2024年07月の記事
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2024/07/31（水）・7月は「０・２減」(#^^#)/昨晩のおかず/食パン焼き/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/31（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・３０（火）・じゃがいもとウィンナーのバジル炒め（作り方）※ マジックソルトの代わりに「あじ塩」で_(_^_)_2024/07/30（火）・じゃがいもとウィンナーのバジル炒め・マヨネーズ＆オリーブ油で☆美味しい食パン(HB)（作り方）ＰＭ２２時３５分頃 スタートＯＮ日付が変わりまして（"＾ω＾）・・・２０２４・０７・３１（水）へAM０１時３５分頃焼き上がる・終了ボタンＯＦＦ2024/07/31（水）・マヨネーズ＆オリーブ油で☆美味しい食パン(HB)アシスト自転車のボタンの調子が悪く、漕いでも漕いでも点灯せず重たいけどガンバして漕ぎ、出掛けるまずは、アポなしで美容院へサッパリした後は、銀行へ行き、お金を入金したよもう一つの銀行は硬貨が使えず上りはきついので少し歩く平地と下りしか漕げないし。。。。ラストにメガネ屋さんへ行き、採寸を修正して貰ってから帰宅メガネが落ち着いたよ本日は自転車屋さんお休みだったのでお尋ね出来ずでした。汗をかきすぎて汗を引いてから冷却シートの上で転がって寝てた私昼食を軽くとってから風呂掃除して終わり２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ ２７（土） ６９・２キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） 体重測定忘れ ３０（火） ６９・３キロ ３１（水） ６８・８キロ2024/07/31（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/31
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2024/07/30（火）・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/30（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ ２７（土） ６９・２キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） 体重測定忘れ ３０（火） ６９・３キロ2024/07/30（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月３１日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/30（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/30
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2024/07/29（月）・野菜のケーキ/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/29（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２８（日）・バターなし！にんじんのパウンドケーキ（作り方）2024/07/28（日）・バターなし！にんじんのパウンドケーキ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ ２７（土） ６９・２キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） 体重測定忘れ2024/07/29（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月３０日（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/29（月）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/29
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2024/07/28（日）・昨夜は残りのシチューで作った物/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/28（日)・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２７（土）・シチューマカロニグラタン2024/07/27（土）・シチューマカロニグラタン２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ ２７（土） ６９・２キロ ２８（日） 体重測定忘れ2024/07/28（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶ｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/28
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2024/07/27（土）・「０・７減」(#^^#)/昨夜のサラダ/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/27（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２６（金）・白だし+オリーブオイルで長芋トマトサラダ（作り方）※ 小さなリンゴが１個あったので使用_(_^_)_2024/07/26（金）・白だし+オリーブオイルで長芋トマトサラダ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ ２７（土） ６９・２キロ2024/07/27（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/27
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2024/07/26（金）・「１・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜はコープのホワイトシチュー/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/26（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２５（木）・クリームシチュー（玉葱・ジャガイモ・人参・ピーマン・シメジ・鶏もも）2024/07/25（木）・クリームシチュー２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・９キロ2024/07/26（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２７日（土）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/26（金）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/26
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2024/07/25（木）・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/25（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ ２５（木） 体重測定忘れ2024/07/25（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２６日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/25（木）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/25
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2024/07/24（水）・=土用の丑=・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/24（水）・=土用の丑=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ ２４（水） 体重測定忘れ2024/07/24（水）・=土用の丑=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２５日（木）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/24（水）・=土用の丑=・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/24
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2024/07/23（火）・「０・２減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/23（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２２（月）・肉なしでもメイン♡ウインナー、なす、大根炒め（作り方）2024/07/22（月）・=大暑=・肉なしでもメイン♡ウインナー、なす、大根炒め２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ ２３（火） ６８・３キロ2024/07/23（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２４日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/23（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/23
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2024/07/22（月）・=大暑=・昨夜の満月/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/22（月）・=大暑=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・２１（日）バックムーンお月様撮影時刻ＰＭ１９時５６分2024/07/21（日）・バックムーン２０２４・０７・２１（日）・大根とウインナーのポン酢炒め（作り方）2024/07/21（日）・大根とウインナーのポン酢炒め２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） 体重測定忘れ2024/07/22（月）・=大暑=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２３日（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/22（月）・=大暑=・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/22
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2024/07/21（日）・コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/21（日）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ2024/07/21（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶ｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/21
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2024/07/20（土）・昨夜のおかず/お米の事で悩む/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/20（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・１９（金）・簡単漬けカツオ（作り方）2024/07/19（金）・簡単漬けカツオおコメ、段々とお値段が高くなってくね父ちゃんが私に、パソで調べてくれと。。。父ちゃんはどこかのお店で、５キロを２０００円弱で購入してきたのでこれが限界と言ってるなので、昨夜あれこれ探していたら、東北のですが、見つけましたよすぐに、ポチッと。んで、スマホのラインにも友達登録もし、注文を致しましたよ父ちゃんのだから、後払いの申し込みにしたそんなこんなで気が付いたら深夜２時過ぎお昼過ぎてから仮眠したようちのお米は、普段２０００円のお米なのそれ以上のお値段は父ちゃんが立腹するのよ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ ２０（土） 体重測定忘れ2024/07/20（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/20
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2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/19（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・１８（木）・鶏もも唐揚げ（作り方）2024/07/18（木）・鶏もも唐揚げ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ６８・５キロ2024/07/19（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月２０日（土）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/19（金）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/19
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2024/07/18（木）・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/18（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ １８（木） 体重測定忘れ2024/07/18（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１９日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/18（木）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/18
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2024/07/17（水）・「０・７増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜の和え物/主婦業/パン作り/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/17（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・１６（火）・胡瓜とピーマンの和え物（作り方）※ ご近所様Kさんからﾐﾆﾄﾏﾄ・ﾋﾟｰﾏﾝ・胡瓜頂いたので（"＾ω＾）・・・2024/07/16（火）・胡瓜とピーマンの和え物・夕食後に今までおサボりの主婦業を（"＾ω＾）・・・いつも使用している食器かごが（あまりにも酷いので画像無し）凄い事になってたのよガンバして洗って綺麗綺麗な食器かごへ食器かごの中に、食器等を綺麗に入れる(#^^#)父ちゃんにやらせると、かごは綺麗でも食器等がグチャグチャに入れるので欠けたり割れたりなのよ私は神経質なので、整理整頓しながら乾かす食器かごを洗った後、食器等を整理整頓(#^^#)2024/07/16（火）・食器かごを洗い（アフター）次にやっつけたお掃除は、ガスレンジね=ビフォー=2024/07/16（火）・ガスレンジ（ビフォー）=アフター=2024/07/16（火）・ガスレンジ（アフター）その後は、、、ヤバイと思った物（"＾ω＾）・・・ボディソープの液体補充とハンドウォッシュ（泡）の液体補充と食器洗剤の液体補充ラストに（"＾ω＾）・・・４５リットルの指定のビニール袋タンにトイレットロールが６つなので、５つ潰して１つのロールに突っ込む作業。バラにならないので助かる私の私物のトイレタリーのもかき集めて紙袋に突っ込みまとめてビニールの中へ台所の排水溝のかごのカスと私のの灰ガラを合体して小さなビニールに突っ込みシッカリ縛るシンクをごしごししてキュッキュッキュッ排水口の網をセットして終了業務用のボディソープの入れ物っぽになったので４５リットルのビニール袋に押し込むあとは、、、（水）は可燃ごみの日なので父ちゃんに宜しくねさて、、、と。。。洗顔してニキビでない様にして寝ようと思ったら・・・関東北部（茨城県）からの地震ゆらゆら～・・・父ちゃん、テレビＯＮして確かめまたＯＦＦへ・・・ 地震のテロップ父ちゃん納得するまでＯＦＦしてくれずなので（"＾ω＾）・・・眠れなくなっちゃったので横になったら大寝坊しそうなのでガンバしちゃったよ父ちゃんゴメン、ホームベーカリーの音で、安眠妨害ゴメンね_(_^_)_・オリーブオイルで簡単ヘルシーな食パン（HB利用）（作り方）１６（火） ＰＭ２３時５０分頃 スタートＯＮ１７（水） ＡＭ０２時５０分頃 ＯＦＦボタンして焼き上がり(#^^#)2024/07/17（水）・オリーブオイルで簡単ヘルシーな食パン（HB利用）２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ １７（水） ６８・９キロ2024/07/17（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１８日（木）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/17（水）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/17
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2024/07/16（火）・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/16（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ １６（火） 体重測定忘れ2024/07/16（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１７日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/16（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/16
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2024/07/15（月・祝）・=海の日=・「１・０減」(#^^#)/昨夜のサラダ（画像あり）と味噌汁(画像無し）/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/15（月・祝）・=海の日=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・１４（日）・野菜サラダ（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・人参・胡瓜・ﾄﾏﾄ・林檎・茹でたまご・塩・胡椒・ﾏﾖﾈｰｽﾞ）※ ジャガイモ・ニンジンのゆで汁を捨てずに味噌汁に※ 胡瓜はご近所のＫさんから_(_^_)_※ トマトはご近所のＩさんから_(_^_)_・お味噌汁（新玉葱・油揚げ・カットワカメ）※ 新玉葱、、ご近所のＫさんのが残っていたので_(_^_)_2024/07/14（日）・野菜サラダ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ １５（月） ６８・２キロ2024/07/15（月・祝）・=海の日=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/15
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2024/07/14（日）・娘、一時帰宅/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/14（日）・千葉県八千代市の天気予報本日は、娘にとって緊急帰宅お米がなくなりそうと言ってた父ちゃんのスマホから娘の声が聞こえたよ「５キロあるよ。５キロ足りる」「(人''▽｀)ありがとう☆_(_^_)_」「あと、コロンいじって戻る」父ちゃんのスマホライン終わる。大事な会話は省略_(_^_)_少しの時間だけなので坊やも少しでも嬉しいと思うよ忙しいのにトウモロコシ(人''▽｀)ありがとう☆_(_^_)_２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ １４（日） 体重測定忘れ2024/07/14（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶ｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/14
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2024/07/13（土）・「０・２減」(#^^#)/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/13（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ １３（土） ６９・２キロ2024/07/13（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/13
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2024/07/12（金）・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/12（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ １２（金） 体重測定忘れ2024/07/12（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１３日（土）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/12（金）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/12
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2024/07/11（木）・「０・８増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜の和え物サラダ/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/11（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・１０（水）・トマトとスナップエンドウのツナマヨ和え（作り方）※ トマトはご近所のＩさんから_(_^_)_2024/07/10（水）・トマトとスナップエンドウのツナマヨ和え２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ １１（木） ６９・４キロ2024/07/11（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１２日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/11（木）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/11
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2024/07/10（水）・「０・４減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/10（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ １０（水） ６８・６キロ2024/07/10（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１１日（木）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/10（水）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/10
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2024/07/09（火）・昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/09（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０８（月）・フィリピンの春巻き ☆ルンピア☆（作り方）この春巻きは、難しかった冷蔵庫の中に冷やしたのがいけなかったようだ揚げる時皮が剥がれてとんでもない状態にちゃんと出来たのが、５本でした2024/07/08（月）・フィリピンの春巻き ☆ルンピア☆２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ ０９（火） 体重測定忘れ2024/07/09（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月１０日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/09（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/09
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2024/07/08（月）・コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/08（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ ０８（月） 体重測定忘れ2024/07/08（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０９日（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/08（月）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/08
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2024/07/07（日）・=七夕=・「０・８減」(#^^#)/僕「０・２６減」(#^^#)/トリミング後の僕
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/07（日）・=七夕=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み ０７（日） ６９・０キロ僕ちゃん、オメデトウ(#^^#)ダイエット「０・２６減」(#^^#)成功したね。嬉しいね２０２４・０６・１６（日） ９・１４キロ ０７・０７（日） ８・８８キロ2024/07/07（日）・=七夕=・本日のトリミング後の僕ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/07
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2024/07/06（土）・=小暑=・本日は私の通院日/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/06（土）・=小暑=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ ０６（土） 通院の為休み2024/07/06（土）・=小暑=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/06
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2024/07/05（金）・昨夜、作った和菓子/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/05（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０４（木）・濃厚かぼちゃ羊羹（作り方）※ コープデリで「九重栗（くじゅうくり）南瓜（千葉県産）」を紹介してた（"＾ω＾）・・・１玉、大きくもなく小さくもないので羊羹検索したら、ヒット（"＾ω＾）・・・これなら作れるかもとガンバしたよ１玉、高い値段じゃなかったので注文したのこういう安い時に買わなくちゃ損といわれたデリのオジサマ、一生懸命紹介していたしね普通に買ったら、高いよと教えてくれたのよ宅配のオジサマ、優しいよね。(^_-)-☆2024/07/04（木）・濃厚かぼちゃ羊羹２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） 体重測定忘れ2024/07/05（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０６日（土）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/05（金）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/05
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2024/07/04（木）・「０・１減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/04（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ ０４（木） ６９・８キロ2024/07/04（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０５日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/04（木）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/04
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2024/07/03（水）・「０・９増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/03（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０２（火）・野菜とツナのコロッケ（作り方）※ ご近所様Ｉさんからの新赤玉葱これで終了_(_^_)_※ ご近所様Ｋさんからの新じゃがこれで終了_(_^_)_2024/07/02（火）・野菜とツナのコロッケ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ ０３（水） ６９・９キロ2024/07/03（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０４日（木）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/03（水）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/03
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2024/07/02（火）・昨夜の和え物/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/02（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０７・０１（月）・きゅうりといんげんのツナマヨおかか和え（作り方）※ ご近所のＫさんからインゲン頂く_(_^_)_※ オレンジラベルのつゆが切れたので白だしで調理_(_^_)_2024/07/01（月）・きゅうりといんげんのツナマヨおかか和え２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ ０２（火） 体重測定忘れ2024/07/02（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０３日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/02（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/02
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2024/07/01（月）・昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/07/01（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０６・３０（日）・酸っぱ旨い＞.＜梅でさっぱり鶏の唐揚げ（作り方）2024/06/30（日）・酸っぱ旨い＞.＜梅でさっぱり鶏の唐揚げ２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ2024/07/01（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０７月０１日（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/07/01（月）・あすの洗濯情報（午前・午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/01
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