2016年11月の記事
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■いつも「いい人」でいる必要はないのです
《お知らせ》■１２月１日（木）は、休ませていただきます。 よろしくお願いいたします。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」聴き上手であることは、 決して何でも受け入れる人になることではありません。 人との会話、人間関係を築く際に、感情は湧いてくるものです。たとえば話を聴いていて、 「これは許せない」というような場合に出くわしたとき、 人からひどい仕打ちを受けたときなど、 怒りの感情があらわになることがあります。こんなとき、自責や後悔の念が出ることがありますが、 破壊的な結果を招かない限り、自分を許してもいいと思います。私たちは、いつも「いい人」でいる必要はないのです。そもそも、完全な人間なんて、現実にはどこにもいないのです。 時には感情的になってしまうのもいいのではないでしょうか。あとで冷静になってフォローすればいいのです。 出典元 ｢アドラー流一瞬で心をひらく聴き方｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 岩井 俊憲 いつも「いい人」であろうとすると、 感情を押さえて、無理に笑顔をつくったり、同調したり、 我慢して、自分のしたいことを押し込めたり、つきあったり、なかなか苦労がともなうし、疲れるように思います。ただ、そうであっても「いい人」でないと、 仲間はずれにされそうだし、好かれないし…などとも考えるので、なかなか「いい人」はやめられません。しかしながら、耐えられるうちはいいのですが、 限界を超えると、爆発することにもつながります。 一度爆発すると「いい人」の看板も一瞬で崩れますから、 苦労も水の泡になります。そうならないように、いつも「いい人」である必要はないと思います。だって、自分にだって感情はありますし、 怒りたいことも、文句を言いたいことはありますから、そんなときは、素直に感情も出して怒りたいですもん。それでこそ伝わる感情もありますしね。 「あの人は、いい人だけど、ちゃんと感情も持っていて、 言いたいことはしっかりと言うよ」 「ときに感情的になるけど、基本的にはいい人よ」なんてのもありだし、そんな自分に疲れたら、 「いい人」からの脱皮してもいいように思いますが、どうでしょうか？ ■今日のおすすめ本タイトル ： 人間関係で落ち込みやすい人の心がふわっと軽くなる考え方 著者 ： ひすい こたろう (著), マツダ ミヒロ (著), 青木 勇一郎 (著), ぐっどうぃる博士 (著), 水蓮 (著) 出版社 ： ソフトバンククリエイティブ (2010/10/22) おすすめ度 ： ４．５５人のセラピストやカウンセラーたちが一堂にそろって書き上げた「人間関係」の教科書。 講師陣のタイプもさまざまですから、実にいろんな角度から解決策が網羅されています。 人間関係のことで悩んだときは、必ずここにあなたの力になる ヒントがあると思います。具体例も多く、確かにいろいろな角度から解決策が書かれて います。ただ、ひとりひとりが書かれたものを一度に読もうと するとかなりパワーもいるし、理解力もいります。 自分に合うなと思った方、自分の今の課題へヒントが書かれて いるなと思うところから、読むことをおすすめします。★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2607■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.30
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■「エピングハウス忘却曲線」という有名な実験によると
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」記憶よりも記録に頼ろう「エピングハウス忘却曲線」という有名な実感があります。それによると、人はいったん記憶した内容を２０分いないに４２％ ２日後には ６６％ ６日後には ７５％ 忘れてしまうというのです。たとえば、上司から指示を受けて、いったん覚えているつもりの内容も、 ２０分経過すると半分近く忘れてしまうのです。これは指示を出した上司の側に言えることです。このような事実を知ると、記憶がいかにいい加減か、そして「記憶よりも記録」に頼るべきかわかりますね。 聴き上手を徹底させていくには、ぜひ記録をとるクセをつけましょう。 「たしかこうだったはず」とあいまいなやりとりをするよりも、 「こうです」と記憶したことを見せられるほうが ずっと説得力があります。 出典元 ｢アドラー流一瞬で心をひらく聴き方｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 岩井 俊憲 自分の記憶力は、思っている以上に、あいまいかもしれませんね～ 私の場合ですが、レストランや居酒屋で、おいしい料理を食べて、それを自宅で再現してみようと思い、どんな材料が使われていたか、どんな味だったかを、 思い出そうとするのですが、２～３日後になると かなり曖昧な記憶になり、むずかしくなります。 １週間後では、再現チャレンジもできなくなります。 仮に、２日後くらいに再現にチャレンジすると、なんとか再現に近いものはできます。しかし、１回は再現チャレンジできても、 １ヶ月もたつと、「あれ、あの作り方どうだったけ？」と、あやふやになり、それもできなくなります。そんな経験もあり、大分前から、そのときの料理の材料とか味をできるだけ詳細に、ノートにつけるように心がけています。すると何ヶ月たっても、再現（に近いものですが）できます。このようなことは本を読んでも同じで、 本を読み、いいことばだなと思ったら、 最低限の情報だけは、メモしておくことにしています。それでも、忘れますが（苦笑） 自分の記憶力だけに頼っているよりは、はるかに忘れないし、思い出しやすいと思います。もしも、自分が「記憶力悪いなぁ」「悪くなったなぁ」と、 思うようでしたら、記憶をつけることおすすめします～ ■今日のおすすめ本タイトル ： 大人になると忘れてしまう大切なこと 著者 ： シンシア・コップランド ルイス 出版社 ： PHP研究所 (1999/09) おすすめ度 ： ４ 著者は、１人の母親ですが、こんなふうに語っています。 「私は母親として子供たちに教えたことより多くのことを、彼らか ら教えられました。大人である私が悩んだり、落ち込んだりして いる問題も、子供たちが遊びながら話していることに耳を傾けて いると、思わぬところで思わぬことに気づいて「ああ、そうだっ たのか」と驚くことがあるのです。（略） あなたはかわいい子供から、大人になるにつれて忘れてしまった 大切なことを学ぶことができます。」 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=1382■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.29
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■「頭のいいメール」とは？
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」「頭のいいメール」とは？ １）リマインド言葉 何にカンする話なのかを、相手に思い出させるための言葉が 最初にきます。 「……の件ですが」といった表現になります。２）現在地 現在の状況を説明します。 「現在……の状況です」といった表現になります。３）方向性 今後、どうするのかどうなっていくのかについて説明します。 「今後……となる予定なので、……しようと思っています。 また動きがあれば、お知らせします」 といった表現になります。つまり、メールでは、 「過去」「現在」「未来」を確認するということです。 出典元 ｢頭のいい説明「すぐできる」コツ｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 鶴野 充茂 メールの場合だけではなく、ビジネスの話は、多くの場合、この流れでやりとりされていて、この流れは、「頭のいい説明」のもっとも簡潔なパターンだと いうことですから、この３つはしっかり覚えておくといいですね。 話があちこちに飛んだり、長々と書かれていて、 何を言いたいの、要点がわからないメール、 過去、現在が交じり合っていて、今の状態がわからないメール、 専門用語や自分たち使いの言葉が多くて、 使われている言葉そのものがわからないメール、 感情的なメール、言い訳メール、など、ビジネスにおいては「この人はよくわからない、どんな人なのか？ 信頼して大丈夫か？仕事はできるのか？」などと思われがちだし、なにより、 的確な返事をもらえないので、損ですよね。 意識して、リマインド言葉→現在地→方向性 （過去） （現在）（未来）を押さえ「頭のいいメール」を目指しましょう～ (笑)■今日のおすすめ本タイトル ： あたりまえだけどなかなかできない説明のルール 著者 ： 鶴野 充茂 出版社 ： 明日香出版社 (2006/02) おすすめ度 ： ４．５コミュニケーションと情報発信をテーマにして、幅広く活躍して いる著者が、仕事で「いかに伝えるか」というコツを想定される場面での具体例をあげながら、１０１も教えてくれる本。 ひとつのコツを、２ページ内にコンパクトにまとめてあり、 読みやすく、わかりやすいです。事例も具体的なので、すぐに仕事に役立てることができると思います。 仕事だけではなく、ふだんの生活でも使えることも多いです。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=1920★アマゾンへはこちらから↓https://www.amazon.co.jp/dp/4756909574?tag=aaaaea00-22&camp=243&creative=1615&linkCode=as1&creativeASIN=4756909574&adid=19VKS4JD6QZAT5QXQG78&■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.28
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■食いしばった口元も、たまにはゆるめなきゃ
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」ひとりではかかえきれないほどの重荷を背負っている人がいたら、ときにはその重荷を ちょっと肩からおろすことも大事だと教えてあげよう。そしてもしあなた自身が口元をいつも引きしめているなら、 「食いしばった口元も、たまにはゆるめなきゃ」と呪文がわりに唱えてみよう。これを幸運のお守りにして、必要になったら、いつでもとり出して言ってみてほしい。 出典元 ｢「もう、いやだ」というときに―気分をリセットする100の言葉｣ おすすめ度 ４ 著者名 ハワード カミンスキー, アレグザンドラ ペニー 口元を引きしめ、我慢したり、頑張っていると、 顔がこわばってきて、怖い顔になります。 自分にはその怖い顔が見えませんが、 周りにはその怖い顔が見えています。そして、もしかしたら、 「怖い人」か「不機嫌な人」だと思っているかもしれません。そう思われると、近寄ってくる人も少なくなるし、 幸運も近寄ってこないような気がします。そうなると、もったいないので、ときには、口元をゆるめて、 笑顔を見せた方がいいように思います。 普段、怖い顔の人が笑うと、その笑顔がとてもステキだったり、かわいかったりで（笑） 印象ががらりと変わることもあります。また、周りもホッとしたりします。 「食いしばった口元も、たまにはゆるめなきゃ」そうしても全然いいし、そうしたからといって、 損になることもないはずです。たまには、肩から重荷をおろしていきましょう～そうしても大丈夫ですから。 ■今日のおすすめ本タイトル ： ゆるく考えよう 著者 ： ちきりん 出版社 ： イースト・プレス (2013/12/8) おすすめ度 ： ３おちゃらけ社会派ブログの著者が、ゆるく考え、ラクに楽しく生きる考え方を伝授してくれる本。 例えば、こんなことが書かれています。 ○目標は低く持ちましょう ○人生は早めに諦めよう ○退屈な時間を楽しもう ○仕事、家庭、趣味「３×３分割図」で人生設計 ○「やめる」決断ができれば「はじめられる！」 ○１０年以上のローンはダメです ○稼ぐとき、払うべきとき ○「成長したい」だけではダメ ○おいしい人生 ○分を知る ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2382 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.25
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■伝わらないのは、「はなす」だけの問題ではない
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」伝わらないのは、「はなす」だけの問題ではない。まずは「伝えたい！」というパッションがあるかないか。 「伝えたい」という意欲もないのに、なぜ伝わらないかなんて論外。 「こんな大切なことなんだから、伝えたい！」という気持ちになるくらい、伝える対象を大事に見つめてください。 伝えたい気持ちがあるという前提のもと、 次に必要なのは発信する「はなす習慣」。 「はなす」だけでキチンと伝わればＯＫです。でも、伝わらない場合がありますよね。そんなとき、次に必要なのが話を「きく習慣」。 一方的な発信だけでは、相手に伝わらない場合、 相手に発信を促し、相手からの発信を受け止める必要があります。このように「きく」という双方向の対話を通して、メッセージが伝わればＯＫ。でもまだ伝わらない場合があります。 「はなす」「きく」といった対話を通しても、まだ伝わらない。この場合に必要なのが「みる習慣」。お互いの思い込みや先入観が、 「伝わる」邪魔をしていることがあります。こうなると、頭と心のギャップどころではなくバリア（＝障壁）です。この関係の場合、何を言っても訊いても伝わらない。さらに悪化するという可能性が大です。 「みる」ことを通して、見方と見え方を変える必要があります。 出典元 ｢伝えるための３つの習慣｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 いなますみかこ もしも、「伝わらないな～」と感じることがあるなら、こんなことをチェックしてみるといいそうです。 大前提／本当に伝えたいことがありましたか？ それは熱意を持って伝えたいことでしたか？ １．それをいま、わかりやすい一文にできますか？ ２．思いを込めてメリハリある話し方をしていましたか？ ３．相手のこと（立場、意識、能力）を知っていましたか？ 考慮しましたか？ズレていませんか？ ４．相手の反応や言葉から、気持ちを汲もうとしていましたか？ 怪訝そうな反応をしていませんでしたか？ ５．相手のへの先入観や思い込みはありませんでしたか？ 「この人にはわからないだろう」なんて思っていませんでしたか？ ６．その相手は、日ごろからあなたに対して好意的ですか? ※あなたに対してネガティブな思い込みをされていると、 伝わりません。無理に伝えようとするとかえってこじれます。 違う伝え方を考えていきましょう。この６つのどこかに問題があるようですから、そこを見直してみて、改善していくといいようです。 伝えるには、はなすだけではなく、きくこともみることも大切なのですね～ ■今日のおすすめ本タイトル ： 話すチカラをつくる本 著者 ： 山田 ズーニー 出版社 ： 三笠書房 (2007/03) おすすめ度 ： ４．５ 文章表現や小論文分野の専門家の著者が、自分の想いをきちんと言葉にして相手に伝え、望む状況を切り開くための基礎知識を わかりやすく教えてくれる本です。いっけん難しそうな感じがしますが、書かれている内容は、なるほど、そうなのか…と思うような身近なことが多く、とても勉強になる本です。 人を説得したり、説明したりする仕事につかれている方、人前で話をする機会が多い方、これから人前で話していきたいと思う方には、とてもおすすめの本です。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=1694 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.24
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■相手を尊重してずっと見続けてみてください
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」一度、相手を尊重してずっと見続けてみてください。いい悪い、賛成反対、好き嫌いではなく、 「ふーむ、そう思うのか」と、ただ相手の言っていることをそのまま受け止めてみるのです。できれば、 「それって、すごいかもしれない」というように、反対意見を新しい視点として楽しむ。 逆張りをして、なぜそう思うのだろう？と、その人の視点を想像してみる。そうすると、たしかにまったく反対の意見にも一理ある、ということに気がつきます。 出典元 ｢伝えるための３つの習慣｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 いなますみかこ 人の話にしっかり耳を傾けて聞くということは、 思っている以上にむずかしいものです。 話している人が、どんなことを言いたいかより、 自分の意見や思いと無意識に比較して、 次に自分がどう答えるか、意見を言うかなどを考えながら聞いてしまいがちで、 相手の話に集中できないからです。そして、それは相手も同じ。だから反論合戦になって堂々巡りで終わることや気持ちがもやもやのままで終わることも多くなります。それを防ぐために、こちらが次に何を言うかを考えずに まっさらなままで聞いてみるといいということです。 相手の話を、いい悪い、賛成反対、好き嫌いと判断しつつでなく、そのままに受け止め、 最後まで聞き切るということが大切だそうです。そして、 「なるほど、あなたはそう思っている（いた）んだね」 「そうか、そう感じている（いた）んだね」といったんしっかりと受け止めると、相手は聞いてもらったという気持ちが持て、ゆとりができ、こちらの話も聞いてもらえる確率も高くなるそうです。それだけではなく、相手の話を聞き切ると、 新しい気づきや発見もあり、新しい対処方法やアイデアも わいてくる確率も高くなるそうです。 相手の話、一度しっかり聞き切ってみましょう。それは自分修行と考えてもいいかも(笑) ■今日のおすすめ本タイトル ： 「聞く力」を200%活かしなさい 著者 ： 渋谷 昌三 出版社 ： ぶんか社 (2008/03) おすすめ度 ： ３ 社会心理学者の著者が、聞く力の効力、その力のつけかたなどを、 様々な角度から教えてくれる本。 例えば、こんなことが書かれています。 １．「聞く力」はなぜいい人生をつくるのか ・人は聞いてくれる人がいるだけで幸せになれる ・「わかりました」はわかっていない証拠 ２．「聞く力」を向上させる！ ・「聞く力」は相手を思う力 ・「相手との距離」を縮める聞き方 ３．成功する人の「聞く力」 ・「聞く力」が生んだ大ヒット商品 ・できる上司は「聞く力」がすごい ４．しぐさで相手を見抜く！もうひとつの「聞く力」 ・前のめりな姿勢は「好意」の表れ ・口ぐせから知る、相手の本性 ５．人生の悩みは心の声を「聞く力」で解決する ・仕事に疲れたら「心の声」を聞いてみよう ・本当の自分がわかる「２０答法」★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2135 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.22
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■うだつの上がらない人々は
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」能力もそこそこあり、努力もしているのに、うだつの上がらない人々に、桐山管長は注目します。そういう出世できない人は、性格の悪い癖に邪魔されていると指摘します。で、この癖がやっかいなのは、自分ではわからないんです。でも周囲の人々は見ているんです。ひと言多い。 口が軽い。 陰口を言う。 意地が悪い。 嫌味や皮肉を言う。 自慢話ばかりする。 偉そうにふるまう…それらは性格から悪い癖で、他人にとっては不快に思うことばかりですから、その人に好意を持つわけがありません。 悪い癖の持ち主は当然上手くいかなくなるのです。（略） 頭がよくて、能力があったなら、なおのこと人から好感を持たれるように努めなければなりません。そのためには、自分中心から相手中心に考え方を変えてみることです。 出典元 ｢たかがピンチじゃないか｣ おすすめ度 ４ 著者名 立川 談四楼 自分の癖は自分ではなかなかわからないものです。 見えませんからね、自分では…でも、他の人の癖はよく見えるように、 他の人からは、よく見えていると思います…そして、もしかしたら、 「あの人は、ここが直るといいのにね～」とか、 「あの癖さえなければな～」なんて、言われているかもしれません…（泣）また、 自分は「きっとこういう人だと思われているに違いない」という自分が思っているイメージと他の人の持っているイメージは、違うことが多いそうです。そして「こう見られたい」と願っている自分像も、 願ったように見られていることはなかなかないそうです。 自分の癖は、自分ではわからないし、 仮にわかっていても直したくないことだから、 （人に指摘されるとなおのこと）やっかいですよね～その分、いい癖があったらなくしてはいけないし、いい癖を少しでも身につけていけたらいいなと思います。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 心のクセ 著者 ： 広瀬 米夫 出版社 ： 日本生産性本部 (1971) おすすめ度 ： ４．５ 誰でも、心のクセは持っていますが、なかなか自分では気が付き ません。この本では、自分のクセがどんなときに、どのように出て くるか、それはそんな心理状状態からか、だとしたらどうしたら いいか、などを事例を通して解説してくれます。いつも同じパターンにはまる人、人間関係がいつもギクシャクして しまう人、弱気な人など、案外心のクセがそうさせているのかもし れません。この本を参考にしてみたらいかがでしょうか。★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=778 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.21
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■「おっ、髪切ったね」
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」変化をほめる。 別にほめなくてもいいのだ。 帰った瞬間、「おっ、髪切ったね」と言えば、それで十分ほめ言葉になる。つまり人は、 「変化」を認められると、それだけで嬉しいものなのである。なぜかと言えば、 「変化を認める」ということは、その人に関心を持っているという何よりの証拠だからだ。 自分のことに関心を持ってもらって、 嬉しくない人はあまりいないだろう。 逆に言えば、 「変化に気づかない」ということは、 関心がない、ということだ。 奥さんが怒るのも無理はない。 出典元 ｢「ほめる力」がすべてを決める!｣ おすすめ度 ４ 著者名 福田 健 家族のちょっとした変化、 特に外見の変化に気づいたら、その変化に気づいたことを伝えることは、その関係性を保つための、重要な、コミュニケーションになるそうです。 例えば、奥さんの変化に気づいたことを伝えると、 奥さんは、自分を見ていてくれると安心し嬉しいし、 張りあいも出ることでしょう。ご主人の外見の変化を伝えると、 「見られている」と気がつき、浮気防止にもなるとか（苦笑）パートナーの変化に気づくということは、 「あなたに関心があるよ、ちゃんと見てるよ」ということでもあるからです。 特に、似合っていたら「よく似合っているね」と伝えること、 「いいな」と感じることがあったら「いいね」と伝えることなどは、とても大切だそうです。 長くいっしょにいると、変化に気づいても、 素直に伝えられなかったり、無視してしまうことがあります。いろいろなことを頭で考えてしまって。 例えば、 「似合うなんていえば、いい気になる」 「言ったらなんて言われるかわからない」とか、 「いちいちうるさい」などと言われそうだ、とか。でも、似合っていたら、いいなと思ったら、それを素直に伝えてみてくださいね、思い切って。きっと、嬉しいと思います。■今日のおすすめ本タイトル ： 人生の目的に気づく24の物語 著者 ： 中山和義 出版社 ： フォレスト出版 (2011/12/14) おすすめ度 ： ５心理カウンセラーであり、経営者でもある著者が、 「なぜ、人は生きるのか？」と迷ったときに読むといい２４の話しを教えてくれる本。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2346 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.18
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■難しい仕事をするときには、その仕事を呑んでしまえ
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」桐山管長は、 「難しい仕事をするときには、その仕事を呑んでしまえ」と言っています。 「とてもそんなことはできないなんて思うのは、 仕事に呑まれてしまっている」とも。難しいアドバイスに聞こえるかもしれませんが、 呑んでしまうとなぜいいかをこう語っています。 「こんなこと何でもないさ。 オレならできると思うと、結構、知恵が出てくるんです。 勇気が出てきて何とかなるものです」と。 客観視できるということしょう。 呑んでしまうことによって、いままで見えなかったものが見えてきます。 見えたらしめたもの、あとは落ち着いて仕事に臨めばいいのです。 出典元 ｢たかがピンチじゃないか｣ おすすめ度 ４ 著者名 立川 談四楼 落語家のベテランでも、高座では緊張するので、 高座の前には儀式やおまじないのようなものをするそうです。 例えば、扇子で手ぬぐいに人という字を３つ書き、それを呑み込むとか、あとは、 「客を人と思うから上がるんだ、カボチャが並んでいると思え」などというアドバイスがあるそうです(笑)「難しい、難しい、困った困った、どうしよう、どうしよう」 「自分にはできない、やれない、きっと失敗する」と思うより、 「失敗しても大したことはない。 たかが仕事じゃないか。 命を奪われるわけじゃない」 「困難に向き合うと、自分はパワーが出る、 必ず乗り越えてやる」などと不安を呑み込んで、不安な思いを切り換えられれば、ピンチはチャンスとなる確率が高くなるそうです。そうですよね、ただ不安がって縮こまるっているより、 開き直って、向き合っていくほうがよいように思います。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 開き直れば「強い力」がわいてくる著者 ： 大野 裕 出版社 ： 新講社 おすすめ度 ： ５ その開き直るコツは、 「うまくいかないことは、考える無駄と、サッと割り切って、 しまうのです。大切なのはこの割り切りです。 割り切りさえできれば、軽やかに開き直れます」やみくもに開き直ればいいってものじゃないですが、やっぱり適度な「開き直り」は、生きていくのに大事な「生き方」の一つと思えます。とてもいい本です。 人間関係で悩んでいるなら、ともかく読むことをおすすめします。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=450 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.17
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■お金や貸したものを返してもらいたいときの言い方
《お知らせ》■１４．１５日は、休ませていただきます。 よろしくお願いいたします。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」お金や貸したものを返してもらいたいときの言い方。 「返してほしい」ということだけでなく、 「ケチな人だと思わないでほしい」ということも同時に伝えるのです。もちろん、 「お金を返してほしいけれども、ケチな人だと思わないでね」などというのは、おかしいですから、言い方としては、 「今月ちょっとお金がピンチだから、この前のお金返してくれる？」 小銭であれば、 「今日小銭を忘れちゃったから、この前のお金を返してくれると ありがたいんだけど」などという形になるでしょう。 本の場合は、 「あの本、○日に別の友だちに貸す約束をしたから、 それまでに返してくれる？」などと言えばいいでしょう。もちろん、「お金がピンチ」「小銭を忘れた」「友だちに貸す」というのは、「嘘も方便」であって、事実である必要はありません。 単に、「私がケチだから返してほしいのではなく、 事情があるから返してほしい」ということを伝えるためには、よいやり方だということです。（略） 「その本を友だちに貸すから返してね」と言えば、 本を返してもらるし、お互いのメンツも傷つかないわけですから、 「ケチだと思われずに、本を返してほしい」という望み通りになり、 状況をかなりコントロールできている感覚になるはずです。 出典元 ｢「怒り」がスーッと消える本｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 水島 広子 人に何かを貸して、返してもらえないときには、 「どうして返してくれないのかしら？ 忘れてるのかな、返してもらうにはどうしたらいいかな？ 返してと言いづらいな…どう言おう、 下手に言ったらケチと思われるし…」などなど、気持ちがもやもやとしてしまうものです。すっきりとさわやかに「返して」と言えればいいですが、そんなにうまくは言えませんしね（苦笑） 下手すると、人間関係をこじらせてしまうことになりますから、 慎重になりますよね。そんなときには、こんなふうに言えばいいのだとわかり、 今度使ってみようと思いました。 要は、お互いのメンツを傷つけずに、 言いづらいことを言えればいいのですね。ちょっとワザが必要そうなので、いろいろと考えて、練習してみようと思います。■今日のおすすめ本タイトル ： 言いたいことを確実に「伝える技術」 著者 ： 岡本 象太 出版社 ： 河出書房新社 (2005/8/20) おすすめ度 ： ４．５広告宣伝を通して、人に伝えることを研究してきた著者が、相手を「振り向かせる」「共感させる」「信用させる」「説得する」など具体的手法を教えてくれる本。 ビジネス上だけではなく、普段の生活にも生かせる技術が書かれて いますので、とても参考になる本です。伝えることを仕事として方、伝え方ことがある方、上手に思いを伝えたい方など、読んで みることおすすめします。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2072 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.11
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■話し合いというのは簡単ではありません
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」話し合いというのは簡単ではありません。それは、会話というのが、常に攻守入れ替わる サッカーのようなものだからです。 一瞬も気が抜けませんし、攻めて（話して）いたと思っていたら、いつの間にか攻められていたしします。だからこそ楽しいのですが、そのうち隙を見せないように、お互いにどんどん早口になり、相手のことを聴かずに、ただ自分が言いたいことを話すだけの、 一方的な「伝達」になってしまいます。 出典元 ｢親と子の伝える技術｣ おすすめ度 ４ 著者名 三谷 宏治 話をしていると、突然話題変える人がいます。それも、まったく脈絡なく、唐突に。 話をしている内容に興味がないか、 自分が話の中心でないから面白くなく、 話を変えるのかもしれません。どんな話をしていても、自分のことに結びつけて、 自分はこうだった、ああだった、こう思ったと、 自分の話ばかりに持って行く人もいます。 自分のことが話したくて、というより、 自分のことにしか興味がないのかもしれません。どんな話をしていても、次に必ず「でも…」と言う人がいます。とにかく反論しないと、気が済まないようです。 反論しないと、自分の存在価値がなくなる、 会話で負けると思っているのかもしれません。 誰かが話していても、途中で平気で割り込んでくる人もいます。 最後まで聞く気もなく、誰かの話を聞く気もなく、 自分が話すことだけが会話と思っているのかもしれません。 人は、おしゃべりや会話、話し合いをしているとき、だいたいは、次に自分が何を話そうか、どう反論しようかを考えながら聞いているので、他の人の話はよく聞いてないことが多く、 誰かの話を最後まで聞ききる、ことができにくいのだそうです。しかしながら、このようなことに無自覚で、 自分はよく聞いていると思っていたり、会話や話し合いを ちゃんととしていると思っている人が多いとか。 一方的な「伝達」になっていないか、気をつけたいところです。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 「10聞いて」「3話す」バランス会話のすすめ 著者 ： 斎藤 茂太 出版社 ： 新講社 (2009/04) おすすめ度 ： ３．５精神科医で、心の安らぎコンサルタントの著者が、上手は聞き方、 聞く効力などを教えてくれる本。 著者は、こう言っています。 「私の身の回りで、人から好ましく思われている人を思い浮かべて みると、これが例外なく「聞き上手」な人なのである。 人の話をちゃんと聞いて、ときにユーモアのある受け答えを ポツンと返す。そして、こういう人に限って、自分が話をしな ければならない立場に立ったときは、ちゃんと心をつかむ話が できる。 ちょっと小憎らしいくらいだが、「１０聞いて」「３話す」… この標語のような姿勢を身につければ、あなたも聞き上手にして 話し上手への道を一歩踏み出すに違いない」 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2109 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.10
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■友人が、自分が幼稚園のときのエピソードを聞かせてくれた。
《お知らせ》■｢今日のことば」１０月の人気ベスト５｣をアップしました。 どんなことばだったか、ぜひ見てみてくださいね。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」友人が、自分が幼稚園のときのエピソードを聞かせてくれた。「父親が出勤する前、おれにシュークリームを買ってきてくれる 約束をしたんだ。 朝から待ち遠しかったが、父親はなかなか帰ってこない。 ようやく遅い時間に帰ってきたと思ったら、なんと手ぶらだった。 急用で１日中忙しくて買う時間がなく、明日買ってくるという ことだった。 おれは「お父さんの嘘つき！」と怒って、父親にかみついた。 すると父親は疲れているのに、再びシュークリームを買いに 出かけていったんだ。 当時は今のように遅くまで開いている店はなかったから、 探すのに苦労したはずだ。 どうにかこうにかシュークリームを持ち帰り、眠りかけていた おれに食べさせてくれた。 仕事で疲れきっていたんだろうけど、おれとの約束に こだわってくれたことが、すごくうれしかったなぁ」 友人の心に刻みこまれた父親の行動が、その後の人間形成に大きく影響を与えていることを十分に理解できる話だった。 出典元 ｢オトコの子育て講座｣ おすすめ度 ４ 著者名 青木 匡光 この本の中で、とても印象に残った話でした。さらに、青木さんは、こう続けています。 「もしも父親が息子との約束にこだわらず、 言行一致を無視するちぐはぐ人間だったとしたら、 子どもは不信感を募らせていただろう。 人間の評価は言葉ではなく、「行動」で決まる。 日ごろ偉そうな大口をたたいていても、肝心な部分で 逃げていては、子どもの信頼を勝ち得ることなど、 とうてい無理な相談だ」 「こんな約束忘れているに違いない」と勝手に思ったり、 仕事が忙しいから、時間がないから、急用が入ったから、などなどの理由で、約束を守らなかったりするのは、やはりいけないな、誰かと約束したら、しっかりと守らなくちゃなと思いました。こちらから言い出した場合は、特にしっかりと。でないと、知らずにどんどん信頼を減らしていきますからね。 誰かと約束していたこと、ありませんか？ 忘れていませんか？ 相手は、待っているかもしれません、約束の実行を。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 信じる愛を持っていますか 著者 ： 渡辺和子 出版社 ： PHP研究所 おすすめ度 ： ４．５ ■大地に根をはって生きていくことを教えてくれます■ やや、女性向け。とてもいい本です。 著者は、シスターでもあり、ノートルダム清心学園の大学学長も された方で、この本はさまざまな出来事を通して、人生を教えて くれるとてもいい本です。 私は生き方の参考にしています。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=945 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.09
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■新しいことを始めようか？どうしようか？
《お知らせ》■｢今日のことば」１０月の人気ベスト５｣をアップしました。 どんなことばだったか、ぜひ見てみてくださいね。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」「何をやろうか？どうしようか？」 「新しいことを始めようか？どうしようか？」と迷ってしまうことがあると思います。やりたい思いとやれない理由のバランスが とれているのかもしれません。どちらか一方が明らかに重ければ、心は揺れずにすむはずですから。そんな時には、「やれるように考えよう」と、わざとやりたい方向に心のアクセルを踏んでみることで動き出せる場合があります。 一つの考え方は、 「やりたい気持ちを大切にしよう」と、 自分のやりたい気持ちを再認識することです。 具体的には、それをやることで得られるものを想像してみることです。たとえば、望みが叶った場合、得られるもの、まわりの人の反響などを、より具体的にイメージすることで幸せな感じを予感出来れば、それだけやりたい気持ちが増し、 動き出せることがあるでしょう。迷った時に、バランスよく考えてばかりいないで、 自分のやりたい気持ちを大切にして、やれる方向で一度考えてみるといいのです。 出典元 ｢幸せグセのつけ方｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 本多 時生 やろうかやるまいか、行こうか行くまいか、など、どっちにしようか迷うこと、日々の中でもよくあります。そんなときには、気持ちが半々なのでしょうね、きっと。そうして迷って、自分なりにどちらかに決めるのですが、やった、行ったとすると、いろいろとあったとしても、 満足感が得られるような、なんとなくすっきりした感じを得られるような気持ちを持つことが多く、 逆に、やらない、行かないと決めてそうするとあとあとまで、 「ほんとうはどちらがよかったのかなぁ」などと、うじうじと気になるような気が私はします。 年を重ねるにつれて、やってみる、行ってみるという行動力が減ってくるような気もするので、迷ったら意識して、やる、行く、チャレンジしてみる、言ってみる、ことにしています。えいっ、やってやる！と決断して。そのほうが、いろいろとあっても、 発見も気づきも、楽しいことも刺激もあるように思えるし、 生きている実感も感じられるように思うからです。みなさまは、どう思われますか？ ■今日のおすすめ本タイトル ： やってみなさいダメモトで！ 著者 ： 本田 有明 出版社 ： すばる舎 (2003/06) おすすめ度 ： ４．５ 人材を育てることをライフワークとしている著者が、とにかく いろいろとチャレンジして、ともかくやってみろと、３行の フレーズで、背中を押してくれる本。また、自分でも３行のフレーズをつくってみることをすすめています。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2155 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.08
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■「幸せはたくさんある」と思える人は、幸せになりやすいのです。
《お知らせ》■｢今日のことば」１０月の人気ベスト５｣をアップしました。 どんなことばだったか、ぜひ見てみてくださいね。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ 気軽にメールを出してくださいね。 ★詳細は→「楽になろっ！」 ■「無地のカード」好評発売中！ 社員、３８名の会社社長（仙台市）より、 「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。 来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」 と、メールをいただきました。 とても嬉しく思いました。ありがとうございます。 ★詳細、使い方などは→「無地のカード」一つの幸せ、もしくは、 一つの不幸にとらわれている人がけっこういます。たとえば、 「○○たら、幸せになれる」 「○○にならないと、幸せになれない」 「××だから、幸せになれない」のように思い込んでいるような人です。 一つの幸せにとらわれている人は、幸せになりにくいでしょう。 一つの幸せにとらわれていると、他の幸せになかなか気づけません。その幸せが得られない限り、幸せになれません。その幸せをあきらめた時、絶望してしまうかもしれません。「幸せはたくさんある」と思える人は、幸せになりやすいのです。 幸せはたくさんあると思えれば、いろんな幸せに気づきやすいでしょう。 一つの幸せが得られなくても、他の幸せを探すことができるのです。 一つの幸せを失うことがあっても、まだ他の幸せが残っていることがわかるはずです。 自分が生き方に迷った時や、「不幸だ」と思った時や、 「幸せになれないんじゃないか」と思った時などに、 「幸せはたくさんある」と思い起こすことができれば、 心が幸せ向きになれるのです。 出典元 ｢幸せグセのつけ方｣ おすすめ度 ４．５ 著者名 本多 時生 「幸せはたくさんある」と思える人は幸せになりやすい…考えてみれば、そうですよね。 幸せは一つしかない、これしかないと、思う人よりは、ずっと間口が広いですから、あれもこれも、ここにもそこにもと感じられて、行く先々にありそうに思います。 一つ失っても、他もあるしね。 幸せは一つしかない、これしかないと、それが手に入らない時には、本当に絶望してしまうだろうし、 仮にそれが叶っても、今度は失うのが恐くなってしまって幸せは続かないような気もします。 幸せはたくさんあると思うと、 幸せが薄くなるし、気が散るし、軽いように感じられる方も おられるかもしれませんが、少し間口を広げておいた方が、 余裕ができて、気持ちは楽になりいいかも。どちらにしても、幸せを感じられるといいですね。そして、眉間にしわを寄せずに笑顔で生きていけるといいなと心から思うこの頃です。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 読むだけで誰でもすぐに幸せになっちゃうセラピー 著者 ： マギー司郎 出版社 ： ロングセラーズ (2007/4/1) おすすめ度 ： ４．５ ギャグのセンスあふれるマジシャンの著者が、「毎日幸せだなぁ」と思えるような生き方を、ふわっと伝授してくれる本。 例えば、こんなことが書かれています。 １．走らなくていい １ミリずつ歩きつづければいい ２．「これでメシが食えたらいいなあ」と、この道へ入りました ３．みんなと同じでなくていい みんな違って当たり前 ４．おふくろの口癖は「うちのとうちゃんすごいんだよ」だった ５．生きているだけで１００点 持っている力よりちょっと控え目に ６．突き放さないと子どもは育たないの ７．何より心がまっとうでないとね ８．芸は演じる人の気持ちを見せること、その原点は、心 ９．もう、幸せでしようがないよ、 もう、ほとんど儲けものだよ、 だから生きているのが面白い ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2309 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料） 知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～ 恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。 お申し込みはこちらから↓ ★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」
2016.11.07
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