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▲運動法を学んでも運動しなければ意味はない
↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
おはようございます。
菊原です。
今日はソフトボールの仲間とゴルフです。
さあ、どんな勝負になるのか。
楽しみです。
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~運動法を学んでも運動しなければ意味はない~
ここ最近、ブログやミニマグで
「行動するまで新しい知識を入れない」
といった話をしてきた。
これは非常に重要なこと。
行動しないまま次の知識を入れれば前の知識の記憶は薄くなる。
これでは学んでも結果は出ない。
私の知人は運動法に詳しい。
ダイエットから始まり、関節を伸ばすテクニックなど。
とくに最近の流行のものに強い。
会うたびに
《よく勉強しているなぁ》
と感心する。
その方に教えてもらったのは
“ ストレッチ棒 ”
という1メールトルくらいの筒状のもの。
これに寝そべってバランスを取ったり、肩を回したりする。
さっそく購入してやってみたが、ストレッチにもなり非常にいい。
しかし、その方は運動法は学ぶが実行はしない。
相変わらずプヨっとした体型をしている。
学ばないよりはマシだが、これではほぼ意味がない。
私の考え方としては
“ 実行して初めて学んだことになる ”
と思っている。
これは賛同して頂ける人が多いと思うが。
学んでも実行しなければほぼ意味がない。
知識で頭でっかちになるのではなく、どんなことでも実行するようにしましよう。
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