2016年07月の記事
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今日は
訓練は休み
2016.07.31
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今日は
訓練は休み
2016.07.30
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指名
体温は35.6度。排便は2つ。 今日の午後は歯医者へ行った。予定の変更を何度も繰り返していたので、かなり久しぶりな気がする。院内に入ると、初めて見るスタッフの人が何人かいた。自分が仕事をしていた頃は、終身雇用が普通の時代だったけど、今はそうでもない。大学の授業でもそういったことを学んでいる。初めて見るスタッフの人も、年齢は様々に見えるが、決して新卒採用には見えない。知り合いの人の会社でも、人の入れ替わりが多く、新たに来てくれることは嬉しいけど、その反面新人教育が多くて大変そう。わずか10年ほどの間に世の中の状況がとても変わったし、今後10年先はさらにどうなっているのだろうか？ 溜まっていた歯石を取ってもらい、歯の表面のクリーニングもしてもらったから、舌触りがツルツルで気持ちが良い。今日の担当の人は以前からいる人で、さすがに車椅子で目立つ存在なのでよく知ってくれている。次々といろいろ手伝ってくれてとても助かった。ありがとうございます。歯石取りも上手なので、楽に終わって良かった。そういったことなど、医師以外の人ができる事は、指名制になるといいのになぁ。病院の都合は完全無視だけど。でもそうなると、やはりやる気にも影響があるだろうし、技術の向上にも繋がっていいと思うけどな。
2016.07.29
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、両腕とも疲れが強くて動きがぎこちなかった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、腕が疲れて動きにくかったけど、力の入る感覚はしっかりしていた。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、疲れが強くて少し力を入れにくく感じた。・寝て掌を内向きで肩回しは、右肩が少し硬く感じた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも安定感があった。・両手首とう屈は、ベルトを2本に増やしても腕がふらつかずに動けた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、脇のあたりによく力が入って疲れてもあまり動きが悪くならなかった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、動きはゆっくりだけど胸に力が安定して入った。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸に安定して力が入るけどふらつきが多かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に弱く力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、ゆっくりとした動きだけど安定してうまく動けた。
2016.07.29
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回・両手首とう屈 長ベルト２本（棒用）３０回２セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回
2016.07.29
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、力の入る感覚は良いけど、疲れると動きがかなり悪くなった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、動きは安定していないけど、力の入り方は良かった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、疲れが強くなると曲げる力と伸ばす力の両方が入って動きが悪くなった。・寝て掌を内向きで肩回しは、右肩の動きが硬かった｡・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、動きが安定していた。・両手首とう屈は、ベルトが1本の時は安定して力が入って動きやすかった。・両手首とう屈は、ベルトが2本になると、力の入り方は良いけど腕がふらつきやすかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、最初は感覚が鈍かったけど、セットが進むと胸の感覚が強くなって動きやすくなった。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。
2016.07.28
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒３．２５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２．６２５キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２．６２５キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回・両手首とう屈 長ベルト２本（棒用）３０回２セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.28
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今日は
訓練は休み
2016.07.27
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痺れ
体温は35.9度。排便は1つ半。 今日の訓練はＤチームのＳさんがＩさん来てくれました。ありがとうございます。今日は疲れが強くてしんどかった。脚のしびれも強く、前半の脚の動きはいつもより力が入りにくい感じ。後半になってくると疲れてさらに力が入りにくい感じがして、なんだか久しぶりに不調だった。 寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、力の入る感覚は特に変わりなし。しかし先週に比べると疲れ始めるのが遅く、セットの後半になってもきちんと動けることが多かった。 最後のころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、力の入りやすさは今までとあまり変わらない気がするけど、動きがかなり軽くて調子良い。しかしそれも1セット目の中盤までで、疲れが強くなると動きが極端に遅くなった。姿勢がかなり崩れているのもあり、その影響も大きいと思う。
2016.07.26
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、脚のしびれが強くて力が入りにくかった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入った。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、左腕に疲れた感じがあって、全体の動きのバランスが悪かった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、動きはゆっくりだけど力は安定してしっかり入った。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、疲れてくると肩から肘の外側に力が入りにくくなって動きの悪いことが多かった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動く感覚が安定していた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きが安定していた。・両手首とう屈は、右腕は力の入る感覚がしっかりあって動けたけど、左腕は力の入る感覚が弱いけど動きやすかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、肩の後ろ側から肘にかけてと脇のあたりに力が入って、後半のセットでは疲れて最後の方が動きづらかった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に安定して力が入るけど、いつもより動きにくく感じた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入るけど、動きのふらつきが気になった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入るけど、疲れて動きにくかった。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左横腹と腰にうまく力が入って、疲れるまでは軽く動けた。
2016.07.26
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２．６２５キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２．６２５キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回３セット－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.26
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今日は
訓練は休み
2016.07.25
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今日は
訓練は休み
2016.07.24
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今日は
訓練は休み
2016.07.23
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、錘を125グラムを増やした。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、錘を増やしたら動きが遅くなって、4セット目5セット目の後半は右腕の動きが悪くなった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、錘を125グラムを増やした。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、動きはあまり悪くならなかったけど動きづらかった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、錘を125グラムを増やした。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、しっかり力が入って動けるけど、伸び切る手前で止まった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動く感覚が安定していた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きは安定しているけど、左肩の背中側が少し硬く感じた。・両手首とう屈は、セットが進むと疲れて右腕の動きが弱くなった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側の広い範囲に力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入るけど、少し疲れた感じがあった。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入った。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入るけど、動ききる手前あたりで動きが不安定だった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。
2016.07.22
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）
2016.07.22
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嬉しくない
体温は36.1度。排便は4つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんＩさんが来てくれました。ありがとうございます。昨日までの肩周りの疲れがかなりなくなって、テーブルを使って腕の曲げ伸ばしは調子よくできた。特に右肩の調子が良くて、セット数が進んでも疲れて極端に動きが悪くならなかった。肩の付け根から手首の近くまでしっかりと力が入る感覚がある。その感覚はバランス良く、どこかが強くてどこかが弱いわけではない。なのでコントロールしやすい。最後まできちんと動けたので、錘を250グラム追加して試してみた。すると予想通り動きは遅くなり、うまく動けなかった。力の入る感覚はあるけど、力が弱くて動きにくい感じ。125グラム追加してやるのがいいかもしれない。左腕は伸びきる手前で一瞬止まるのが相変わらず。だけどこれまでに比べるとかなり少なくなっている。止まりそうで何とか動けているようにも見える。入る力の強さの差が強いところと弱いところがあり、バランスが悪い。でも右腕よりも疲れにくい。こちらも250グラム追加して試してみた。右腕に比べると良い動き。しかし伸びきる手前で止まるのは変わりなかった。両腕でも片腕でも錘を少し増やしてやるのが良さそう。 神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側にかけての力の入る感覚が広く強くなったのは昨日だけではなかった。今日も最初から同じように感覚がある。これはたまたまではなく、これまで感じていた感覚の段階から、次の段階へ上がったことに違いない。細くてバラバラに張り巡らされていた神経が、まとまって太くなり命令が通りやすくなっているように感じる。これはやはりたまたまではなく、確実に変化したと言える。だからといって脚を上げられるわけではない。しかしこの変化で他の項目の時に、動く感覚が変わるかもしれない。どこかに影響が及ぶのは間違いないと思う。それに感覚が戻るのはとても嬉しいこと。あらゆる感覚が麻痺で失われ、何も分からない状態になる。常に強い刺激を受ける部分は、それに対する何らかの感覚は戻ってくるだろう。怪我のショック症状が改善すれば、少しはマシになるかもしれない。しかしそうでないほとんど多くの部分は無の状態。それを一つ一つ自らの力で取り戻し、元の身体に向かって作り直していく。一つ変化するたびに、一つ元の自分に近づく。嬉しくないはずがない。
2016.07.21
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、両腕とも調子よく動かせたけど、左腕は手前で止まりがちだった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、腕全体に力が安定して入った。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、右腕に比べると力の入り方が不安定だった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも軽く動けた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、左肩の背中側に少し違和感があった。・両手首とう屈は、両腕とも力の入る感覚が良かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、肩の前側と脇のあたりに力が入った。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入って、ゆっくりだけど安定して動けた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に安定して力が入るけど、伸びきる手前あたりで動きが不安定だった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左横腹の広い範囲によく力が入った。・ころがり腹筋右脚組み換えクッション無しは、右横腹よりも左腰と左横腹の広い範囲に強く力が入って、上半身よりも腰が先に動く感覚があった。
2016.07.21
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回２セット・ころがり腹筋右脚組み換えクッション無し ５０回－－－－－－－－－－－・訪問リハビリ
2016.07.21
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再現性
体温は36.7度。排便は4つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんＩさんが来てくれました。ありがとうございます。脚の3セット目で急に大きな変化があった。曲げる動作の時に、最初は太もも前側だけの感覚だったのが、下腹から太もも前側に繋がる感覚が太い線のように入った。下腹の動きや力の入り方を意識しなければ太もも前側にしか力が入らないが、下腹の意識を強くするとその繋がった感覚がわかる。それがずっと続いていた。この感覚がそのうち徐々に太くなっていくのだろうと思っていた。しかし3セット目で突然、下腹の特に左よりの部分が広い範囲で力が入り、その感覚が太もも前側にそのまま繋がった。徐々に太くなるのかと思っていた感覚が、一気に面で繋がった。何度やっても同じ。期待して迎えた4セット目。その感覚が中途半端なものなら、4セット目で疲れもあって鈍るはず。たまたまのものなら再現できないはず。だけど3セット目と変わらずしっかりと広い面で感覚を感じて動くことができた。これは本物かもしれない。まだ今日感じただけだし、また明日やってみて同じようなら信じていいのだと思う。再現性があるのだと思う。明日、まずは明日。
2016.07.20
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、動く感覚は良いけど、入る力が弱かった。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入って、動く感覚が安定していた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、右肩周りに強い疲れがあるけど、あまり影響がなくて少し左右の動きがばらつく程度だった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、腕全体に力が入って、ゆっくりだけど安定した動きだった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、伸びきる手前で一瞬止まるけど、力の入る感覚は良かった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動きが良かった。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きが安定していた。・両手首とう屈は、右腕の力の入り方が少しぼんやりしていて、左腕が動きをリードする感じだった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入って、お腹と脚の動きに一体感があった。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に力が入るけど、動ききる手前あたりで動きが不安定だった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側によく力が入って、動きが安定していた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入って、動きに一体感があった。
2016.07.20
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.20
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ベルト
体温は36.7度。排便は1つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんＩさんが来てくれました。ありがとうございます。両手首とう屈がとても調子良かった。1セット目から力の入る感覚が良くて、動きが安定している。動く感覚も良い感じ。物足りない…そう感じる。だったら錘を増やすわけだが、丁度良いのが無い。こんな時に備えて軽い錘を準備する予定をしていたが、なかなか手に入らずできていない。そう、狙っているのは投げ釣り用の錘。100グラム以下で種類が揃えられる。今の手持ちで1番小さい錘は125グラムだけど、今の手首には重過ぎる。何かないかと閃いたのは、手や道具を括る時に使っているベルト。何グラムあるのか知らないけど。手っ取り早く1本棒に巻付けてもらう。軽そうに見えるが…実際はこれでも本当に動かせる自信は無い。しかしここで失敗するわけにはいかないし、成功すれば大きくステップアップするきっかけになる。いつものように親友に教えてもらったおまじないをしてからスタート。やってみると思っていたよりうまく動けた。動き方がおかしいとか、無理矢理やっているとか、反動を使うとか。きちんとイメージした動きでできないかもしれないと思っていたが、そのようなこともなく良い感覚で動けた。確かに腕のふらつきは多くなったから、動き始めの負荷が高くなっていることを想像させる。動き自体もゆっくりなので、たった1本のベルトだけど重いのだろう。そんな調子だが、それなりに納得できる動きで終わることができた。できるやん。嬉しかった。今日はたまたま調子が良かったのかもしれない。そういったことはある。しかし自分の腕に期待して、次からもこれでやっていこう。
2016.07.19
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、疲れてくると左右の動きにばらつきが出た。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、途中で肩の動きが悪くなったけど、最後のほうは肩の疲れた感覚が少し減って動きやすくなった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、伸びきる手前で動きが一瞬止まるけど、完全に止まってきづらいのは1回だけだった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動く感覚は良いけど、少し硬く感じた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きと感覚が安定していた。・両手首とう屈は、1セット目は少し腕がふらつくけど動きと感覚がしっかりして早く安定して動けた。・両手首とう屈は、2セット目から棒の中央に長いベルトを1本巻いた。・両手首とう屈は、ベルトをつけたら動きがゆっくりになって、疲れた感じが強くなった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲にかけてよく力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、早くから肩周りの疲れが強くなって動きが悪くなった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、最初は肩が不安定でふらつきやすかったけど、胸と脇の前側に安定して力が入るようになると動きが安定した。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側によく力が入るけど、動きのふらつきが多かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。
2016.07.19
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回・両手首とう屈 長ベルト１本（棒用）３０回２セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.19
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今日は
訓練は休み
2016.07.18
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今日は
・希望の椅子東海交流会
2016.07.17
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今日は
訓練は休み
2016.07.16
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、力が入りにくかった。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、セットの最初は調子が良いけど、後半になって疲れると動きがぎくしゃくした。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、動きが少し不安定だけど力の入り方は良かった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、両腕のときの力の入れ方をイメージしても、途中で動きが止まった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動きが安定していた。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きは安定しているけど、左肩が少し硬く感じた。・両手首とう屈は、両腕とも力がうまく入って、命令に早く反応して動くことが多かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、肩の前側と脇のあたりに力が入って、昨日よりも動きが安定していた。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸に安定して力が入った。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸に力が入るけど動きがぎこちなかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左半身によく力が入って疲れてもあまり動きが悪くならなかった。
2016.07.15
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回４セット
2016.07.15
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試して
体温は36.5度。排便は2つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんIさんが来てくれました。ありがとうございます。ちょっと久しぶりの訓練。脚の感覚が気になるところ。しかし思いのほか両脚とも良い感じで、特に左脚の感覚は強く安定していた。よかった。 寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、この前錘を増やしたので、やはり今日も動きが悪かった。セットの最初はきちんと動き切れるけど、最後の方になるとしっかりと動ききれない。正面に出した腕を肘を曲げずに腰の前まで動かすが、疲れが強くなるとあと少しのところで動かせなくなる。この範囲だからダメなのか？とはいえ、使っている道具ではこの距離が限界。腰の前あたりから後ろへ引く動きが必要な気がする。後で試してみようかな？手持ちの道具で対応できるといいけど…。
2016.07.14
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲にかけてよく力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、最初は調子よく動けたけど、右肩が疲れてくると全体の動きが悪くなった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、力の入り方は良いけど、疲れて動きがぎこちなくなった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、力は安定して入るけど、伸びきる手前で動きが止まった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも動きが軽かった。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、左肩の動きが少し硬く感じた。・両手首とう屈は、両腕とも力の入る感覚は良いけど、3セット目は動きが少し硬く感じた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に下腹から太もも前側にかけてが強かった。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、肩の後ろ側から肘にかけてと脇のあたりによく力が入るけど、セットの最後のほうは疲れて動きが悪くなった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側に安定して力が入って腕のふらつきが少なかった。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側によく力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左横腹の広い範囲によく力が入るけど、腰の動く感覚がいつもより少し弱かった。
2016.07.14
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．７５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.14
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今日は
訓練は休み
2016.07.13
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今日は
訓練は休み
2016.07.12
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今日は
訓練は休み
2016.07.11
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目標
もう夕方。今日は朝からずっと大学の勉強。目も頭も疲れた。結局昨日は何も勉強しなかったので、その分頑張っているのもあるが、今再びリードすることで8月の流れが思うようにコントロールできるはず。今日はもうひと頑張り。目標に向かって。
2016.07.10
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今日は
訓練は休み
2016.07.10
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今日は
訓練は休み
2016.07.09
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今日は
訓練は休み
2016.07.08
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、セットの最初は左右のバランスが取れて動きが安定していた。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、肩の疲れが気になるけど、回数が少ないので動きがあまり悪くならなかった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、伸ばす時に一度止まるけど、それ以外は調子良かった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも関節の動く感覚がスムーズだった。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、左肩が少し不安定だった。・両手首とう屈は、両腕とも力の入り方と動きが良くて、特に右腕が調子良かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、2セット目から手首の錘を500グラム増やした。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、錘を増やしたからセットの最後の方は疲れて動きが悪くなった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側あたりに力が入って、安定して動けた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸によく力が入るけど、動きがふらつきやすかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左横腹によく力が入って動けるけど、動きが少しぎこちなかった。
2016.07.07
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．５キロ（腕用）３０回・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋２キロ（腕用）３０回４セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.07
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、力はしっかりと入るけど、肩周りの疲れが強くて動きがバラバラだった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、肩周りの疲れの影響で動きが不安定だった。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、伸びきる手前で動きが少し止まるけど、力の入る感覚は良かった。・寝て掌を内向きで肩回しは、両肩とも疲れのせいでうまく力が入らなかった。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、両肩とも動きが安定していた。・両手首とう屈は、力の入る感覚がしっかりして、腕のふらつきが少なかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・寝て横向きで左腕を斜め下に出して上下は、肩の前側と脇のあたりに力が入るけど、肩関節の動く感覚が右腕よりも不安定に感じた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸に力が入るけど、いつもより動きが少し弱かった。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇の前側あたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入った。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。
2016.07.06
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで左腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．１２５キロ（ロープ用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）－－－－－－－－－－－・訪問リハビリ
2016.07.06
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もう少し
体温は36.6度。排便は3つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんOさんが来てくれました。ありがとうございます。寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、力の入る部分に変わりは無し。だけど少し前に錘を増やしたはずだけど、後半になっても疲れて動きが悪くならなかった。もう少し錘を増やしてもできそうな気がする。来週ぐらいに試してみようかな。
2016.07.05
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気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入っていた。・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、最初は動きが良かったけど、すぐに疲れて動き方が左右バラバラになった。・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、肩に疲れを感じるけどその割にはよく動だ。・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、伸ばす途中で動きが止まるけど、力の入る感覚はしっかりしていた。・寝て掌を内向きで肩回しは、動く感覚がスムーズだった。・寝て掌を内向きで脇をしめて肩回しは、肩の動きが安定していた。・両手首とう屈は、腕がふらつきやすいけど力の入る感覚はしっかりしていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲にかけてよく力が入った。・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下は、肩の前側と肩の後ろ側から肩甲骨の外側あたりにかけてよく力が入った。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、セットが進むと胸に入る力が強くなって動きやすくなった。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、胸と脇のあたりによく力が入った。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入るけど、疲れた感じが強かった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入った。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入った。・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけてよく力が入った。・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無しは、左横腹の広い範囲に力が入って、少し動きがぎこちなく感じるけどテンポよく動けた。
2016.07.05
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今日は
・肩ストレッチ・脚ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・足矯正・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばし 棒２．５キロ１０回５セット・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばし 棒２キロ５回６セット・寝て掌を内向きで肩回し ３０回４セット・寝て掌を内向きで脇を閉めて肩回し ３０回３セット・両手首とう屈 ３０回３セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・寝て横向きで右腕を斜め下に出して上下 ５００グラム（ロープ用）＋１．５キロ（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．２５キロ（ロープ用）３０回５セット・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・神経伝達訓練右脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練右脚屈曲 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚伸展 １０回（介助有り）・神経伝達訓練左脚屈曲 １０回（介助有り）・ころがり腹筋左脚組み換えクッション無し ５０回３セット－－－－－－－－－－－・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引き １キロ（ロープ用）＋１２５グラム（腕用）３０回５セット・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引き １．２５キロ（ロープ用）３０回５セット
2016.07.05
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今日は
訓練は休み
2016.07.04
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今日は
・希望の椅子関西勉強会
2016.07.03
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今日は
訓練は休み
2016.07.02
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