2013年02月の記事
全28件 (28件中 1-28件目)
1
-
「いちころチョコ」＆「いちころクリーム」
「いちころチョコ」＆「いちころクリーム」以前紹介しました「いなか道の駅 やしまやさん」昨日寄ると、新商品「いちころチョコ」と「いちころクリーム」を新発売したそうです。ネーミングも「いちころチョコ」とは？店長のネーミングだそうですが、彼氏、彼女に送ったら”いちころ”だそうです。ベルギー産のビターチョコと干し柿の甘さとマッチし、美味さだそうです。１個３５０円といいお値段ですが、食べて見ると、干し柿の甘さとチョコの絶妙なコントラスト、とても贅沢な味わいです。いちころクリームが第１回もろもり特産品大賞グランプリ賞に輝きました。さらに第２弾の商品とした開発したのが、「いちころクリーム」です。八島哲郎店長は「みやぎグリーン・ツーリズム推進協議会」の会長さんだそうです。そのご縁のある「蔵王クリームチーズ 」さんとのコラボ商品が「いちころクリーム」だそうです。干し柿の甘さとクリームチーズの程よい塩分とクリーミーさが絶妙な美味しさを出しております。◆ お問い合わせは、いなか道の駅 やしまやＴＥＬ：０２２４・７５・２１１１
2013.02.28
コメント(0)
-
みずみずしい体！
みずみずしい体！誰でも年齢を重ねると経験することです。本のページをめくりにくくなった！スーパーでビニール袋を渡され開けるのに一苦労した経験がありませんか？指先が乾くのだろうか？食べ物をむせったりしてしまいます。そういえばお正月に餅をノドに詰まらせたというニュースを聞いたが、それは決まって老人である・・・。かのギリシャの哲学者アリストテレスが「老化とは乾燥への推移である」と明言しております。加齢などと、きれいな言葉で言うけれど、現実は、老化現象の事です。老化とは乾燥する、枯れるという事で、みずみずしさがなくなる事で体の水分量が減少する事なのです。心にみすみずさや、恥じらいも減ってしまうと、苦言や嫌味が増えてきます。これが過ぎると、暴走老人に推移する可能性もありますから、気を付けないといけません。かくいう私も「今の若者は！」って言葉が出る時は注意をしています。※ 「加齢とは、老化現象、それは乾燥への推移である！」ちなみに、水分量は若年男子で60,6％、若年女性で50,2％ほどですが、６０歳以上になると51,5％、女性では45,5％に減ってしまうのだそうです。年をとると肌のツヤが失われ、シワができ肌も黒ずんで来ます。これはもぎたての果物が時間と共にしなびて行く過程とほとんど変わりません。まさしく私達の毎日は「日々乾燥すること」を食い止めるこそが老化を止める肝心な事なのです。私達の生活は体が乾く一方です。冬はエヤコン、夏はク－ラーの生活で一年中乾燥し、加湿器が必要な生活をしているからです。さらにシャワーだけで入浴を済ませ、体が温まる事がありません。勿論汗などかく機会がほとんどありません・・・。年がら年中、季節感のない果物や食品を食べ、ペットボトルの水を飲み、コンビニのパンや牛乳での食事を済ましていて良いはずがありません。私達の生活は「体を乾燥する」習慣をくり返しているのです。同じ年齢なのに、若々しく、はつらつとした生活を送っている方と、年よりも老けた（枯れた）方の違いとは『乾燥』と関係しているのです。本当は、早めに枯れた方が、老醜をさらす事もなく、医療費や介護費もかからず、周囲の手も煩わせる事もなくいい意味での社会貢献なのでは、と思いますが？それでは、はかない人生になってしまいます。『乾燥』について順次書いて見ましょう！◆ 猪苗代湖のしぶき氷
2013.02.27
コメント(0)
-
あきらめない心
あきらめない心昨日お話を聞いていて思った！本当の才能とは「あきらめない心」なんだ。その人の持っている先天的な才能なんかより、あきらめない心の方が、はるかに重要なのです。あきらめさえしなければ、誰でも成功できます。ところがほとんどの人が棒に振ってしまうのは、途中で諦めるからなのです。なかなか仕事が上手くいかない！なかなか思うように○○が出来ない！「自分には才能がないではないか？」とあきらめてしまうのです。だからいけないだ！！経験がない事は誰でも始めは下手なのです。上手く行かなくて当然なのです。人によって成長の早さは千差万別で、成長が遅い人もいるのです・・・。「自分には才能がない」とあきらめてしまわずに長く続けるかなのです。どんなに下手な人でも、諦めずに１０年続ければ、必ず上手く行きます。１０年がだめなら２０年！２０年がだめなら３０年！そう考えて長く続けさえすれば必ず成功します。死ぬまで続ける覚悟があれば、何に挑戦しても上手く行くはずです。「あきらめない心」こそが、本当の才能だと思います。私は今「体こそ資本だ！」と、毎朝トレーニングを続けています。現在の体重を３キロ落とし、体脂肪率を２０％以下に落とし、１０％台にする事が目標です。１０年もかけなくても達成出来るはずです！今朝も走ってきました。
2013.02.26
コメント(0)
-
２０歳時の体重プラス５キロ！
２０歳時の体重プラス５キロ！昨日「腹７分目で長生き♪」を書きましたが今日は続きを書いて見ましょう。２０歳時の体重プラス５キロ！です。年をとると体の代謝能力も落ちて、エネルギー効率が悪くなります。それなのに、若い時のように食べていたら、消化できないエネルギーが体に蓄積されて当然ですが、太ってしまいます。でも、摂取カロリーを減らそうと、栄養バランスまで崩してしまっては、せっかくの減量も意味がありません。カロリーの減らしすぎは、免疫力や骨密度の低下を招きますので注意が必要です。カロリー制限する時には、適正なカロリーを産出する事が大切です。基礎代謝量は年齢によって異なりますが、５０～５９歳の男性１日当たり1350kcal,女性で1110kcalです。当然生活活動強度によって変わりますので、専門家にアドバイス頂いて下さい。私の実践している方法は「毎日体重をチエック」する事です。体重計に乗ったら、必ず手帳などに書き込んでおく事です。出来ればその日に食べたものも記録しておけばベストですよね。案外後で参考になるのは、行動記録も残しておくと参考になりますよ。『２０歳時の体重プラス５キロ！』は、NEWSポストセブンに記事が掲載されていました。【70歳を過ぎたらメタボ予防は禁止】だそうです。参照にして見て下さい。↓http://www.news-postseven.com/archives/20120709_127451.htmlちなみに私は『２０歳時の体重プラス５キロ！』にはあと３キロ減です。
2013.02.25
コメント(0)
-
腹７分目で長生き♪
腹７分目で長生き♪ 飯山一郎氏が小食について語っています。福島原発事故からもうすぐ２年になります。いまだに放射線量が高く原子炉に近づく事さえできない状況です。毎日毎日放出されている放射性物質が風に乗って全国に飛散しています。中国からのPM2.5なんてこの放射性物質にしたら屁の突っ張りにもなりませんよ。以下抜粋します。------------------------------------飯山氏は、２年も前から、何度も何度も言ってきた。病気にならないヒト＝耐放射能人間＝新日本人になろう！と。耐放射能人間になるための条件は、乳酸菌と空気清浄機とじつは、もうひとつ大切な要件がある。それは 「出来るかぎり食べない！ 少食・粗食に徹する！」という生活をしなければならない！ ということだ。 空腹は、ほんと、つらい！「食べないと病気になる！」という常識もあるし、美食・飽食の時代を楽しんできた身体と心が我慢を許さない。 食え！ と。しかし、「出来るかぎり食べない！ 少食・粗食に徹する！」という食生活に切り替えないと、本物の耐放射能人間には、 絶対になれない！のだ！最近は「空腹」関係の本が大量に売れ始まっているのです。例えば次のような本だ。 ・ 『空腹力 （石原結實著）』・ 『空腹療法 （石原結實著）』・ 『ほとんど食べずに生きる人 （柴田年彦著） 』・ 『不 食 （山田鷹夫著） 』・ 『超少食 （甲田光雄 監修） 』 これはどーゆーことなのか？「出来るかぎり食べない！ 少食・粗食に徹する！」という生活に挑戦してみよう！ というヒト達が激増している、ということなのだ。 ------------------------------------ここまで昔から「腹八分目」と言われて来ました。ところが八分目でも多すぎると言うのです。『腹７分目』が長寿遺伝子活性化で長生き出来るのです。マウスの寿命が１５％延長！※ 摂取カロリーと老化 サーチュインの寿命延長作用の初の研究報告が２０１２年に発表され、世界中で注目されています。２匹の猿の研究結果です。（画像参照）片方は必要な栄養とカロリーを与え。もう片方は必要な栄養素は同じだがカロリーは７０％制限しました。結果は！● 必要なカロリーと栄養素与えた猿※ 骨粗鬆症状態で動けない。● 必要な栄養素と カロリー７０％制限された猿は※ 身が軽く檻で元気に活動中でした。この結果からカロリー制限をした方が健康長寿が導き出されるのです。カロリー制限によって、若々しく動作も機敏で顔のしわもなく、毛が房々つやも良かったそうです。この実験によると、毎日、満腹に食べていると、生活習慣病へまっしぐら～！腹７分目食べる、生活習慣へ変えて元気で過ごしましょう！「腹八分目」では多すぎます！『腹７分目』が長寿遺伝子活性化です！！≪参照≫◆ 腹7分目のサルは長生きから ◆ 山田鷹夫さんの記事
2013.02.24
コメント(0)
-
【感動実話】先生 「可能性のない人なんていない」
【感動実話】 先生 「可能性のない人なんていない」 ［You-Tube動画］http://youtu.be/vatH6okFwW8 アップロード日: 2009/12/07 誰にも無限の可能性がある、ということを伝えてくれる実話です。感動ドラマがつまっています。見させて頂き号泣しました。とても素晴らしい動画です。最初の部分を書き出しました。↓ある小学校でいいクラスをつくろうと一生懸命な先生がいたその先生が５年生の担任になった時、１人、服装が不潔でだらしなく、遅刻したり、居眠りしたりみんなが手を挙げて発表するなかで一度も手を挙げない少年がいた先生はどうしたもその少年好きになれずいつからかその少年を毛嫌いするようになった・・・・・・・・・・・・・・・［You-Tube動画］ ↓
2013.02.23
コメント(0)
-
お金持ちになる人の口癖！
お金持ちになる人の口癖！先日の記事から、興味がある記事だったので掲載させて頂きます。「貧乏は今だけ!? 将来お金持ちになれる男性の口癖５つ」お金持ちになる人の口癖！です。「それ、おもしろい！」「たしかに、そうともいえるね」「やってみたらいいんじゃない」「そりゃ、仕方ないさ」「おかげさまです。ありがとう！」だそうです。参考にして下さい。以下お金持ちになる人の口癖！です。お金持ちになる人の口癖！■1：「それ、おもしろい！」お金持ちになる人の特徴として挙げられるのが、好奇心旺盛であるということ。常に多方面にアンテナを張って、何事もポジティブに捉えるようなところがあります。自分が知らない、よくわからないことを「どうでもいい」「つまらない」と決めつけるのではなく、「おもしろい！」と目を輝かせる感受性の持ち主です。そんな感受性があるからこそ、斬新なビジネス・プランや儲けのヒントがわいてくるのかもしれません。たとえば、ファッションや美容といえば、一般的に女性の関心が高いジャンルで、男性は疎い人が多いですよね。あなたが彼にこれらについて話したとき、どんな反応をしますか？ 興味津津で耳を傾け、「それってどういうこと？」と質問してくるようであれば、彼は有望と見ていいでしょう。■2：「たしかに、そうともいえるね」お金持ちになる人は、いろいろな意見や考えを受け止める素直さ・度量の広さがあります。自分とは相反する意見や極論ともいえる考え方であっても「そんなはずない！」とはねつけるようなことはありません。まずは、「そうだね」と受け止めるのです。ビジネスであれ、投資であれ、固定観念に凝り固まっていると足元をすくわれます。たしかに、自分の信念を持つことも大事なのですが、「これは●●に決まっている」という強い思い込みがあると、物事がうまくいかなくなったり、予期せぬ大損を招いたりしがちです。逆に、日頃から何事も「そうだね」と受け入れられる人は、多方面から物事を考える習慣があるので、どんな予想外の出来事が起こっても、ピンチをチャンスに変えてしまう才覚があります。■3：「やってみたらいいんじゃない」お金持ちになれるかどうかというのは、“頭のなかにあることを実際に行動に移せるかどうか”次第といっても過言ではありません。つまり、頭のなかでいくら素晴らしい儲けのアイデアが生まれても、「でも失敗したらどうしよう……」などとクヨクヨ悩んでしまって一歩も踏み出せないようでは、いつまでたってもお金持ちにはなれません。でも「やってみたらいいんじゃない」と、挑戦することに前向きでいられる人は、たとえ失敗してもそこから得られるものがあることを知っている人なのです。もし、彼がこのタイプに当てはまるのであれば、そばにいる人間としては冷や冷やすることもあるでしょうが、開花するのを見守りましょう！■4：「そりゃ、仕方ないさ」お金持ちになれる人の資質として、“楽観的”という点も挙げられます。上記で、お金持ちになれる人は挑戦することに意欲的だと述べましたが、新しい挑戦には失敗も伴います。1度や2度、壁にぶつかったからといって、それで「もう俺は平々凡々でいいや」と凹んで挑戦をやめてしまうようでは、お金持ちへの道からは脱落です。でも明らかに方向性を誤っているのに、「努力すればいつかは報われる」と自分のやっていることにしがみつくのも、考えもの。意地を張っているうちに、取り返しのつかない損失を招くことになるかも。だめなときには「そりゃ、仕方ないさ」とすっぱり諦め、また次の挑戦に気持ちを切り替えられるポジティブさ・図太さもお金持ちになるためには必要といえるでしょう。■5：「おかげさまです。ありがとう！」お金儲けに限ったことではありませんが、何事も自分以外の人間の協力がなければ成し遂げることはできません。お金持ちになれる人というのは、周囲に対する感謝の気持ちが人一倍強いのです。自分が手柄をあげたとしても、常に“おかげさま”の精神で、ひたすら周囲に感謝。決しておごらず、感謝のことばを口にする習慣のある人には自然と人が協力するのです。「あなただからこそ教えるけど……」とおいしい情報がまわってくることも。また、ピンチに陥っても必ず誰かが救いの手を差し伸べるのです。すごくシンプルなことですが、「おかげさま」と「ありがとう」をきちんと声に言えるか否かが、お金持ちになれるかどうかの重要な分かれ目といえるでしょう。以上、お金持ちになれる男性の口癖5つをお届けしましたが、いかがでしたか？ もし、彼氏や夫がこうしたフレーズをよく口にするのであれば、彼の今後に期待しましょう！「おかげさま」「ありがとう」
2013.02.22
コメント(0)
-
「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」
「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」 これは長州の生んだ維新の革命児高杉晋作の句である。「何か面白い事ないかね～。」なんて会話良く耳にします。世の中で面白い事なんて、そんなにあるものではありません！肺結核で病床にあった高杉晋作の辞世として知られておりますが、これに野村望東尼が続けて「すみなすものは 心なりけり」と詠んだといわれています。 つまりこの世を面白いと感じるか、面白くないと感じるかは、心の持ち方次第である…という意味だと思います。 世の中は面白いことなどないかも知れない！「心なりけり」・・・心が変わればおもしろくなってくるのです。 皆さんも下の句を付けて見ませんか？「おもしろき こともなき世に おもしろく」どんな句を付け足すでしょうか？ … … …… … … … … … … … … … … … … … … ≪参照≫以前に書いた日記です。 ◆ おもしろき、事なきこの世を、おもしろく 画像(2008年）↓◆ 八竜の滝 (冬）
2013.02.21
コメント(0)
-
『肩こりは揉んでも治らない！』
『肩こりは揉んでも治らない！』昨夜、カスペ！・間違いだらけの健康ジョーシキ これが健康によい、と思って普段行っていることが実は間違っているかもしれない！？の放送がありました。そんな健康常識を、実際に効果があるのか実験、検証した。これを見ると、あなたの健康ジョーシキが覆されるかもしれない！？昨夜は帰宅中の車で見たので良くはわかりませんが・・・？『肩こりは揉んでも治らない!』そうです。肩こりのひどい方をマーサージし、その後肩こりを計測します。その後２０分後１時間後と計測すると最初より肩こりがひどくなっているケースがあるようです。肩を回したり、お風呂などで温めても効果があまりないみたいですよ。『肩こりは腹筋だけ鍛えても治らない』 番組での、お医者さんの話によると、腹筋を鍛えると肩こりが改善されるそうです。そういえば、私は最近肩こりが気にならなくなってました。私は３年前より毎日トレーニングを続けてます。特にメタボ体型を改善したいと、お腹の腹筋を鍛えてました。その効果なんでしょうね。最近は、肩こりが気になりません。しかし、肩こりはその人によって肩こりの原因が違います。ですから辛い場合などは肩をもむなどして緩和します。 また必要ならば 体操やエクササイズで姿勢の改善などをしてから、腹筋などのエクササイズを行う方法が良いと思います。 あくまでも肩こりは誰かに「治してもらう」のではなく「自分で治す」ということだと思います。
2013.02.20
コメント(0)
-
今日の言葉から！
今日の言葉から！今日は、フランスの数学者であるパスカルの名言から紹介します。■ 人間にとって、苦悩に負けることは恥ではない。 快楽に負けることこそ恥である。 ～ブレーズ・パスカル （フランス：数学者・物理学者・哲学者・思想家・宗教家） ブレーズ・パスカルは「人間は考える葦である」という有名な一節がある随想録『パンセ』や、「パスカルの原理」や『パスカルの三角形」などの発見で知られる。数々の業績を残し３９歳で亡くなりました。哲学者、文学者、宗教家としてのパスカルは終生、禁欲的な生活をおくったそうです。人間にとって苦悩に負けることは恥ではない。むしろ快楽に負けることこそ恥辱である。私はたえず喜びを求めながら生きている。その為の苦労や努力を惜しまない！水は無色無臭でどんな形にも変わります。人は物事を考える時、自分の経験や固定概念で、考えてしまいがちです。しかし、水のようにどんな形にも変わり、自由な考えを持つことが出来るようになれば、 今までとは違う考え方や 発想が見えてくることがあります。◆ 三春湖の曝気（ばっき）エアレーション
2013.02.19
コメント(0)
-
おかげさまで ♪
おかげさまで ♪お陰様で(おかげさまで)・・・よ～く使う言葉です。おかげさまでおかげさまとは、感謝の気持ちを表す言葉で「○○のおかげさまで」として使われます。 おかげさまと言う言葉は、英語にはなく日本独自の言葉だそうです。「しばらくぶりでしたね。お元気でしたか？」 「ええ、おかげさまで・・・」 このような会話は、以前はよく耳にした挨拶でしたが、今では、ほとんど使われなくなってきてしまいました。 この、「お元気ですか？」という問いかけに対して、「ええ、おかげさまで・・・」という答えは？「神様や周りの人のお世話によって元気に過ごしています。」というような意味が含まれています。 つまり、自分の力だけでは生きていないという事が、この「おかげさま」という言葉に含まれているのです。 「おかげさま」を漢字で書くと「御陰様」になります。「陰」というとマイナスのイメージがありますが？ 前後に「御」と「様」というのが付きます。 「御」と「様」の意味は尊敬や丁寧を表す 言葉なのです。 陰の前後に「御」と「様」がつく事によって、 良い意味に変わります。 つまり「陰」とは？「縁の下の力持ち」的な 存在なのです。 陰のように他者に寄り添い、陰からその人の事を 見守っていく姿勢を求められている事なのでは ないでしょうか？ そして、この「おかげさま」という言葉を、言葉の意味を考えて使って行く事が大切なのです。 それも、ただ儀礼的にではなく、心の底からお世話（神様、他の人々、ets）になっている事を感謝し生きていく事が大切なのです。 人は、そんな「おかげさま」のおかげで生きています。 「おかげさま」は、自分に関わる全てのものにありがとうの気持ちを持つ事なんですよね。何でも自分一人でやって来た～なんて思っている人には、成功はあり得ません。それは、周りの全てのことは おかげ様と思えることばかりだからです。食べるものひとつ取っても、自分の周りにあるものは、誰かのお陰で食べれるし、誰かのおかげで今があるのです。自分自身が今ここに居るのも、父親や母親のお陰なのです。何ひとうとして周りのお陰では無いことは、ありません。おかげ様で、世の中が動いているのですから！昨日から「人生最悪の出来事」を思い出したら今までは最悪だ！と思っていたことが実は「おかげ様で○○になりました！」と・・・考えられるようになりました。ありがとうごじました。
2013.02.18
コメント(0)
-
でっちがる？
でっちがる？昨日、あるところでお婆さんの会話を聞いていたら「ここさでっちがっか？」って言ってます。「でっちがる」って？・・・この辺の方言で座る、座ってという意味です。どちらかと言うと、椅子に座るというよりは、床などに座る場合に使います。 「ほら、こごさでっちがれ。」（ほら、ここに座りなさい。）「こごさでっちがっておぢゃのみなんしょ。」（ここに座ってお茶飲みしましょう。） という風に使います。「でっちがる」なんてほとんど聞く事もなくなってしまった方言です。しばらくぶりに聞いた「でっちがる」方言って温かみがあっていいですね！
2013.02.17
コメント(0)
-
PM2.5
PM2.5PM2.5？!今騒がれ始めている汚染物質『PM2.5（ピーエム・ニーテンゴ』である。中国の大規模な大気汚染物質のPM2.5が風に乗り、日本にもやってくる。PM2.5のPMとは、「particulate matter」粒子状汚染物質とか微粒物質というもので直径2.5μm（マイクロメートル）以下、25mmの千分の１の微小粒子状物質という事です。PM2.5は有害物質が吸着・吸収されている微粒子が肺の奥深くや血管にまで入り込んでしまう為、人の健康に影響をおよぼすと言われています。車の排気ガスに多く含まれていてぜん息・アレルギー・肺ガン・心臓疾患を起します。今、北京や上海で有害物質PM2.5による霧が発生し高層ビル群を覆い隠すほどの視界の悪さだそうです。普通のマスクでは効果がないと言われている為に特殊なフィルターを使った高級マスクや空気清浄機が飛ぶように売れているそうです飯山一郎氏のショップでは、シャープの空気清浄機がバカ売れしているそうです。日本でもそのニュースの影響を受けて、『中国の殺人物質「PM2.5」の危険性!』などと雑誌の表紙でも恐怖をあおっています。確かに恐い物質です。しかし？これって今に始まったことではないんです。中国だけの問題にしているようですが？実は日本でもずっと問題にされてきた事で、光化学スモックで日本も通ってきた道です。光化学スモック注意報などが出された事もありました。各地で行われた大気汚染調査でも、最近は「PM2.5」の測定データーも盛り込まれるようになったそうです。排気ガスに多く含まれるとされ、花粉症の原因のひとつだとも言われています。さらに物を焼却した煙にも含まれているそうです。今は焚き火が禁止されています。昔は庭先で落ち葉を集めて焼く風景もよく見られました。でも、今ではこの焚き火で「５年以下の懲役もしくは千万円以下の罰金」だそうです。煙と共に舞い上がったPM2.5は空中の放射能や重金属などの有害物質を吸着して空気中をフワフワとさまよっています。ここが問題なのです！中国大気汚染問題！と騒いでいます。しかし、違うんじゃないですか？今回の『中国の殺人物質「PM2.5」の危険性!』の何十倍も怖いのは、福島原発の放射能漏れ！なんです福島原発事故からもうすぐ２年になります。原発事故を風化させ、中国からの「PM2.5」を大宣伝する！許せません！！以下、『正しい情報を探す』さんのブログから掲載して紹介致します。中国大気汚染問題……なんで今頃騒いでるん？ 扇動メディアに支配される社会 何故、今頃騒ぐのか中国大気汚染問題。 PM2.5は、H14の1/3なのに 奥村博己 （47 京都 農業） 13/02/12 以下は、『正しい情報を探す』ブログリンクからの引用です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 何故、今頃騒ぐのか？ PM2.5の測定値は、10年前から大して変化していない！ 中国大気汚染問題 2013年02月10日 今年は、マスコミなどで多数取り上げられて騒ぎになっている「大気汚染物質PM2.5」ですが、 昔の汚染状態が気になったので調べてみたところ、興味深い事実が判明したので、ご紹介します。 以下は、環境省が発表している「微小粒子状物質（PM2.5）測定データ」です。 これを見てみると分かるのですが、昔から、そこそこのPM2.5が、国内で観測されているのです！ ☆微小粒子状物質（PM2.5）測定データについて URL リンク 平成１４年５月 測定局名：国設大阪 測定項目：PM2.5 単位：μ g／m3 どう見ても、普通に、最高値240μg/m3とか書かれています。 何年も前から、かなりの量が検出されているのに、何故今頃騒ぐのでしょうか？ 私には大変不思議に感じられます。 先月下旬に、大量の大気汚染物質が、中国から日本にやって来ましたが、その時に測定された数値は、高い場所でも60～70μg/m3です。 上記の240μg/m3や188μg/m3と比べてみると、高いどころか、低い数字なのです。 ☆SPRINTARSエアロゾル予測 URL リンク もちろん、だからと言って「中国大気汚染物質が安全」というわけではありません。 私が言いたいことは、環境省などの政府機関は、何年も前から、汚染の実態を把握していたのにも関わらず、 今頃になって、大々的に取り上げたことが問題である、ということなのです。 おそらくは、福島原発事故による放射能問題を覆い隠す目的で、中国の大気汚染問題を騒いでいるのだと思いますが、 今頃になって騒ぐのならば、今まで放置してきたことの方が大問題、であるように私は感じます。 結局のところ、政府やマスコミは、人々の健康ではなく、人々をコントロールすることしか考えていないということなのでしょう。 本当に国民の健康を心配しているのならば、もっと昔から、今のように騒いでいたはずです。 それがなかったということは、今このタイミングで、この出来事が利用されたということです。 このようなことは、今までも何度かありましたので、私はあまり驚きませんが、 国やマスコミを盲信している方がいるのならば、疑う癖をつけるようにしたほうが良いでしょう。 彼らは、福島原発事故でもそうでしたが、自分たちへの影響が大きなことは、決して大きな声を出さないのです。 ですので、政府やマスコミが騒いでいる時は、それに流されずに、その背景や原因を考えてみてください。 きっと、意外な発見などがあると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2013.02.16
コメント(0)
-
今日は『おかゆの日』です！
今日は『おかゆの日』です！日本には「おかゆの日」と言う正確な記述がありません。おかゆに関する日は？皆さんがお馴染みの１月７日は七草。１月１５日は小正月と呼ばれ１５日の朝におかゆ食べると邪気を取り除くと言われています。２月１５日は、お釈迦様の命日法要を涅槃会（ねはんえ）と言います。涅槃会、花まつり（４月８日、誕生日）成道会（１２月８日、悟りをひらいた日）が、お釈迦様に関する三大行事です。おかゆソムリエ協会では、2007年にお釈迦様の入滅の日（２月１５日）を感謝を込めて「おかゆの日」に決定致しました。本日は、お釈迦様が亡くなられた「涅槃会」の日であります。この日は精進の日となり、肉や魚や卵は食べない日なのです。お釈迦様のご高徳に感謝して、この日を「おかゆの日」と決め協会では毎年『おかゆソムリエ協会認定講座』を開催致しておりました。本年の認定講座は協会の都合で行ないません。自然界は、全ての命が互いに生かしあっている「食物連鎖」によって成り立っているのです。あなたが食べたその食材には全てのいのちが存在しています。食べるという事は「いのちをいただく」事なのです。例えば「食物連鎖」とは？草を虫が食べる。↓その虫を鳥が食べる。↓その鳥を人間が食べる。↓生ごみなどから作られた肥料で農作物が育つ。↓その農作物を牛が食べる。↓その牛を人間が食べる。など！世の中に無用な命、役に立たない命などありません！ですから無用に他の命を奪わない！不殺生を学びたいものです。一日３０品目を摂る事は大変な事ですが、おかゆと梅干しだけで一日を過ごすという訳にはいかないでしょうが？毎日頂いている沢山の「いのち」に感謝して一日を過ごして頂きたいと思います。皆さんも、こんな思いで今日一日を過ごして下さい。今日は『おかゆの日』です。
2013.02.15
コメント(0)
-
福島子ども甲状腺がん、新たに２人発見！！
福島子ども甲状腺がん、新たに２人発見！！福島原発事故で、１８歳以下の子供を対象した、福島県民健康管理調査で新たに２人から甲状腺がんが見つかった事が 明らかになった。 昨年度の検査では、すでに１人から甲状腺がんが見つかっている。 しかし、県立医大の話では、原発事故の影響の可能性は低いとしている。 今回もあの悪魔の山下俊一福島県立医大副学長のチームの見解である。チェルノブイリ事故では子供の新生物の増大率は通常の６５倍以上という異常な高さとなっいるそうです。 それなのにこの国は「子供を被ばく地域に帰す！」を積極的に進めています・・・。論外です。田中龍作ジャーナルさんの「「福島の子どもたちを一刻も早く避難させろ」が日本政府が真っ先に進めなければならない政策ののです。それをやらす、効果のない除染と称する「移染」をしています。原子力災害がもたらす悲劇をアピールする参加者。後ろの顔写真は広島の原爆犠牲者。＝13日夕、文科省前 写真：田中撮影＝田中龍作ジャーナルさんのコメントです。効果の定かでない除染を優先し、避難は最小限度にとどめる。補償が膨らむことを恐れたのが民主党政権だった。安倍政権となってからは、原発事故などなかったかのように再稼働に向けたお膳立てが進む。 安倍さん、次代を担う子どもをないがしろにして「美しい国」など作れないよ。以下 毎日新聞の記事を掲載します。-------------------------------------------------------------------------＜福島子ども調査＞甲状腺がん、新たに２人他７人に疑い毎日新聞 2月13日(水)20時41分配信 福島県が行っている子ども（震災時１８歳以下）の甲状腺検査で、新たに２人が甲状腺がんと診断されたことが、１３日の県民健康管理調査の検討委員会（座長・山下俊一福島県立医大副学長）で報告された。昨年９月に判明した１人と合わせ計３人になった。他に７人に甲状腺がんの疑いがあり、追加検査を行う。同検討委は原発事故の影響について否定的見解を示したが、「断定も否定もできない」と話す専門家もいる。 疑いのある人を含めた１０人の内訳は男性３人、女性７人で平均年齢１５歳。１１年度に受診した原発周辺１３市町村の３万８１１４人の中から見つかり、地域的な偏りはないという。甲状腺がんと判明した３人は手術を終え、７人は細胞検査により約８割の確率で甲状腺がんの可能性があるという。７人の確定診断は今後の手術後などになるため、最大１０人に増える可能性がある。 記者会見した鈴木真一・県立医大教授によると、子どもの甲状腺がんの発生率は「１００万人に１人」が通説。今回の検査は大きく上回るが、甲状腺がんは自覚症状が出てから診察する場合がほとんどで、今回のような精度での疫学調査は前例がなく比較できないという。さらに、チェルノブイリ原発事故では最短で４年後に発症が増加しているとして、鈴木教授は「元々あったものを発見した可能性が高い。（原発事故との因果関係は）考えにくい」と語った。 福島県の甲状腺検査は約３６万人を対象に実施中。環境省は福島と他地域の子どもたちを比較するため、青森県などで約４５００人を対象に検査を進めており、結果は３月下旬に公表予定。【蓬田正志、泉谷由梨子】
2013.02.14
コメント(0)
-
節分 二本松では？
節分 二本松では？昨日、二本松を訪れた時に聞いたお話です。二本松市とは、高村光太郎の智恵子抄で有名です。幕末までは二本松藩として二本松城（霞ケ城）がありました。その二本松では、節分には「鬼は外～」って豆まきをしないというのです。なぜか？なって聞くと二本松藩の本松初代藩主が丹羽（にわ）様なんです。おにはそと～と豆をまくと「お殿様（にわさま）は外」になってしまう為に「鬼は外～」とは言わないそうです。「福はうち～」だけなのか？と思っていましたら霞―奥州二本松藩ブログを書いています、紫乃森統子さんが詳しく書いてますので掲載して紹介致します。紫乃森統子さんによると、「鬼外、福は内」だそうです。------------------------------------------------------------------------- 霞 ― 奥州二本松藩鬼外、福は内節分。日本全国、みんな豆まきするよね！「鬼はァァァアアアア！！ 外ォォォオオオ！！！ 福はァァァァアアア！！ 内ィィィイイイイイ！！！」って。（管理人のは気合入り過ぎです。鬼が不憫なほどの気合です）しかしこのセリフ。二本松では言ってはいけない。二本松で豆まきする時は、「鬼ィィーー外ォォオオ！！ 福はァーー内ィィイイ！！」って言わないといけません。何故って？おにはそと＝おにわそとだからですよ。ん？意味が分からないって？んん？( ＾ω＾ )カーーーーッ！！！( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯけしからん！！！！二本松のお殿様をどなたと心得るか……！！！（キャラ変わった！）（管理人はノリが良すぎて鬱陶しいとよく注意されます）二本松のお殿様は「丹羽（にわ）」さまです。鬼は外＝（お）丹羽（さま）外殿様を外に追い出してはいけません。殿様が可哀想です。昔から、二本松では節分の掛け声は「鬼外、福は内」でした。そして、今も「鬼外、福は内」です。旧市内の小学校も、年中行事で「豆まき」をしますが、管理人が小学生だった頃も全校生一丸となって「鬼外、福は内」で豆まいてました。上級生が裃をつけて各教室を回り、「おにーそとー！」の掛け声とともに豆をぶちまけていた記憶があります。ぶちまけた豆はさすがにばっちぃので食べませんが、別に用意した煎り豆が配られて、下校途中にボリボリ食べてました。（良い子は家に帰ってから食べましょう）今現在もやはり、小学校の豆まきは「鬼外、福は内」で行っているそうですので、しっかり受け継がれているようです。これから先も、ずっと受け継がれていって欲しいものの一つです。今はもう殿様のない世の中ではありますが、こうして昔の名残を感じられる習慣があるというのは素敵なことですね(´∀｀*)【鬼外、福は内】紫乃森統子さん-------------------------------------------------------------------------『樹下の二人』の碑二本松藩戒石銘二本松市関係の記事≪参照≫ ◆ 智恵子抄◆ 安達太良山 薬師岳◆ 二本松城（本丸）◆ あじさい寺と霞ヶ城
2013.02.13
コメント(0)
-
老化とは柔らかいものが固くなり?
老化とは柔らかいものが固くなり、固いものが柔らかくなることである！病気の発病の元を正せば血管の老化による新陳代謝の低下が大きな原因のひとつです。血管が丈夫ならば、血液の流れを良く、栄養が身体の隅々まで運ばれ、老廃物も停滞することがありません。身体の各機構が正常に働き、免疫力もいたずらに落ちることなく、健康体を維持する事ができます。「老化とは柔らかいものが固くなり、固いものが柔らかくなることである！」という言葉通り臓器はおしなべて柔らかいものが固くなって老化します。柔らかいものが固くなる変化は肝硬変などがよい例です。癌細胞は、「固くなる！」の代表です。細胞で一番冷たく固いのが癌細胞なのです。癌の字の「嵒」の部分は岩という意味なのです。岩のような心、体が癌を作り出してしまいます。私も癌（大腸）ですがとにかく頑固です。他人の言う事を聞き入れません。そんな性格ですから「お前の生き方は間違っているぞ！」と神様から忠告されたのです。でもそれを理解するには、長～い時間と痛い思いと不安、挫折感を味わいました。皆様の回りにも私のような「頑固者」で癌になっている人がいませんか？癌は、この字が表すように、岩のような心なんですよ！「頑固者」は今の時代にいらないのです。いらないから自然淘汰されてしまいます。岩のような心を開放する方法を教えます。↓※ →質問はこちらへ！ この癌と体温には因果関係があるようなんです。先日、体温が39.3度になるとがん細胞は死滅する！と言う記事を書きましたが、ちなみに体温の高い心臓と脾臓は、癌にはなりません。心臓はごくまれに肉腫になる事がありますが心臓癌など聞いた事もないでしょう？知識としてシェアしておきます。心臓は、四六時中休みなく働いていて、とても発熱量が多いのです。心臓の温度は約４０度。４０度で癌細胞は死滅します。（参照）手足の先は３２度ほど。冷え性の人は２２度ほどだそうです。脾臓もとても温度の高い臓器です。ガンになるには、温度の低い事が条件なのです。胃や大腸、食道、子宮、卵巣、肺など・・・、内部が中空の臓器、体の外に通じている臓器は、温度が低い為にガンになりやすいです。反対に「固いものが柔らかくなる」という老化の道筋もあります。骨の場合は固いものが柔らかくなります。固く、しかも密に組み合わさって強度を保ってきた骨は、加齢と共にもろくなってきます。カルシウムが失われる事が主な原因でこれが一定の限度を超えると、骨祖しょう症という病気になってしまいます。そこであらゆる栄養素を有効に使い、血液をサラサラにさせる作用を持ち健康に欠かせないあるもの？については後日書いて見ましょう！◆ 頑固親父の代表 星一徹（巨人の星から）
2013.02.12
コメント(0)
-
和食が世界無形文化遺産に?
和食が世界無形文化遺産に? 『なぜ和食は世界一なのか』の著者・永山久夫氏が今年には、日本人が誇る和食が文化遺産に認定される日が近づいていると発言しています。日本の食文化については、世界的に見ても特徴的であり、これが無形文化遺産と認められる事は、非常に大きな意義を持ちます。我が国においても日本食文化の無形文化遺産登録を目指し調査・検討を重ね、本年3月にユネスコへ登録の提案を行ったそうです。文化遺産に認定される事はとても素晴らしいお話です。以下、yahooの記事を掲載して紹介致します。------------------------------------------------------------------------- 和食が世界無形文化遺産に? 日本の食が世界で愛される理由ＷＥＢ本の雑誌 1月6日(日)23時0分配信 先日、産経新聞で『日本の「食」を世界無形文化遺産に』といった記事が紹介され、話題となりました。 日本は、ロボット技術などの先端科学はもちろんのこと、漫画やアニメなどが世界で注目されています。また、ファッションも「東京カワイイ」とされ、若い女性の視線を集めています。そして今、急速に評価を高めているのが、日本の「食」です。世界のトレンドはヘルシー志向。そんなトレンドを合致する日本食は世界でブームとなりつつあるのです。そして、政府は日本の「食文化」を国連教育科学文化機関（ユネスコ）に世界無形文化遺産として登録申請しました。書籍『なぜ和食は世界一なのか』の著者・永山久夫氏は「2013年には、日本人が誇る和食が文化遺産に認定される日が近づいている」といいます。 和食は、「一汁三菜」を中心とするシンプルな食文化。四季もあり、野菜・山菜・海藻・魚といった自然のものがそろいます。そして、これら自然の産物によって構成されているのが、私たちの食スタイルなのです。 「和食のなかでも一番人気なのが握り鮨。作り方や食べ方がクールに見えるらしい。しかし、鮨はクールなだけではない。伝統が息づいている。色彩が躍っていて、まさにポップカルチャー（庶民文化）の華やかさ。実はあの彩りこそ江戸文化の象徴なのである。浮世絵や歌舞伎を生んだ時代の熱気が、そっくり表現されて伝えられている」（永山氏） また、鮨だけではなく、野菜や海藻も基本的には材料に最小限の手しか加えません。つまり、持ち栄養をそのまま残すことになるのです。体に優しい食べ方が、人気を集める理由なのです。 日本食の人気は数字にもあらわれています。日本貿易振興機構（ジェトロ）によると、アメリカにある和食の店は14129軒にもなり、10年前の倍以上に。フランスでは約1000軒、イギリスには500軒以上あるそうです。香港には、鮨屋や居酒屋などが約900軒以上。確かに、以前ほど、海外旅行時に日本食に困ることがなくなりました。少し探せば日本食に出会うことができます。 「和食が世界無形文化遺産になれば、日本の国際的な好感度がもっともっと高くなるのは間違いない。しかし、日本だけの問題ではない。和食が国際的に評価を高め、さらに脚光を浴びることによって、世界の人たちの食への関心が高くなり、食と健康との関係、環境問題などにも注意が向いていくことだろう」（永山氏） この時期、多くの人がおせち料理を楽しんだかと思います。そんなおせち料理も、そう遠くない未来には、世界無形文化遺産の一つとなるかもしれません。そう考えると、いま以上に味わって食べたくなってきますね。※ 和食が世界無形文化遺産に? 日本の食が世界で愛される理由
2013.02.11
コメント(0)
-
猪苗代湖のしぶき氷 2,013
猪苗代湖のしぶき氷 2,013福島県猪苗代町の冬の風物詩である「しぶき氷」今年は「しぶき氷」に訪れる事ができないのかな？なんて思ってしまいました。小平潟天満宮前の駐車場に車を置いて、雪道を約２０分ぐらい歩きます。今年も家族づれなどが多数訪れていました。小平潟八幡神社しぶき氷へ！途中にボートの様な雪が？ありました。数年前の台風であった木が倒れてからは、素晴らしい「しぶき氷」にならなくなってしまいました。今年のしぶき氷はバームクーンか？※ 2,006年からのしぶき氷を紹介しています。特に2,006年・2,006年（part,2)・2,008年は冬の芸術ですよ！≪参照≫● 猪苗代湖のしぶき氷 2,006● 猪苗代湖のしぶき氷 2,006（part,2)● 猪苗代湖のしぶき氷 2,007● 猪苗代湖のしぶき氷 2,008● 猪苗代湖のしぶき氷 2,009● 猪苗代湖のしぶき氷 2,010● 猪苗代湖のしぶき氷 2,011● 猪苗代湖のしぶき氷 2,012※ 途中の木には、一定方向に雪が張り付いています。
2013.02.10
コメント(0)
-
今日という日は、残りの人生の最初の一日
今日という日は、残りの人生の最初の一日[再掲]映画『アメリカン・ビューティー』の名言から紹介させて頂きます。以前、「あなたはサナギのままで終わりますか？ 」という記事を書きました。今回以前の記事を[再掲]して紹介させて頂きます。私達は、良し悪しにかかわらず、日々問題を解決して生きています。これまで問題を解決して来たものが、いったんここで集約し、そこから新たに心気一転新たな成長を続けて行く事が必要になります。つまり、芋虫からサナギ、サナギから蝶に変容するようなものであり、あまり何かにこだわって執着したり、古い生き方に執着していると、サナギのままで終わってしまうかも知れません！それは当たり前の事だと思いますが、長い時間をかけてやってきた事は中々変える事は難しいものです。良く観察して見ると何年経っても、同じ自分に気づくものです。もっと自分や自分の人生に興味を持って生きて行かないと大切な時間を無駄に過ごしてしまいます。私達の可能性は無限大だと思いますが、時間だけは誰にも無限大ではありません！いたずらに過去を振り返って嘆いても、貴重な時間が失われるだけです。過去は、過去。昨日は、昨日。今日という日は、残りの人生の最初のスタートの一日である。今からが人生のスタートです。今日も素敵な出会いがありますように。※ アメリカン・ビューティー - goo 映画※ あらすじ - アメリカン・ビューティー◆ 以前に撮影した猪苗代湖のしぶき氷のスナップから※ 磐梯山と鷹です。
2013.02.09
コメント(0)
-
牛乳は人間が飲むべきものではない！
牛乳は人間が飲むべきものではない！以前、ＰＰＫとは？の記事で牛乳の害について書いてます。ＰＰＫとは？「ピンピンコロリ」の略であります。ある研究によると牛の体温は３８度５分前後だそうです。ご存知のように人間は３６度５分前後なのです。 何を言いたいのか？と言うと自分の体温より高い牛乳が人間の身体に入った場合、当然の事完全に溶解しないのだそうです。その為に、アトピーなどの原因がわからない傷病が発生しているのです。正しい情報を探すブログさんが牛乳の害について詳しく書いてますので掲載させて頂きます。牛乳は人間が飲むべきものではない！牛乳がアトピーやアレルギー原因になる！？GHQが推進した牛乳 2013年01月27日 22時09分23秒 テーマ：病気の原因学校給食などで献立の一部となっているポピュラーな飲み物である「牛乳」ですが、牛乳という飲み物について調べてみると、実は様々な病気との関連や危険性を指摘されているのです。例えば、 牛乳に含まれている「タンパク質」がアレルギーの原因になることは知る人ぞ知る話です。牛乳は母牛が仔牛に出しているもので、牛乳のタンパク質などは人間の体にはそぐわない物となっています。特に牛乳に含まれているタンパク質の８割を占めている「カゼイン」という物質は発ガン性が指摘されているほど毒性が強い物質なのです！☆癌細胞を劇的に促進する牛乳たんぱく（カゼイン）（マクガバン報告上巻よりURL http://blog.livedoor.jp/mikiki_boss/archives/51713300.htmlこのような人間には合わない牛乳を体内に取り込んでしまうと、免疫システムは「異種タンパク質」、つまりは「異物」と判断して排除にかかります。その結果、粘膜が十分に発達していない子供で「牛乳アレルギー」と呼ばれるような症状が多く見られるのです。事実、ホプキンス大学小児科部長フランク・オスキー博士は「カゼイン（牛乳タンパク）は全米の５０％以上の子供たちが苦しんでいる激しいアレルギーの主因」と述べ、アインシュタイン医科大学・新谷弘実教授は「アレルギーを起こす人が急増したのか、私はその第一の原因は、1960年代初めに始められた学校給食の牛乳にあると考えています。」と言っています。アレルギーと牛乳の関係は牛乳の持っている危険性の側面のひとつに過ぎません。他にも「カルシウムが減る」「白血病の確率が上昇する」「消化不良を引き起こす」というような情報もあるのです！ ≪続きを読む≫≪参照≫◆ ＰＰＫの極意◆ ＰＰＫの極意 part,2
2013.02.08
コメント(0)
-
福島民報ふるさと記者会へ
福島民報ふるさと記者会へ昨日、福島民報ふるさと記者会が郡山ビューホテルアネックスにて開催されました。県中地区のふるさと記者３７名の参加があり、今回は郡山など県中地区に避難している浪江や富岡の記者さんの参加もありました。福島民報社の鈴木久氏の挨拶の中で昨年は、一連の原発事故報道が評価され2012年度の日本新聞協会賞（企画部門）を受賞したと言う報告がありました。その後ふるさと記者さんの挨拶がありました。各地区での活躍の報告をして頂きました。その中からいくつかを紹介させて頂きます。都路町の女性記者さんのお話です。都路町は原発から２０～３０キロ圏内の為、全世帯避難しています。昨年から避難解除地区に指定され除染も進んだと言う事で、現在では老人の方が約７００人ぐらい帰村しているそうです。「本当に帰って大丈夫なのか？」っていう不安はあります。でも事故当初は、「大変ですね。」って同情してくれました。しかし最近は「お金もらっているのに・・！」とか「いいよね！」って言われてしまいます。仮設住宅での生活は、本当に大変です。家族が多い家では、家族内で問題が起き「家族崩壊」が起きそれなら私らはと家に帰ってるそうなんですよと涙ながらに訴えていました。私達は好きで避難している訳ではありません。つらい思いをして「うつ」になっている方も多くいます・・・。元に戻して下さいと言っても無理な事はわかります。私達はふるさとへ帰りたいだけなのですよ。私は定年後、自分の所で米や野菜を作ると皆んな喜んでもらってくれました。ところが原発事故後は、誰もほしいという人がいなくなってしまいました。今は田畑が荒れない為に耕していると言います。何とも悲しい話です。最後に話して下さった田村市の方のお話です。「仮」ってつくもの「仮設住宅」「仮の町」「仮置き場」などという「仮」の字がつくものが無くなった時に始めて原発事故の収束だと思う。とさらにおまけのお話です。三春の記者さんが話してくれた中学生の話です。現在、米軍の沖縄基地問題が騒がれています。その中学生のアイデアです。米軍基地を原発周辺地域に移転したらいいだろうというアイデアです。そうすれば徹底的に除染してくれるし、原発の収束にも協力してくれます。ぜひ、国に提案して実施したもらいたいものです。原発はの本家本元はアメリカなんですから！一番良い方法だと思いますよ！◆ ふるさと記者の方々◆ ハーブインストラクターの瀧田勉さん瀧田さんは今回もハーブ教室の後に参加です。福島民報ふるさと記者会の記事！≪福島民報 2013.2.7付け≫
2013.02.07
コメント(0)
-
日本女性平均寿命世界一から転落！
日本女性平均寿命世界一から転落！ 香港が長寿世界一に！もう日本人女性が平均寿命世界一でなくなっていました！2011年の日本人の平均寿命は厚生労働省の発表によると、女性：85.90歳 前年比 －0.40歳 世界２位男性：79.44歳 前年比 －0.11歳 世界８位日本人は2009年に過去最高となった後、２年で縮んでしまいました。香港は女性：86.7歳 世界１位男性：80.5歳 世界１位という結果のとおり、男女とも世界一を獲得しました。日本の女性が26年間守り続けてきた世界一を香港が獲得しましたが、その理由として一番に挙げられるのが「医食同源」に基づく食です。「医食同源」とは、人間が健康を維持し、病気から快復する為に、薬と食品が同様な効果を持つ事を意味した言葉です。例えば、日々の薬膳スープや野菜・魚・肉を長時間煮込んだスープはエキスが存分に出ているなど、特別な事は何一つなく、生活の一部である事は大きいと言われています。他にも、漢方薬と漢方医を積極的に使用、お茶をよく飲む、温野菜と肉・魚を食べる、喫煙率が低い、介護制度が充実、長寿を祝う習慣などが考えられます。また、経済力、医療環境、教育等の水準の向上などが挙げられます。確かに最近の日本の食生活は長寿食とはかけ離れています。香港の薬膳スープのような手の込んだ食事は食卓に並ばなくなり、先日書きましたが、惣菜が「お袋の味」になってしまいました。食品添加物の含まれていない食品を選ぶのが困難になり、栄養素がない野菜を食べていては長寿など望めないのは当たり前かも知れません。食卓こそ豊かになっていますが、栄養素がない食事をしているから、いくら食べてもお腹が空くのです。そこに気が付くべきなのではないでしょうか？そのお話は次回書いて見ましょう！以下、女性の平均寿命世界一から転落！を掲載しておきます。 -------------------------------------------------------------------------女性の平均寿命世界一から転落 香港に抜かれる - 47NEWS ２０１１年の日本人の平均寿命は女性８５・９０歳、男性７９・４４歳で、前年比で女性は０・４０歳、男性は０・１１歳縮んだことが２６日、厚生労働省が公表した簡易生命表で分かった。男女とも０９年に過去最高となった後、２年連続で縮んだ。 主な国・地域別で、日本人女性の平均寿命は１０年まで２６年連続世界一だったが、１１年は香港の８６・７歳を下回り２位となった。日本人男性も１０年の４位から８位に順位を下げた。 厚労省は「多数が死亡した東日本大震災が大きく影響している」と説明。女性については、１０万人当たりの自殺者数が特に２０代で高まったことも挙げている。2012/07/26 20:39 【共同通信】 香港が長寿な理由 医食同源に基づく食事香港の人の大部分は広東人。「食は広州にあり」と言われるほど、広東料理は、世界の人からおいしいと定評がある。新鮮な野菜・魚を食べ、塩分を摂らない食材のもち味を生かすということを心がけているお気に入り詳細を見る 食材に各種の漢方薬を加えた多様なスープを毎日飲む■ 家族の絆人口密度が高く、何世代も近くに住む。家族の絆が強く､精神的な連帯意識が孤独感を防ぐ長寿者の８割近くが老人ホームで暮らすが親族とは頻繁に交際長寿者が家族との同居を希望していないが、家族は頻繁にやって来る ■ 医者に掛からない 多くの企業が従業員に医療保険を付与しており、ほとんどの医療費は保険でカバーされるが、歯科や専門医の診療は保険が適用されないことが多い医療費が高いため医者に出来るだけ行かない普段から健康に気をつけた生活習慣を送る 長寿世界一への疑問返還後に続く「特別区」1997年に主権がイギリスから中国に返還。100年位上に渡りイギリスの植民地だったこともあり、いきなり中国の政治形態を移行するわけにも行かず、一国二制度として「特別区」となった。
2013.02.06
コメント(0)
-
39.3度になるとがん細胞は死滅する！
39.3度になるとがん細胞は死滅する！以前に39.3度になるとがん細胞は死滅する！書きました。今日の記事と重複する部分があると思いますが掲載させて頂きます。39.3度になるとがん細胞は死滅する！ガン細胞が39.3度以上で死滅するのならサウナや酵素風呂に入ろう！wantonさんのブログガン細胞が39.3度以上で死滅するのならサウナや酵素風呂に入ろう！ Yahoo!知恵袋より引用 ガン細胞は39.3度以上で死滅する http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n72356 がん細胞は39.3度以上で死滅するので、 体を温める事はガンに対抗する最良の方法です。 心臓や脾臓は温度が高いのでガンになりません。 ガン患者が梅毒の発熱によって、治癒した際に ガンも完治した…という例で発見されたようです。 もちろん39度の体温を維持するのは、体にとって ウィルス感染など異常事態ですので、そうではなく 体温を上げた状態を作る・・・という健康法と お考え下さい。 運動する 筋肉量を増やす 半身浴 サウナ 体を温める食べ物を食べる （生姜、ねぎ、唐辛子、他、陽性食品） 靴下の重ねばき 腹巻 35度ではがん細胞がもっとも増殖するので 低体温の人は要注意です。 詳しくは『石原 結實』先生の著書『空腹力』で －引用終わり－ ---------------------------------------------------ガンが治る人、治らない人http://goodmoon51.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-31a4.html 一部引用ガン細胞は３５・０℃で一番増殖し、３９・３℃以上になると死滅する ことがわかっているが、それは、低体温＝体の冷えがガンを作る 大きな要因になることを意味している。 ガンは、 心臓や脾臓、小腸など体温の高い臓器にはまず絶対に発生しない。 逆に、ガンが多発する臓器は、食道、胃、肺、大腸、子宮などの中空になっており、細胞が少なく体温の低い管腔臓器である。 世界ではじめて発表されたガンの自然治癒例によれば、ガンに罹患（りかん）後、自然治癒した人全員が、丹毒（急性の皮膚細菌感染症４０℃以上の発熱がある）や肺炎にかかって発熱した人だった。 以後、発熱により、ガンが治った症例はいくつも確認され、ヨーロッパの自然療法病院では、ガン患者を４５℃くらいの熱い風呂に入れたり、アルミホイルのようなもので体を包み熱を加えて体を温めたりというような温熱療法が行なわれてきた。・・・・・・・・・・ 管理人やはり、冷え性は万病の元というのは本当みたいですね。直ぐに頭に浮かんだのが、サウナや酵素風呂。家庭では、４０度～４２度くらいのお風呂に、毎日少し長めの時間入浴すれば良いという事になりそうです。内部被曝から、ガンやその他の病気になるメカニズムhttp://ameblo.jp/64152966/entry-11350936235.htmlある原子や分子から電子が一個なくなると、その物質は「酸化」されたといいます。逆に電子を一個もらうとその物質は「還元」されたといいます。女性の身に着ける合成繊維のパンティ－ストッキングは、絶えず静電気、つまり、プラスイオンを発生させ、近くの身体からマイナスイオンを奪います。これにより、その部位は機能低下し、冷え性になると考えられます。 近くにある腸も機能低下し便秘になることが考えられます。 子宮も当然、マイナスイオンを奪われますので、酸化を促進することになり、活性酸素の攻撃に晒され、子宮筋腫や子宮ガンの一因になることが危惧される訳です。パンティ－ストッキングのある恐ろしい秘密～よりhttp://ameblo.jp/64152966/entry-11379964093.html友人のスナップから紹介します。♪
2013.02.05
コメント(0)
-
人が集まる９ヶ条
人が集まる９ヶ条ネットでこんな素敵な言葉に出合いました。 「人が集まる９ヶ条」です。あらゆるコミュニケーションに適合される、素晴らしい言葉だと思います。この言葉は、高野山真言宗 築港高野山 釈迦院さんだそうです。お寺さんですので！〇 定期的に人に集まってもらう。〇 教えを説く。〇 共感してもらう。〇 理解してもらう。〇 信じてもらう。その為に必要な大切な事柄が、長年の知恵として凝縮されている証ではないかと思います。私にとっては、これだけ理解し、行なえば十分と思える内容だと思います。本質が見事に凝縮された、素晴らしい９ヶ条です。【 人が集まる９ヶ条 】１、人は人が集まる処へ集まる。２、人は、快適な処へ集まる。３、人は、噂になっている処へ集まる。４、人は、夢の見られる処へ集まる。５、人は、良いものがある処へ集まる。６、人は、満足が得られる処へ集まる。７、人は、自分の為になる処へ集まる。８、人は、感動を求めて集まる。９、人は、心を求めて集まる。（高野山真言宗 築港高野山 釈迦院より）※ この言葉から何か気づき得て頂ければ幸いです。
2013.02.04
コメント(0)
-
ほおどし
ほおどし今日は、節分です。節分の話は前回書きましたので、今日は節分に使うイワシに付いて書きます。私の地方では、イワシの事を「ほおどし」と言います。検索すると「イワシの目を五､六尾ずつ竹串や藁に通して干したもの」が「ほおどし」であると書いてあります。私は魚のほほ（えら）を藁などで通してあるから「ほおどし」と言うのだと思いますが？ 節分には、邪気を払う為にとイワシの頭を玄関に刺す風習がありますが、これは「鰯の頭も信心から」来ているのでしょうね。イワシは、タウリンやＤＨＡ、カルシウム、鉄分などの重要な栄養を豊富に含んでおり、色々な病気の予防などにも大変効果があると言われています。以前 新鮮美感さんから教わった「めざしの手巻き玄米寿司 」です。材料は、めざしです。（丸干しいわし・片口いわしとも呼ばれています。）材料 （ 二人分前） ○ めざし（４本） ○ 海苔 （ ２枚・半切り４枚分になります） ○ ご飯 （ご飯茶碗２膳分） ○ 酢 （適量） とても簡単ですので「めざしの手巻き玄米寿司 」作って食べて見て下さい。「イワシ」料理も食べて、邪気を追い払いましょう。◆ 「めざしの手巻き玄米寿司 」
2013.02.03
コメント(0)
-
ドクドナルド？
ドクドナルド？これは造語ですが、マクドナルドのことです。数年前、マクドナルドのハンバーガを食べて別にお腹をこわした訳ではありませんが、嫌な気持ちになってしまいました。「これは、私が食べるものではない！」と直観で『ドクドナルド』だと思いました。それからは、マクドナルドのハンバーガは極力食べません。そんな折、ざまあみやがれい！さんが、マクドナルドお記事を書いてますので紹介致します。「情報は提供できない 心配なら購入を控えろ」とはマクドナルドでなく間違いなく『ドクドナルド』である。以下掲載します。日本マクドナルド中国から「病気」鶏肉の輸入疑惑「情報は提供できない 心配なら購入を控えろ」ざまあみやがれい！ 2013年01月27日05:25日本マクドナルドが、中国の病気の鶏肉輸入に関して「情報は提供できない、心配なら購入を控えてもらうしかない」という対応をしていることが報じられています。食材の産地について公開しないということは、消費者にとって不安を抱かせるに充分なことです。▼「マクドナルドに批判的な書物」は数少ないですね。▼ファストフードが世界を食いつくす▼病気になった鶏 KFCやマクドナルドに出荷か＝河南省 - (大紀元)『【大紀元日本1月23日】鶏肉に抗生物質が残留していたなどの問題に巻き込まれた外資系ファストフードにまた新たな品質問題が浮上。河南省の大手食肉加工会社・大用集団が病気になった鶏製品をケンタッキーフライドチキン（KFC）やマクドナルドなどに供給していたことが国内メディアの報道で明らかになった。』続きを読む中国の話題をもう一つ紹介させて頂きます。ＮＨＫ あさイチでも紹介されていましたが？中国大気汚染の有害物質「PM2・5」すでに日本飛来！福岡で通常の3倍観測中国の北京市はじめ、河北省、山東省、天津市が深刻な大気汚染に襲われている。北京市内は煙ったように視界がきかず、車は昼間でもヘッドライトを付け、高速道路では1日に約40台の衝突事故が起きているという。外出するときはマスク、ゴーグルは欠かせず、日本学校や欧米の国際学校は屋外の体育授業を取り止め、帰宅後も不要な外出をしないように生徒を指導している。 汚染された大気には、「PM2・5」という肺がんや喘息を引き起こす有害物質が多く含まれていて、北京では世界保健機関の基準の約20倍に達している。これが西日本に飛来しはじめているのだ。
2013.02.02
コメント(0)
-
宇宙のロマン♪
宇宙のロマン♪私達が何かを見る時、それが手に持っている本であろうが、何百マイル離れた星であろうが、光線というエーテルの中の振動によって見ているのです。その振動が見ている私達の目に伝わるのです。さて、その振動の伝わるスピードは非常に早く１秒に１８６０００哩もあるという。私達は自分達の世界にあるものを考える時に、即座に見ていると思っていますが、天文学的な距離になると、光のスピードを考えに入れなければなりません。何故なら、広大な空間を横切って光線が来るには、どれだけかの時間がかかるからです。例えば、太陽から私達の所に光が達するには８分と１５秒かかるそうです。ですから、私達が太陽を見る場合、８分以上前に太陽から出た光線を見ている事になります。つまり私達は太陽をありのままに見ているのではなく、８分と１５秒前の太陽を見ている訳です。惑星はその相違はもっと大きくなります。惑星の場合には、距離が非常に遠いからです。例えば北極星は、その光が私達の眼に達するのに、５０年と少しかかる程度遠いのです。驚きですよね！私達は見ている北極星は５０年前の北極星の状態を見ているのです。明日、何か宇宙的な大異変が起きて北極星をこなごなに粉砕したとしても、私達が生きている間中、北極星は平和に輝いているのです。私達の子供達が大きくなり、中年になった時に、地球人の眼にも北極星の異変を知る事になるのです。宇宙の事を考えると、光が届くのに何千年もかかる程、遠くにある星が沢山あるのです。ですから、それらの星の状態に関しての情報は何千年もかかるのです。なんとも気が遠くなるようなロマンです！【画像：ハイビジョン特集 宇宙ロマン 星に秘められた46億年の物語より】
2013.02.01
コメント(0)
全28件 (28件中 1-28件目)
1
