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2006年04月の記事
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おしりが痛い。。。
夜・・・いわしの南蛮漬け、きゅうり＆トマトサラダ 納豆、油揚げと大根の味噌汁 仕事を終えて帰宅。 午後から風が出てきました。自転車にはつらい。 途中からおしりが痛くなってしまいました。 帰って、すっかりお疲れモード。 夕食は作ってもらって、早めに休むことにしました。 明日はお休み、子どもの先生が家庭訪問に来ます。
2006年04月30日
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さすがに連休だけあって・・・
昼・・・お弁当、即席味噌汁 連休の始まりだけあって、職場も静か。 じっくり書類に取り組みます。 今日のお弁当は、豚肉とピーマンのしょうゆ炒め、 えびシューマイ、ウインナー、チーズ、ミニトマト、 ほうれん草、ゆで卵、梅干、しそ昆布、高菜漬け、 ふりかけごはん。 午後はもっと静かになりそうです。
2006年04月30日
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４年ぶりに自転車通勤。。
朝・・・カレーライス、野菜炒め、ミニトマト 誕生日に新しい自転車を買った。 先日、ようやく届いたので、今日は乗ってみることにした。 前の職場までは５キロくらいだったので 自転車で通っていた。 今度の職場は約８キロ。 土日の勤務は外へ出かける用事が無いので、 自転車で行っても支障は無い。 約３０分、気持ちの良いサイクリングでした。
2006年04月30日
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ちょっとの余裕で・・・
夜・・・カレーライス、カニかまサラダ、牛乳 高菜漬け 午後は家族でのんびりと。部屋の掃除など。 時間ができたので、お昼寝や買い物もします。 夕食はカレーに。 急いで作らないと、なんとなくおいしくできるような 気がします。 明日は仕事。 自転車で行ってみようかと思っています。
2006年04月29日
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目に青葉・・・
昼・・・カツオのたたき丼、ツナサラダ 午前中の陸上を終えて帰宅。 体調が万全ではないので、午後の練習は仲間にお願いしました。 家族で近所のファミリーレストランへ。 初鰹がメニューになったので、早速注文。 「目に青葉、山ホトトギス、初鰹」 途中まで丼で食べて、残りはだし汁とわさびで お茶漬けに。おいしかった。。 午後はゆっくり休みます。
2006年04月29日
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自転車、朝練習。。
朝・・・焼き餃子、目玉焼き、納豆 まぐろのあらとねぎのすまし汁 今朝は早起きして、近所の公園で子どもの自転車練習。 まだ、うまく乗れません。 何回か転んで覚えるんだよー。 午前中は陸上の練習に行ってきます。
2006年04月29日
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見た目ではわからない失敗。。
夜・・・焼き餃子、辛子明太子、 まぐろのあらとねぎのすまし汁 今夜は家族のリクエストもあって、餃子に。 来週、仲間との集まりで作るので、リハーサルもかねて。 見た目は上手に行きましたが、 タネを混ぜるときにごま油を入れるのを忘れて。 ちょっと味気ない餃子に。失敗、失敗。 ちょうどできたときに大きな荷物が届いたりして 大騒ぎの夜でした。 明日からゴールデンウィーク。 僕は明日と月曜日が休み。日曜日は仕事。 風邪はだいぶ良くなってきたみたい。
2006年04月28日
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味がわかりにくい。。。
昼・・・回転寿司 午前中の会議は少々長め。 それぞれの人の話が長くて、聞いてるのも苦痛だな。 お昼をまわってようやく終了。 お昼は時間も迫っているので、おすし屋さんに。 鼻が詰まっているので、味がわかりにくい。 某バラエティ番組で鼻栓をして目をつぶって 食べたものを当てるのをやっていたが、 なるほど、わからないものですね。。 午後は夕方の会議の準備をします。
2006年04月28日
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若干、上向き。。。
朝・・・豚肉野菜炒めケチャップ味、目玉焼き、 納豆、豆腐とわかめの味噌汁 昨日、割と早く就寝したためか、 体調は上向きになってきました。 のどの痛みは消えたかなー。あとは鼻だ。 今日も一日仕事。 午前中一つ、夕方一つ会議。 午前中は聞く中心、夕方は話す中心になりそう。
2006年04月28日
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ちょっと調子悪いかも。。。
夜・・・えび・イカ天丼、揚げ餃子 今夜は卓球の練習。 帰りにスーパーで買った夕食で済ませます。 鼻が詰まってきたぁ。。 卓球は球拾いでした。 ミーティングを断って、早めに帰宅。 さっさと寝ることにします。
2006年04月27日
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ちょっと豪華なお弁当。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 今日のお弁当は、外で食べるつもりだったので、 ちょっとたくさん入っています。 たけのこの炊き込みご飯（おにぎり）、ゆで卵、 豚肉のしょうが焼き、ミートボール、ほうれん草、 チーズ、かにかま、ウインナー。 雨は断続的に降り続いています。 事務仕事は一日分、早く進みます。 夜は卓球の練習に行きます。
2006年04月27日
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ラスト・オブ・タケノコ。。
朝・・・たけのこの炊き込みご飯、ウインナー、 豚肉のしょうが焼き、ねぎと油揚げの味噌汁 とうとう、いただいた筍がなくなりました。 最後に炊き込みご飯にしました。 今日は野外での仕事の予定でしたが、 朝から雨が降って中止に。 結局、事務室での仕事になりそうです。
2006年04月27日
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元気を出して、あと少し。。
夜・・・豆腐チゲ鍋セット、コロッケ 夜は家族で外食。 温かいものをいただきます。 食後には子どもにプレゼントされるミニソフトを みんなで分けて食べました。 連休まであと少し。 疲れも出ていますが、なんとかがんばりたいです。
2006年04月26日
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早上がりでした。。。
昼・・・スパゲティナポリタン、ゆで卵 仕事はお昼で終わり。 早めに帰宅します。 午後は家でのんびりです。
2006年04月26日
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鼻がむじゅむじゅ。。
朝・・・ゆで卵、ミートボール、ウインナー、納豆 高菜漬け、豆腐と油揚げとほうれん草の味噌汁 子どもの具合はずいぶん良くなりましたが、 自分の鼻がむじゅむじゅ。。 今日はお昼で仕事を終えて、のんびりしたいと 思います。
2006年04月26日
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もういっちょ、たけのこ。。
夜・・・たけのこの炊き込みご飯のおにぎり ミニ冷やし中華 今日も夜が会議。 夕食は持ってきたおにぎりとコンビニで買った麺で。 子どもも疲れが出てきているので、 明日はお昼まで仕事をして午後は一緒に家で過ごすことに。 自分もなんか、鼻がおかしいような・・・
2006年04月25日
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またまた、たけのこ。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 今日のお弁当は、たけのこの炊き込みご飯、卵焼き、 えびシューマイ、たけのことねぎと豚肉の中華炒め、 ミニトマト、ウインナー、ほうれん草、梅干、 高菜漬け、しそ昆布。 今日は、のんびり仕事。 職場も全員集合でいろいろ会話とともに仕事が 進みます。来客も多く、にぎやかでした。
2006年04月25日
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あと少し、たけのこ。。
朝・・・たけのこの炊き込みご飯、高菜漬け 卵焼き、野菜炒め、 たけのことわかめの味噌汁 久しぶりにたけのこの炊き込みご飯。 たけのこ、油揚げ、ちくわ、にんじん、鶏肉を 入れてみました。 もう少し、たけのこ、あります。 もうあと１～２品できそうです。 今日は夜、会議です。
2006年04月25日
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夕方になって、あらら。。
夜・・・たぬきうどん、高菜漬け 夕方になって、子どもの体調が芳しくなく。 本当は、夜は外食と思っていたのですが、 急遽、家で温かいうどんに。 明日から学校ですが、大丈夫かな。。 みんなで早く寝ることにしました。
2006年04月24日
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おさんぽ、買い物など。。
昼・・・ピザ、お弁当（豚肉しょうが焼き） スパゲティサラダ 午前中は、お散歩で病院へ。 帰ってから車で銀行、郵便局、スーパーなどへ。 天気もいいし、のんびりした時間を過ごしています。 午後はお昼寝して、また買い物かな。
2006年04月24日
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朝から、まったり。。。
朝・・・目玉焼き、ウインナー、納豆、ブロッコリー、 キャベツ、豆腐となめこの味噌汁 今日は子どもが振り替え休日。 一緒に過ごします。 時間にとらわれず、ゆっくり食事。 午前中はいろいろ出かけますが、いずれも 軽い用事なので、のんびり行きましょう。
2006年04月24日
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ゆっくりしよう。。
夜・・・白身魚のカレー味フライ、グリーンサラダ 辛子明太子、豆腐となめこの味噌汁 仕事も夕方で終わり。 だいぶ、すっきりしてきました。 夕食は作ってもらって食べます。 明日はお休み。ゆっくりしよう。
2006年04月23日
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すぅーっと抜けていく感じ。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 いろいろ仕事をしているうちに モヤモヤも晴れてきました。 そうならそうで、やり方はあるなと。 今日のお弁当は、豚肉とたけのことピーマンとナスのカレー粉炒め、 ミートボール、ちくわきゅうり＆チーズ、ウインナー、 ミニトマト、ブロッコリー、かにかま、梅干、しそ昆布、 辛子明太子、ふりかけごはん、ゆで卵。 午後も仕事に没頭しましょう。。
2006年04月23日
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割り切れない気持ちのまま・・・
朝・・・豚肉野菜炒めカレー味、納豆、ウインナー 豆腐とたけのことわかめの味噌汁 睡眠時間は充分。でも目覚めはすっきりしない。 昨日の会議を若干引きずっています。 今日は仕事。子どもは授業参観日なので お弁当を持っていつものとおり登校。 夕方まで、仕事します。 明日は子どもと一緒にお休みです。
2006年04月23日
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考えさせられることばかり・・・
夜・・・鮭のバーベキューソース焼き、サラダ、 辛子明太子、豆腐とたけのこと大根の味噌汁 午後の会議は多くの人が集まり、にぎやかに。 いろいろ議題もあって、考えさせられることも多い。 なぜ、この活動に参加しているのかを 思い直さずにはいられない。 もしかしたら迷惑がられてたり、 けむたがられたりしているのかもしれない。。。 と思うことも多々ある。 仲間と一緒に帰ってきたが、 疲れてしまった。 明日は仕事。早く寝よう。
2006年04月22日
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いいお知らせがあったので・・・
昼・・・あさりかけ揚げうどん、おにぎり 午前中は陸上の練習。 終わりにうれしい報告あり。 お昼は会議に向かうサービスエリアで 仲間と一緒に食べました。 さあ、午後は会議。どうなることやら・・・
2006年04月22日
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ゆっくりとした朝。。。
朝・・・豚肉とたけのことナスの野菜炒め卵とじ 納豆、たけのことわかめの味噌汁 今日は午前中の陸上の練習までゆっくりと。 朝ごはんもゆっくりの時間にいただきます。 天気も良くて、気持ちの良い休日になりそうです。
2006年04月22日
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よくしゃべりました。。。
夜・・・たけのこごはん、ミニカップめん 午後の会議を終えて、職場で夕食。 夜も同じ内容で違うメンバーとの会議。 同じことを２回しゃべります。 さすがに疲れます。 明日はお休み。 午後はスペシャルの会議。 また、お話しする予定。
2006年04月21日
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公開、たけのこごはん。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 たけのこの炊き込みご飯です。 他は、卵焼き、えびシューマイ、ウインナー たけのことピーマンと豚肉の炒めもの、 ミニトマト、ほうれん草、かにかま、梅干です。 午後は会議。お話しすること多そうです。
2006年04月21日
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目分量。。。
朝・・・たけのこごはん、豚肉野菜炒め、卵焼き、 たけのことわかめの味噌汁 昨日の夜に、たけのこごはんの仕込み。 目分量で、たけのこ、油揚げ、ちくわ、にんじん、 酒、ダシ、しょうゆと入れました。 今朝の炊き上がりは・・・ なかなかのものでした。 今日は午後と夜に会議。 久しぶりに残業です。
2006年04月21日
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今日は球拾いでした。。。
夜・・・えび・イカ天丼、ポテトサラダ 今夜は卓球の練習。 夕食は帰りのスーパーで購入しました。 今日は人の集まりも良かったので、 球拾いに終始。 夜、あまり遅くならないうちに帰宅。
2006年04月20日
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たけのこ料理。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 昨日いただいた、たけのこがいっぱい。 ゆでてもらったので、いろいろ料理に挑戦です。 今日のお弁当は、たけのことナスとピーマンと 豚肉の中華炒め、卵焼き、えびシューマイ、 ミニトマト、ほうれん草、ウインナー、梅干、 しそ昆布、辛子明太子、ふりかけごはん。 午後も引き続き仕事。 外はたたきつけるような雨が降っています。 風もすごいです。洗濯物、正解でした。
2006年04月20日
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出したり、しまったり・・・
朝・・・豚肉野菜炒め中華風、卵焼き、ウインナー 納豆、たけのことわかめの味噌汁 今朝は起きると、快晴。 洗濯物を思いっきり出して、テレビを見たら 「お昼にかけて、雨と風が強く・・・」だって。。 慌てて、室内にしまってから出勤です。 今夜は卓球の練習です。
2006年04月20日
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天気に合わせて・・・
夜・・・冷やしたぬきうどん、カニかまサラダ 今夜は、うどんにしようと決めていました。 当初は温かいつけ汁で、と思っていたのですが、 今日はちょっと暖かだったので、 スーパーに買い物に行く時点で冷たいうどんに変更。 大葉とてんかすを買ってみました。 つるつるとのどごしよく、食べることができました。 週の半ば、明日もガンバロー。
2006年04月19日
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お昼もゆっくりできてます。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中も順調に。 思ったとおりに進む仕事は疲れを感じません。 今日のお弁当は、豚肉となすとピーマンのカレー粉炒め、 卵焼き、えびシューマイ、ウインナー、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、お新香、辛子明太子、 ふりかけごはん。 お昼もゆっくり過ごしています。
2006年04月19日
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今日はじっくり取り組めそうです。。
朝・・・豚肉野菜炒めカレー味、卵焼き、納豆 大根の味噌汁 今日は一日、事務室での仕事になります。 昨日のお酒は思ったより残ってないみたい。 午前中から机にかじりついて、書類との戦いです。
2006年04月19日
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飲み会もそろそろ。。。
夜・・・宴会料理 今夜も飲み会。でもそろそろピークは過ぎたかな。 今日は途中から日本酒をいただく。 ちょっと酔ったかな。 明日、残りそうだな。
2006年04月18日
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午後からの会議は・・・
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は書類の作成など。 久しぶりにみんなが出勤したので、相談ごと多し。 この時期はしょうがないか。。。 今日のお弁当は、厚揚げと鶏とねぎの煮物、ゆで卵 ちくわきゅうり＆チーズ、ミートボール、ウインナー、 ミニトマト、ほうれん草、しそ昆布、お新香、梅干、 ふりかけごはん、辛子明太子。 午後からは会議。どうなることやら。
2006年04月18日
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お弁当の日。。
朝・・・厚揚げと鶏と野菜の煮物、ミートボール、納豆 ちくわきゅうり＆チーズ、ミニトマト、ゆで卵、 しらす干し、豆腐と大根の味噌汁 今日は小学校の月１回のお弁当の日。 朝から準備をします。しかしこのごろ多いので 定番のおかずを作りました。 今日は午後から会議、その後懇親会。 早く帰りたいなー。
2006年04月18日
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お休み、終わり。。
夜・・・ケチャップチャーハン、大根と豆腐の味噌汁 厚揚げと鶏肉とねぎの煮物 打ち合わせは予定通り、夕方で終了。 買い物をして帰宅します。 今夜は家族のリクエストでこんなメニューでした。 明日は子どもの月１回のお弁当の日。 早起きしてがんばりましょう。 ２日間のお休みは、これで終わりです。
2006年04月17日
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肩の力が必要以上に抜けた感じ。。
昼・・・特盛焼き鳥重、ミニサラダ、味噌汁 午前中の映画は「かもめ食堂」でした。 月曜日の午前中でしたが、結構お客さんはいましたね。 映画のほうは、なんかのんびりした感じで・・・ 少々眠くなってしまいました。 お昼は駅前の食堂で。 意外とおいしい焼き鳥でした。 さて、事務局に行ってきます。
2006年04月17日
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お休みの朝に・・・
朝・・・豚肉野菜炒め、目玉焼き、納豆 豆腐と舞茸とねぎの和風スープ 今日までお休み。 朝は普通に食事をして、洗濯物を干して。 ゆっくり家を出ます。 午前中は、映画を観ようと思います。
2006年04月17日
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歯ごたえのある・・・
夜・・・イカ焼きそば、お新香 豆腐と舞茸とねぎの和風スープ 午後はお昼寝。夕方、買い物。 のんびりとした休日になりました。 夕食は焼きそば。 しかし、スーパーにキャベツが無かったため、 もやしとニラと冷凍イカを入れてみました。 ちょっと歯ごたえのある焼きそばでした。 明日もお休み。 午前中は、映画、午後はスペシャルの事務局に行って 土曜日の運営委員会の打ち合わせをします。
2006年04月16日
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よくばり中巻きセット。。
昼・・・海苔巻き 午前中はボウリング。 数ヶ月ぶりで楽しかった。 だけど、正確性にはかけて・・・ スコアは１４２と１５０でした。 午後はゆっくりします。 相変わらず、雨が降っています。
2006年04月16日
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結局、早起き。。
朝・・・ホタテとニラのオムレツ、ウインナー、納豆 豆腐と大根と油揚げの味噌汁 昨日、早めに寝たので、結局早く目が醒めてしまいました。 朝、少しパソコンをしてから、ご飯を作りました。 今日のオムレツは、たまごに缶詰のホタテとニラを入れて。 おいしくできました。。 これから、スペシャルオリンピックスのボウリングの練習に 行ってこようと思います。
2006年04月16日
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いやはや、さすがに疲れました。。
夜・・・ハンバーグ、ゆで卵とほうれん草のサラダ、 きんぴらごぼう、豆腐と大根と油揚げの味噌汁 なんとか、仕事終わり。帰宅。 さすがに少し疲れ気味。 夕食は作ってもらって、休憩します。 なんか、早く眠くなってきたので、 １０時前に寝てしまいました。
2006年04月15日
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進みそうで、進まない。。
昼・・・お弁当、即席ワンタンスープ 仕事は粛々と進むも、思うようにははかどらず。 今日のお弁当は、豚肉とピーマンとねぎの中華風炒め、 ミートボール、ウインナー、ミニトマト、チーズ、ゆで卵、 ほうれん草、梅干、お新香、しそ昆布、ふりかけごはん。 午後もがんばりましょう。。
2006年04月15日
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今日までがんばれば・・・
朝・・・豚肉野菜炒め中華風、ミートボール、納豆 ウインナー、大根の味噌汁 さて、今日も６時前に起床します。 さすがに朝パソコンはできず。 でも、今日までがんばれば明日から２連休。 天気もいいし、がんばりましょう。。
2006年04月15日
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結局、終電で。。。
夜・・・宴会料理 午後の会議も無事終了。 夕方から「懇親会」という名の飲み会へ。 少人数でしたが、ゆっくりとお話しできました。 ２次会は、洋酒の飲めるバーで。 終電で遅く、帰宅。 明日も仕事、起きられるかな。。
2006年04月14日
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こじんまり。。。
昼・・・白身魚とたまねぎの甘酢ソース お昼前から午後の会議の準備に。 お昼は仲間と近所のファミレスにて。 夜は飲み会。こじんまりのようです。
2006年04月14日
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 8月第2週 月曜日の朝ご飯2026
- (2026-08-10 08:04:35)
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- 取り寄せ美味しい物
- 【ポイント20倍！〜 8/12 9:59】1000…
- (2026-08-10 13:16:23)
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- 毎日つけたくなる“こなれ感”を手に入…
- (2026-08-10 12:00:05)
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