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2010年12月の記事
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おつかれさまでした～
リフレッシュ・ジョイの年度内の営業は、本日で終了いたしました＾＾私は明日から兄一家が来阪しますので、この年末に梅田～十三界隈をウロウロする予定です！チャスカ（茶屋町）のジュンク堂もオープンしてるはずだし、姪っ子はNEWSのファンだからタワレコ行きたがるだろうし・・・洋服もミタイかしら？って感じかなぁー？四国から出てくるので、梅田は楽しみでしょうね。私は姪っ子たちと会うのが楽しみです。鼻の下をベローンと伸ばして遊んでいただくことにしまっす＾＾猫さんたちも元気です。無事にＣＦカードが出てきてキスデジで撮ったので写真をアップこれちょっと上手に撮れてると思いませんかいっつも、こんな感じです・・・ｲﾁｬｲﾁｬ 少し早いですが、もう更新できないかもしれませんので年末のご挨拶・・・今年一年、お世話になりました！ありがとうございました。リフレッシュ・ジョイは新年１月３日、朝１０時より営業開始します。２０１１年からは１０時～２０時の営業、毎週金曜日が定休日となります。それでは皆様、よいお年を
2010年12月28日
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ナチュラルクリーニング
私、掃除はめんどくさくて好きじゃないけど、かといってキタナイ部屋は苦手です。んーこの矛盾！なので、掃除はしています。（取りかかるとわりと働く。でもそれまでが・・）でも、一番好きじゃなかったのが鏡の拭き掃除。だって、何を使って拭いてもフキンの繊維や拭き取りの時のスジが残ってしまう。なんでツルピカにならへんのっ！（ガラスクリーナーは使いたくない）炭酸水を使ったらキレイにはなるけど、結局、フキンの繊維は鏡に残ってしまうのです！なんたること！この粉はなんとかならんのか！ｷｨｨｨｨｲ!だけど、このカワイイフキンを見つけてからは鏡を拭くのが楽しくなりました。水廻りの水滴をぐんぐん吸い取ります。フロッシュ スポンジワイプ フロッグスGR【smtb-k】【ky】繊維が残りません！吸水力もあるので、流しで水分の拭き取りもお手のもの！本当に、とっても便利！高いんだけどね・・・類似商品で安くてカワイイの、ありませんか？？今のところこのワイプ、ロフトにもフランフランにも売ってるし、いろんなデザインもあるのでうれしがって買い集めてますが・・・エエ加減、高いわ～い！と思って・・・どなたかご存じの方、教えてくださいﾌﾟﾘｰｽﾞフロッシュというドイツのエコ洗剤とセットなのかもしれませんが、私は洗剤は使わないので、クロスだけで使っています。必要な場合は重曹やセスキ炭酸ソーダ、せっけんを使っています。 「家庭用ソーダ アルカリウォッシュ500g」すぐれた洗浄力で環境にもやさしい住宅用洗浄剤。これ1つで家中のお掃除ができ、お洗濯にもご使用いただけます。家庭用ソーダ アルカリウォッシュ500g 「パックス 重曹」柔らかい粒子が食器を傷つけず汚れを落とします。水に溶かすと弱アルカリ性になり汚れを分解します。パックス 重曹茶渋のクリーニング、白いコットン衣類の漂白には酸素系漂白剤↓ 「酸素系漂白剤 500g」過炭酸ナトリウム100%の酸素系の漂白剤。衣類やキッチン用品の漂白や除菌にお役立て下さい。酸素系漂白剤 500g リフレッシュ・ジョイは来年からは営業時間を延長し、10時～20時、定休日が金曜日に変更なります。（サイト関係はもう更新済み）12月は易学カウンセリングが増えました！皆さん、来年からの身の振り方を考えていらっしゃるんですね～♪私は年末という実感があんまりなく、、、掃除も猫に汚されて１２月早々にやってしまったし（笑）あとは年末、兄一家を迎えるだけです。リフレッシュ・ジョイは２８日まで営業します＾＾
2010年12月26日
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ララバーを買ってみました
いまだによくわかっていないのですが・・ローフード。おやつにいいのかなーと思って買ってみました＾＾砂糖不使用・無添加ララバー（フルーツバー）レモン51gローフードは、食材をできるだけ生で摂取するという食生活なんですね。（酵素が破壊されない４８℃までは加熱できるそうですが）ララバーは、添加物は入っていないし加熱処理もしていないし、カロリーも控えめで味もその割においしいという食べ物なので、私もチョコレートが欲しくなったら、当面はララバーを楽しむことにします！実際、食べてみましたが、甘さもあるし粘りもあるし、けっこう腹持ちします！ちなみに一応ダイエットは継続中ですが、最初にストーンと体重が落ちてから、ただいま停滞中。スロートレーニングは続けていますし、一応食生活も多少節制中・・・。（←自分に厳しくできないヒト）食べ過ぎた朝は増量してますね（笑）そんなもんだわさー♪もともと、とっても太りやすい体質なので、「毎日、起きてすぐ、朝食前に体重計に乗る」ことを欠かさずに、気持ちを引き締めていれば、過剰に体重が増えることは防げるかなぁと思っています。なんとなく口寂しいだけならミントタブレットでいいんですけど、お腹が空いてるときにはこれはいいです！夕方５時くらいとかにお腹が空くんです～でも、これ１個３００円もする・・・お財布にはやさしくないワ
2010年12月23日
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つぶつぶ～（in東京）
東京で行ったお店のことです♪あーやっとこさアップできたぁー！なんですかね、なんでこんなバタバタするんですかねぇっ前日は一人で行動してました（一緒に行く予定の友人が行けなくなってしまったので）。その翌日には親戚のお姉様が来て下さり、雑穀のお店へと案内してくださいました＾＾「ＴＵＢＵ ＴＵＢＵ」っていうお店で、神楽坂にあります。んー。メニュー忘れた－・・・。チリビーンズだったっけ・・親戚の姉さんは、ジェノベーゼだったかしら？お野菜と雑穀タップリのとてもやさしいお味でした。雑穀、こうやってお料理に使うのかぁー！って感じです。しかし、その後、何もできておりません。まずは本をヨミタイ・・・ところで、この本の著者の方のお店でした。【送料無料】野菜だけ？アラマア！そうだったの！知らなかったワァァァァ～！【送料無料】野菜だけ？（続）あら、続編もあったのですね！つぶつぶ雑穀おかず【中古】afb【古本】雑穀グルメ・ダイエット／大谷ゆみこダイエット！これいいですね＾＾まずはコレかしら・・・食後にデザートもいただきました。いいですねぇー！雑穀スイーツ！ドリンクは玄米コーヒー。その後、玄米ミルクもいただきました。けっこうお腹いっぱいになりますね！満足満足～！っという状態で新幹線に乗り、新大阪に着くまでずっと熟睡してました（笑）
2010年12月15日
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久しぶりの猫画像
ひっそり東京に遊びにいっていました**joy**です。バタバタしてて告知できませんでした。すみません！年末までちゃんと働きますよ！はい。「リフレッシュ・ジョイ」は、来年から午前中から営業します♪「自分の用事は朝のうちに済ませてしまいたい！」という方！是非お越し下さい大阪・十三にある、リフレッシュ・ジョイのホームページはこちらモバイルサイトさて、猫さんの写真をめっきり撮らなくなっていましたが・・・理由がありまして・・・それは「デジ一眼のフラッシュカードがどっかいった」からでした。（よう物なくすなぁ～！）最近、めでたく見つかりまして、再び猫写真を撮るようになりました（笑）お留守番中の猫さんは、ほぼ寝っぱなしだと思われます。お年寄りですからねぇ。冬は日差しが深く入るので気持ちよさそう♪東京に１泊してきたのですが、友人が２日両日とも、猫さんの様子を見に訪れてくれました。前回「あまりにも愛想がなかった。きっとあの子らは**joy**が明日帰ってくるのを知っていたんだろうねぇ。起きてもくれなかったし、おもちゃに見向きもしなかった」とのことだったので、今回は前の日からこんこんと言い聞かせました。「○○ちゃんがキミタチの様子を見に来てくれるからね。ちゃんとアリガトウってゆうて、挨拶もちゃんとしてあげて！」と。すると・・・今回は、お出迎えとお見送りつき、「ニャン」の愛想笑いサービスがあったそうです！二日目は少しトーンダウンしてたらしいけど一応ちゃんと笑顔のサービスがあったとのこと。すばらしい！うちの子、やればできる子！ このワインカラーの猫ベッド、とてもかわいかったです！売り切れが多いですけど・・・しかし、フタを開いてベッド二つにできるのでそうしているんですが、同じ場所に入るのが好きなうちの二匹の猫は、２つあるのに一緒に入っています。しかし・・狭すぎて気の毒。たまに喧嘩になってます。「狭い！」って言ってるんでしょうな・・私は猫パンチを観察して笑っています。うっかり大声で笑うと、喧嘩が止まってしまいます【楽天最安値に挑戦】［ボンビ］BONBI 犬・猫用あったかベッド ブリティッシュドットクッション 2WAY TW-030生肉を食べさせていたけど完全に拒否されるようになってしまいました。健康の為に、たまにおやつであげています。他のラムラングよりも、このラムラングが好きみたい。ナチュラルハーベスト ドライド・ラムラング 容器入り 約40g
2010年12月07日
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