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2006.04.02

更年期チェック

(4)

テーマ：今日の健康状態は？(10793)

カテゴリ：生活

3月30日、妹に電話して、

4月1日、母と一緒に行く予定の花見は、体の調子が悪くて行けないことを伝えた。

「脳梗塞」を疑ってやった、MRI検査の結果もなんともなかったけど、頭痛、ふらつきが続いて、不安で行くことが出来なかったのだ。

85歳を過ぎた母にとっては、一年、一年が大切な花見なのに・・・。

4月1日は気分がよく、ゆっくり考えてみたら、これって、更年期障害じゃないのかなという結論に達した。

で、さっそく「更年期チェック」。

〔症状〕* 強* 中* 弱* なし　

[2] 汗をかきやすい* 10　*6　*3　*0

[3] 腰や手足が冷えやすい*14　*9　*5　*0

[4] 息切れ、どうきがする　*12　*8　*4　*0

[5] 寝つきが悪い、また眠りが浅い*14　*9　*5　*0

[6] 怒りやすく、すぐいらいらする　*12　*8　*4　*0

[7] くよくよしたり、憂うつになることがある *7　* 5　* 3　* 0

[8] 頭痛、めまい、吐き気がよくある *7　* 5　* 3*　 0

[9] 疲れやすい* 7* 4* 2* 0 　

[10] 肩こり、腰痛、手足の痛みがある* 7　*4　*3　*0

合計点　？

※合計点が51点以上の場合、婦人科で更年期の診断を受けることをお勧めします。

私は、当てはまるのは、頭痛のみ。

同年代の友人たちは、みんな、更年期は終わりかけっていうのに、遅い！！

*****さくら・さくら*****
君に貰った桜貝
置いて並べて数えます
海はほのかな七色の
虹の破片の墓なのか　　　　　関谷啓子

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・・・・・・・・・・・・・

◎自然と人間が仲良く暮らしていたころの話です。
★4月1日 *大阪しぐれ：うぐいすの初音* UP

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Last updated 2006.04.02 23:42:56
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■コメント

Re:更年期チェック(04/02)

こっとんふわふわさん

お花見残念ですね。
更年期なら，心配ないですが，体調が良くないのは辛いですね。
お大事に。 (2006.04.02 23:59:34)

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Re[1]:更年期チェック(04/02)

天地　はるなさん

こっとんふわふわさん
しんどいのは一緒でも、脳梗塞より更年期障害の方がましです(´ー｀)ふわふわさんも、ムリしないでね。 (2006.04.03 00:06:53)

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Re:更年期チェック(04/02)

みやび987 さん

更年期チェック・・・やってみました。。。
婦人科へ行って下さい。になってしまったけれど・・・相当な運動不足なのがあるのでいつもより多めに運動をしてみよと思います（苦）
あっ！更年期には詳しくはないのですが知っている範囲ですが更年期が出るのは遅めの方が体にも良いそうですよ。早く済んでしまっても何度も繰り返し出てくる場合もありますし個人差もありますしねぇ～。。。
私も人事ではないんだった・・・（苦笑） (2006.04.03 21:42:03)

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Re[1]:更年期チェック(04/02)

天地　はるなさん

みやび987さん
女性なら、多かれ少なかれ、更年期障害は、避けて通れないんですね。今までなんともなかったことが、不思議だったんですね。 (2006.04.03 22:25:45)

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