堂も浜松だったよね。
何気にパイ好きな地域性?
(2012.01.06 04:08:38)

Re:ようやく(01/04)  
慎之介64  さん
サカエさん
いや、病院は早めに行かなくっちゃ。
(2012.01.06 04:09:29)

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