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「いつも月経痛が酷く、不順な人は放っておくと子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人病になる確率大よ。足腰をしっかりガードすること。最低でも週に2~3度は腰湯を」
これ以降、タイトスカートにストッキングにパンプスだったのを即、中止し、パンツに足の甲まで覆う靴に変えました。
この出会いはいわば、養生を知り、自分の健康は自分で用意するものだということへの目覚めだった気がします。
私を会社員から鍼灸師へと導いてくれた本です。本との出会いに感謝です。
木戸鍼灸院
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