そんな条件を満たしてくれるものが和菓子？
いまは豆大福。素朴な味わいで、旨い。適度につぶした餡に、バランスよく塩が効いて、混ぜた豆の固さもすこぶるよい。
豆大福は、熱い焙じ茶や玄米茶を淹れて大きな口を開けて頬ばりたい。
…すると、せわしい日常にほんのりと句読点が打たれる。
甘いものを味わうときの愉しみには格別のものがある。
これから始まる冬は甘いものの誘惑でいっぱいで・・・で、で～
“甘いものが食べたい”と感じてもそのまま欲求に従うのではなく、身体を動かしたり、日光浴をしたり、ほっとする相手と会話をしたり？とはいえ…
甘いものは心の栄養でもあり、気持ちをコントロールしながら上手に楽しみたい？
甘いものが食べたいときは「量より質」で選ぶ？？
ともかく自分の体は食べたものでできているのだから、できるだけ気をつけたい。
…でもそのときの体調によって、どうしてもたくさんの量の野菜を食べたくないときがあるし、ご飯を減らしてでも、甘い物を食べたいときもある。
そういうときはそうしている。一日くらい、いいじゃないかと思う。
その一日くらい、が、毎日にならないようにするのが、私の試練なの・…
それでは皆さん今日も 1 日体調管理を充分に、素敵な笑顔でお過ごし出来ますように～
Ｉ `m sorry ・ Please forgive me ・ I love you ・ Thank you
♡ :. ﾟヽ ( ´∀ ` ｡ ) ﾉﾟ .: ｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆ )
