2015年10月の記事
全29件 (29件中 1-29件目)
1
-
Outlookで、「削除済みアイテム」のメールを一括削除できない
Outlookで「削除済みアイテム」の中を全部削除するときは、通常、「削除済みアイテム」を選んでおいて、右クリックから、「空にする」をクリックするのだけど、最近、これをやると、エラーになるようになった。「このフォルダー内のアイテムに対して行われたローカルの変更を同期しています。サーバーとの同期が完了するまでこのフォルダーは削除できません。」さて、どういう意味だろう？同期って、何と何の同期だ？いろいろ、疑問に思ったものの、メニューからではなく、 「削除済みアイテム」の中をcntl+Aですべて選択して削除すれば、全部削除できるので、原因の追究はとりあえず、後回しにしておいた。先日の、「Outlookで、ワンクリックでメールが開くようになってしまった 」の件で、Outlookをいろいろ調べたついでに、この問題も片付けることにした。以前できていたものが、突然できなくなるのは、ほとんど、何かをやらかしていることが原因なのだけど。今回はあまり記憶にない。設定は絶対に変えていない。ということで、グーグル先生に聞いてみるが、このエラーメッセージにヒットする結果は１つもなかった。となると、自力で解決しないといけない。絶対、何かをしたはずなんだけど…で、改めて、「削除済みアイテム」フォルダを調べる。設定におかしいところはなかった。ところが、「削除済みアイテム」の見かけに違和感。フォルダの前に「▼」マークってあったんだっけ？なるほど、ピンときた。これですね。少し前に、使わないフォルダを削除したのだけど、そのフォルダが上のエラーメッセージのいうところの「このフォルダー」だったらしい。早速、「削除済みアイテム」フォルダーの中にある、削除したフォルダーを右クリックのメニューから削除する。そして、再度、「削除済みアイテム」の右メニューからフォルダーを空にしてみると、今度は、エラーなく消えてくれました。やっぱり、自分でやらかしてました（汗）
2015.10.31
コメント(0)
-
『岡田奈々／ゴールデン☆アイドル』、注文キャンセルされた！？
来月、『岡田奈々／ゴールデン☆アイドル』が発売されるので、注文していた。最近、なぜか、岡田奈々さんの『青春の坂道』がリフレインしていて、結局購入することにしていた。でも、昨日、「注文がキャンセルされました」というお知らせ。あれ？発売延期？楽しみにしてたのに、それなら、仕方ないなぁ、と思いながら、ポニーキャニオンのサイトを見に行く。あれ、そんな情報はない・・・・これは、単にショップの問題か？で、改めて、楽天市場で検索。やっぱり、普通にヒットした。仕方ないので、購入実績があった別のショップでまた注文しておいた。キャンセルされた商品は、「購入履歴」からも消えていました。なんだったんだろう？とりあず、このショップはブラックリスト入り。
2015.10.30
コメント(0)
-
Outlookで、ワンクリックでメールが開くようになってしまった
今週のあたまあたりからか、Outlookで、ワンクリックでメールが開くようになってしまった。自分で設定変更した覚えはまったくなし。「クリックしたら、閲覧したことになる」という閲覧ウィンドウの設定があることは知っているけど、今回はこれではない。クリックすると、別ウインドウが立ち上がって、メールが開いてしまう。何が困るかって、いらないメールを複数選択して削除、ってことができない。選択したメールが全部開いてしまう。開いてはいけない、怪しげなメールも否応なく開いてしまうのは、かなり困る。困ったときの、グーグル先生。ところが、グーグル先生の解答は、どれも前述の閲覧ウィンドウのことばかり。諦めずに調べていると、マウスのドライバじゃねーの、というのがあった。ダメモトで、コンパネから、マウスの設定を見る。まあ、ドライバだとは思わなかったけど、マウスの設定で何かできないのかと期待してみる。マウスのダブルクリックの反応速度の設定がある。クリックする間隔を調整して、ダブルクリックした、と判断する速度を調整できる。自分の設定は、ちょうど真ん中だった。たぶん、これがデフォルト。でも、試しに、マウスの反応を一番鈍くしてみた（バーを一番左にした）。ゆっくりクリックしないと、ダルルクリックと認めねー、という設定だ。--2015.10.31画像追加（環境：Windows7）この設定をした想定は、マウス自体がおかしくなっているということ。グーグル先生の解答で、マウスが壊れている、という事例があったのが気になっていた。自分では、ワンクリックなのに、マウスの不具合で、ダブルになっているのかも、ってこと。設定を変えて、改めて、Outlookのメールをクリックしてみる。すると、どうだろう、ポップアップしなくなった。複数メール選択しても、大丈夫。ゆっくりめに、ダブルクリックすると、ポップアップしてメールが開く。おー、もとに戻ったね。ということは、やっぱり、マウスが悪かったのかな？ローラ部分に汚れが溜まって、マウスの反応が鈍くなるのは何度も経験したけど、その逆だし。あとで、マウス分解してみよう。それと、別のマウスに交換して試してみるのも良いか。とりあえず、暫定対応終了っかな。
2015.10.29
コメント(0)
-
薬とサプリ
タウリンとオルニチンのサプリを始めて数か月。最近の薬とサプリ。毎朝、こんな感じです。・薬５種類７個・サプリ３種類１０個（DPA+DHA+EPA、タウリン、オルニチン）調子がよいと、一度に飲み込めます。飲み込めないときは、何度、水を飲んでも、なかなか飲み込めないのは、なんででしょう。
2015.10.28
コメント(0)
-
ペプシゴースト、ミステリーフレーバーその５
今日も、新しいデザインを見つけたので、また買ってしまった。ペプシゴースト・ミステリーフレーバー、もう飽きてきたけど、半分意地で。これで８種類目。あと一つはあることは分かっているけど、本当はいくつ？
2015.10.27
コメント(0)
-
MBTシューズ試しに行ってきた
「名医が実践する健康法ベスト５！ 、サタデープラス(2015年10月24日放送）」で、心臓外科医の埼玉医科大学・新浪博士先生が使っているというMBTシューズ。ネットで調べるかぎりだと、良くわからなかったので、本日、現物を試しに行ってきた。「MBT」というのは、シューズの種類だと思っていたけど、そういうメーカーらしい。こちらが、正式サイト。MBTジャパン丁度、通勤途中の船橋から乗り換えて一駅の新船橋にあるイオンモール船橋に、MBTの専門ショップがあるのがわかったので、会社帰りにいった。「MBTウォーキングショップ船橋」船橋駅から、１．３ｋｍくらいだったので、東武野田線に乗り換えずに、船橋から歩いて行った。イオンモールまで、約１５分。20時くらいに着いたが、お客さんは、自分以外いない。何足か試履きして、歩き方を店員さんとマンツーマンで教えてもらった。足の測定もしっかりしてくれて、ぴったり合うので試履きできた。私は、２４ｃｍなのだけど、足の甲が高いので、通常は、ワイドタイプの２５ｃｍくらいでないと、小指が痛くて履けない。今日はいたのは、２５．７ｃｍ。これが一番フィットした。２５ｃｍだとやはり横がきつかった。さて、ＭＢＴシューズとは、そもそも、砂浜を歩く感覚を再現させて、脚のトレーニングをするコンセプトらしい。シューズの底が、かまぼこのような形になっている。底のまるい下駄って感じ。かかとから着地して、かまぼこの円にのりながら、つま先に踏み込んでいく、って感じ。慣れてきたら、真上から、つまりかまぼこの頂点の部分を踏み込むように歩くらしい。マラソンをやっていたので、かかと着地よりは、真下から、前方部分での着地の方がしっくりきた。歩幅をちょっと縮めると、着地しやすい。マラソンの着地練習している感じだった。最初はちょっと違和感があったけど、慣れると、普通に歩ける。病気で走れなくなって、筋力量が明らかに落ちているのが分かっているので、これで、体幹が鍛えられて、第２の心臓ともいわれるふくらはぎの筋力アップになるなら、ちょっと高いんだけど、考えてみる価値がある。シューズは女性用はかなり豊富なバリエーションがあったけど、男性用は１０種類くらいしかなかった。テレビでドクターが履いていたタイプもあったけど、近くでみると、ちょっとデザインが…あとは、気になるのは、ソールがかなり薄い。ランニングシューズを見慣れているので、それと比べると、ほーんとにすごく薄い。これで何ｋｍくらの耐久性があるのか、聞くのを忘れてしまった。メンテナンスはしてくれるのか、聞きました。ソールが完全に無くなる前に持ってきて来れば、補修ができるそうです。ソールの内側が出てくるところまで擦り減ってしまうと、補修できないとのこと。もうひとつ気になるのは、雨に弱い。ウレタンが使われているようで、水を吸収してしまった、劣化してしまうようです。このシューズを履くときは、天気予報を確認しないといけないようです。整理すると、気になる点は、１．価格２．デザインのバリエーションが少ない３．ソールが薄いので耐久性に不安４．雨に弱いというところです。それでも興味があれば、こちら。楽天ではこのショップくらいしか、MBTはありませんでした。ここ掘れワン英会話教材・英語教材今日見た船橋のショップはそれほどバリエーションありませんでしたが、このショップは結構ありますね。
2015.10.26
コメント(0)
-
「名医が実践する健康法ベスト５」で観た、「ちょいかけスプレー」使いました
「サタデープラス（2015年9月26日）の名医が実践する健康法ベスト５！」を観て、木下ドクターが水塩スプレーというのを使っていたので、気になって探して、たどり着いたのがこのスプレーでした。番組では食塩を水で溶いて使っていました。私は醤油と、食塩の２つで使いたいと思ったので、２つ購入しました。醤油は、プッシュ式のを使っていましたが、こちらの容器に移し替えて使っています。プッシュ式も悪くはなかったですが、スプレーは更に、量が抑えられて良い感じです。写真は、プッシュ式の容器から、移したときのです。量的には、実は、このプッシュ式容器の倍以上、入るみたいですね。病気のため、塩分にかなり気をつけているので、このプッシュ式の容器でも、1年間くらいもちました。このスプレーだとさらに長持ちしそうです。
2015.10.26
コメント(0)
-
アマニ油をうまく使いたいので、オイルスプレーを買ってみました。
最初は、ビンタイプのポンプ式のを買おうと思って、みなさんのレビュを読んでいたのですが、いろいろとメンテが大変そうなので、もっと単純なタイプにしました。---------------■商品名：スケーター オイルスプレー Cocolon(G) KOSP1■レビュアー：たろさん7890 ※投稿時■レビュー内容アマニ油を入れてみました。思った以上に、良い感じでした。 もっと、ブワッと、飛び散ってしまうのかと思いましたが、程よい噴射具合です。アマニ油の瓶が、気を抜くとドボッと出てしまう形状なので、これで無駄なく、マンベンにかけることができるようになりました。サラダとかに全体にかけようとすると、瓶だと、ついかけすぎてしまうんですよねぇ。 サイズ的には、愛用しているアマニ油170gがピッタリはいったのは、うれしい誤算です。 一つ希望を言えば、ストッパー（青い部分）は取… もっと詳しく見る
2015.10.25
コメント(0)
-
尿トラブル大改善、「健康カプセル！ゲンキの時間」（2015年10月25日放送）
ゲンキの時間（2015年10月25日放送）は、尿トラブル特集でした。１．男性の尿トラブルの原因の大半が、「前立腺肥大症」が原因らしい。「前立腺肥大症」とは、前立腺が肥大化して、膀胱と尿道を圧迫して、尿の出を悪くしたり、その影響で途中に留まったりする症状。(1)夜間頻尿の改善法：アルコールとカフェインを寝る３時間前から飲まないこと。(2)尿漏れの改善法：尿道括約筋の筋トレ２．女性の尿トラブルの原因で多いのが、「過活動膀胱」。「過活動膀胱」は、膀胱と脳をむすぶ神経トラブルで、膀胱にまだまだオシッコを貯められるのに、尿意を感じてしまう。頻尿の対処法は２つ。(1)尿意を感じたら、５分ほど我慢すること、徐々に延ばして30分くらいまで。 脳にまだ大丈夫だと教えて、意識を変えさせる。(2)骨盤底筋の筋トレ３．筋トレ法は男女とも同じ方法。それは、オナラをこらえる要領で、肛門締め。３秒かけて締めて、２秒かけて緩める。１回５秒で１日合計５分行う。４．原因？なぜ、前立腺が大きくなるのかは、まだわかっていないらしい。肥満・高血圧・糖尿病などの生活習慣病を持っている人がなり易いという最近のデータがある。女性は前立腺がないので尿道が短い。・出産後に骨盤底筋がどうしても緩む。・閉経期にあると女性ホルモンが下がるので、尿道の支えが弱くなる。そのため、尿失禁が増えると言われている。５．「前立腺がん」「前立腺がん」は、前立腺に悪性の腫瘍ができる病気。膀胱や尿道を圧迫するので、「前立腺肥大症」と同じ症状になる。１０年後にはガンの中でも患者数が一番になるとも言われている。食事の欧米化が原因と言われている。進行はそれほど早くないが、背骨は骨盤に転移しやすく、骨を伝わって全身に広がってしまう可能性ある。症状が出にくいので、気づくと転移していることもある。(1)予防法血液検査の「PSA検査」でかなりの確率でわかるようなので、５０歳を過ぎたら、PSA検査を受けてほしい、とのこと。そういえば、昨日観た「名医が実践する健康法ベスト５！ 、サタデープラス(2015年10月24日放送）」で、スーパー心臓外科医の埼玉医科大学・新浪博士先生がPSA検査を定期的に受けていると言っていました！自分も、夜間にオシッコで目が覚めることもあるので、カフェインの摂取タイミングには気をつけてみようと思いました。
2015.10.25
コメント(0)
-
ペプシゴースト、ミステリーフレーバーその４
ペプシゴースト、ミステリーフレーバー、全部の絵柄を制覇したつもりでいたのに、まだあった。これで、６種類目。全部で何種類あるんだろ？と思って、ペプシのサイトを見に行ったが、どうもまだあるらしい。見たことがないのが、まだ３つはある。手ごわい…
2015.10.24
コメント(0)
-
名医が実践する健康法ベスト５！ 、サタデープラス(2015年10月24日放送）
名医が実践する健康法Best５！以前、サタデープラス（2015年9月26日）でやった特集が好評だったそうで、その第2弾です。第５位 お昼ごはんを午後２時頃摂る循環器内科医・池谷敏郎先生(1)朝食は野菜ジュースと「アマニ油」。 みんな食べ過ぎ、食事制限すべき、だそうです。(2)お昼ごはんを午後２時頃摂る 「ビーマル１」の量が一番少なくなる時間帯。 「ビーマル１」とは、脂肪をため込む酵素に指令をだすたんぱく質。 「ビーマル１」が一番増えるのが深夜２時。〆のラーメンはやばい！？第４位 一日１分、首を振る横浜市立みなと赤十字病院・新井基洋先生。めまいの専門ドクター。めまいの原因として「眼振」がある。眼球が左右に細かく動くこと。この眼振を発生させなくすることが治療になる。(1)めまいの対処、トレーニング法が「一日１分、首を振る」こと。 片腕を前に伸ばして、親指を立てて、親指を見ながら、首を左右に振る。 １回２０秒を３回。 乗り物酔いにも効く。第３位 野菜のクズで作ったスープを料理に”ちょい足し”済生会松阪総合病院・河埜玲子先生。料理研究家・栄養マスターでもある。健康レシピ１０００種類以上も。お肌の若返り法、(1)野菜は色で選べば、自然と栄養バランスが取れる。いろんな色を。(2)野菜のクズ（皮やヘタ）で作ったスープ。20分煮出した。 「ファイトケミカル」という成分、老化を防ぐ抗酸化物質。これが、皮やヘタに多く含まれている。 たとえば、ニンジンだと、生ジュースとこのゆで汁では、生ジュースの１００倍の抗酸化力がある。第２位 魔法の一滴鳥取大学医学部・浦上克哉先生。認知症予防学会の理事長。(1)認知症予防には運動が良い。なるべく歩く。(2)足の指だけで新聞紙を破く。日頃使わない神経を使う。(3)トリゴネコーヒー、低温焙煎したコーヒーには「トリゴネリン」という認知症予防に効果的な成分が含まれている。(4)アロマ、嗅神経を刺激して、認知症を予防できる。 非常に有効と考えている予防法。 認知症はもの忘れから始まると思われているが、実が嗅神経から悪くなる。 「ローズマリーカンファとレモン」を２：１で配合。日中、２時間ほど嗅ぐ。８割以上の認知症患者に効果があった。(5)脳トーニング。 右手と左手で違う動きをさせる。 パターン１ 右手を前にでパー、左手を胸でグー。これを左右交互に行う。前の手をパー、胸をグー。 そして、（合図で途中から）前をグー、胸をパー。これをまた左右交互に行う。 パターン２ 右手でV字のチョキ、左手でピストル型チョキ。これを左右切り換えて行う。これ、自分でもやってみました。パターン２はチョー難しい！できなくても、やることが大事だそうです。やってみましょう！第１位 ３０分以内の昼寝埼玉医科大学・新浪博士先生。心臓外科医。(1)４階まではエレベータを使わず、階段を使う。(2)「MBT」という靴。歩きながら体幹トレーニングできる。第２の心臓、ふくらはぎが鍛えられる。(3)食事、味噌汁の味噌の量を半分にして豆乳を入れる。減塩。(4)定期健診で病の早期発見。(5)ゼロ円健康法。昼寝。１５分から30分。３０分以内の昼寝、厚生労働省も推奨。昼寝効果は世界で認められている。・週３回以上（１日３０分以上）で冠動脈疾患の死亡率が３７％減少（海外の研究）・３０分以内の定期的な昼寝でアルツハイマー病の発症リスクが5分の１・昼寝(シエスタ）が文化として定着しているスペインは、日本に次ぐ世界第２位の長寿。・NASAも研究中とか。★５人のドクター全員共通の健康法糖質制限、ごはんを控え目。過剰摂取はダメ。三食中、１食を減らすとか、なくす、とか工夫しているということ。今回もいろいろと役立つ情報がありました。気になったキーワードは、こんなところ。・アマニ油・ビーマル１、BMAL1・ファイトケミカル・トリゴネリン・アロマ、ローズマリーカンファとレモン・MBTシューズアマニ油は言わずとしれた不飽和脂肪酸摂取のおすすめ。もう、いろいろ紹介されているので、また、この番組の影響で品薄になるかも。それ以外は、どんな商品があるのか調べてみました。 ビーマル１まあ、このサプリとかは、さすがにないですね。だって、増やしたら、いけないんですから。解説している本はありました。 ファイトケミカルこれのサプリとはあまりないみたいです。顆粒のスープがありました。でも、結構、よいお値段です(^^;１週間分でこの値段なので、自分ではちょっと手が出せません。やはり、番組でやっていたように、料理クズを活用するのが、一番良いようです。じゃあということで、レシピ本を見つけました。トリゴネリン澤井珈琲のものが売れているみたいです。１杯１００円くらい。アロマ、ローズマリーカンファとレモン比率２：１というのは黄金比なんでしょうか？まさに、その配合の商品があります。あと、「鳥取大学発」というのが気になるこれ。鳥取大学ってことは、番組で紹介された浦上先生が関係しているのでしょうか？MBTシューズちょっと検索したら、高い！２万円、３万円というのがズラッ。ただの健康シューズではない？MBTシューズは、ちょっと考えよう。病院にいると、医師や看護師で、クロックスを履いているのはよく見かけます。あとは、リーボックのイージートーン。看護師さんで使っている人多いですね。これが最初発売されたときは、まだ元気にマラソンしていたときだったので、かなり気になりました。目的は同じものだと思うので、このあたりを使ってみるのが良いかと思ってます。でも、なんでメンズが無いんだ？
2015.10.24
コメント(0)
-
簿記２級の受験票が届いた
簿記２級の受験票が本日、届きました。忘れていたわけではないけど、あまり勉強していません。商業簿記と工業簿記、ともに途中までしかやってません。情報処理試験が終わって、すぐに、簿記に戻ってきました。あと、約３週間、気合を入れ直していきます。来年度から、試験範囲が変わるので、何とか今年度中に取得したいです。今回、テキストはこれを使ってます。ネットスクールの「とおる簿記シリーズ」。３級の無料の解答解説とかが良かったので、ネットスクールのを使ってみることにしました。商業簿記工業簿記
2015.10.23
コメント(0)
-
今年はハロウィングッズ、ずいぶんと目に入る
今年は例年になく、スーパーなどで、ハロウィングッズが目に入る。それとも、去年まで、気にしていなかっただけなのかな？■LAWSON100で
2015.10.22
コメント(0)
-
月島もんじゃ、わらしべ
本日は、通院日。血液検査、心電図、心音図検査のあと、診察。今日は、いつもよりも待ち時間が短く済んだ。処方された薬をもらって、昼メシに月島へ。今日は、目当てのお店があった。先月、たまたま見たテレビで、月島・佃をお散歩する番組をやっていた。2015年9月27日放送の「さんぽサンデー」(テレビ朝日、午前10時00分～)の中で、八代亜紀さんと国生さゆりさんが訪れたのが、月島もんじゃのお店「わらしべ」。テレビ観ながら、手持ちの月島マップを確認したけど、このお店、載っていませんでした。どうも割と新しいお店らしいです。でも、メインの通りにあるので、もちろん、何度もお店の前を通っていたはずなんですがね。で、「わらしべ」のお勧めが、「明太子もちチーズ」。テレビでやっていたのは、とてもおいしそうだったので、次に通院の時には、ここと決めてました。お店にいくと、１３時半くらいだったのですが、席がほとんど埋まってました。やはり、テレビに紹介された効果らしいです。お店は、もんじゃ街の中では、若手らしく、店員さんも若者ばかりでした。さて、注文はもちろん「明太子もちチーズ」です。１２８０円。まあ、相場でしょう。店員さんに、焼く順番を聞いてみた。「おもちはいつ焼いたら良いの？」「最初に全部の具を焼いちゃってください。」「あ、そう？」（でも、さすがに、チーズは一番最後だよね、と心の中でツッコんでみました）具は、キャベツ、コーン、サクラエビ、明太子、イカ、もち、チーズです。さっそく、鉄板へ。（盛り付けの写真忘れてしましました…）すると、どうも、キャベツの量が少ないようです。土手を高く作れないぞ…そして、汁を入れると、やはり、汁が土手からあふれてしまいます。それでも、３回にわけて、徐々に円を大きくしながら、最後まで汁を注ぎました。完全に、決壊してましたが、何とか、円をキープしました。最後に、よけておいたイカをまぜ、そしてチーズをのせる。海苔をパラパラして完成！さて、お味の方は。明太子の味がシッカリでてました。おもちが入ったもんじゃは初めて食べましたけど、思った以上に美味しかったです。イメージとしては、焼き餅のように、プックラと膨らむのかと思ってたんですが、おしるこの中のおもちのような、原型をとどめないくらい柔らかくなってます。まわりの具を絡めて食べると美味しいです。次きたときは、魚介がたくさん入った「わらしべスペシャル」を食べてみたいです。
2015.10.21
コメント(0)
-
2015年秋期情報処理試験の午後１の解答速報、TAC
2015年秋期情報処理試験の午後１の解答速報がTACで出ています。「平成27年度秋期 情報処理技術者試験 解答速報」まだ、自己採点していないけど、ざっと見た感じでは、微妙なところかも。
2015.10.21
コメント(0)
-
ペプシゴースト、ミステリアスフレーバーその３
ペプシゴースト、ミステリアスフレーバー、またまた見かけたので、また懲りずに買った。味は、また同じ。もう、ミステリーじゃない・・・当たりで、まったく違う味混ぜってたら面白いのにね
2015.10.20
コメント(0)
-
2015年秋期情報処理試験ITサービスマネージャの午前２自己採点
情報処理試験ITサービスマネージャの午前２の解答が公開されていたので、自己採点しました。まあ、予定とおり、午前２は問題なし。問１は見直したら間違えた。問４はケアレスミス。最大と最少を間違えて、逆を答えてしまった。問19は勘違い。問17は自信があったのだけど・・・あとは、発表のお楽しみ。さて、次の春期の準備を始めるか。DBスペシャリストの再挑戦だ。でも、新しく創設された、情報セキュリティマネジメント試験というのは、少し気になる。「プレス発表 国家試験「情報セキュリティマネジメント試験」の創設と実施について」発表では、「「基本情報技術者試験」と同じレベル2の試験と位置づけており・・・」となっているので、専門性よりもセキュリティを広く浅く、という感じになるのか？でも、まずはDBスペシャリストのリベンジだ。
2015.10.19
コメント(0)
-
2015年秋期情報処理試験ITサービスマネージャ受験しました
情報処理試験ITサービスマネージャ受験しました。結果は、午後２が駄目かなあ。■午前２午前２の勉強は、問題集の問題を１度解いて、間違えた問題をもう一度やったくらい。自信あり○ １０問半々 △ １０問自信なし× ５問たぶん、６割は問題ないと思う。■午後１午後１の勉強は、過去問６年分を一通りやったのと、模擬試験。自己採点が悪かった問題をいくつかもう一度やった。試験は、問１と問３を選択。１問だけまったくわからない問題があったが、時間の余裕はあった。終了１０分前には途中退室できた。試験で途中退室できたのは生まれて初めてです。たぶん、６割はできていると思う。■午後２午後２の準備は、論文を２つ準備していたのと、模擬試験を受けた。試験は問１を選択した。準備した２本の論文のヤマがはずれたので、論旨を組み立てるのに時間を費やしてしまった。結果は、やっぱり時間不足・・・・書くのがやっぱり遅いのだろうか。試験終了の１秒前に「以上」を書き終えた（汗）一応、規定の文字数を書き切ることはできたのだけど・・・設問（ウ）は、かなり焦って書いたので、読める字にはなっていないと思う。回答も出題の主旨とは少しずれてしまった気がする。たぶん、良くて評価Ｂというところか。これを書いていたら、ちょっと悔しさがこみ上げてきた。
2015.10.18
コメント(0)
-
ユリの花って下向きに咲くんですね
通勤途中に咲いているユリ。最初にみたとき、自重で垂れているのだと思ってました。でも、気になって調べてみたら、ユリって、下向きに咲く品種が多いんですね。まったく、知りませんでした。
2015.10.16
コメント(0)
-
ペプシゴースト、ミステリアスフレーバーその２
ペプシゴースト、ミステリアスフレーバーの２つ目。今回の「ミステリアスなフレーバー」の味は、・・・同じだった。デザインが違うだけで、中身は同じなのかな。ネタばれするので、味は内緒。１つ目→「ペプシゴースト、ミステリーフレーバー」
2015.10.15
コメント(0)
-
ペプシゴースト、ミステリーフレーバー
ペプシゴースト。ミステリー・フレーバー味。って、どんな味？コンビニで見かけて、フラッと買ってしまいました。知っている味でした。ネタバレするといけないので、内緒。
2015.10.14
コメント(0)
-
2016年の能率手帳準備OK
何故か、写真のイメージがないので、別のリンクで。--------------■商品名：1904 NOLTYポケット2（黒）■レビュアー：たろさん7890 ※投稿時■レビュー内容携帯があっても、スマフォがあっても、手帳はやっぱり手書きが好き。毎年、この手帳を愛用しています。2016年もお世話になります！でも、「NOLTY」っていう名称は、どうもピンときません。やっぱり、「能率手帳」に戻してほしいなあ。 もっと詳しく見る
2015.10.13
コメント(0)
-
王様のブランチ(2015年10月10日)で紹介されてた、中綴じ製本用の便利ホッチキス
中綴じ用のホッチキスを探していた。こんなやつ。 マックス タテ・ヨコホッチキス HD90531 HD-10V ピンク中とじ製本用ホッチキス ホワイト 手軽にキレイに小冊子作り!【YDKG-kd】 [送料無料(一部地域を除く)]【smtb-KD】[便利] 02P12Oct15数回だけ使うには、ちょっともったいないかなあ、というお値段。そしたら、王様のブランチ(2015年10月10日)の「１００円ショップ秋の便利グッズ」のコーナーで、針の向きを回転できるホッチキスを紹介していた。ちょうど、欲しいと思っていたのでグッドタイミング。まさか、１００均にあるとは思っていなかったので、早速、ダイソーで買ってしまった。１００均すげえなあ。見た目は、上の「マックス」のホッチキスとまったく同じです。
2015.10.12
コメント(0)
-
「健康カプセル！ゲンキの時間」(2015月10月11日)、緑内障と加齢黄斑変性症
「健康カプセル！ゲンキの時間」(2015月10月11日)、この日は、眼の病気のこと。具体的には、「緑内障」と「加齢黄斑変性症」について。まず「盲点」について。「盲点」とは、視野が欠けている部分。これが語源。「盲点」があるということを、テレビでその体験させてくれました。蝶々が飛んでいる映像を、片目で見ていると、たしかに一部、見えなくなる部分がありました！これが「盲点」なんですね。これは正常で、脳が盲点を補完してくれているそうです。ところが、片目だけ視野障害が起こると、この補完のおかげで障害に気づかない。でも、実際は見えていないので、障害が起こっている側で、モノにぶつかりやすくなる。この視野が欠ける病気が「緑内障」。眼圧の異常が原因らしいが、日本人の緑内障の７割は、正常な眼圧だそうです。何故か？それは、「近視」が危険因子となっていることが多いとのこと。近視は眼球が大きくなりすぎることで、網膜との距離が長くなることで起こる。それで視神経が引っ張られて、脆弱になる。視神経に負担がかかりやすくなって、緑内障のリスクを上げているそうです。治療としては、目薬で、眼圧を下げること。目薬で、眼の中の出口の水はけを良くしたり、水を作る量を減らして、眼圧を下げるということです。テレビで、緑内障のチェックをやっていたけど、自分は、とりあえず異常はなかったようです。つづいて、視野がゆがんで見えるという「加齢黄斑変性症」。日本人で増えていて、予備軍１２００万人。「加齢黄斑変性症」の直接の原因となるのは、「ドルーセン」。「ドルーゼン」とは、視細胞の一部がはがれ落ちてできる老廃物、「加齢黄斑変性症」になる前の状態。※ここで、「黄斑」とは、モノをまっすぐ見たときに光がぶつかる部分、網膜の真ん中にある視力の重要な部分。黄斑部分に「ドルーゼン」がたまると炎症が起こるため、そこに栄養を届けるために新しい血管ができて黄斑がふくらんでしまう。これが、ゆがんで見える理由。この新しい血管は脆いので、破裂すると、失明に至ることもあるそうです。要因となるのは、高脂質な食事や、たばこ。あと、最近では、「ブルーライト」。「ブルーライト」は、活性酸素を発生して網膜の細胞を傷つけるため、「加齢黄斑変性症」の原因になるといわれている。「ブルーライト」は、パソコン、スマフォ、ライトなど、身近のところで使われていて、避けることができない！黄色のフィルターを掛けると、ブルーライトを防ぐことができるらしいのだが・・・・。「黄斑」というのは、元々、ブルーライトを防ぐ機能を持っているので、「黄」の文字が使われているようだが、ブルーライトを浴び過ぎて、本来の機能では防ぎきれなくなっているらしい。それではどうしたらよいのか？ブルーライトに負けないように、黄斑色素を増やしてやれば良いことが分かっている。カロテノイドの一種、「ルテイン」を多く含む野菜、ホウレンソウ、ブロッコリ、レタス、カボチャ、グリーンピース、トウモロコシなどが良いらしい。やっぱり、野菜は重要！！治療としては、最近では眼球注射が有効とされている。「抗VEGF薬」を注射するのだけど、この薬は、新しい血管の成長を抑えて縮小させることで視力を改善してくれる働きがある。でも、根治はできる治療ではないようです。野菜をしっかり摂ることが重要、と改めて認識させられました。■サプリ「ルテイン」のサプリは、このあたりが人気です。
2015.10.11
コメント(0)
-
勝浦ビーチスタイルで、「勝浦タンタンメン」
B-1グランプリ「熱血！勝浦タンタンメン船団」の勝浦タンタンメンが食べたくて、出かけたついでに、お台場まで、ちょっと足をのばしてみた。勝浦タンタンメンは、現地の勝浦に行く以外は、お台場と、千葉駅付近の２カ所でしか食べられない。新橋からゆりかもめで、台場駅へ。台場駅をでると、目の前がアクアシティお台場。すぐ横には、自由の女神が見える。この５階の「ラーメン国技館ご当地麺祭り」の中に、勝浦タンタンメンを食べられる、「勝浦ビーチスタイル」がある。「勝浦タンタンメン」のノボリがある。このノボリは、「熱血！勝浦タンタンメン船団」の正会員の証しらしい。アクアシティお台場・勝浦ビーチスタイルで、〆に雑炊がお薦めということだったので、勝浦タンタンメンと雑炊のセットを注文。税込で１０５０円。辛さが何段階かあって、私は上から３番目の「うま辛」にした。さすが、全面、赤い。箸を口もとに持ってきたら、辛さの香りに、おもいきりムセた。期待とおり、辛そうだ。麺は縮れ麺で、少し細め。麺の量は、それほど多くなかったです。何ｇだろう。具は、ザックリ切ったタマネギと、ひき肉、ネギ。スープは、思ったほど辛くなく、ムセることなく、レンゲでどんどん飲めた。美味しいですね。麺を食べ終わったら、次は、ごはんと、溶き卵を入れていただきます。ちょっと、残したスープの量が多すぎて、雑炊って感じにはならなかった。自宅だったら、ここで、スープを火にかけて、ちゃんと雑炊にしたいところなんですが。足を伸ばした甲斐がありました。さすがに、グランプリ。美味しかったです。でも、私としては、麺の量が少なかったので、雑炊分を加えても、おなかいっぱいとまではいかなかったので、ちょっと物足りなかったです。今度は、千葉の飲み屋（？）の方の勝浦タンタンメンも食べに行ってみようかな。あと、勝浦タンタンメンのカップラーメン、生めんセット、ベビースターラーメン、チップスなどがあるらしい。こちらも、ちょっと興味ある。エースコックからカップめん熱血！！勝浦タンタンメン船団監修1ケースは12個です12個で2,690円（送料別）になります 2ケース以上のお買い上げで送料無料になります勝浦タンタンメン ノンフライめん1ケース12個セット熱湯4分うま！辛っ！ヤバッ！熱血！勝浦タンタンメン船団監修醤油ベースにラー油玉ねぎ、ひき肉をのせてご賞味あれ勝浦タンタンメン 生 3人前スープ付千葉限定！B1グランプリでおなじみの勝タン風味登場！ベビースターラーメン勝浦タンタンメン風味千葉限定！B1グルメでおなじみの勝タンのチップスが出ました★勝浦タンタンメンチップス
2015.10.10
コメント(0)
-
ミトコンドリア増加に期待して
「NHKためしてガッテン(2015年8月26日放送)、スタミナアップで若返り術！」で、スタミナアップに欠かせないミトコンドリアを増やす働きがあるという、タウリンを試してみることにしました。------------------------------- ■商品名：カキエキス粒（1ヵ月分60粒入）牡蠣エキス /カキ/カキエキス/タウリン サプリメント/牡蠣/■レビュアー：たろさん7890 ※投稿時■レビュー内容ためしてガッテンを観て、スタミナアップに欠かせないミトコンドリアを増やす働きがあるという、タウリンを試してみることにしました。 タウリンの商品はいろいろあるので迷いましたが、成分がしっかり書いてあったことと、レビューが多かったことで、この商品にしてみました。私はスタミナアップを期待しているので、効果については、明確には分からないだろうと思いますが、気休めのつもりで気長に摂ってみようと思い… もっと詳しく見る
2015.10.10
コメント(0)
-
安くて美味しいニンニクたっぷりのラー油でした。
■商品名：業務用旨辛ラー油400gパックと青唐辛子味噌100gパック■レビュアー：たろさん7890 ※投稿時■レビュー内容初めて購入しました。ニンニクの臭いがどうかな、と思っていましたが、さっぱりしていて、臭いも気になりません。量も400gはかなりあって、手持ちの容器だと入らなかったでの、１００均でビンを買ってきました。ごはんに直接かけたり、野菜炒めとかで使ってます。 青唐辛子味噌は、おまけくらいのつもりでしたが、こちらも美味しかったです。もっぱらごはんにのせて食べてます。 これで合わせて１０００円… もっと詳しく見る
2015.10.05
コメント(0)
-
B-1グランプリ「熱血！勝浦タンタンメン船団」
今年のB-1グランプリに輝いたのは、勝浦タンタンメン。Ｂ-１グランプリin十和田（2015年10月3日～4日）ゴールドグランプリ 熱血！！勝浦タンタンメン船団シルバーグランプリ 対馬とんちゃん部隊ブロンズグランプリ 津ぎょうざ小学校第４位 今治焼豚玉子飯世界普及委員会第５位 田川ホルモン喰楽歩第６位 あかし玉子焼ひろめ隊第７位 黒石つゆやきそばＨＡＰＰＹ麺恋゛ジャー第８位 出雲ぜんざい学会第９位 三崎まぐろラーメンズ第10位 Do it！松阪鶏焼き肉隊辛いのは好きなので、調べてみた。勝浦タンタンメン船団http://katsutan-sendan.com/勝浦タンタンメンを出しているお店は、ほとんどが現地の勝浦だった。現地以外では、東京のお台場にあるアンテナショップと、千葉の飲み屋（？）だけ。お台場のお店は、けっこう、夜おそくまで営業しているようなので、近くに行ったときに、寄ってみようと思う。アクアシティお台場・勝浦ビーチスタイルhttp://order.katsutan.com/?tid=5
2015.10.04
コメント(0)
-
オルニチン、安かったのでまとめ買い
ちょっと古いですが、オルニチン、安かったので買ってみました。------------------------------- ■商品名：【期間限定価格！】『しじみ700個分のパワー粒』 240粒【訳あり：パッケージ汚れ、賞味期限3か月程度の為】 02P07Nov15■レビュアー：たろさん7890 ※投稿時■レビュー内容賞味期限が近かったので、とても安く購入できました。サプリなんで、効果があるのか、ないのか、それはしばらく様子みてみないと分かりません。 でも、この値段であれば、それもあまり気になりません。「消費期限」ではないので、安い理由も気になりません。 使ってみても、特に気になるところはなかったので、良かったと思います。今回、３つ購入しました。もう少し、購入しておいても良かったかな、と思って… もっと詳しく見る
2015.10.01
コメント(0)
全29件 (29件中 1-29件目)
1
