2009年02月の記事
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ポチリとやってしまった…。
不妊症＆不育症の体質改善を色々検索中。すごく心が動かされるんだけど、なんだか怪しい気もするし、お高いし…と、ためらっていた「ヒエトロジーソックス」。でも、色々調べるうちに、どうにも気になって我慢ができないと、ポチリとやってしまいました。ヒエトロジーソックスの紹介ページに「母親の毒素を子供が引き受ける事から、元気な赤ちゃんを産むための準備にも推奨しています。」と言う文字を発見。不育症の私にはズキンとくる言葉。サイトを詳しく読んでみると、靴下を重ね履きしたり、半身浴をして、体を冷やさない食事内容にして、「冷え取り」すると、体にたまった毒素が抜けて、体調がよくなるとの事…。（あってるのか？）しかし、リンクを貼られている楽天ブログをみて、私の心は決まりました。ＢＢＳやコメント欄を閉められているので、まだご挨拶もしていない状態なので詳しくは書きませんが、こちらの方の暮らしぶりがとても素敵だったのと、何よりももうすぐ出産間際の赤ちゃんの成長がとても良いらしいのです。不育症の医師からは「オルガラン治療を受けても、流産や育っても子宮内胎児発育遅延での入院の可能性もある」と説明を受けているだけに、とても気になる情報。この方のように、ヒエトロジーソックスを履きつつ、下半身を温めたり、食事に気をつけたりすれば、少しは胎盤の血行が良くなって、赤ちゃんに栄養や酸素を届ける事ができるんじゃないか…。次の流産も免れ、入院することなく、オルガランを早期に止めれるようにしたいという思いにこの方法がぴったりくる気がしたのです。子供の頃から悩まされている冷え性やその他の不定愁訴もなくなれば、なお良い何事も形から入るタイプの私「元気な赤ちゃんを産むための準備にも推奨」とある、難病克服セット＋洗い替えを購入しました。届くまでに１週間程度かかるとの事。それまではヒエトロジーソックスを開発された方のページや、その方が開設されている楽天ブログを読んで、勉強しておこうと思います。
2009年02月28日
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アクリル毛糸でお掃除道具～Part2～
久々に編み編みを再開した私は、あれからも色々アクリル毛糸でお掃除道具を編み編みしています。まず画面右のオレンジ色の長方形にリボンのついたもの。これもまりもさんのブログで作品を紹介されていたフロアシート。黄色いリボンを付けてみました。左下のピンクの渦々はお風呂用タワシ。「ばれん」タイプのものと本に、紹介されていて「ばれん？」と思いましたが、仕上げて使ってみると…版画の時に、紙をスリスリしたアレですねゴシゴシと力も入れやすくて、お風呂掃除にもってこいです。左上は前回失敗した、ループタワシにリベンジ。前回のものを台所で使ってみて、力が入れにくい（当たりが柔らかい）感じだったので、汚れが目立たないように紺色で作って、網戸や窓ガラスの掃除に使おうと思います。さて、次は写真撮影の場所を探していたら、ちょうどいい角度にマロンのお尻が…。ちょっと拝借して、一緒にパチリまず黄色を編み終えて、きっちり締まって固い仕上がりにかぎ針８号で編むところを６号で編んでました緑色の方が８号で編んだもの、全然大きさが違いますねこちらは台所で使いたいと思います。さて、色々編んで６玉購入したアクリル毛糸も、オレンジ色が半玉ぐらいで、後は切れ端程度しか残っていません。残った毛糸を眺めながら何を編もうか考えていると、旦那がポツリ「道具編んでばっかりいないで、掃除したら…」ごもっとも…アクリルタワシ作成はしばし休憩。次は、他のものを編もう
2009年02月27日
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やっと排卵…。
流産手術後３６日。基礎体温がやっと高温になって、排卵したみたいです。のんびりだけど体が回復してくれてる…と、ホッと一安心。２回リセットを迎えたら不妊治療を再開する予定なので、もうしばらくは自力で不妊＆不育体質を改善出来るよう、生活習慣を見直して行こうと思っています。ちょうど体質改善に取り組み始めて１週間が経ちました。３日坊主の私なのに続いていますね～。参考にしている本温め美人プログラムによると、早い人で数日から数週間で目に見える効果が…とありますが…。私の場合はまだみたいです。平熱（１０時の体温）が３６．５℃を越えないとダメらしいのですが、この１週間でそれをクリアできたのは２日だけ…。低体温の人は、３５℃台だったりもするらしいのですが、私の場合、他の日でも３６度を切ることはありませんでした。でも、こんなに足腰冷えるのは何故～取り組んでいるのはこちら「朝だけプチ断食」朝と１０時ぐらいに黒糖生姜紅茶を飲んで乗り切っていますが、やっぱりお腹がすいて、プルーンとシナモン黒糖(どれも体温め食材）をかけたヨーグルトや夕食の時に多めに作っておいた味噌汁（味噌も体温め食材）、体温め食材を使って自分なりに工夫した自作のホットケーキミックスを使って焼いたパンを食べてます。断食空けに急に食べると負担がかかるとの事で、お昼も簡単な食事でいいらしいのです。なので、夕食の残りとか、本で紹介されているお勧めの昼食を作るようにしたら、お昼のメニューも悩まなくなりました３食バランス良く食べよう…と思ってたら、毎食メニュー考えるの大変ですものね～。夕食だけに全力をかけたらいいと思うと、夕食作りも苦じゃないこれからも無理なく続けられそうです。「踏み台昇降」これを始めた数日は午前と午後に１セット（３分）やっただけで、息も上がって、なんと筋肉痛に…。 どんだけ弱ってんねんって、感じですよねでも、運動後、息が整うまで横になって休んでいると、全身がじわ～っと暖かくなってきて、血行がよくなってるぞ～って感じが癖になりそうです。息があがったり、筋肉痛もなくなったので、回数を増やしていきたいと思います。「入浴法」これはお湯の温度や入り方を試行錯誤中で、まだこれだ！！と言うものに出会えてません。半身浴でもお塩を入れても汗はちっとも出ません…。 汗腺弱りまくりなんですかね～。ただ、今までは４２～４３℃の熱めお湯に浸かっていたんですが、それを少しぬるめの３９～４０℃にして２０分はお湯に浸かるようにしています。その時は温まった感じはあまり無いんですが、お風呂上りの体が楽で、湯冷めもしにくい気がするので、これを基本に自分が気持ちいい入浴法を工夫してみたいと思います。あと、やっている事は、「黒ゴマ塩」を自分で作って、ご飯にたっぷりかけて食べる。（黒ゴマも塩も体温め食材だし、黒ゴマは不妊にいいというビタミンＥもたっぷりらしいです。ゴマ味が嫌いな旦那なので、ゴマ味のおかずはたまにしか食卓にのせれないのですが、ゴマ塩は好きみたいで、旦那もすすんで食べてくれます。）ちなみに塩はこれ《ヌチマース》ぬちまーす【111g】ミネラルがたくさん入っていて、ギネスにも認定されてるんですって～。すごく細かいパウダー状の塩なので、黒炒りゴマと一緒に容器に入れて振るだけで、黒ゴマがグレーになるくらいまんべんなくゴマにくっついてくれて味も均一になってでもお高いのでごま塩にしか使いません。３日坊主の私なので「簡単で続けやすい事を毎日少しずつ」をモットーに頑張っていきますさて、来週のレポートでは３６．５℃以上の日は増えているのでしょうか何か実感できる体質改善があるのでしょうか（それとも、来週まで続いているのでしょうか～）
2009年02月26日
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自作のホットケーキミックスでヨーグルトパン
減添加物を目指した自家製パンの「試作２号」を焼きました。と言っても、コネや発酵もいらないホットケーキミックスを使った超簡単パン前回のものは、食配で頼んだホットケーキミックスを使ったのですが、今回はホットケーキミックスも自作してみました。ネットでレシピを探し、小麦粉の２０％を全粒粉に変更。砂糖も黒糖に変更した、冷え性対策でもあります。出来上がったホットケーキミックス２５０ｇと同量の無糖ヨーグルトを混ぜて（これもネット上のレシピを参考）、オーブンシートをひいた型に流し込んで、オーブンで焼くだけ…。晩ご飯を作る片手間に出来ました。見た目は前回と変わりないので、画像はなし。焼き上がり、オーブンを開けると、ほんのりヨーグルトの香りがまだ残ってる切ってみると、前回はぎっしり詰まったパウンドケーキよりでしたが、今回はふわっと膨らんでるのに、もちっとしてて、だいぶパンに近づいてますお味は、初めはほとんど感じないんですが、噛んでるとほんのりと甘さが出てきて、同時にヨーグルトの酸味も味わえる、素朴で不思議な味わいのパンになりました。乳製品つながりで、とろけるチーズを載せて焼いて食べても美味しかったし、シナモン黒糖（これも自分でブレンドしました。）を振っても美味しかったです。（チーズもシナモン黒糖も体を温める食品ですものね）ところが自作ホットケーキミックスに入れたベーキングパウダーは危険な添加物なんですって詳しくはこちら急いで我が家のベーキングパウダーを確認すると色んなものが入ってるおまけに、ベーキングパウダー入れ過ぎも発覚我が家にあるバーキングパウダーは小麦粉１００ｇに対して３ｇでいいのに、ネットのレシピそのままの量を入れちゃいました…。変わりにイーストを勧めてるけど、我が家にはホームベーカリーも、材料をこねるスペースもないんだよね…。我が家でパンは無理なのと、色々調べているとを発見アルミニウムフリーの安心のベーキングパウダーです。ラムフォード【ベーキングパウダー】今のベーキングパウダーがなくなったら、を買います。
2009年02月25日
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アクリル毛糸でお掃除道具♪～Part1～
楽友のまりもさんの作品に触発されて、２年ぶりに編み編みしちゃいました～事の始めは、アクリル毛糸を棒に巻きつけて服をなでると、服についた花粉が取れると、松○一代さんが紹介されていた事です。年中鼻炎を患っている私ですが、黄砂が飛ぶ時期は特にひどくなるんです。旦那には服を払って家に入るようにお願いしているんですが、それでも旦那が部屋に入ってくると鼻がムズムズ。そこで、アクリル毛糸で服を払うグッズを作ろうただの布よりミトンにしたほうが使いやすいかなと、昔購入したをパラパラ。魔法のタワシ（総集編）ちょうど良いミトンを発見して、近くの手芸用品店に直行しました。そして、出来上がった作品は奥にある、緑と茶色のループのミトンを作って、指先の方に爪のような刺繍を入れた物を、旦那がはめてたら怪獣みたいで面白いかなと思ったのに、「緑は嫌い。」と却下。それならば、私のお掃除グッズにしようと、さくらんぼの刺繍をしてみたんですが、さくらんぼに見えますかね刺繍は難しい…。そして、手前の紺と茶色のループのものを旦那用に編みました。こういったグッズがあると旦那もちょっと楽しいみたいで、帰るコールの時に、「ちゃんと玄関に置いといてな～。」と催促。子供みたいですね～。そして、編み編みの火が灯ってしまった私は、勢いに乗って次々と編み続ける…。次に編んだのは黄色い方はループになったものを２枚編んでくっつけて、タワシみたいになるはずだったんですが、いざ縫い合わせようとすると、２枚の大きさが全然違う編むたびにゲージの違う私…。セーターなんかの大物は絶対に編めないわ…。それでも、無理やり縫い合わせて、周りを茶色の毛糸で２段編むはずのところ、毛糸が無くなり１段しか編めませんでした。失敗作なので、台所で油汚れやコゲのついたフライパンなんかの下洗いに、気兼ねなく使えるわ横のバラは、洗面台用これなら洗面台の目に付くところに置いておいても、全然気にならないですよね～。まだまだ毛糸は余ってる…。明日は何を編もうかな～。
2009年02月24日
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減添加物生活【食パン編】
減食品添加物の生活を目指し、我が家で改良の余地ありと思ったのが「食パン」私の朝食だったり、小腹が空いた時、旦那が「甘いものが食べたい」と言い出した時など、食パンがあると便利なので、スーパーで購入してました。（食配を頼んでるんですが、そこのは高いのに、あんまり美味しくない安全なんだろうけど、食べるものだし「美味しい」って大事ですよね。）以前から添加物を見て買う癖がついているので、もちろん食パンもチェックして購入。お気に入りはパス○の「超熟」だけど、最近安売りしなくなって、近所のスーパーでは１９８円が相場。家計の都合で安い食パンを見たりもするんですが、山○の食パンとか「これ本当に食べ物」と恐ろしくなります。添加物た～っぷりで、化粧品の成分を見ているような気持ちすらします。おまけに不味いし、これじゃお金の無駄遣いですよね…。と言うわけで結局「超熟」を買う事になるんですが、食パンのような白くて柔らかいものは体を冷やす食品に分類されるんですって～。冷え性克服作戦中の私は食べる回数を減らしたほうがいいんでしょうが、やっぱりないと困る「食パン」この「砂糖」が黒砂糖だったり、この「小麦」が全粒粉入りだったら、少しは「体を冷やす」食品を摂ってる…という罪悪感から開放されるのに～。そもそも外国では体に良くないからと販売が禁止されてる「マーガリン」が何で入ってるんだよマーガリンやショートニングは、不自然に化学合成されたもので、トランス脂肪酸が含まれているから体に良くないと聞いた事があります。「トランス＝狂った」なんて恐ろしい名前が付けられてる物は出来たら避けたいですよね。おまけにネット情報によると、様々なアレルギー源になったり、赤ちゃんの成長が遅れるなんて話もアレルギー体質でベビ待ちの私が摂ってる場合じゃないわ～。って、食パンに含まれてるマーガリンなんてちょっとなんでしょうけどと言うわけで「自分で作ろう」と決心。もちろん売ってるようなパンは出来ませんが、そこは手作りの愛嬌ということで食配で頼んだホットケーキミックス（国産小麦・全粒粉入り・甘さ控えめ）に卵と牛乳と溶かしバターを混ぜて、型に入れて焼くだけ、超簡単レシピは栗原はるみさんのを参考にしました。全粒粉の味のクセはありますが、ほんのり甘くてまぁまぁ美味しい。食パンのふわっと感はなくて、しっとりとして生地の詰まったパウンドケーキに近い出来でした。「甘いものが食べたい」と甘系のスプレッドをたっぷり付けて食べる旦那でも、そのまま食べてだったので、こちらの面でも添加物が減らせそうゆくゆくはホットケーキミックスも自分で作れたらな～と思っています。
2009年02月23日
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２００００アクセス達成♪
気が付けば…。２００００アクセス達成ブログ開設２１１日。日記の内容は、不妊症・流産・不育症の検査と治療に、時々と、そんなに明るい話もありませんが、私の経験を通してどなたかの参考になればと思い、続けてきました。今までは日記記入率、４０．３％と低いブログでしたが、専業主婦の今は時間がた～っぷりあるので、まめに更新したいと思います。３万アクセスの時は、日記記入率は上がってるはず今後ともよろしくお願いしま～す
2009年02月22日
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食品添加物で不妊！？
不妊＆不育の体質改善に取り組み始めた私。まずは冷え性を治そうと、ネットで色々調べていると、精製された調味料（塩・砂糖など）は体を冷やすという流れで、食品添加物の話になり、そこにこんな実験結果が載っていました。加工食品を与えた猫は、２世代目には異常が表れ、３世代目には生殖機能に異常をきたし、それを戻すのに４世代かかるというのです。加工食品に入れられた食品添加物が影響しているのではないかとの事…。確かに、加工食品がこんなに出回らない時代は手作りのものを食べるのがほとんどで、そういう世代の人は粗食でも子沢山でしたものね…。とうもろこしの粉が主食という発展途上国の方が、先進国より子沢山だったりもする。何か栄養素が足りないから不妊体質なのではなく、いらないものを摂り過ぎてるから、そうなったとも考えられますよね。随分前にが流行って、私も購入しました。粗食のすすめそれにも「添加物の摂り過ぎはよくない」とあったので、それ以来、毎日使う調味料はちょっと高くても添加物の少ないものを選び、食品もOisixを利用して、有機や減農薬のものをメインに、足りないものはスーパーで買い足すという食生活にしています。でも、そうやって気にかけている一方で、やっぱり時にはジャンクフードも食べたいし、甘いものも大好き忙しい時はついつい手軽な加工食品に手が伸びる生活でもあるわけで…。完全に添加物をなくす食生活は無理だけど、まだまだ改善の余地はあると思われる我が家。妊娠したら食べるものに気を使わないといけないじゃないし、妊娠前の卵ちゃんやおたま君を育てる段階から気を使ってても早過ぎませんよね～。将来、生まれてきてくれた子供には、体にいいもの食べさせてあげたいから、今から勉強です。冷え性を治すと体の排泄機能も高まって、不要なものをデトックスしてくれるそうです。よ～し、これからは「冷え性克服」＆「添加物削減」の２本立てで、体質改善やったるで～。
2009年02月21日
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黄砂で鼻炎が爆発。
元々慢性鼻炎で、年中鼻の調子が悪い私。毎年、黄砂が飛んでくる時期、鼻炎が悪化します。少し前の暖かい日が続いた頃から、鼻がぐずぐず、目も痒い…そんな私を見て、旦那が一言。「お～ラジオで黄砂が飛んでるって言ってたで…。」「やっぱり～」とは言え、薬を飲むほどでも無く様子を見ていたら、症状爆発鼻はむず痒いし、くしゃみ・鼻水が止まらない鼻炎の時の鼻水はサラサラだから、くしゃみするたびに飛び散るわ…。鼻をすすっても間に合わず、床に落ちるわ…。鼻を吸いすぎて、頭もぼ～っとしてくるわ…。もうイヤ～ところが、薬箱を見ても鼻炎の薬が無い！！ここまでひどくなるとセレスタミン（医者が処方してくれるステロイドも入ったアレルギー薬）しか、効かないのに～。以前病院で鼻炎の時処方してもらった小青竜湯もないＢ病院の先生が、鼻炎の時の頓服薬に…と、麻黄附子細辛湯という未体験の漢方薬があるのみ…。３０分くらいで効くって言ってたけど…と思いつつ飲んでみましたが、効いてこない鼻炎症状で息も絶え絶え、イライラのつのる私を見て「薬買って来ようか？」と旦那。「自分で選びたいし…」と、車で薬局まで連れて行ってもらいました。ところが車を降りて、お店まで歩く間、マスクをしているにも関わらず、さらに鼻炎が悪化。鼻水ですでにマスクが濡れてしまっている感じがしたので、まずはトイレに直行。鼻水拭いて、マスクを新しいものに変えて…と顔を整えたあと、薬局に向かう途中に本屋を発見。薬に頼らず、体質改善で頑張ろうと思っていた矢先なのにな～。何か参考になる本は無いかな？と、本屋をうろうろしていると、今私が読み返している、石原結實さんの書かれた本を発見。鼻炎の項目を見ると、生姜紅茶で体を温めて余分な水分を出したほうがいいとの事…。読み進めると、小青竜湯にも同じような効果が有るので、症状のひどい場合にお勧めされていました。普通の薬と漢方薬のどちらを買おうか悩んでいた私ですが、これを読んで漢方薬に決めました。薬局には２つのメーカーの小青竜湯がありましたが、内容成分は少ないけど、お値段の安いこちらに決定。ロート小青竜湯錠 84錠 1週間分 和漢箋つらい鼻水、くしゃみ、鼻づまりなどアレルギー反応などに働きかけます買い物中、旦那は仕事で呼び出されて行ってしまったので、帰りは徒歩その間も鼻炎症状は続き、マスクの下は鼻水で、どえらいことになりながら、帰宅。手と顔を洗って、うがいをして、ホッと一息ついた頃、何となく鼻がマシ麻黄附子細辛湯、今頃効いてきたみたいです。その後、ネットや本で色々検索。やっぱり「冷え」から「鼻炎」も引き起こされるみたいですね～。冷え性克服の体質改善、頑張らなくちゃそして、昨日決めた３項目に加え、余っていた漢方薬も再開することにしました。というのも、鼻炎の薬を探していたら、温経湯やら当帰四加呉茱萸生姜湯など、病院で処方され、転院して飲まなくなった漢方がザックザクどれも体を温める作用のある漢方薬、捨てるのはもったいないし、飲んでしまおう。流産後、排卵すらしてない状況も改善するかもしれませんしね。余り物の漢方と小青竜湯と体質改善のトリプルパンチで、冷え性撃退だ～。あ、あとネットで見たんですが、黄砂対策には花粉症用マスクではダメだそうです。花粉よりも黄砂の方が小さいから、花粉用では通してしまうそうな今日のマスク花粉用だったから、防げなかったのね。ウイルスをも防ぐ風邪用のこちらがいいみたいです。顔にフィット！優れたバリア性！息ラクラク！ユニチャーム超立体マスクで風邪をブロック！！【女性・お子様向け】インフルエンザ・風邪対策に☆ ユニ・チャーム 超立体マスク かぜ用 やや小さめサイズ(5枚入) 小箱販売 644-244-1次からこれ買います。
2009年02月20日
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今度こそ３日坊主にならないように…。
パートも辞めたし、不妊治療もお休み中…。時間はたっぷりあるんだけど、特にしたいこともないし…。と、昔買った本を読み返しています。今読んでいる本は↓温め美人プログラム子供の頃から寒がりで、小学校のプール開き、みんながスイスイ泳ぐ中、水に入ったとたん唇を紫にしてガタガタ振るえ、先生にプールから引き上げられるのが、毎度の事でした。手も足も冷たいのが普通。冬になれば誰よりも先に風邪をひき、シーズン中２～３度は風邪をひいていたと思います。そんな体質が大人になって変わるわけもなく、生理不順・慢性鼻炎・偏頭痛・肩こり・慢性疲労などなど、不定愁訴のオンパレード。でも、この本によると、そういう様々な不調も「冷え」を取れば治るとの事。本を買った当初（おそらく４年前）は、生姜紅茶や運動もやっていましたが、３日坊主の私が続くわけもなく、漢方外来で漢方を飲み始めて症状が少し落ち着いてきたこともあり、お蔵入りになっていました。でも、流産後、生理が２回来るまでは不妊治療もお休み＝漢方には頼れない。と言うわけで、自分で何とかせねば…と、体質改善に取り組む事にしました～まず始めたのは「朝だけプチ断食」朝食に固形物を摂るのはやめて「生姜紅茶（黒砂糖入り）」か「にんじんりんごジュース」を摂るというもの。我が家にジューサーがないので、「生姜紅茶バージョン」でまずは試してみます。仕事に行ってたら、朝食抜きは辛いけど、専業主婦の今ならやれそう…。３食しっかり摂るより、食費の節約にもなるし～。次は「踏み台昇降」子供の頃、体育でやったアレです。手軽に出来る運動で、体も温まるとの事。試しにやってみましたが、３分でもうヘトヘト…でも、体はしっかり温まりましたよ。こんなに体力弱ってるなんて…早くも筋肉痛の予感です。次は「入浴法」半身浴は時々やっていたんですが、我が家は旦那が帰ってきてご飯を食べてお風呂という流れなので、旦那の帰りが遅い時は、のんびり３０分も浸かってられないって事で、あんまり出来なかったんです。冬場はタオルをかけていても、やっぱり肩口が寒いし、ざぶんと肩まで浸かって温まりたい～でも、この本によると、出たり入ったりの全身浴も良いとの事。そして、湯上り足に冷水シャワー。良いとは聞いていたけど、冬に冷水かけるって…勇気がいりますよね。でも、体質を根本的に変えるって書いてあるし、やってみようかな…。時間のないとき出たり入ったり全身浴・時間のあるとき半身浴・湯上り冷水シャワーと、入浴法を変えてみたいと思います。詳しい方法や根拠などは、本をお読みください。冷え性で血液の流れが悪くて、胎盤に血栓が出来たのかもしれないし…。次の妊娠は「ヘパリン療法を受けても、出産まではたどり着けないかも…。」と言われているくらいだし…。治療と並行して、体質改善頑張れば、赤ちゃんが無事育ってくれるかもしれませんもんね。とにかく、自分で出来る事から頑張ってみます。
2009年02月19日
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やらない後悔より、やることの満足を選びます。
病理標本の結果を聞き、思わぬ結果に思考回路が停止。後ろ向きになっていましたが、復活しました。霊感ゼロの私が、珍しく不思議な経験をしたので、ブログに残しておきたいと思います。ぼ～っと考え事をしていたら、頭に勝手にイメージが湧いてきて、それがどんどん膨らんでいったんですが、それが今の私の状況に、笑っちゃうぐらいぴったりだったんです。なぜか私は雲の上のようなところにいて、ふと前を見ると、真っ白い雲でできた、キラキラ光る大階段があるんです。たくさん人が昇って行っていたので、私も近づいて階段を昇り始めると、途中にいる案内係に「あなたはこっちですよ。」と、わき道を紹介されるんです。細くて薄暗いわき道に案内されるままに入っていくと、その先に道は繋がってなくて、落ちてしまうんです。その瞬間「あ、流産したんだ。あの階段を昇りきったら、赤ちゃんがもらえるんだ。」と思いました。そして次の瞬間、また、同じ大階段を眺めていました。「今度こそ。」と昇り始めるんですが、また同じわき道に案内され、同じ結果。また、「今度こそ。」と昇り始めて、また同じようにわき道を紹介する案内係に「私もみんなみたいに、あっちの広い大階段を昇らせてください。」と言うと、「あっちはあなたには無理です。どうしてもというのなら、この道を行きなさい。」と、今度は少し広めですが、やっぱり薄暗くて先が見えない上に、とげの生えた植物が生い茂った茨の道を指し示されるんです。それを見た私は「こんな痛そうな道なんて嫌よ私もみんなと同じようにあっちの広い階段を昇りたいのに、なんであっちに行かせてくれないの」と、案内係に逆切れしてました。そんな自分を別の自分が見ていて「その手は通用せんやろう。この人融通きかなそうやし、この道行くしか無さそうやで。」と突っ込んだら、正気に戻った感じで、勝手にイメージが膨らむ感じはもうなくなってました。お空の赤ちゃん達が、迷える私を救うため、こんな可愛らしい物語を作って教えてくれたのかもしれませんね。それにしても、オルガランの自己注射＝茨の道って…。上手いそしたら気持ちもすっきりしていて「これ以上、流産原因を追求するのはもう止めよう。オルガランで頑張るって決めたんだから、茨の道しかないんだから、進むのみよ。オルガラン療法やって、もしまた同じ結果でも、やらずに後悔するより絶対いい。」と、頭と心の両方が納得できた気がしました。思えば１回目の流産から１年と３ヶ月。流産の悔しさをぶつけるところも無く、原因を探る事にエネルギーを使う事で、気持ちを紛らわせていました。元気に動いていた心臓が止まったのに、どうして真剣に原因を調べてくれないの？よくあることだなんて言葉で済ませられない。あの子達の死因を先生が調べてくれないんなら、私が調べる。原因が分かれば、対処法が必ずあるはずと、カッカと燃えていました。でもそれも、原因は分からないままだけど、治療法が決まった事で終わり。やっと終わったという安堵感と、気持ちを紛らわせるものを失った虚無感とが、ごっちゃになって、燃え尽き症候群みたいになってたんでしょうね。もう迷いません。また不妊治療して、妊娠してみせます。そして、オルガラン療法で、今度こそ産んでみせる。オルガランの副作用も、少ないとは言え心配。自己注射も心配。でも、赤ちゃんが元気に育つ確率が上がるなら…自己注射なんて屁のツッパリにもなりません
2009年02月18日
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病理標本の結果を聞いてきました。
過去２回の流産の子宮内容物病理標本の結果と不育症の血液検査(血液凝固系）の再検査の結果を聞きに、Ｆ病院へ行ってきました。診察結果を聞き終えた感想としては「判ったようで、解らない。」まだ、ちょっと頭が真っ白のままです。何かを考えないといけない気がするのに、何を考えたらいいのかが解らない…。なんだかちっとも頭が回らない感じなので、意味不明な文章になっているかもしれませんが、ご了承ください。まず、血液検査の結果から…。前回の診察で、凝固活性の１２因子が低め（６１）と言う事で、再検査をしていましたが、そちらは今回７４で、問題無いとの事でした。他にも血液凝固因子のプロテインＳ、プロテインＣを初めて調べましたが、そちらも正常値内で問題無し。以前から時々指摘された抗核抗体は、今回は４０未満と陰性で、問題無し。抗リン脂質抗体の抗カルジオリピン抗体ＩｇＧとループスアンチコアグラントの再検査も正常値内で問題無し。他にももろもろ検査していただきましたが、どれも正常・問題無しと、血液検査の結果は真っ白なのに、病理標本の結果は真っ黒でした…。１回目・２回目とも、胎盤にフィブリン（血の塊のようなもの）が見つかったそうです。Ｆ先生によると、「こういう所見が続くと、おそらく３度目も同じ結果になるのではないか…。ただし、オルガラン治療をしても出産に至らない場合もある。」との事でした。血液検査で何も無いのに、なんで？という思いが強く先生に聞いたところ、血液検査で異常がなくても血の塊が見つかる事は少なくないようで、何か他の原因があるのではないかとのことでした。血液検査でも分からない。もしくはまだ発見されていない何かがあるのでしょうか？今の段階では原因不明でも、この血の塊が出来たことで、赤ちゃんに酸素や栄養が運ばれず、稽留流産(この場合は子宮内胎児死亡＝IUFDかな…）になったのは、明らか。そこで、３度目の妊娠は、不妊治療を始めた頃からバファリンを飲み始め、妊娠が分かった段階でオルガラン療法を受けることにしました。私のお腹に宿って、精一杯持てる力を全部使って成長してくれた３人の赤ちゃん。卵黄嚢（赤ちゃんのお弁当箱）のエネルギーを使い切った頃には、胎盤から酸素や栄養をもらえるはなのに、それを与えてあげれなかった私。お腹すいて、息も苦しくて、辛かったろうな…と思うと、お空の３人の子供達に本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。他の人のお腹に宿ったら、元気に産まれていたかもしれないのに…。今回の結果を聞いても、旦那は私に対して「怒ってないし、別れるつもりも無い。」と言ってくれました。でも、子供達の事を思い出して、少し泣いたみたいです。子供たちも旦那も、私にとって１番守りたい人達を、不幸にしてるのが私自身だなんて…。流産の原因を調べて治療法がわかれば、心が晴れると思っていたのに、私の心はちっとも晴れません。
2009年02月16日
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バレンタインと言う事で…
明日はバレンタインと言う事で、ブラウニーとやらを作ってみました。普段お菓子作りなんてしない私が、やりなれない事をするもんだから、もう台所はてんやわんやでしたよ。まずは材料の用意から…。型に溶かしバターを塗って、冷蔵庫にスタンバイ。次に砕いたチョコとバターを電子レンジで溶かしながら、オーブンを余熱～とスイッチを押したところ、ブレーカーがダウン。台所の寒さ対策に遠赤外線ヒーターも入れてたから、オーバーしたみたいです。そこで仕方なく暖房を切って、余熱開始。さて、次は「粉類を測って振るう」と書かれたレシピにしたがって、小麦粉とココアと砂糖を測って、一度にふるいにかける。その次は、「卵に砂糖を入れて泡立てる」え～砂糖って、粉類じゃないの～一緒に混ぜちゃったよ…。呆然とする私に追い討ちをかけるように、余熱終了のアラームがオーブンから聞こえてくる。早すぎる～お前の出番はまだまだ先や～この時点で、すでにやる気ダウン。とりあえず、卵だけをハンドミキサーで泡立てる。お！クリーム状になってきたぞと、機嫌を取り戻しかけたところ、再びブレーカーがダウン。なんやねん。もう最後の手段で台所の照明を切って、オーブンの余熱を再開。「生地にバニラエッセンスを加えて、混ぜる。」←これは順調。「チョコとバターを溶かしたものを、ムラがなくなるまで混ぜる。」と、電子レンジ内に入れておいた、チョコバターを取り出すと、冷めてもっさりしてる…。また電子レンジで温めなおしたら、ブレーカー飛んじゃうし…、とそのまま入れてみる。当然、生地がもっさりしてくる。「粉類を入れ、粉っぽさが無くなるまで、低速のハンドミキサーで混ぜる。」と、粉類を入れ、ハンドミキサーのスイッチを入れると、当然、粉類がぶわ～っと舞い上がる。あ～、もうそこで、スイッチを入れず、ある程度混ぜてから、ハンドミキサーのスイッチを入れる。か…硬い…。混ぜるっちゅうか、錬ってる感じやな～。このまま丸めて、ココアまぶしたら、トリュフになるんちゃうか？ でも、砂糖が後入れになってしまったので、固まらないように混ぜないとと、ハンドミキサーに頑張ってもらう。と、そこに旦那が忘れ物を取りに、一時帰宅。薄暗い台所で悪戦苦闘する私を見て、恐る恐る「何してるの？」と一言。「バレンタインだから、ケーキ作ってるの」と、イライラ気分そのままに返事。「あ…ありがとう。」と、触らぬ神に祟りなしとばかりに、再び外出する旦那。見送りもせず、「いってらっしゃい～。」と声だけで送り出し、再びレシピと格闘。「型に流し入れ、オーブンで焼く。」もっさりした生地が流れるわけも無く、へらですくって型に入れるが、スクエア型の四隅にも広がらず、真ん中に団子状態。え～い、もう知らんと、オーブンに投入。そして、使ったボールなどを流しに片付けて、改めてレシピを見ると、「生地の上にチョコチップを散らして焼く」と書いてある。チョコチップ抜きでいいか？とも思ったけれど、近所のスーパーに無くて、わざわざ旦那に車まで出してもらって買いに行ったチョコチップなので、入れてないと色々言われそうで、面倒くさい。今から散らすか…と、オーブンを覗くと、生地が温まって緩んで、ちゃんと四隅に広がってるチョコチップを散らして、焼き上がりました。色々あったけど、それっぽくできたわ～味の保障はできんけど～余熱が取れたら、冷蔵庫で冷やして、明日頂きます。明日が来るのが、ちょっと怖い…。
2009年02月13日
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久々にＡ病院に…。
Ｆクリニックの診察で必要な「子宮内容物病理標本」を借りに、１回目の流産手術を受けたＡ病院に行ってきました。朝、Ａ病院に電話したところ、「受付せずそのまま婦人科外来に来て下さい。」と言われていたので、Ｆ先生からの紹介状をもって、外来に直行。Ａ病院に来るのは１年ぶり。ここは、産科と隣り合わせだし、１ヶ月検診は婦人科が担当のようで、婦人科外来は、妊婦さんや赤ちゃんを抱っこした人がずらり…。この人だって大変な苦労を乗り越えて産んだのかもしれないし、気にしない…気にしない…。と思いながらも、目をそらしてしまうまぁそれも仕方がないか…。事前に電話連絡を入れておいたからか、受付で紹介状を渡したところ、すぐに病理標本を貸してもらえました。「郵送してくれたらいいよ。」とＦ先生に言われていたので、その帰り道、ホームセンターで梱包用のプチプチが内蔵された封筒を購入。自宅で宛名書きと標本を入れ、郵便局から郵送。その後、Ｆ病院に電話し１６日に診察予約を入れました。果たしてどんな結果が出るのやら…。それまでは、Ｆ先生への質問状を作成するため、先生からもらった雑誌のコピーやネットの情報を熟読しておきたいと思います。さて、この先生からもらった雑誌のコピーですが、もちろん先生を取材されたもので、先生が治療された患者さんの体験談が載っているんです。何度も流産を繰り返した方なのですが、その中に「妊娠しても誰にも告げず産婦人科に通い、流産しても何事も無かったかのように暮らしました。妊娠しても素直に喜べない。子供がいないと世間、特に主婦から認知されない事が寂しく、居場所は家の中だけでした。」というような、文章があって、それがまさに今の私の気持ちにぴったり。と言うのも、パートとして働きに出ていたんですが、妊娠が判った時に「今回は無理をしたくない」と言う気持ちが大きく、退職したんです。なので、それ以来私の居場所は家の中。もちろん、近所付き合いもありません。（と言うか、ある会社の寮になっている部屋もあって、そこにはアジア系の人達が団体で住んでるし、他によく見かけるお宅は子供たくさんの大家族だし、あまりにも接点が無さ過ぎて…）う～ん、なんだか社会や地域から取り残されていると言うか、孤立してる再就職先を探そうかなと思いつつも、年齢的なものや子供を望んでいると言うと、難しいだろうな～。旦那は「もう家に居たらいいよ。」と言ってくれるけど、この先の不妊症・不育症の治療費を考えるとそういう訳にもいかず、とは言え、仕事初めてストレス貯めて、また生理不順になったら、次の妊娠は遠のくし…。不妊の事・不育の事・治療費の事・自分の居場所の事、もう頭がぐるぐるです。（あ、ちなみに雑誌の患者さんは、特に不育の原因は見つからなかったけど、ヘパリン療法で出産されたそうです。）
2009年02月02日
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