中年よ、大志を抱け！

Profile

断言児

フォローする

Freepage List

今度こそしゃべったる！

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

Favorite Blog

ＯＬの制服が着れる… はせくん6926さん
★３姉妹★ 皇帝ぺんぎん0208さん
かみぽこぽこ。 かみぽこちゃんさん
気ままにEVERY DAY つぶちーさん
暮らしごと 千佳りんさん

Comments

山本　真@ Re:ゴキブリ体操・・・毛管運動(01/30) ゴキブリ体操、私もやってみようかと思っ…

断言児 @ Re[1]:チューリップの安部俊幸さん訃報(09/10) canet2006さんご訪問、ありがとうござい…

canet2006 @ Re:チューリップの安部俊幸さん訃報(09/10) はじめまして。canet2006と申します。こ…

断言児 @ Re[1]:チューリップの安部俊幸さん訃報(09/10) つぶちーさん僕も大阪フェスティバルホ…

つぶちー @ Re:チューリップの安部俊幸さん訃報(09/10) お久しぶりです。訃報、ショックでした…

< 新しい記事

新着記事一覧(全191件)

過去の記事 >

2013.01.05

あけましておめでとうございます。

さて、このブログが開設したのが2002年の8月19日。まだブラジルにいたころの寒い時でした。（あ、ブラジルは南半球で、日本の真裏なので、日本とはちょうど反対の気候なわけです）

あれから3793日。なんら有益な情報も提供せず、日記なのに毎日書くこともせず、たらたらとここまで来てしまったわけですが・・・

当時38歳で仕事でもなんでもバリバリだった僕も、あと４ヶ月で50歳！

中年ど真ん中になってたわけです。

当時90キロ近くあった体重が、いったんは70キロを切るとこまでダイエットに成功してたんですが、目標の65キロには及ばず、今じゃデスクワークや出張での外食が多いせいか、再びあちこちに肉がついて重たくなってしまいました。

それに加え、”加齢”というんでしょうか、秘かに自慢だった腕の力とかの体力もかなり衰えてきました。

体も固くなり、ちょっとした段差でつんのめったり…

仕事でパソコンとにらめっこが長時間なので視力も落ちたり…

おまけに乱視になって物が二重に見えたり…

血液検査で血糖値が高かったり・・・

悪玉コレステロールが多かったり・・・

そして、毎日お疲れ気味だからでしょうか、僕にとって絶対認めたくないことなんですが、ちょっとＥＤぽかったり・・・

先月のはじめ頃から、こりゃあかんぞ…と独り言ばかり言ってました。

すると小学校３年の長女が、「お父さん、もっと痩せてよ！いっしょにトレーニングしてあげるから」と言われたり・・・

小学校６年の息子は、「僕はあんまり行きたくないけど、お父さんのためにいっしょに武道を習いに行くよ」と近所の武道の先生のところに通うことになったり・・・

嫁が、「７０キロを切っておなかがへっこんだら、好きなこといっぱいしてあげる♡・・・でも、それまではおあづけよ（怒）」と言われたり・・・

よって、（助走期間はあるものの）本日付でアンチエイジング作戦を開始することにしました。

僕とおんなじ様な方々に、ちょっとはタメになることが書けるかも・・・、いや、書かなきゃ・・・

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう