今日の愚痴

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頑張るは悪いこと。（うつ病予防）

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2003年05月28日

ストレスの海の中をどう泳ぐか。

私は３つのアプローチを行っている。

１　ストレスの原因となっているそのものを解決させる。

２　仲間に愚痴って、怒りを爆発させてしまう。

３　スポーツで脳内麻薬放出させ、ラリッてしまう。現実逃避。

問題の解決、処理には、複数の相手と調整を行わなければならず、
私はそのクッションの働きを求められる。
円滑に組織が動くにはそういうクッションが不可欠で
サンドバックの叩かれ役といったらよいか。
極めて損な役回りだが、ごくたまには助けられたと感謝されることもあるのだ。
お前ら、もっと感謝しろよなと言いたくもなるが。

私は問題を短期で収束させるのに、根回しをして、
独断で大胆な手段をとるようになった。
ことの成り行きを予測できるからだ。
その場の状況で、臨機応変に、判断する。行動する。
根回しをうまくやるには、普段からの信頼関係と影響力が
不可欠。

今日も疲れた、愚痴はやめて、もう寝る。

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