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応募好きの私、送らないと当たらない。ちゃんと時々当たります。6月からハガキの切手代が62円。5月に52円の切手が残ってたのでちょこちょこっと応募してたのがWチャンスながら当たったよ。nepiaの 毎月毎月毎月抽選でプレゼント のWチャンスですって。鼻セレブにマスクがあったんですね。知らなかったよ。3枚入りなので15枚+おしりセレブ今の季節は使わないけど、花粉や風邪の時に使うね。これにもハートマークが付いてる。また応募しよっ♪
2017年07月30日
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パンやお菓子を焼くのを休んでいるので、何かしないと淋しい。そこで、手づくりできるヨーグルトメーカーを買ってみました。手づくりと言っても、牛乳にヨーグルトを入れて1晩置くだけ(笑)7月下旬入荷【送料無料】【カスピ海ヨーグルトも作れる!!】 牛乳パックを丸ごと入れるだけ!! ヨーグルトメーカー 簡単!!自家製ヨーグルト 【(kog)/ヨーグルト/朝食/簡易式/健康対策/手作り/発酵食品/乳製品】(000000033518-2)即納【正規品】送料無料 ヨーグルトメーカー 1リットルタイプ 甘酒 塩麹 甘酒メーカー 牛乳パック 自家製ヨーグルト 発酵食品 発酵メーカー カスピ海ヨーグルト ケフィアヨーグルト 発酵器 塩こうじ 醤油麹 あま酒 冷やし甘酒 米麹 ギフト あす楽※「レシピ集」先着進呈値段も1680円~1万くらいするのもあって、どうしようかな?高いのは米麹や甘酒、温泉卵とかも作れたりするんだよ。ヨーグルトメーカー IYM-011送料無料 牛乳パック タイマー アイリスオーヤマ プレーンヨーグルト カスピ海ヨーグルト ヨーグルト 自家製 手作り 自家製ヨーグルト 調理家電【●2】飽きちゃったりしたら勿体ないし、ヨーグルトしか作らないと思うので、2番目にお値打ちな ↑これ。カスピ海は時間がかかるのでプレーン。1晩経ったら朝に完成!う~~ん♪デキテル♪デキテル♪ 40℃で保温で作るので暖かい豆腐のようなヨーグルト。まずは冷やしておきます。雑な性格なので、テキトーに混ぜたらちょっとボテボテ。その後、ちゃんとヨーグルトを牛乳でしっかり混ぜてから、丁寧に作ればトロ~リとした優しいお味になりました。ヨーグルトもR-1・PA-3・LG-21・ビフィダス・パルテノどれが一番美味しいか食べ比べして楽しんでます。値段を考えれば、市販の安いのを買えばお得ではないけど牛乳でヨーグルトを作ると、ヨーグルトは牛乳の乳糖をエサにヨーグルトが培養されるので牛乳のカルシウムはそのままに乳糖だけ消えていくと、すごいじゃん。(旦那と息子へ)それにジャムとか砂糖とか入れたら問題外だけどねぇ。
2017年07月22日
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1日1,500cal以下で間食なし(運動ほとんど無し生活)も3週間経ったので体重推移の表を作ってみました。ランチに行った翌日と翌々日は、やっぱ増えたね。たら福ではご飯は食べなかったけど、海老マヨだもんね。2回目のランチはお寿司と天麩羅だったからハイカロリー。3歩進んで2歩下がる状態でホント緩い(笑)あかんな。普段はお弁当を作ってるから、朝と昼はカロリー的に変わらないので夕飯の内容を変えて海藻とキノコを毎日食べることにしてます。季節柄、ゴーヤチャンプルーを1日置きに作ってます。完食や食後の別腹も止めてるけど、やっぱ運動が足りないね。ランチブログを楽しみにして下さる方はごめんなさいね。せっかく見に来てくれた方にプチ情報です。可児市徳野のバイパスの交差点にカフェが出来ます。今、着工中で8月末にオープンするみたいですよ。オープンしたら別腹で行ってみますね(笑)その先に多治見に向かうと、キャッツカフェが、玉上岡元ってお店に変わってます。ワインがキラキラ大人のお店かと思いきやキッズコーナーもランチも。しばらくは節制しますので、どなたか行かれたら教えてね。
2017年07月19日
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ジ・・・ジツハ・・・ランチブログが続けられない・・・これは、6月中旬に久々に食べたモスバーガーです。野菜たっぷりでバンズが小さくなって嬉しいです。そして、ご報告って大げさな事ではないけれど突然ですが、ゆるい糖質ダイエット始めました。というのも、3月の成人病検診で血糖値が高かったの。毎年、すくすくと成長する私を優しい目で見てたせい(笑)3ヶ月、甘い物を控えつつも、運動もせず再検査したらやっぱね~、何も変わっていませんでした。先生は今の段階なら体重減らせば大丈夫ってことなので食改善の講習を受けて1日1500cal生活にします。でも、朝ごはん抜いての検査で腹が減っては(笑)トマトとアボカドたっぷりの野菜を最初に食べてハンバーガーにくらいついてダイエット開始です。そこから間食をピタッと止めて、甘い物食べず2週間。たら福でランチした翌々日、テキメン体重増えた(笑)2週間で体重は1.5kgしか減らないけど採血しました。旦那の言葉(微々たる体重の変化なんて一瞬で増えるわ)先生の言葉(1ヶ月に1.5kg減れば3ヶ月で4kg位減るね)検査結果は1週間で出るけど、次の検査もあるので1ヶ月後に病院へ。それまで間食しないで続けて運動もちょっとして、緩い糖質ダイエットします。でも、これからの1ヶ月の間に家族行事あるしぃ~。夏季休暇あるしぃ~~。誘惑材料いっぱいなんですよ。ま!いいか。そのときゃ「笑って食べちゃえ!」
2017年07月15日
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お値打ちなランチのお店、可児市今渡の「たら福」へ行ってきました。今年初めにも行ってて、前回のランチブログ メニューは同じです。13種類の中から2品選べるので好き嫌いの多い人も大丈夫(笑)私は限定のお刺身と海老マヨを頂きました。お刺身も4種類。美味しかったです。海老マヨが前回はメニューの写真今回はしっぽ付で4匹いるんです。ちょっと豪華な気分です。こちらはお刺身と唐揚げです。ひとつ頂きました。黒酢タレはメニューと違って、つけだれでした。その方が美味しいかも。これに飲物が付く1000円のランチです。お値打ちでしょ。でも、しいて言えば野菜が少ないですね。野菜を先に食べて・・・お刺身のツマしかありません(笑) 唐揚げにも無いね。珈琲よりもミニサラダがいいな。それも選べると嬉しいかも。ここは個室になっているので、人の目も気にならずゆっくりお喋りが出来るので嬉しいですよね。ご馳走様でした。
2017年07月11日
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