2011年06月の記事一覧 | Wai Ola 通信

７月木曜読書会のお知らせ

明日は皐月の満月、早朝（３時２３分頃～５時過ぎまで）は皆既月食とのことですが、関東地方は生憎の曇り空で見えないかな…。　さっき見た月。。。さて、７月の読書会のお知らせです。★★★「２０１１年７月　Wai Ola 木曜会読書会」★★★日時：　７月７日（木）１０：００～１２：００内容：　読書会　「心の扉を開く」＆「無条件の愛」場所：　Healing Space Wai Ola(逗子市逗子)会費：　１０００円本をお持ちの方はご持参ください、無い方はコピーを用意します。お時間あったらお弁当を持ってお出でください。読書会が終わったらランチをご一緒しましょう！また、７月真琴さんのチベット体操は14日10時半～12時です。参加費は２０００円＋お茶代１００円です。こちらも、よかったらどうぞご参加ください。チベット体操の詳細は真琴さんのHP：　http://aigamakoto.com/tibet_gymnastic.html いずれも参加ご希望の場合はご返信いただければと思います。初めての方には Wai Ola の地図をお送りいたします。

2011.06.15

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ペリーのディープ・ボディワーク

先月参加したエサレン研究所のシニア講師のペリー・ホロマンのディープ・ボディワークは『体を極める５日間～大地に深く根ざして立つために～』というタイトルで腰・下腿・足へのアプローチを学んできました。ペリーのディープワークのワークショップに参加するのは４回目ですが、その都度、体への新しい理解というか、体に対する視野が広がり、確かな手技として私のエサレン・ボディワークが膨らんでいき、プラクティショナーとして私自身の、そしてクライアトの体への気付きが深くなるような気がします。エサレン・ボディワークは統合や、リラックスが主な意図となりますが、このディープ・ボディワークは体のパターンを崩したい時に効果があるとのこと、積極的に組織にアクセスし、ゆっくりと触れることで、クライアントも自分自身に触れることができ、結果として自分を再組織していく…。今回のワークショップ中、ペリーが何度も、何度も言った言葉は「UNWINDING」。こんがらがってきつく巻かれた毛糸玉をゆっくりと揉みほぐして、ゆるめて、柔らかくしていく感じでしょうか。ワークショップを主催してくれたＢＯＤＹＵＮＩＶＥＲＳＡＬ　www.bodyuniversal.com の案内には　　　　『身体を極める5日間』～大地に深く根ざして立つために～　　今回のディープ・ボディワークのクラスでは、　　腰、下腿、足を中心に、大地に深く、　　しっかりと自分の足で立つことができるようになるための　　アプローチを学んでいきます。　　ペリーのディープ・ボディワークはゆっくりと無駄のない動きで　　クライアントの呼吸とともに　　身体のより深い層の部分へと何度も何度も　　働きかけていきます。　　簡単でありながら、パワフルなその手法は　　『凍ってしまった』ようにも見える、バランスを欠いた筋肉を　　解きほぐすだけでなく、　　クライアントがそこに溜め込んでいたエネルギーをも　　ときはなし、慢性的な痛みからの解放へと導きます。　　今回の最新のワークショップでは　　（エサレンでは2010年3月に始まったばかりです！）　　腰、下腿、足へのアプローチに重きを置いて学びます。　　特に姿勢に問題があるクライアント、慢性的な腰痛や脚の痛みを　　抱えている方への腰や下腿（ひざ下）へのアプローチを学ぶことで、　　クライアントが再び自分の脚で大地に深く根ざして立てるようにと促し、　　足そのものへのワークでは、新しいレベルでの緊張の緩和や解放を　　促すことで、再び足を通して大地を感じ、大地とのつながりを　　取り戻せるようにと導くことができるようになるのです。　　自分の足でしっかりと大地に根ざして立つことは、　　私達が自分というものを改めて認識し、表現していくための　　はじめの一歩であるとも言えます。　　私達が施術者としてそのようなアプローチを学び、　　クライアントに提供していけるようになることは、　　とても重要なことであると思います。とあります。ワークは、朝の７時からの瞑想に始まり、陰ヨガ、ムーブメント、それ以外はひたすら腰・下腿・足をゆるめ、ゆるめられて、私の足は自由自在になりました。また、肘やコブシを使ってのストロークなので、とても痛い場所があるのですが、進んでいるか止まっているかわからないくらいのゆっくりな動きのため、‘痛み’が‘恐れ’を伴わずにタッチに出会い、開いていくというか、受けいれていく感じがあります。この感覚が「UNWINDING」ということなのだと思います。震災から早くも３ヶ月が経とうとしていますが、まだまだ様々なことが不安定な時、「自分の足でしっかりと大地に根ざして立つ」ことを意識していくことが大事だと思います。ということで、今まで　Wai Ola でエサレン・ボディワークのセッションを受けていただいた方で、セッション後、感想を書いていただける方を対象に、８月末まで、腰、下腿、足へのディープ・ボディワークを主にしたモニター・セッションをさせていただきたいと思っています。時間は８０分～９０分くらい、セッション料金は５０００円です。クライアントのみなさま、よかったら是非！ディープ・ボディワーク、その名の通りとっても深いです！

2011.06.09

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東北を、日本を、花火で、元気に。

今年は早々と震災の影響で逗子の花火も中止になってしまったので、一年をその一瞬にかけて準備を生きている花火師さん達は…、その花火は…、・・・どうなるの？その花火を東北であげたらいいのに…、と友人と話していました。ことが大きいだけに、手をこまねいていたら、こんなサイトを見つけました！同じことを思っている人たちが沢山いたんだ素敵で早速参加させてもらいました。主催は　ＬＩＧＨＴＵＰＮＩＰＰＯＮ実行委員会。趣旨は「東北を、日本を、花火で、元気に。」８月１１日に東北の太平洋沿岸の町々で「追悼」と「復興」の意味を込めて一斉に花火を打ち上げます。６月６日の募金額は￥4,498,000　あと６５日、実現にはまだまだ沢山の応援が必要です。参加費は一口千円、よかったら是非ご参加ください。彼の地に大きな花火を上げて、束の間かもしれないけれど、あの花火を見る時のワクワクやドキドキ、そして「鎮魂」の想い、夜空を見上げて、そんなひと時を持ってもらえたら嬉しい！詳細はこちらから　http://lightupnippon.jp/地元の実行委員会の方々のこの花火に寄せる思いも聞くことができます。

2011.06.07

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