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限られた時間で大きな成果を上げるノウハウすぐ動くのはやめなさい [ 佐々木常夫 ]目次は次のとおりです。1章 いきなり走り出してはいけません2章 考えてから動く。スピードと成果が変わる3章 価値ある情報を見抜き、生かすヒント4章 時間を味方につける戦略を考える5章 人に強くなるコミュニケーションの習慣6章 こういう仕事では「すぐ動く」が必要になる7章 正しい自己愛が人を成長させる「すぐ動ける自分になりたい」という人は多い。しかし著者は「すぐ動いてはいけない。考えてから動きなさい」と語ります。考えるのは、1)そもそもその仕事・作業は必要か 2)自分がやるべき仕事か否か。部下や取引先、上司がする方が効率的ではないか 3)より良いやり方はないか 4)それぞれの仕事の「重要度」と「かけている時間」がきちんと比例しているか、の4点です。会議の資料、ルーティンの出張など、膨大なムダを削減し、限られた時間で大きな成果をあげてきたワークライフバランスの先駆者が「私の仕事術の中心にある」と強調する「考えてから動く」術を説く書です。仕事に対する取り組み方がガラッと変わってくる刺激的な本です!<印象に残った一文>「私が考える戦略とは、文字通り、「戦いを略すこと」なのです。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.31
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昨日自分と母の確定申告書を提出してきました!まだ1月なのに提出窓口はそれなりに混んでいました!^^;もっとも、相談窓口はもっと混んでいましたが・・・本年から個人番号を記載するようになっています。個人番号の記載と証明する書類の添付をくれぐれもお忘れなきように!還付がある方は早めに提出すると予想以上に早く還付されます!“仕事も楽しみも早く!“(笑)(今日のひと言)仕事も楽しみも早く! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.31
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家族のための「介護の教科書」親の介護をする前に読む本【電子書籍】[ 東田勉 ]親の介護は切実な問題だが、深刻な問題だけに、どうしても目を背けがち。その結果、突然、年老いた親が介護が必要になる局面になってから、家族は否応なく怒濤の介護生活に突入する。介護の悲劇を避けるには、必ず訪れる「その日」の前に、準備をしていく以外に方法はない。ありそうでなかった、家族のための「介護の教科書」です。老親を持つ身としては、身につまされる内容です。<印象に残った一文>「現在の介護保険制度は、良質な介護をする事業者が損をするようなおかしな制度設計になっています。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.30
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あなたも断捨離したくなる!あなたの人生、片づけます [ 垣谷美雨 ]目次は次のとおりです。社内不倫に疲れた30代OL、妻に先立たれた老人、子供に見捨てられた資産家老女、一部屋だけ片づいた部屋がある主婦…。『部屋を片づけられない人間は、心に問題がある』と考えている片づけ屋・大庭十萬里は、原因を探りながら汚部屋を綺麗な部屋に甦らせる。この本を読んだら、きっとあなたも断捨離したくなる!片付けって、奥が深い!<印象に残った一文>「部屋を片付けられない人間は、心に問題がある。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.30
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レシピ付【送料無料】子供が変わる!奇跡の料理教室 [ 村田歩 ]価格:1,575円(税込、送料込)目次は次のとおりです。1章 社会科と家庭科の教師だった私たちのこと2章 子供が変わる!奇跡の料理教室(1997年から小2と5歳の姉妹を通わせていたお母さん/1997年から小3の息子を通わせたお母さん/1997年から小6の娘を通わせていたお母さん/2007年から小3の息子を通わせていたお母さん)3章 親子で一緒に作ってみよう(身支度を整えましょう/危険を防ぐための注意をしましょう/いろんな切り方をおぼえよう/お料理をしてみよう/食卓の準備をしましょう/あとかたづけをしましょう/さあ、あとかたづけ!)料理を手伝わせると「いい子」に育つ! 料理はもちろん、食にまつわる文化や歴史なども伝える、元中学社会科教師と元高校家庭科教師の夫妻による子供料理教室の様子を紹介してくれます。教室の料理をお家で再現できるレシピ付きで活用できる実践本です。。<印象に残った一文>「「いただきます」は根源的には、「命を頂きます」という感謝の言葉。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.30
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昨日は久しぶりのダンスのカップルレッスン一人ではつかめない踊りの感覚をつかめました!通常のカップルに比べるとどうしてもカップルでの練習が不足していますが個人練習をしっかりとやって補いたいと思います。娘は多忙な中、時間を割いてくれているので感謝です!(今日のひと言)自分にできることをやる! <a href="http://www.sr-murata.com/" target="_blank">私のサイトです。よろしければご覧下さい。</a>
2017.01.30
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目からウロコの子育て読本思春期の子どもと親の関係性 [ 小野善郎 ]目次は次のとおりです。第1章 思春期を知る第2章 思春期の親子関係第3章 子育ての条件としての愛着第4章 思春期の愛着の危機第5章 子どもを手放すな第6章 愛着にもとづく子育て第7章 愛着の村を作ろう第8章 子育ては「技術」ではなく「関係」第9章 思春期のメンタルヘルス/第10章 子育てのゴール子育ての壁、思春期。愛着の危機、子どもを蝕む「仲間指向性」を愛着の原理で自然に乗り越え子育てのゴールを迎える。愛着がつくる子育ての「場」とは、親への愛着をもとにした地域の大人・専門家のネットワーク「愛着村」とは…児童精神科の専門医が「思春期の子どもと親の関係性」をわかりやすく解説してくれます。目からウロコの子育て読本は、色々なヒントが詰まっています。<印象に残った一文>「子育ての目標は子どもとして完成することではなく、おとなになるのを見届けることです。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.29
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駅伝ファン、あらゆる組織のリーダーにお薦めの一冊勝ち続ける理由 [ 原晋 ]目次は次のとおりです。第1章 初優勝からの日々第2章 連覇、そして完全優勝へ第3章 結果を出せるチームをつくる第4章 個人を指導する秘訣第5章 勝ち続ける組織終章 陸上界を変える!ハッピー大作戦2016年正月の箱根駅伝で、青学は前年の優勝に続き連覇を達成した。さらに、箱根駅伝史上39年ぶりの完全優勝を成し遂げたのです。青学を連覇に導いたのは、元伝説の営業マン・原晋監督です。なぜ、驚異の連覇を果たせたのか?初優勝から連覇までの道のりを振り返り、勝ち続ける理由や勝ち続ける組織の秘密について、明らかにしています。また、チームの組織運営だけでなく、個人を指導する秘訣についても、タイプ別・シチュエーション別にくわしく掘り下げてあります。組織運営のヒントがぐっと詰まった本です。<印象に残った一文>「個の色 あわせて 緑となれ」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.29
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昨日はh母父娘3代でお世話になっているダンスの先生のスタジオのホームパーティーにお誘いいただき父娘で参加してきました。先生のお人柄を反映した和やかなホームパーティーで、父娘で楽しんできました。ホームパーティー後も先生ご夫妻と2時間あまりもお話をさせて頂き、本当に楽しかったな~先生方とのおつきあいは、プロデビューしたときからなので20年以上になります。娘もとってもかわいがって頂き、昨日も大いに励まして頂き少々勉強の中だるみ状態に陥っていた娘のモチベーションが一気にアップ!人とのつながりって、本当にありがたいものだと再認識です!(^_-)(今日のひと言)人のとつながり! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.29
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科学的に証明された新常識「ぼんやり」が脳を整理する [ 菅原洋平 ]目次は次のとおりです。序章 アイデアは「記憶の整理」から生まれる第1章 ひらめきは才能や偶然ではなく「技術」第2章 ひらめくためには「気づく」ことが必要第3章 ただ「ぼんやり」するだけでは浮かばない第4章 「メタ認知」自分を外から見るとひらめく第5章 仕事の成功には相手のひらめきが必須一生懸命に頑張らないでいい。「ぼんやり考えて仕事する」大切さは、脳科学的に証明されている。あとは、これをどう実行に移すかだ!眼から鱗の内容です。<印象に残った一文>「臨床的には、新しい行為を試した時に、たいてい2週間後には何らかの変化が得られます。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.28
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楽天が2017年から観戦チケット販売の価格変動制をスタートさせるようです。プロ野球のチケットが価格変動性になるとは驚きですがその是非はともかくも、業界の常識を打ち破る試みは素晴らしいと思います。何事にも既成概念がありますが、その既成概念を打ち破らずして、進化はありません!自然界では変化することが当然の原理原則ですからそのためにも“現状打破”大切なことだと思います。(今日のひと言)現状打破! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.28
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謎に満ちた人間の不思議を解明「ココロ」の経済学 [ 依田 高典 ]目次は次のとおりです。第1章 経済学の中のココロ/第2章 躍る行動経済学/第3章 モラルサイエンスの系譜/第4章 利他性の経済学/第5章 不確実性と想定外の経済学/第6章 進化と神経の経済学/第7章 行動変容とナッジの経済学人間は矛盾に満ちています。ときには理性的に、利己的にふるまう一方で、ときには感情的に、利他的にもふるまいます。なぜ賢いはずの人間が、愚にもつかない失敗をするのでしょうか?そのメカニズムを知るために必要なのは、自明視されてきた人間の合理性を疑い、気分や空気に流されがちなココロの声に耳を傾けることです。ココロの深奥に迫ろうとする経済学の新しい潮流を一望し、心理学、脳科学などの知見を援用しながら、謎に満ちた人間の不思議を解明します。眼から鱗の内容です。<印象に残った一文>「人間の行為の合理的でない部分は、生理学的な裏付けがあるのです。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.27
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人生を思い通りにコントロールする方法50結果を出し続ける人が朝やること [ 後藤勇人 ]目次は次のとおりです。第1章 最高の自分であり続ける朝のワーク第2章 仕事で効率よく結果を出す朝のワーク第3章 チームで結果を出す朝のワーク第4章 アイデアが高まる朝のワーク第5章 人との関係が劇的によくなる朝のワーク第6章 将来の夢を実現する朝のワーク朝のうちに、心、頭、身体、環境、部下を整え、味方にすれば、毎日、思い通りの結果がついてくる。やらないこと・やめることを決める。リフレーミングで想いを共有する。大事なアポイントメントほど朝にする。「おめざメモ」で可能性のタマゴをムダにしない。怒りの感情を手放してしまう。キーマンと会うときは後ろに予定をつくらない。決断は1分だけ本気で考えるなど、朝を利用して、結果を出し続けるスキルとマインドを手に入れ、人生を思い通りにコントロールする方法50を指南してくれます。色々なヒントが詰まった本です。<印象に残った一文>「人生は夢実現を達成する旅のようなものです。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.27
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プチ冒険が大好きな私外食の際には今まで頼んだことのないメニューにトライしたりあえていつもとは違う道を歩いてみたりとにかくマンネリ化したくないのです!これは意識的に行っていることで絶えず脳に刺激を与えるようにしています。自分の可能性を広げるためにも意識的なプチ冒険は大切だと個人的には思います。(今日のひと言)意識的なプチ冒険を! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.27
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ECを武器に大躍進を続ける小さな日本企業の秘密グーグルを驚愕させた日本人の知らないニッポン企業【電子書籍】[ 山川博功 ]「このビィ・フォアードっていうのは一体、何者なんだ!?」。グーグルの役員会議室では、こんな会話が飛び交ってたといいます。アフリカ各国の人気サイトランキングで、グーグル、ヤフー、ウィキペディア、フェイスブックなどと並んで、なぜか軒並み上位に上がっていたのは、日本人でもまだまだ無名の会社だったのです。ECを武器に大躍進を続ける小さな日本企業の秘密を社長自らが明らかにする書です。ビジネスのヒントがぐっと詰まっています!<印象に残った一文>「まあやってみようよ」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.26
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他人を自らの意思で動かすのが「他人力」他人力のリーダーシップ論 [ 新将命 ]t目次は次のとおりです。第1章 究極のリーダーに求められる第二の力「他人力」(ひとりの力には限界がある。会社や組織を伸ばすには他人力が絶対に必要/他人力とは人を通じて人を動かし、結果を出すこと ほか)第2章 他人力のある人とは他人がよろこんでついていきたくなる人(ついて来ているのはWilling FollowerかReluctant Followerか/理念や目的のある人がベクトルを一致させる ほか)第3章 無情のリーダーに他人力なし しかしときには非情が信頼を生む(リーダーに必須の条件はAWE(畏敬)/泣いて馬謖を切ることも大切 ほか)第4章 他人力の使い手は自己暗示と他者暗示の達人である(一流のリーダーと二流、三流のリーダーの違い/社長は頭で社員は手足という考えの人は、他人力を知らない人 ほか)第5章 他人から学ぶことも他人力を生かす手段である(本という他人から学べ、ブックメンターを持て/一日一度は活字のメシを食え ほか他人を自らの意思で動かすのが「他人力」。リーダーに本当に必要なのはこの能力でありこの力を会得してこそ、究極のリーダー。あなたにはこの「他人力」がありますか?色々な気づきを与えてくれます。<印象に残った一文>「慢は損を招き謙は益を受く」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.26
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高1の娘の学校では来月中旬に合唱祭が行われます。他クラスでは先週から朝練・放課後練をやっているようですが娘のクラスでは火曜日から放課後練をはじめました。クラスによっては練習中に分裂することもあるようで娘も心配していましたが、初日はトラブることもなく終わりホッとしたようです。とは言え、自意識の強まる思春期ですからいろいろな葛藤があるのは当然だと思います。その過程で、リーダーシップとメンバーシップをしっかりと学んでくれることを父は願います。大人になっても、身についていない人はたくさんいます。高校生の時期に身につけておくと、社会を生きやすくなるし、自己の成長が加速していきます。“日々学びの場”父も肝に銘じて、率先垂範していきます!(今日のひと言)日々学びの場! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.26
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計り知れない男プーチンプーチンの世界 [ フィオナ・ヒル ]目次は次のとおりです。第1部 工作員、現わる(プーチンとは何者なのか?/ボリス・エリツィンと動乱時代/国家主義者/歴史家/サバイバリスト/アウトサイダー/自由経済主義者/ケース・オフィサー/システム)第2部 工作員、始動(ステークホルダーたちの反乱/プーチンの世界/プーチンの「アメリカ教育」/ロシア、復活/国外の工作員)プーチンが真に求める「この先の世界」を理解した時、私たちは戦慄する! 一介のKGB職員から「皇帝」となった男が望むものとは? 今も謎に包まれるロシア大統領の正体を米研究機関の第一人者が6つの側面「国家主義者」「歴史家」「サバイバリスト」「アウトサイダー」「自由経済主義者」「ケース・オフィサー」から徹底分析します。計り知れない男プーチンを正しく恐れるための書です。ベールに包まれたプーチンの実像に迫る書です。<印象に残った一文>「プーチンの戦略上の目標は今後も変わることなく、西側諸国の防御の弱点を見つけ、西側のリーダーや市民たちを脅し、その脅しが虚勢でないことを全員に知らしめることである。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.25
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33のQ&Aでスッキリわかる日本の実力財務省と大新聞が隠す本当は世界一の日本経済 [ 上念 司 ]目次は次のとおりです。第1章 日本経済の実力と官僚・記者の実力(一年に二七兆円も増えた政府資産/巨額の資産を持つ日本国の子会社 ほか)第2章 日本国の財政の嘘(貿易赤字と黒字はまったく無意味/二〇〇〇年頃に日本が入った段階 ほか)第3章 税と金利と社会保障の真実(消費税増税で減収のケースも/経済の基本を知らない論説委員 ほか)第4章 日本と中国とEUの近未来(預金封鎖はインフレ対策/預金封鎖を煽る人の狙い ほか)財務省のHPに載る700兆円の政府資産は一体、誰の物なのか!?33のQ&Aでスッキリわかる日本の実力。それを隠し続けてきたセコ過ぎる理由も記載してあります。日本経済の現状がわかる書です。<印象に残った一文>「日本経済は危機というより、むしろ世界一の経済を実現できる大きなポテンシャルを持っている。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.25
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平成27年改正に完全対応【新版】ここからはじまる 早わかり労働安全衛生法 [ 近藤 恵子 ]目次は次のとおりです。第1章 労働安全衛生法とはどんな法律?第2章 安全衛生管理体制を見てみよう第3章 労働者の危険と健康障害を防止するために第4章 特に危険な作業を必要とする機械と有害物質の規制第5章 派遣労働者の安全衛生第6章 労働者が就業するために必要なこととは?第7章 健康の保持増進のためにすべきこと第8章 監督、その他よくまとまっている本で初心者にとって参考になると思います。労働安全衛生法について理解したい方におすすめです。<印象に残った一文>「いまだに900人を超える多くの尊い命が失われており、精神障害等を原因とする労災保険の請求件数は、増加の一途をたどっていることから大きな社会問題となっています。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.25
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巷ではインフルエンザが流行っているようです。娘の学校でも中学校で学級閉鎖が続出しています。高校はまだ出ていないので、やはり中学生と高校生とでは体力差があるのでしょうか?私は先日ヘアエステをして、かなり血流が良くなったのを感じて、好調です!身体との対話を大切にし、きちんとメンテナンスしてあげると身体はキチンと答えてくれます!健康があって初めて色々なことができるわけでその前提条件をキチンと抑えておくことが大切だと思います。(今日のひと言)身体との対話を大切に! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.25
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忍び寄る「経済敗戦」の足音中央銀行は持ちこたえられるか --忍び寄る「経済敗戦」の足音 [ 河村 小百合 ]目次は次のとおりです。第1章 わが国の政策運営の油断と慢心/第2章 「財政危機」のあり得るシナリオ第3章 欧米諸国と日本「財政・金融政策」比較第4章 金融危機後の「金利ゼロ」の世界と「量的緩和」第5章 中央銀行は持ちこたえられるか第6章 財政破綻のリアル1-欧州債務危機の経験から第7章 財政破綻のリアル2-戦後日本の経験から第8章 蓄積され続けるリスクと遠のく正常化第9章 なぜ掟破りの政策運営は“放置”されてきたか第10章 子どもたちの将来への責任今や政府の債務残高は1200兆円を超え、名目GDP比の250パーセントに迫る勢いです。その増加傾向にブレーキはかからず、安倍政権が目標とする「2020年プライマリー・バランス黒字化」の目途はまったく立っていません。増え続ける巨大債務を抱えながらも「デフレ脱却」を至上命題として、掟破りの異次元緩和と“事実上の財政ファイナンス”に邁進する政府・日銀。しかし、成果は一向に上がらず、もはや「出口」の見えない展開に突入しつつあります。このまま行けば遠くない将来、日銀の政策運営が制御不能となる日が必ず来ます。その時、われわれ国民を襲う悲劇的な結末とは!?恐るべき警告の書です。今後の潮流を読む上で参考になる書です。<印象に残った一文>「地方財政を始めとするが国の財政構造の抜本改革に、腰を据えて取り組むべきである。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.24
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介護・葬式・遺産は、要らない もう親を捨てるしかない [ 島田裕巳 ]目次は次のとおりです。第1章 孝行な子こそ親を殺す第2章 日本人は長生きしすぎる第3章 終活はなぜ無駄なのか第4章 親は捨てるもの第5章 とっとと死ぬしかない第6章 もう故郷などどこにもない年々、平均寿命が延び続ける日本。超長寿とは言っても認知症、寝たきり老人が膨大に存在する現代、親の介護は地獄です。過去17年間で少なくとも672件の介護殺人事件が起き、もはや珍しくもなくなったのです。事件の背後には、時間、金、手間のみならず、重くのしかかる精神的負担に苦しみ、疲れ果てた無数の人々が存在します。現代において、そもそも子は、この地獄を受け入れるほどの恩を親から受けたと言えるのか? 家も家族も完全に弱体化・崩壊し、かつ親がなかなか死なない【傍点8つ】時代の、ラクになる生き方「親捨て」とは?年老いた母を抱える身としては、他人事ではない内容です。<印象に残った一文>「介護による悲劇に陥らないためには、もう親を捨てるしかない。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.24
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元・敏腕バンカーが大胆に予想地方銀行消滅 [ 津田倫男 ]目次は次のとおりです。プロローグー「地銀戦国時代」が始まった第1章 本格的に動き出した再編ー当局の衝撃発言第2章 なぜ再編に向かうのかー再編に突き進む四つの要因第3章 再編予想の五つのポイント第4章 再編予想PART1 東日本編第5章 再編予想PART2 西日本編エピローグーどんな地方銀行が生き残れるか銀行名が消え、組織も行員も消える。再編の奔流を、いかに乗り切るか?全国6ブロックの新勢力図を発表!地銀、第二地銀の計105、大手信金をあわせて140ほどの金融機関が5年後には20~30に再編・統合されてしまう。人口減少がもたらした「金融戦国時代」に生き残るのは、どこか!?その理由は!?元・敏腕バンカーが大胆に予想する書です。銀行業界の内情が見えてきます。<印象に残った一文>「現在105ある地方銀行、第二地銀は大手信金も巻き込んで、およそ5年後には20から30のグループに再編・統合されると予測する。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.24
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運命をひらく生き方のセオリー [ 藤尾秀昭 ]目次は次のとおりです。第1章 言葉とともに生きる(求道の二人ー坂村真民・相田みつをの言葉/松下幸之助さんの言葉 ほか)第2章 運命を好転させるもの(人生の深奥ー西端春枝さんのお話とご著書『随心』/『常岡一郎一日一言』に学ぶ ほか)第3章 忘れ得ぬ人との出逢い(東井義雄先生と小学一年生の作文/なつかしき人、平澤興先生 ほか)第4章 学びが人間を創る(七歳の読書量はその国の将来を決めるー『心に響く小さな5つの物語』感想文コンクールに寄せて/「学」の一字 ほか)ちょっとした心の工夫が人生を好転させる!一流プロ6,000人の取材を通して得た生き方の法則です。色々な気づきを与えてくれます。<印象に残った一文>「追い詰められて 初めて人間は 本物になる だから本物になるためには 絶体絶命の瀬戸際に 立たされなばならぬ」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.24
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昨日クライアントにご来所頂き、ご相談に応じていましたがご相談に応じながら感じたのは、”人生に無駄なことはない”ということ会社員時代は、自分だけ、なんでこんなに大変な思いをしなければならないのかと被害者意識を感じていましたが、いまにして思うとその経験が活きています!人事制度の制定賃金改定健康保険組合の立ち上げ厚生年金基金への加入予算編成の取りまとめと管理株式公開準備会社の立ち上げ 等々通常なかなか体験できないことを体験させて頂き、それが血となり肉となって今の仕事に活かされています。今までお世話になった会社に、本当に感謝です!高1の娘も日々被害者意識を感じることも多々あると思いますが逃げることなく立ち向かい、乗り越えて欲しいと思います。必ず人生に役だち、自分自身がステージアップしていきます。(今日のひと言)人生に無駄なことはない! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.24
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9・11以降の現代史の奔流が手に取るようにわかる!グローバリズム以後 [ エマニュエル・トッド ]目次は次のとおりです。1 夢の時代の終わり(2016年8月30日)(米国が変わろうとしている/一つの世代が過ぎて ほか)2 暴力・分断・ニヒリズム(2016年1月27日)(広がる国家解体のプロセス/イスラムの崩壊としてのIS ほか)3 グローバル化と民主主義の危機(好戦的な、いわば狂気が世界に広がりつつある(2015年2月19日)/「国家」が決定的な重みを持つ時代(2014年7月8日) ほか)4 アメリカ「金融帝国」の終焉(今や米国は問題をもたらす存在でしかない(2008年10月30日)/グローバル化は単なる経済自由主義ではなく、より厄介だ(2008年3月31日) ほか)5 終わらない「対テロ」戦争(日本は米国以外の同盟国を持つべきだ(2004年2月4日)/帝国アメリカは崩壊過程にある(2003年2月8日) ほか)トランプ・ショック、英国EU離脱、憎悪とテロの連鎖。どの国もうまくいかない歴史の大転換期を鮮やかに読み解く。グローバリズムが先進国の中間層を解体し、社会を分断する。民族の自律性と民主主義への懐疑が黒雲のように広がる。中東では国家の解体という最悪のプロセスが進行する。このおそるべきニヒリズムを乗り越えるには?朝日新聞による日本向けインタビューを網羅。今後の潮流を読む上で参考になります。<印象に残った一文>「欧州は建設から解体へと移行しています。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.23
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驚くべき実態AV出演を強要された彼女たち [ 宮本 節子 ]目次は次のとおりです。1 AVに出演させられてしまった彼女たち(Aさん*それでも彼女は言い張った。「親には知られたくない」/Bさん*未明のメール。「AVに出演させられそう。助けてください」/Cさん*「家の外になんだか変な男たちがいる」。真夜中の支援活劇/Dさん*渡された一日の撮影スケジュール表。「いまさらバラせない」/Eさん*「あなたは特別」「だからがんばれ」と言われその気になった/AVの世界に引き込まれていく共通のプロセス)2 なぜ契約書にサインをし、なぜそこから抜け出せないのか(なぜ契約書にサインをし、なぜそこから抜け出せないのか/どのように支援をするのか/AV産業の構造ースカウトからDVD発売、動画配信まで)/補遺 契約書には何が書いてあって、何が書いていないのかモデルにならないか、とスカウトされ契約書にサイン、いざ撮影となって現場に行ってみたらAVだった。嫌だと訴えても、契約不履行で違約金がかかるぞ、親にバラすぞ、と脅され、仕方なく撮影に応じると、以後、次々に撮影を強要される…。「AV出演を強要された」女性からの生の声を聞き支援するなかで見えてきた、驚くべき実態を報告する書です。娘を持つ身としては、考えさせられる本です。折を見て、娘をサポートしておきます。^^;<印象に残った一文>「なんっだかおかしいなと思いつつも、そのままに流されて、撮影の場面で決定的にこれは違うと思っても、もう引き返せない、そんな状況に陥る。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.23
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子どもが自ら考え、成長し、自立できる答え方考える力を育てる子どもの「なぜ」の答え方 [ 向谷匡史 ]目次は次のとおりです。第1章 心の「なぜ」に答える(なぜ、大きくなったら何になるか考えないといけないの?/心ってどこにあるの? ほか)第2章 家庭の「なぜ」に答える(なぜ、ご飯を残してはいけないの?/なぜ、お年寄りを大切にしなくてはいけないの? ほか)第3章 友達との「なぜ」に答える(なぜ、約束を守らなくてはいけないの?/友達は、いなくてはいけないの? ほか)第4章 社会の「なぜ」に答える(なぜ、人は戦争をするの?/なぜ、人に迷惑をかけてはいけないの? ほか)僧侶、保護司、空手道場館長として日々、親や子どもと接してきた著者が、子どもが自ら考え、成長し、自立できる答え方を紹介してくれます。この本にもっと早く出会いたかったな~(T_T)<印象に残った一文>「やってみなくちゃわからないことを、やるまえから心配するのはへんじゃない?」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.23
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全豪オープン男子シングルスで錦織選手はフェデラーに負けて4回戦敗退となりました。(T_T)今回の全豪はジョコビッチ、マレーと言った有力選手が次々と敗退しています。どんな強い選手であっても、いつも勝ち続けることはできない!裏を返せば、どんな選手にもチャンスはあるということ!これはテニスに限らず、どんなことにでも当てはまる原則だと思います。だからこそ、諦めずに日々積み重ねていくことが大切だと思っています。“凡事徹底”かんたんなようで、難しいことだと思いますが、父娘で実行していきたいと思います!(今日のひと言)凡事徹底! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.23
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リピートだけで利益を出す見込みゼロ客をヘビーリピーターに変えるスゴい営業の仕組み [ 武蔵原一人 ]目次は次のとおりです。第1章 取れない受注、伸びない売上、高まる離職率…負のサイクルに陥る中小企業の経営者たち(日本経済は閉塞状態…景気回復はいつまでも訪れない/顧客の取り合いに敗れれば、待っているのは「倒産」 ほか)第2章 激化する顧客争奪戦ー新規獲得は困難になる一方 見込みのない顧客からの受注が生き残りのカギになる(小さな会社ならではの独自路線で顧客獲得のチャンスを切り拓く/地域密着型で「絶対に買ってもらえる」サービスを提供する ほか)第3章 見込みゼロ客をヘビーリピーターに変える仕組みづくり3ステップ(会社の広報は「営業」のやり方次第で差が生まれる/営業マンが真面目にやって売れなければ会社が悪い ほか)第4章 「リピートだけで利益を出す」仕組みの確立が、どんな時代でも勝ち続けるための絶対条件(なぜ「ヘビーリピーターを生む最強の営業の仕組み」が生まれたか/営業マンに能力の差はない、必要なのは素直さと謙虚さ ほか)営業活動の成果が出ない、売り上げが伸びない、疲弊した営業マンは嫌気がさして辞めていく…。営業マンの離職率が高ければノウハウも蓄積されず、顧客との関係を長続きさせることも困難に。顧客の新規獲得が困難な時代には、負のサイクルからの脱却と、「リピートだけで利益を出す」仕組みの確立が、勝ち続ける企業の絶対条件となります。経営のヒントが詰まった良書です。<印象に残った一文>「相見積もりもせずに当社で決めて頂けるような会社になる。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.22
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いつの時代になっても、人間がやることは同じ変革期の経営行動学 [ 童門冬二 ]目次は次のとおりです。第1章 大化改新はどんな事件かー豪族政治を中央集権に変えた(誰に経営権があるのかー大化改新は、経済闘争だった/経営改革は「破壊」より「建設」が必要ー破壊とは旧組織人事を刷新し壊すこと/柔軟な方策が地方制度には必須ー「改革こそ正義」だけでは課題は解決しない ほか)第2章 なぜ、二年半で建武新政は消滅したのかー「時代の空気」を読みきれなかった(建武新政も経営権の争奪戦だったー土地こそ財産 守って増やせ/なぜか繰り返される独裁制ー拙速すぎた経営権の単独行使/出身母体の違いで起こる摩擦ー天皇は社長、上皇が会長という役割 ほか)第3章 なぜ、明治維新は複雑化したのかー「倒幕」が「討幕」にエスカレートするまで(「日本の三大政治変革」である明治維新ー海外との関係性で変遷した時代/大きく変わった時代を動かす力ー個人より組織で考えて行動する/財力と学力で見直される朝廷ー各藩の「京都支店設立」がブーム? ほか)日本の歴史には、経営に役立つ興味ある分析や検証ができる事件は多い。歴史上の代表的な政治事件「日本三大改革」を取り上げて、あえて経営の角度からみて試論を展開してあります。見えてきたのは、「いつの時代になっても、人間がやることは同じ」であることです。「温故知新」精神で、経営や仕事に役立つヒントをここからつかみとってもらいたいとの思いが詰まった本です。色々な気づきを与えてくれます。「「水は低きに流れていく」が、歴史の鉄則」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.22
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昨夜父娘でフアンの家入レオが出演した番組がBS-TBS『Sound Inn “S”』最高のアーティストと最高のサウンドメーカー(アレンジャー)、さらに最高のミュージシャンが、この番組のためだけに、一堂に会し、「一夜限りで、時を超えた、ここでしか聴くことのできないサウンド」を届ける番組です。番組の趣旨に反することなく新たな家入レオの世界を見せてくれました!まさに“シナジー効果”足し算ではなく、掛け算の世界!人との交わりや組織の醍醐味は、このシナジー効果にあります。但し、負のシナジー効果もあるので、要注意です!一人だけではなく、いろいろな人との関わりの中で、シナジー効果が働き自分自身のステージを一気にステージアップしていく!高1の娘にも頭に入れておいて欲しい事項です。(今日のひと言)シナジー効果! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.22
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時間に追われず、ゆとりを持って暮らせるヒントしない家事 [ マキ ]t目次は次のとおりです。1 毎日を豊かに暮らすために(「できる主婦」のイメージに縛られない/気のりしない家事には時間をかけない ほか)2 時間に追われてアタフタしないために(毎日の生活リズムを変えない/平日の朝は最低限のことしかしない ほか)3 楽しく台所を仕事をするために(献立を買い出し前に決めない/ゼロから料理をはじめない ほか)4 お手入れや掃除の手間を減らすために(管理の手間が増えるものは買わない/使う場所の遠くに収納場所を作らない ほか)/5 私時間を充実させるために(平日5日間を全力疾走しない/休日はなるべく予定を入れない ほか)もうアタフタしない!“必要最低限”の豊かな暮らし。平日は買い出ししない、献立を考えない、時計を見ない…「やらなくちゃ」を1つやめるだけで毎日が楽しくラクになる!時間に追われず、ゆとりを持って暮らせるヒントが詰まった本です。面白い切り口の本です。<印象に残った一文>「「しない家事」を増やすことができれば、最高の時短になる。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.21
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コミックエッセイでわかる!弁護士は見た! 職場の労働トラブル [ 藤池 尚恵 ]目次は次のとおりです。1 もしかしてこれって、「法律」問題?(産休・育休/マタハラ)2 働くときに知っておきたい決まりごと(残業代と労働時間/就業規則)3 泣き寝入りしていませんか?実はそれ、「違法」です(セクハラ/契約社員/不利益変更)残業代が支給されてない…育休明けの異動…マタハラ?会社の都合でとつぜん減給。派遣先の社員からセクハラ。契約社員「雇止め」を匂わされた。知らないと損する労働法のキホンと対策を漫画と解説でわかりやすく指南してくれます。<印象に残った一文>「労働者に自分の身を守るための最低限の知識を身に着けて欲しい。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.21
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情報セキュリティの世界的権威による最新作、待望の邦訳!超監視社会 [ ブルース・シュナイアー ]目次は次のとおりです。第1部 私たちの超監視社会(情報化時代の「排ガス」/監視されるデータ/分析されるデータ/監視ビジネス/国家の監視と統制/官民監視パートナーシップ)第2部 なにが脅かされるのか?(政治的自由と正義/公平で平等なビジネス/企業の競争力/プライバシー/安全)第3部 超監視社会への対抗策(原則/国家に関する提案/企業に関する提案/私たちができること/新しい社会規範)フリーメール・SNS・ゲーム・アプリー、あなたの行動は、どんどん漏れています!今すぐ、ネットの履歴を消さずにはいられない…。利便性の裏に隠された恐るべきリスクに愕然とします。<印象に残った一文>「2012年、ある研究チームは人々が24時間後にどこにいるのかを20メートル以内の範囲で予測することにも成功した。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.21
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先日行政での労働相談を担当しました。通常の仕事では企業側のご相談に応じることが多いのですが逆に行政での労働相談は労働者側の相談が多くなります。立場を変えてのご相談ですが、企業側の考えていることが手に取るようにわかるのでそのあたりを踏まえて、ご相談者にとってのリスク管理を折り込みながらアドバイスさせていただいています。中には法律に明るい人もいらっしゃいますがそういう方は、法律論にこだわり過ぎでかえって、現実のリスクを高める可能性があります。対応するのは生身の人間です。人は理屈ではなく、感情で動くものです。この辺りを踏まえることが実社会では大切な事になります。(今日のひと言)理屈だけではうまくいかない! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.21
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テレビ番組の原作砂の塔(上) [ 池田奈津子 ]憧れのタワーマンションに引っ越した平凡な主婦・亜紀。セレブ妻たちの奇妙なルールに疲弊するが、フラワーアレンジメントを教える優しい隣人・弓子に支えられる。そんな中、世間を騒がす連続失踪事件の現場には常に弓子が作った花束と同じ一輪の花が。その不気味な符合の真相とは!?一方、亜紀と再会した幼なじみの航平は秘密の過去を語り出す!父娘で大好きだった番組の原作です。ストーリーは解っているに、引き込まれてしまいます。<印象に残った一文>「顔見ればわかる。何か悲しいことがあったのね。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.20
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手帳、メモ、ノート、記録術仕事のミスが激減する「手帳」「メモ」「ノート」術 [ 鈴木 真理子 ]目次は次のとおりです。第1章 手帳の基本第2章 手帳の実践的な使い方第3章 メモの基本第4章 メモの実践的な使い方第5章 ノートの基本第6章 ノートの実践的な使い方第7章 夢や目標を叶えるための記録術「やることを忘れてしまった」、「期日を忘れてしまった」……。この原因は、メモること自体を怠ったか、メモをしただけで安心をしてしまったかのどちらかです。ミスなし、モレなし、遅れなしを実現するための手帳、メモ、ノート、記録術をまとめた本です。色々なヒントが詰まった本です。<印象に残った一文>「ミスをなくしたいのなら、すぐその場で記録することが何よりも大切です。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.20
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高1の娘が覚醒したようです!覚悟を決め行動すると周りの人が助けてくれます。実際、小6年になる直前で決めた中学受験の際にお世話になった塾の室長が温かいお言葉とともに役だつツールを教えてくださり娘は、いかに医学部受験生は早くからがんばっているのかを知り、愕然とし、行動しはじめました!今まで口うるさい父だったと思いますが覚醒した娘にもう小言は不要です!娘が行動しやすいようにサポートしてあげることと合格した学校に通えるように資金調達を行うことが私の役割になります。きちんとした行動を行えば、必ず結果は出ます。それが“原因と結果の法則”です。奇跡は自分が呼び込むもの!父は可能な限りのサポートを約束します!(今日のひと言)奇跡は自分が呼び込むもの! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.20
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雑談で人を楽しませる快感を味わうための一冊雑談力 [ 百田尚樹 ]目次は次のとおりです。第1章 人を引き付ける話をする技術(起承転結が基本/つかみが大事 ほか)第2章 その気になれば、誰でも雑談上手になれる(相手ではなく、自分が関心を持つ話題を探せ/一番大切なことは「人を楽しませたい」という気持ち ほか)第3章 こんな話に人は夢中になる(意外なオチは記憶に残る/スポーツ選手の凄さを伝える時のコツ ほか)第4章 親友とする真面目な話(殺害された市民の数は、全人口より多い?/一人の男の虚言が大問題を生んだ ほか)多くの人は、雑談について「相手が興味を持ちそうな話をすればいい」と思っているが、それは大きな勘違いなのです。じつは本当に面白い話題とは、「話し手が一番興味がある話題」なのです。そしてその話の構成を工夫しさえすれば、誰もが引き付けられる話になるのです。「書くより喋る方が100倍も好き」と語るベストセラー作家が、面白い話を構成する技術を開陳してくれます。「地球上には、自然界で生きていけない動物が一種類だけいる」といった薀蓄や、一度聞いたら忘れられない著者自身の失敗談など「ウケるネタの具体例」も満載です。雑談で人を楽しませる快感を味わうための一冊は、眼から鱗の内容です。<印象に残った一文>「人が面白がったところをさらに膨らませ、退屈したところを短くしていけば、次に話すときは、もっと面白い話になっていく。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.19
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簡単おいしい定番レシピも掲載家事の時間割 段取り上手で、素敵に暮らす。あの人の24時間 /宝島社 / / e−mook【中古】afb買い物は週末に済ましておく。掃除はルーティンを決めてやる。コーディネートは1週間分決めておく…。段取り上手な10人の「小さな習慣」と家事の時間割を紹介してくれます。色々なヒントが詰まった本です。<印象に残った一文>「不得意なことは人に頼る」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.19
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新しい子育てメソッド創造力ゆたかな子を育てる [ 天外伺朗 ]目次は次のとおりです。OSHOの創造性に関するコメント幼児期の創造力育成創造力を伸ばすおもちゃとは情動の解放と創造力評価が創造性を殺す!人間の能力の階層構造学校教育ではなぜ創造力が育たないのか?創造力ーロボットに負けない人材を私の履歴書人生が開けた瞬間「のめりこむ」ということ「グッとにらんで、エイッと作れ!」「フロー」の奇跡幼少期の「フロー」体験教えない、ほめない、しつけないと子どもの能力はぐんぐん伸びる!どんな子にも備わっている創造力を引き出すためには、好きなことに夢中になって、のめり込ませること。ソニーの上席常務として数々の開発を主導してきた著者による新しい子育てメソッドは眼から鱗の内容です。<印象に残った一文>「学業を修めいい成績をとることより、創造力を向上させる方が、はるかに直接的に人生のクオリティにつながっている」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.19
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前日担任の先生とのやり取りでへこんでいた高1の娘自分自身の覚悟を決めて担任の先生とクラスメイトに医学部を志望する旨を宣言したそうです。4年前に母(私の妻)が病気で亡くなったことと中3から毎年夏休みに海外留学させていることがきっかけになったようで将来海外の病気で苦しんでいる人々を救う仕事につきたいそうです。将来国連で仕事をしたいクラスメイトと意気投合し、かなりモチベーションが上がったとか!親の引いたレールに乗る子が多いけれど自分はそんなのは嫌だという娘の言葉を聞いた時なんだか嬉しくなりました!私としては娘の人生だから自分自身で決めてほしかったしそのためにいろいろなアドバイスや選択肢を与えてきたつもりです。後は、自分で決めたことなのだから、しっかりと覚悟を持って行動し続けてくれることを願っています。周りや自分自身の変化で、くじけることもあると思いますがやり抜いて欲しいと思うし、やり抜くことによって彼女自身のステージが上がり人生が開けてくると思います。そのためのサポートを父は惜しみません。先ずは、資金調達計画を考えねば・・・^^;(今日のひと言)覚悟を決めて行動! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.19
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企業の衰退と復活のドラマの内幕社長引責 破綻からV字回復の内幕 [ 有森隆 ]目次は次のとおりです。第1章 パナソニックーカリスマ経営者からの訣別第2章 富士重工業ードン底からエクセレントカンパニーへ第3章 カルビーー成長するために変わりつづける第4章 ベネッセー失敗したプロ経営者の改革第5章 アサヒビールー落日から奇跡の大逆転第6章 日本航空ー最悪の組織でも再生できる第7章 塩野義製薬ー荒療治の改革をも辞さず第8章 西武ー「王国」の絶対君主を追放第9章 日立製作所ー沈没寸前の巨艦を復活させた構造改革企業の盛衰はトップで決まる。社長の力量と器によって企業再生に濃淡があらわれる。卓越した社長によって衰退のパターンから脱出した企業がある一方で、足踏みをつづけている企業も少なくない。その差は、どこから生まれるのか。パナソニック、富士重工業、カルビー、ベネッセ、アサヒビール、日本航空、塩野義製薬、西武、日立製作所の9社を取り上げています。いずれも経営が悪化し、地獄を見た企業です。破綻寸前に追い込まれた企業が、社長交代によって、いかにして再生に向かったか?企業の衰退と復活のドラマの内幕を描いた書は色々なヒントが詰まっています。<印象に残った一文>「パナソニックとソニーが明暗を分けたのは、「捨てる力」の差だった。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.18
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労災認定と企業賠償への取組み過労死・過労自殺の救済Q&A第2版 [ 大阪過労死問題連絡会 ]目次は次のとおりです。第1章 基礎知識第2章 過労死の認定基準第3章 過労自殺の認定基準第4章 こんなケースも過労死、過労自殺第5章 企業責任の追及/資料編働き過ぎによる死亡に対して労災認定と企業賠償を求めるために!大切な方をなくされた方が、労災申請を、さらに会社の責任を問うための裁判を考えたときに必要となる基礎知識から問題点まで、具体的な事例を取り上げて解説してくれます。最新の法令・認定基準・運用や判例に基づく最新の解説!被災者・遺族を支援する弁護士・関係者等に必携の手引書です。過労死・過労自殺の現状がよくわかります。<印象に残った一文>「平静27年の自殺者2万4025人のうち勤務時間を理由とするものが2159人に達しています。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.18
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ビジネス社会を生きる若い読者にも、ぜひ薦めたい一冊ビジネスエリートの新論語 [ 司馬 遼太郎 ]目次は次のとおりです。第1部(サラリーマンの元祖/洋服をきた庶民/秩序の中の部品/サラリーマンの英雄/サラリーマン非職業論 ほか)第2部(二人の老サラリーマン/あるサラリーマン記者/「司馬遼太郎」誕生のころ)産経新聞記者時代の司馬遼太郎が、本名である福田定一名で刊行した“幻の司馬本”を、単独としては著者初の新書として刊行しました。古今の典籍から格言・名言を引用、ビジネス社会に生きる人たちに厳しくも励ましに満ちたエールを送る本書は、著者の深い教養や透徹した人間観が現れているばかりでなく、人生について語る読物としても充分に楽しめる内容となっています。加えて、本書の2部に収録、記者時代の先輩社員を描いたとおぼしき「二人の老サラリーマン」は、働くことと生きることの深い結びつき問う、極めつけの名作短編小説として読むこともできます。現代の感覚をもってしても全く古びた印象のない本書は、後年に国民作家と呼ばれることになる著者の魅力・実力を改めて伝えてくれます。色々なヒントが詰まった本です。<印象に残った一文>「君の行動、ただ君の行動のみが、君の価値を決定するものだ。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.18
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今週末が文理選択の締切である高1の娘昨日担任の先生に相談した所かなり厳しいことを言われたようです。4月の時点でも娘の希望する学部には1浪覚悟でないと無理と言われていましたが昨日は4浪しないと無理と言われ、文系のほうが安全と勧められたたようです。4月からの娘の勉強状態を考えると、至極当然なご意見だと思います。但し、娘が覚悟を決めて、本気で取り組むのであれば、奇跡は起こると思います。個人的には、人は自分ができないことは考えません。したがって、真摯に取り組めば何事も可能なのです。しかしそれには、相当の覚悟を持って行動することが不可欠なのです。娘がきちんと覚悟を決めて、行動するかどうか、要は自分自身の問題なのです。私も先生もアドバイスをすることはできるけれど最終的には娘の人生なのだから、自分自身で判断して決めるしかないのです。自分自身で真剣に考えて結論を出してくれることを望みます。仮に、選択ミスをしたとしても、回り道にはなっても、あとで必ず挽回できる機会はあります。真摯に生きるものには、“人生って捨てたもんじゃありません!”(今日のひと言)人生捨てたもんじゃない! 私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.18
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Wi‐Fiに関することをわかりやすく解説送料無料/Wi‐Fiがぜんぶわかる本 知識ゼロから 〔2016〕最新版Wi‐Fi環境の構築方法から各種機器のWi‐Fi接続方法、外出先でのWi‐Fi利用、トラブル時のQ&Aまで、Wi‐Fiに関することをわかりやすく解説してくれます。役立つ情報が満載です<印象に残った一文>「実行速度は、理論値の半分程度」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.17
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生まれつき5人に1人がHSP性質敏感すぎる自分を好きになれる本 [ 長沼睦雄 ]目次は次のとおりです。第1章 5人に1人いる“敏感すぎる人”たち(気にしすぎてしまうのは、「とても敏感な気質」のせいかもしれない/とても敏感な人に共通する5つの特徴 ほか)第2章 過剰な敏感さが「生きづらさ」の原因だった(敏感さは考え方しだいで、いい方向にも悪い方向にも作用する/感覚の敏感さが疲れやすさを引き起こす ほか)第3章 敏感すぎる自分に振り回されずに生きるには(「HSPに生まれてきてよかった」と、思えるようになるために/生きづらさをなくすために大切な3つのこと ほか)第4章 敏感な人が陥りやすい15の「困ったこと」の対処法(より具体的な対応策を身につけるために/人の気分に左右されやすい ほか)第5章 あなたの身近な人が「とても敏感な人」だったら(HSPの「心のツボ」を把握しよう/HSPの心をラクにするつき合い方 ほか)ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、「HSP(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)」と呼ばれる性質。ある調査では、生まれつき5人に1人がHSP性質だとわかっています。HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介してくれます。眼から鱗の内容です。<印象に残った一文>「敏感さ繊細さは「弱さ」が原因ではない。」私のサイトです。よろしければご覧下さい。
2017.01.17
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