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3/15に開催したマクロビ教室も、和気あいあいと出来ました。作ったお料理は私が初級で習った基本的な物を作りました。 メニューは・ひじき入り玄米ご飯・人参のクリーム煮・車麩のフライ・切干大根と高野の煮付けです。 今日のメインは切干大根と煮付け。これは、冷え性の方やアトピーの人にも良いというおかずで、よく作る一品です。 今回は乾物について皆さんに少しお伝えしました。 乾物である、ひじきや、切干大根は、太陽の光を浴びてミネラルや栄養分を多く含み、より、乾かす事で陽性になっている事や、海草の中でもひじきは陽性である事などをお伝えしました。 次回も食養料理も交えて基本料理をお伝えしていきたいなと思っています。 次回は4/5の午前と午後の二回開催予定です。(^-^)
2006.03.20
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最近、パートナーと気持ちのすれ違いがあったんだけど、お互いの気持ちを素直に伝える事でかなり改善されました。 そもそも、夫婦になったり、家族になったりと、自分と何かしら縁のある人って、自分にとって何か気付きなさい、学びなさいって事が多いんだと思う。 楽しい時は問題ないけど、むしろ、何か問題があった時に、「この事から自分は何を気付けばいいのかな?」と考えると、全ての事は必然だったんだって気付かされる。 ある問題から逃げてばかりいると、また違う境遇の中で、同じような問題が起こる。 でも、そこから逃げずにしっかり見据えていくと、問題が無くなってしまったり、相手の態度が急に変わったりしてしまうのだそうです。 私も職場環境の悪さから以前だったら逃げていたけど、ちゃんと向き合う事で、かなり環境に変化がありました。 一つ成長したかな。 パートナーに感謝。 自分もよくやったね♪(^-^)
2006.03.12
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先日の日曜日に生徒のピアノ発表会がありました。 発表会では3ヶ月位かけて曲を準備して弾いてもらいましたが、どうなるかひやひやしていた子も精一杯弾いておりました。 感動。 やっぱり、舞台で子供達が精一杯弾いているときって素晴らしい。 以前、ブログにも書いたんだけど、ここの職場環境があまり良くなくてやめようと思っていたけど、素直に自分の意見をぶつけた所、色々改善をしてくれていると聞きました。 そっか♪。色々考えてくれているんだな。 嬉しい♪。 ということで、何だかやめる理由もなくなりつつあり、生徒ともうすぐお別れとなると涙。 てなわけで、相談したところ、皆継続を希望してくれている。 へへへ♪。 やろうかな♪。 というか、やりたい。 決めた!継続します! 自分の意見は素直に伝えてみるものですね♪ 皆、ありがとう。(^-^)
2006.03.07
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